Lad os forstå den præcise forskel mellem depression og bipolar lidelse.

Føler du dig nogle gange meget trist og tom? Har du tidspunkter, hvor du ikke har lyst til at lave noget, og du ikke har nogen interesse i at gøre ting, du plejede at nyde? Disse følelser er fælles for os alle. Men hvis denne situation fortsætter, kan det være mere end bare almindelig tristhed. I sådanne situationer er det meget vigtigt at identificere, om det er depression eller den mere komplekse bipolar lidelse . Fordi behandlingerne for disse to sygdomme er meget forskellige fra hinanden. Så i dag, lad os tale om dette enkelt.

Først og fremmest, hvad er depression?

Depression, eller som vi lægeligt kalder det, alvorlig depressiv lidelse (MDD), er ikke bare en følelse af tristhed. Det er en dyb tristhed eller tomhed, der varer i dage eller uger. I denne tilstand kan du miste håbet i livet, føle dig værdiløs og føle dig rastløs hele tiden.

Andre almindelige symptomer på depression omfatter ændringer i søvn (enten søvnløshed eller overdreven søvn), ændringer i appetitten og koncentrationsbesvær. Nogle dage kan du have det bedre, men uden ordentlig behandling vil dit humør fortsætte med at være nedtrykt. I værste fald kan du endda have selvmordstanker.

For at en læge kan diagnosticere dig med alvorlig depressiv lidelse (MDD), skal mindst ét ​​af disse symptomer være til stede i mindst to uger ad gangen, til det punkt, hvor du ikke kan fungere normalt.

Så hvad er bipolar lidelse?

Okay, lad os nu se på bipolar lidelse. Dette kaldes undertiden manisk depression. Selve ordet 'bipolar' betyder 'to yderpunkter'. Det vil sige, at der er en svingning mellem to yderpunkter af humør i denne sygdom.

Kort sagt har en person med bipolar lidelse perioder med dyb tristhed, der minder om depression (depressive episoder). Men derimod er der perioder med ekstrem glæde, høj energi og hyperaktivitet (maniske eller hypomaniske episoder).

Det er som at køre på en rutsjebane af følelser. Du kan gå fra at føle dig dybt trist i uger eller måneder til pludselig at blive hyperaktiv. Denne hyperaktive (maniske) periode kan vare fra et par dage til to måneder eller mere. Nogle gange kan du have blandede episoder, hvor du oplever begge yderpunkter på samme tid. Det vil sige, at du kan føle dig trist og håbløs, men også ekstremt angst og ophidset.

Selvom denne hyperaktive periode kan føles meget spændende i starten, kan den være meget farlig. Fordi du på det tidspunkt er fristet til at gøre risikable ting uden at tænke over noget. Derudover efterfølges hver hyperaktiv (manisk) fase normalt af en alvorlig depressiv episode.

Den primære forskel mellem depression og bipolar lidelse: Hyperaktivitet (mani)

Den mest åbenlyse og vigtige forskel mellem disse to sygdomme er denne hyperaktivitet . En person med kun depression oplever ikke denne form for 'højhed', det vil sige mani eller hypomani.

Hvad kaldes den hyperaktive fase for mani?

Det er bare en overaktiv følelse, der går ud over 'at være lykkelig'. På et tidspunkt som dette,

• Dine humørsvingninger er ukontrollerbare. I starten føles det godt, men efter et stykke tid bliver det til en kaotisk og ukontrolleret tilstand.
• Evnen til at træffe beslutninger går næsten fuldstændig tabt. Der tages overdrevne risici uden at tænke over konsekvenserne. For eksempel at bruge store mængder penge på én gang, køre hensynsløst eller udvise risikabel seksuel adfærd.Ting som adfærd.
• Jeg føler ikke, at jeg behøver søvn. Jeg har masser af energi, selv efter et par timers søvn.
• Tankerne bliver ved med at flyde gennem mit hoved. Det giver mig lyst til at snakke meget hurtigt, hoppe fra emne til emne. Jeg føler, at jeg kan gøre for meget på én gang.
• Bliver hurtigt vred og bliver vred.

Hvad er hypomani?

Dette er en mildere, mindre intens tilstand af hyperaktivitet end mani . I løbet af denne periode kan du have det bedre, have mere energi og være i stand til at gøre mere. Dette kan gøre det svært for dig at genkende, at du har sygdommen. Dine venner og familie kan dog bemærke en ændring i din adfærd.

En person med depression har ikke disse hyperaktive (maniske/hypomaniske) faser. Det er den primære forskel mellem bipolar lidelse og depression.

Hvorfor er korrekt diagnose og behandling så vigtig?

Forestil dig, at hvis du kun går til lægen, når du føler dig meget trist og nedtrykt, vil lægen sandsynligvis diagnosticere dig som deprimeret. Hvis du eller en, der kender dig godt, ikke fortæller dig om dine maniske episoder, kan diagnosen bipolar lidelse blive overset.

Dette kan være meget farligt. Fordi hvis man kun får medicin mod depression (især antidepressiva) til en bipolar patient, kan det forværre deres hyperaktive (maniske) tilstand, det vil sige udløse den. Derfor er en præcis diagnose så vigtig.

Bipolar lidelse behandles med stemningsstabiliserende medicin, nogle gange i kombination med anden medicin.

Hvordan kan jeg hjælpe lægen?

Det er meget nyttigt at føre dagbog over dine humørsvingninger, søvnmønstre, spisevaner og vigtige livsbegivenheder. Dette kan give dig og din læge et godt billede af, hvordan dit humør udvikler sig. Der findes endda telefonapps, der kan hjælpe med dette i disse dage. Men husk, at disse aldrig erstatter din læges råd og behandlingsplan.

Bipolar lidelse starter normalt omkring 25-årsalderen. Den kan også forekomme sammen med andre psykiske eller fysiske lidelser (f.eks. angst, ADHD, diabetes, sygdom i skjoldbruskkirtlen). Hvis nogen i din familie har lidelsen, har du en højere risiko for at udvikle den.

Hvis du har mistanke om, at du har disse symptomer, skal du tale med en psykolog. Med en korrekt diagnose og en kombination af medicin og rådgivning kan du håndtere tilstanden godt og leve et normalt liv.