Ydych chi wedi cael diagnosis o anhwylder deubegwn? - 10 cwestiwn y dylech chi eu gofyn i'ch meddyg yn bendant

Pan fydd eich meddyg yn dweud wrthych fod gennych anhwylder deubegwn, efallai y bydd gennych lawer o gwestiynau. Mae'n normal meddwl pethau fel, "Beth ddylwn i ei wneud nawr?", "All hyn ddim cael ei wella?", "Beth fydd yn digwydd i'm bywyd yn y dyfodol?" Ond peidiwch â phoeni. Gallwch ei reoli a byw bywyd da. Y peth pwysicaf yw cael dealltwriaeth dda o'ch cyflwr. Felly, y tro nesaf y byddwch chi'n gweld eich meddyg, peidiwch ag anghofio gofyn y cwestiynau hyn. Mae'n iawn eu hysgrifennu mewn llyfr.

1. A ellir trosglwyddo hyn i fy mhlant?

Mae hon yn broblem fawr i lawer o bobl. Efallai fod tueddiad genetig i ddatblygu anhwylder deubegwn. Mae hyn yn golygu, os oes gan rywun yn eich teulu'r clefyd hwn, fod risg benodol y bydd eraill hefyd yn ei ddatblygu. Ond nid yw'n golygu y bydd yn digwydd 100% o'r amser. Ond mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r risg hon. Yna, os yw eich teulu, yn enwedig eich plant, yn dangos arwyddion o broblem iechyd meddwl yn y dyfodol, gallwch ofalu amdani'n gyflym a cheisio cyngor meddygol.

2. Beth yw Anhwylder Deubegwn I a Anhwylder Deubegwn II? Pa un sydd gen i?

Mae dau brif fath o anhwylder deubegwn. Gall gwybod y gwahaniaeth rhyngddynt eich helpu i ddeall sut i'w trin. Yn syml, mae'r gwahaniaeth yn seiliedig ar ddwyster y mania . Gofynnwch i'ch meddyg pa un o'r ddau fath hyn sydd gennych. Fel 'na gallwch gael gwell dealltwriaeth o'ch symptomau.

3. Sut ydw i'n dewis y feddyginiaeth gywir i mi? Sut maen nhw'n gweithio?

Mae sawl math o feddyginiaeth ar gyfer anhwylder deubegwn. Gelwir y rhain yn sefydlogwyr hwyliau. Mae'r meddyginiaethau hyn yn helpu i reoli eich newidiadau hwyliau (mania) ac iselder. Bydd eich meddyg yn ystyried llawer o ffactorau, gan gynnwys natur eich symptomau, unrhyw gyflyrau meddygol eraill sydd gennych, a sgîl-effeithiau'r feddyginiaeth, i benderfynu ar y feddyginiaeth orau i chi. Felly byddwch yn agored am hyn.

4. Beth ydych chi'n ei wneud os ydych chi'n anghofio cymryd dos o feddyginiaeth?

Mae hyn yn wahanol i lawer o bobl. Ond gall yr ateb i hyn amrywio yn dibynnu ar y feddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd. Felly mae hwn yn bendant yn gwestiwn y dylech chi ei ofyn i'ch meddyg . Y rheol gyffredinol yw, os ydych chi newydd golli dos, cymerwch ef cyn gynted ag y cofiwch. Fodd bynnag, os yw bron yn amser ar gyfer eich dos nesaf, hepgorwch y dos a gollwyd a chymerwch y dos nesaf ar yr amser a drefnwyd. Peidiwch byth â chymryd dau ddos ​​ar unwaith i wneud iawn am ddos ​​a gollwyd.

5. Beth yw'r arwyddion bod cyflwr o mania neu hypomania ar y gorwel?

Un o'r ffyrdd gorau o reoli eich cyflwr yw adnabod yr arwyddion rhybuddio hyn. Gall y rhain fod yn unigryw i chi. Os ydych chi'n adnabod yr arwyddion hyn yn gynnar, gallwch siarad â'ch meddyg a chael cymorth cyn i'r cyflwr waethygu. Mae rhai arwyddion cyffredin yn cynnwys:

• Diffyg cwsg (ond heb deimlo'n flinedig)
• Siarad yn gyflym iawn
• Meddyliau rasio
• Teimlo'n anarferol o egnïol
• Gwario gormod o arian, cymryd rhan mewn gweithgareddau peryglus
• Cyflym i ddigio

6. Beth yw sgîl-effeithiau'r meddyginiaethau rwy'n eu cymryd? Beth ddylwn i ei wneud os ydynt yn digwydd?

Fel unrhyw feddyginiaeth, gall y feddyginiaeth hon gael sgîl-effeithiau. Gall cysgadrwydd, ennill pwysau, a chyfog ddigwydd yn gynnar. Y rhan fwyaf o'r amser, bydd y rhain yn diflannu dros amser. Ond mae'n bwysig dweud wrth eich meddyg am unrhyw sgîl-effeithiau rydych chi'n eu profi. Weithiau, gellir rheoli'r rhain trwy newid y dos neu newid i feddyginiaeth wahanol.

7. Sut mae straen ac anhwylderau cysgu yn effeithio ar fy salwch?

Meddyliwch am eich ymennydd fel system gerddorol sensitif. Mae straen a diffyg cwsg yn cynyddu'r sain ar y system honno. Mae hynny'n gwneud llanastr o'r system. Mae'r un peth yn digwydd gydag anhwylder deubegwn. Mae straen a diffyg cwsg yn ddau o'r prif sbardunau ar gyfer penodau hwyliau yn y cyflwr hwn. Felly siaradwch â'ch meddyg am gael 7-8 awr o gwsg da y nos a ffyrdd o reoli straen (e.e., myfyrdod, ymarfer corff).

8. Beth yw manteision ac anfanteision cymryd gwrthiselyddion?

Mae hwn yn fater cymhleth. Mae penodau iselder yn gyffredin mewn anhwylder deubegwn. Fodd bynnag, os rhoddir meddyginiaeth o'r math 'gwrth-iselder' a ddefnyddir ar gyfer iselder cyffredinol i glaf deubegwn, gall achosi cyflwr o mania. Felly, rhoddir 'gwrth-iselder' fel arfer ar y cyd â 'stabilisydd hwyliau'. Mae'n bwysig iawn gofyn i'ch meddyg am hyn yn glir.

9. Oes angen i mi gael profion gwaed ar gyfer y feddyginiaeth? Pa mor aml?

Ydy, mae angen profion gwaed ar gyfer rhai meddyginiaethau. Er enghraifft, os ydych chi'n cymryd meddyginiaethau fel lithiwm neu valproate , mae angen gwirio lefelau'r feddyginiaeth yn eich gwaed i wneud yn siŵr eu bod nhw ar y lefelau cywir. Efallai y bydd angen gwirio swyddogaeth eich arennau a'ch afu hefyd. Mae hyn er eich diogelwch ac i wneud yn siŵr bod y feddyginiaeth yn gweithio'n iawn. Felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwybod yn union pa mor aml mae angen i chi gael y profion hyn.

10. Sut mae pethau fel alcohol a mariwana yn effeithio ar fy nghyflwr a'm meddyginiaethau?

Peidiwch byth ag ofni siarad am hyn. Mae alcohol a chyffuriau yn un o elynion mwyaf rheoli anhwylder deubegwn.Dyma nhw:

• Mae newidiadau hwyliau yn gwaethygu.
• Mae'n ymyrryd ag effeithiolrwydd y meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd.
• Mae'n sbardun ar gyfer iselder a mania .

Yn syml, mae hyn fel tywallt petrol ar dân. Felly'r peth gorau y gallwch chi ei wneud yw cadw draw o'r rhain yn llwyr. Siaradwch â'ch meddyg am hyn a gofynnwch am gymorth os oes angen. Deubegwn, Anhwylder Deubegwn, Iechyd Meddwl, Cwestiynau i'w Gofyn i'r Meddyg, Mania, Iselder, Sgil-effeithiau Meddyginiaethau