Du bemærker måske, at dit barn er trist og deprimeret nogle dage. Det er normalt at være trist i en dag eller to på grund af noget lignende, som at være vred på en ven, at have en eksamen lige om hjørnet... Næsten alle børn går igennem disse oplevelser. Men hvis denne tristhed og angst ikke har lagt sig i ugevis, hvis det påvirker barnets daglige aktiviteter og skoleliv, kan det være noget, vi skal være lidt bekymrede over. Som forælder forstår du den forskel udmærket godt. Hvis du føler i dit hjerte, at "noget har ændret sig med mit barn, og det vil ikke gå væk", skal vi tale om det.
Får små børn også depression?
Ja, absolut. Vi troede engang, at depression kun var noget, der ramte voksne. Men nu accepterer læger og eksperter, at førskolebørn og selv skolebørn kan udvikle en tilstand kaldet klinisk depression .
Kort sagt er depression ikke en svaghed eller et fantasifoster. Det er en tilstand, der opstår hos voksne og børn på grund af kemiske forandringer i hjernen. Nogle gange kan det have en genetisk prædisposition. Det vil sige, at det ikke er forårsaget af nogens skyld. Tænk over det, nogle børn har en fantastisk medfødt evne til musik og kunst i en ung alder, ikke? På samme måde kan nogle børn have en lille genetisk prædisposition til at håndtere tilstande som depression.
Hvad er forholdet mellem depression og angst?
Dette er et meget vigtigt punkt. Især hos børn er der en stærk sammenhæng mellem depression og angst . Ofte starter angstlidelser først. Senere, når barnet når ungdomsårene, kan denne angst udvikle sig til depression.
Hvis et barn derfor konstant er bange og angstfyldt, er det en stor fejltagelse at ignorere det og sige: "Sådan var det, da de var små, det skal nok gå, når de bliver store." Denne konstante angst kan have en negativ indflydelse på barnets hjerne.
Der er flere typer af angstlidelser, der er almindelige blandt børn:
- Separationsangst: Dette er den mest almindelige angstlidelse blandt børn. Disse børn har en stor frygt for at blive adskilt fra deres familie, især deres mor og far. De har frygt som: "Vil mor komme i problemer uden mig?", "Vil der ske noget med mig i skolen?". På grund af dette kan de faktisk få mavepine og hovedpine på skoledage.
- Social fobi : Disse børn føler sig meget utilpasse i sociale situationer, især i skolen. Selvom de taler godt med deres forældre derhjemme, er de bange for at tale med fremmede, lærere eller andre børn. Nogle gange forbliver de helt tavse.
- Generaliseret angstlidelse: Disse børn bekymrer sig overdrevent og unødvendigt om fremtiden. Tænk på det som en tredjeklasseselev, der bekymrer sig om deres universitetskarriere. I stedet for at være glad og sige: "Jeg scorede to mål i fodboldkampen i dag", siger de måske: "Men jeg er bekymret for staveprøven i morgen."
Har mit barn depression? - Vær opmærksom på disse tegn
Som forælder kender du dit barn bedst. Vær opmærksom på ændringer i dit barns adfærd og vaner. Hvis dit barn har et eller flere af følgende symptomer i længere tid (mere end to uger), er det vigtigt at søge lægehjælp .
| Symptom | En simpel forklaring |
|---|---|
| Altid trist, grædende | De bliver kede af det over selv de mindste ting, de græder hele tiden, og de holder ansigtet nede. |
| Skuffet natur | At sige ting som: "Intet går rigtigt", "Jeg kan ikke gøre det her". |
| At ikke kunne lide noget, du plejede at kunne lide | Et barn, der plejede at nyde at lege, tegne og se fjernsyn, viser nu ingen interesse for nogen af disse ting. En manglende evne til at finde glæde. |
| Konstant træthed, mangel på energi | Jeg føler, at jeg ikke har energi til at lave noget, jeg er altid doven, og jeg prøver at blive i sengen. |
| Social isolation, ensomhed | Foretrækker at blive alene på dit værelse, selvom du har mulighed for at lege med venner. |
| Lavt selvværd, skyldfølelser | De tænker og siger ting som: "Jeg er ubrugelig", "Ingen elsker mig" og "Alt er min skyld". |
| At blive vred, irritabel | De bliver hurtigt vrede over små ting, starter skænderier og opfører sig urimeligt. |
| Fysiske symptomer | De siger ofte ting som "Jeg har ondt i maven" og "Jeg har hovedpine" uden nogen medicinsk grund. |
| Skoleproblemer | Modvilje mod at gå i skole, fravær, manglende skolearbejde og dårlige karakterer. |
| Ændringer i spisning og søvn | Pludseligt tab eller stigning i fødeindtag, søvnløshed eller overdreven søvn. |
| Tænker på at skade dig selv | Hvis du taler om eller antyder at tage dit eget liv, skal du betragte det som en nødsituation og straks søge lægehjælp. |
Hvis du er i tvivl, så tal med en læge om det. Gode forældre bemærker forandringer hos deres børn, men de ved ikke altid præcis, hvad de betyder. Det er det, læger er til for.
Det vigtigste at gøre først: Korrekt diagnose
Før du starter behandlingen af dit barn, er det vigtigste at få en præcis diagnose . Nogle gange er de symptomer, vi ser, måske ikke depression i sig selv. Så spørg din læge eller psykiater tydeligt: "Hvad er mit barns tilstand? Forklar det på en måde, så jeg kan forstå. Hvad er behandlingsmulighederne?"
Mange forældre går først til en børnelæge . Det er rigtigt. Han eller hun kan foretage en indledende undersøgelse og om nødvendigt henvise dig til en specialist, såsom en børnepsykiater .
Hvordan behandles det?
Behandling er et samarbejde mellem forældre, barn og læge. Det er vanskeligt at navigere på denne rejse uden forældrenes støtte. Behandlingsmetoder kan opdeles i to hovedkategorier:
1. Psykoterapi : Dette kaldes simpelthen rådgivning. Her lærer barnet mestringsstrategier for at forstå sine følelser, håndtere dem og håndtere problemer. Forældre skal også deltage i dette.
2. Medicin: I nogle tilfælde, især hvis depressionen er alvorlig, kan lægen ordinere antidepressiva.
Husk, at medicin ikke er en mirakelkur. Det er forkert at tro, at "en flaske medicin kan kurere alt." De mest succesfulde resultater opnås, når psykoterapi og om nødvendigt medicin kombineres.
Du skal ikke bekymre dig om bivirkningerne af medicin. Det er sikkert at give dit barn medicin under opsyn af en kvalificeret læge, der har stillet en korrekt diagnose og ordineret den. Hvis du ikke tager medicin, har det også en bivirkning - det vil sige, at barnet vil fortsætte med at være sygt.
Er al tristhed depression? - Frustration forårsaget af livets problemer
Dette er også noget, der er vigtigt for os at forstå. Ikke al tristhed, al angst er depression. Nogle børn er triste på grund af virkelige problemer i deres liv.
Forestil dig, et barn kan være trist og frustreret på grund af ting som forældreskænderier, familiens økonomiske problemer, mobning i skolen og mangel på hvile på grund af for mange timer. Vi kalder denne situation demoralisering . Dette er en normal reaktion på livets vanskeligheder. I sådanne situationer er det vigtigere end at give barnet medicin at ændre det problematiske miljø og støtte barnet.
Besked til hjemmet
- Hvis et barns tristhed eller angst ikke forsvinder i løbet af et par dage eller en uge eller to, skal du være bekymret.
- Depression og angst kan også ramme små børn. Det er en tilstand forårsaget af kemiske forandringer i hjernen, og det er ikke barnets eller forældrenes skyld.
- Konstant frygt og angst kan være et tegn på en risiko for at udvikle depression i fremtiden.
- Hvis du bemærker en tydelig ændring i dit barns adfærd og vaner (spisning, søvn, skolearbejde, sociale relationer), så ignorer det ikke.
- Før enhver behandling er det vigtigt at få en præcis diagnose fra en kvalificeret læge.
- Behandling er en holdindsats mellem forældre, barn og læge. Vær åben om alt med din læge, og følg hans eller hendes instruktioner.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar