Oes gennych chi gur pen a thrwyn llawn yn aml? A ddylem ni siarad am sinwsitis?

Oes gennych chi drwyn llawn hefyd y dyddiau hyn? Pan fyddwch chi'n deffro yn y bore, ydych chi'n teimlo'n drwm yn y pen ac ychydig yn chwyddedig o amgylch eich llygaid? Neu a yw'ch bochau'n brifo? Yna efallai bod gennych chi gyflwr o'r enw sinwsitis. Er y gall hyn ymddangos fel anghyfleustra bach ar adegau, gall fod ychydig yn boenus hefyd. Ond peidiwch â phoeni, y rhan fwyaf o'r amser nid yw hwn yn gyflwr difrifol a gellir ei wella'n hawdd gyda chyngor meddygol.

Beth yw'r sinwsitis hwn?

Yn syml, llid , chwydd a llid yn ein sinysau yw sinwsitis. Fel arfer mae haint yn achosi hyn.

Nawr efallai eich bod chi'n pendroni beth yw'r sinysau hyn. Dychmygwch, y tu mewn i'n hwyneb, yn yr esgyrn o amgylch ein trwyn, mae bylchau aer bach wedi'u llenwi ag aer. Dyna beth rydyn ni'n ei alw'n sinysau. Pan rydyn ni'n iach, mae'r ceudodau sinysau hyn wedi'u llenwi ag aer. Mae hyn yn gwneud esgyrn ein hwyneb yn ysgafnach, fel balŵn. Hefyd, mae'r sinysau hyn yn cael effaith ar ein llais.

Felly, os bydd germau fel firysau neu facteria yn mynd i mewn i'r sinysau hyn, neu os bydd y ddau o'r rhain yn dod at ei gilydd ac yn achosi haint, gall sinwsitis ddigwydd. Yn aml, pan fydd annwyd cyffredin yn digwydd, mae llid hefyd yn digwydd yn y sinysau. Rydym yn galw hyn yn sinwsitis firaol . Weithiau, gall alergeddau achosi sinwsitis hefyd.

Dychmygwch fod gennych chi annwyd a bod eich trwyn wedi'i flocio. Neu efallai bod gennych chi drwyn llawn oherwydd rhyw alergedd. Ar adeg fel hon, os na all y secretiadau ddraenio'n iawn o'r sinysau, gall bacteria gael eu dal y tu mewn a dechrau tyfu. Dyna pryd mae cyflwr o'r enw sinwsitis bacteriol yn digwydd.

Gall sinwsitis bacteriol fod ychydig yn anoddach i chi na sinwsitis firaol fel arfer. Efallai y byddwch chi'n profi mwy o boen a chwydd yn yr wyneb. Efallai y bydd gennych chi dwymyn hefyd.

Sut ydych chi'n adnabod bod gennych chi sinwsitis?

Os oes gennych sinwsitis bacteriol, efallai y byddwch yn profi un neu fwy o'r symptomau canlynol:

• Os oes gennych beswch sy'n parhau yn ystod y dydd, ynghyd â thrwyn llawn neu drwyn yn rhedeg, ac mae wedi bod yn digwydd am 10 i 14 diwrnod neu fwy heb unrhyw welliant .
• Rhyddlif trwchus, gwyrdd parhaus o'r trwyn (weithiau gall hyn fynd i lawr y gwddf hefyd, a elwir yn ddiferu ôl-drwynol ).
• Pwysedd, trymder neu chwydd parhaus o amgylch y llygaid.
• Poen wrth gyffwrdd â'r bochau neu boen yn ardal y bochau.
• Teimlad o bwysau y tu mewn i'r pen.
• Cur pen sy'n dod ymlaen pan fyddwch chi'n codi yn y bore neu'n plygu ymlaen.
• Anadl ddrwg hyd yn oed rhwng y dannedd.
• Poen yn y dannedd uchaf.
• Efallai twymyn o fwy na 39 gradd Celsius (102°F).

Yn ogystal â'r symptomau hyn, gall rhai pobl gael peswch sych yn y nos a chael anhawster cysgu. Gall eraill brofi stumog wedi cynhyrfu a chyfog.

Ond un peth i'w gofio. Gellir gweld llawer o'r symptomau hyn mewn sinwsitis firaol neu mewn cyflyrau fel rhinitis alergaidd a achosir gan alergeddau. Fodd bynnag, mae'n well gweld meddyg i ddarganfod yn union beth sy'n digwydd. Er bod sinwsitis firaol a rhinitis alergaidd yn gyffredin, mae sinwsitis bacteriol yn aml yn gofyn am driniaeth â gwrthfiotigau . Dim ond gyda phresgripsiwn meddyg y gellir eu cael.

Felly beth yw'r triniaethau ar gyfer sinwsitis?

Os yw'ch meddyg yn penderfynu bod gennych sinwsitis bacteriol, mae'n debyg y bydd ef neu hi'n rhagnodi gwrthfiotigau . Gallant hefyd argymell chwistrell steroid trwynol amserol , gwrthhistamin , neu ddadgonestant i helpu i leddfu tagfeydd trwynol, trwyn yn rhedeg, a phwysau.

Os oes gennych chi dwymyn a phoen, gallwch chi gymryd lleddfu poen fel asetaminoffen (Parasetamol) neu ibuprofen . Dylid cymryd y rhain yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg.

Pwysig: Hyd yn oed wrth brynu'r meddyginiaethau hyn o'r fferyllfa, gofynnwch am y dos priodol ar gyfer eich oedran a'ch pwysau corff.

Yn ogystal, gallwch ddefnyddio chwistrellau halwynog a dyfrhau, sydd ar gael mewn fferyllfeydd, i lanhau a rinsio tu mewn eich trwyn. Mae hyn yn ddiogel iawn a gall helpu i leihau anghysur yn eich trwyn a'ch sinysau.

Allwch chi atal sinwsitis?

Ydy, i ryw raddau gallwn leihau'r risg o ddatblygu sinwsitis trwy wneud rhai newidiadau bach i amgylchedd eich cartref.

• Yn enwedig yn ystod tywydd oer, os yw'r aer yn eich cartref yn sych, gall yr aer sych hwnnw fod yn niweidiol i'ch sinysau. Gall sychu'ch sinysau a'u gwneud yn fwy agored i heintiau. Datrysiad da i hyn yw defnyddio lleithydd , sef dyfais sy'n ychwanegu lleithder at yr aer.
• Ond os ydych chi'n defnyddio lleithydd, mae angen i chi ei lanhau'n rheolaidd . Oherwydd bod llwydni'n tyfu'n hawdd mewn amgylchedd llaith. Gall y llwydni hwn achosi alergeddau mewn rhai pobl.
• Os oes gennych alergeddau, cymerwch ofal arbennig i'w rheoli. Gall alergeddau hefyd gynyddu'r risg o heintiau sinws. Er enghraifft, os oes gennych alergedd i lwch, cadwch eich cartref yn lân trwy ysgubo a sugno llwch.

A yw sinwsitis yn heintus?

Na, nid yw sinwsitis yn cael ei drosglwyddo'n uniongyrchol o un person i'r llall. Fodd bynnag, mae sinwsitis yn aml yn digwydd ar ôl annwyd . Fel y gwyddoch, gall annwyd ledaenu'n hawdd i deulu a ffrindiau.

Felly, y ffordd orau o atal lledaeniad germau yw golchi'ch dwylo'n aml ac yn drylwyr . Cael gwared ar hancesi papur a ddefnyddiwyd yn iawn. Lleihau cyswllt agos â phobl sy'n tisian neu'n dangos symptomau sinwsitis.

Beth alla i ei wneud i wella'n fuan?

Os yw eich meddyg wedi rhagnodi gwrthfiotigau neu feddyginiaethau eraill, mae'n bwysig eu dilyn yn union fel y'u cyfarwyddir . Fel arall, gall eich sinwsitis bara'n hirach neu ddychwelyd. Hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n well, cymerwch y gwrthfiotigau am y cwrs triniaeth llawn a ragnodir gan eich meddyg. Bydd hyn yn lladd unrhyw facteria a allai fod yn achosi'r haint.

Hefyd, ceisiwch ddigon o orffwys ac yfwch ddigon o hylifau . Bydd hyn yn helpu eich system imiwnedd, ynghyd â'r gwrthfiotigau, i ymladd yr haint a'ch helpu i wella'n gyflym.

Peidiwch â meddwl, "Rwy'n teimlo ychydig yn well nawr, felly does dim rhaid i mi gymryd gweddill y feddyginiaeth." Gall gwneud hynny achosi i'r salwch ddychwelyd, neu efallai na fydd y feddyginiaeth yn gweithio'r tro nesaf (ymwrthedd i wrthfiotigau).

Felly beth yw'r pethau pwysicaf sydd angen i ni eu cofio o hyn?

Os oes gennych chi sinwsitis, mae'n debyg nad yw'n gyflwr difrifol. Fodd bynnag, os yw'ch symptomau'n parhau neu'n ymddangos eu bod yn gwaethygu, mae'n bendant yn werth gweld meddyg.

Yn enwedig os oes gennych haint bacteriol, gall cael triniaeth gynnar ei atal rhag gwaethygu a lledaenu. Bydd hefyd yn eich helpu i wella'n gyflym ac aros yn iach. Felly, os ydych chi'n parhau i gael pethau fel pen trwm a thrwyn llawn, peidiwch â'i gymryd yn ysgafn a pheidiwch ag anghofio ceisio cyngor meddygol. Dymuno adferiad buan i chi!

Sinwsitis, sinwsitis, tagfeydd trwynol, cur pen, annwyd, triniaeth sinws, atal sinws