සමහර වෙලාවට ඇස් පේන්නෙ නැති කෙනෙක්ව, රෝද පුටුවක් පාවිච්චි කරන කෙනෙක්ව දැක්කම ඒක ආබාධිත තත්ත්වයක් කියලා අපි ලේසියෙන්ම හඳුනගන්නවා. ඒත් ඔයා දන්නවද, පිටතට නොපෙනෙන, හැබැයි නීතියෙන් ආබාධිත තත්ත්වයක් විදියට පිළිගන්න ලෙඩ රෝග ගොඩක් තියෙනවා. දියවැඩියාව (Diabetes) කියන්නෙත් ඒ වගේ එකක්. මේ නිසා ඔයාට රැකියා ස්ථානයේදී වෙනස්කම්වලින් ආරක්ෂා වෙන්න නීතිමය රැකවරණයක් වගේම, දියවැඩියාවේ බලපෑම දරුණු නම්, සමහර අවස්ථාවලදී මූල්‍යමය දීමනා ලබාගන්නත් අයිතියක් තියෙන්න පුළුවන්. අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු.
HbA1c පරිවර්තකය
HbA1c අගය සාමාන්‍ය රුධිර සීනි මට්ටමට පරිවර්තනය කරන්න
මොනවද මේ ආබාධිත දීමනා (Disability Benefits) කියන්නේ?
දියවැඩියාව තියෙන ගොඩක් අය සාමාන්‍ය විදියට ඕනෑම රැකියාවක් කරගෙන, සාමාන්‍ය ජීවිතයක් ගත කරනවා. ඒක මේසෙක ඉඳගෙන කරන රස්සාවක් වෙන්නත් පුළුවන්, ක්‍රියාශීලී රස්සාවක් වෙන්නත් පුළුවන්. හැබැයි, දියවැඩියාව නිසා ඔයාගේ ශරීරයට දරුණු සංකූලතා (complications) ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්, ඒ කියන්නේ වැඩක්පලක් කරගන්න බැරි තරමටම අමාරුයි නම්, ඔබට මූල්‍යමය වශයෙන් උදව් වෙන ආබාධිත දීමනා සඳහා සුදුසුකම් ලබන්න පුළුවන් වෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
සරලවම කිව්වොත්, මේවා රක්ෂණ සමාගම් වලින් හෝ සමහර රටවල සමාජ ආරක්ෂණ වැඩසටහන් (Social Security programs) වලින් ලබා දෙන මූල්‍ය ආධාර.
හැබැයි මේක හරිම වැදගත්: දියවැඩියාව තියෙන හැමෝටම මේ දීමනා හිමි වෙන්නේ නැහැ. ඒක නිකන්ම ලැබෙන දෙයක් නෙමෙයි. අදාළ ආයතන එක් එක් පුද්ගලයාගේ තත්ත්වය වෙන වෙනම බලලා තමයි තීරණයක් ගන්නේ. එයාලා ප්‍රධාන වශයෙන්ම බලන්නේ දියවැඩියාව නිසා ඔයාගේ ශරීරයට කොයිතරම් හානියක් වෙලාද කියන එකයි. උදාහරණයක් විදියට:
- දියවැඩියාව නිසා ස්නායු වලට හානි වෙලාද (nerve damage)?
- ඇස් පෙනීම සම්පූර්ණයෙන්ම හෝ විශාල වශයෙන් නැති වෙලාද (blindness)?
- වකුගඩු අක්‍රිය වෙලාද?
- හදවත් රෝග වැනි බරපතල සංකූලතා ඇතිවෙලාද?
මේ වගේ තත්ත්වයන් නිසා ඔයාට ජීවත් වෙන්න රැකියාවක් කරගන්න බැරි නම්, ඒ බව වෛද්‍ය වාර්තා මගින් ඔප්පු කරන්න පුළුවන් නම්, මේ දීමනා සඳහා ඉල්ලුම් කරන්න අවස්ථාව තියෙනවා. මේ ගැන වැඩිදුර විස්තර ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා දැනගන්න පුළුවන්.
දියවැඩියාව 'ආබාධිත තත්ත්වයක්' වෙන්නේ කොහොමද?
ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන්, "මම හොඳට මගේ දියවැඩියාව පාලනය කරගෙන ඉන්නවා, ඉතින් කොහොමද මේක ආබාධිත තත්ත්වයක් වෙන්නේ?" කියලා. ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානයට (WHO) අනුව, ආබාධිත තත්ත්වයක් කියන එකේ ප්‍රධාන කොටස් තුනක් තියෙනවා. අපි බලමු ඒ මොනවද කියලා.
| ආබාධිත තත්ත්වයේ කොටස | සරලවම තේරුම සහ උදාහරණ |
|---|---|
| ශරීරයේ දුබලතාවයක් (Impairment) | මේ කියන්නේ ඔයාගේ ශරීරයේ ක්‍රියාකාරීත්වයේ හෝ මානසික ක්‍රියාකාරීත්වයේ යම්කිසි ගැටළුවක් ඇතිවීම. උදාහරණයක් විදියට, දියවැඩියාව නිසා ඇස් පෙනීම නැතිවීම, ස්නායු දුර්වල වීම, මතකය අඩුවීම වගේ දේවල්. |
| ක්‍රියාකාරකම් සීමා වීම (Activity limitation) | මේකෙන් අදහස් වෙන්නේ නිරෝගී කෙනෙක්ට පහසුවෙන් කරන්න පුළුවන් දෙයක් ඔයාට කරන්න අමාරු වීම. උදාහරණයක් විදියට, ඇවිදීමේ අපහසුතාව, යමක් පැහැදිලිව දැකගන්න බැරිවීම, ප්‍රශ්නයක් විසඳීමේ අපහසුතාව වගේ දේවල්. |
| සහභාගීත්වය සීමා වීම (Participation restrictions) | මේ කියන්නේ ආබාධිත තත්ත්වය නිසා ඔයාට සාමාන්‍ය දෛනික කටයුතුවලට සම්බන්ධ වෙන්න බැරිව යන එක. උදාහරණයක් විදියට, රැකියාවකට යන්න බැරිවීම, සමාජ කටයුතුවලට සහභාගී වෙන්න බැරිවීම, තනියම වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබාගන්න යන්න බැරිවීම වගේ දේවල්. |
ඔයාට පේනවා නේද? දියවැඩියාව හොඳින් පාලනය කරන කෙනෙක්ට මේ කිසිම දෙයක් බලපාන්නේ නැති වෙන්න පුළුවන්. ඒත් දරුණු සංකූලතා තියෙන කෙනෙක්ට මේ කොටස් තුනම බලපාන්න පුළුවන්. අන්න ඒ වෙලාවට තමයි දියවැඩියාව කියන රෝගය, ආබාධිත තත්ත්වයක් විදියට සැලකෙන්නේ.
රැකියාවක් ඉල්ලුම් කරද්දී දියවැඩියාව ගැන කියන්නම ඕනෙද?
මේක ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්‍රශ්නයක්. කෙටිම උත්තරය තමයි 'නැහැ' කියන එක. ඔයා රැකියාවක් සඳහා සම්මුඛ පරීක්ෂණයකට (interview) යනකොට ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා කියලා කියන්න නීතියෙන් කිසිම බැඳීමක් නැහැ. ඇත්තටම, බොහෝ රටවල නීතියට අනුව, සම්මුඛ පරීක්ෂණයකදී ආබාධිත තත්ත්වයක් හෙළිවෙන විදියේ ප්‍රශ්න අහන එක හාම්පුතුන්ට තහනම්.
උදාහරණයක් විදියට, හාම්පුතෙක්ට ඔයාගෙන් මේ වගේ ප්‍රශ්න අහන්න බැහැ:
- "රස්සාව කරන්න බාධා වෙන විදියේ ආබාධිත තත්ත්වයක් ඔයාට තියෙනවද?"
- "ගිය අවුරුද්දේ දවස් කීයක් ලෙඩ වෙලා හිටියද?"
- "ඔයා දැනට මොනවද පාවිච්චි කරන බෙහෙත්?"
හැබැයි, ඔයාට රැකියාව ලබාදුන්නට පස්සේ, ඒත් වැඩ පටන් ගන්න කලින්, වෛද්‍ය පරීක්ෂණයක් කරන්න හෝ සෞඛ්‍යය ගැන ප්‍රශ්න අහන්න පුළුවන්. ඒත් ඒක නීත්‍යානුකූල වෙන්නේ ඔයාගෙන් විතරක් නැතුව, ඒ රැකියාවට තේරුණු අනිත් අයගෙනුත් ඒ ප්‍රශ්න අහනවා නම් විතරයි.
මතක තියාගන්න, ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා කියලා දැනගත්ත පමණින් රැකියා අවස්ථාවක් ප්‍රතික්ෂේප කරන්න කිසිම හාම්පුතෙකුට බෑ. හැබැයි, ඔයාට අවශ්‍ය සාධාරණ පහසුකම් (reasonable accommodations) ලබා දුන්නත්, රැකියාවේ මූලිකම කාර්යයන් ටිකවත් කරගන්න බැරි බව ඔප්පු වුණොත් විතරක්, රැකියා අවස්ථාව ආපසු ගන්න එයාලට පුළුවන්.
රැකියා ස්ථානයේදී ඔබට ලබාගත හැකි සාධාරණ පහසුකම් (Reasonable Accommodations)
ඔයා දැන් රස්සාවට ගිහින් ඉවරයි. ඔයාට දියවැඩියාව කළමනාකරණය කරගන්න උදව්වෙන යම් යම් දේවල් රැකියා ස්ථානයෙන් ඉල්ලන්න අයිතියක් තියෙනවා. මේවට තමයි "සාධාරණ පහසුකම්" කියලා කියන්නේ. මේවා ඔයාගේ වැඩවලට බාධාවක් නොවෙන විදියට, ඔයාගේ සෞඛ්‍යය රැකගන්න උදව් වෙන දේවල්.
| ලබාගත හැකි පහසුකම | ඒ මොකටද? |
|---|---|
| කෙටි විවේක (Breaks) | ලෙයින් සීනි මට්ටම බලන්න, බෙහෙත් (උදා: ඉන්සියුලින්) ගන්න, හදිසියේ සීනි අඩු වුණොත් පොඩි කෑමක් ගන්න, නිතර නිතර වැසිකිළි යන්න අවශ්‍ය නම් ඒකට. |
| විවේක ගන්න තැනක් | හදිසියේ ලේවල සීනි මට්ටම ගොඩක් අඩු (Hypoglycemia) හෝ වැඩි (Hyperglycemia) වුණොත්, නැවත යථා තත්ත්වයට පත්වෙනකම් පොඩ්ඩක් විවේක ගන්න නිස්කලංක තැනක්. |
| අවශ්‍ය දේවල් ළඟ තියාගැනීම | ඔයාගේ බෙහෙත්, ග්ලූකෝමීටරය, සීනි අඩු වුණොත් කන්න දෙයක් (පැණි බීම, ටොෆී) වගේ දේවල් ඔයා වැඩ කරන තැන ලේසියෙන් ගන්න පුළුවන් විදියට තියාගන්න ඉඩකඩ. |
| වෙනස් කළ වැඩ මුර | නිතරම වැඩ මුර මාරු වෙන (swing shifts) රැකියාවක් නම්, ඒක ඔයාගේ සීනි මට්ටම පාලනයට බලපානවා නම්, ස්ථිර වැඩ මුරයක් ඉල්ලීමේ හැකියාව. |
දියවැඩියාව නිසා රැකියා ස්ථානයේදී වෙනස්කම් කිරීම්වලට (Discrimination) ලක්වුණොත්?
ඔයාට හිතෙනවා නම් දියවැඩියාව තියෙන නිසාම ඔයාගේ හාම්පුතා ඔයාට අසාධාරණයක්, වෙනස්කමක් කරනවා කියලා, ඔයාට ඒකට විරුද්ධව පියවර ගන්න පුළුවන්. මුලින්ම කරන්න ඕන හොඳම දේ තමයි, ඔයාගේ ආයතනයේ මානව සම්පත් කළමනාකරු (HR Manager) හෝ ඉහළ කළමනාකාරීත්වයත් එක්ක මේ ගැන සාමකාමීව කතා කරන එක.
ඒත් ඒකෙන් ප්‍රශ්නය විසඳුනේ නැත්නම්, ඔයාට නීතිමය පියවර ගන්න පුළුවන්. ඒ සඳහා කම්කරු නීතිය පිළිබඳව දන්න නීතිඥයෙක්ගේ උපදෙස් ලබාගන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, ශ්‍රී ලංකාවේ මානව හිමිකම් කොමිසම වැනි ආයතනවලටත් පැමිණිලි කරන්න පුළුවන්. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාගෙන් ලබාගන්නා නිවැරදි වෛද්‍ය වාර්තා ඔයාගේ තත්ත්වය ඔප්පු කරන්න ගොඩක් වැදගත් වෙනවා.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- දියවැඩියාව දරුණු සංකූලතා ඇති කරන විට එය නීතියෙන් ආබාධිත තත්ත්වයක් ලෙස සලකන්න පුළුවන්.
- රැකියාවක් කරගන්න බැරි තරම් දරුණු සංකූලතා ඇත්නම්, ඔබට මූල්‍යමය ආබාධිත දීමනා සඳහා සුදුසුකම් ලැබෙන්න ඉඩ තියෙනවා. ඒත් ඒක එක් එක් පුද්ගලයාගේ තත්ත්වය මත තීරණය වෙන්නක්.
- රැකියා සම්මුඛ පරීක්ෂණයකදී ඔබට දියවැඩියාව ඇති බව හෙළි කිරීමට නීතිමය අවශ්‍යතාවයක් නැහැ.
- රැකියා ස්ථානයේදී දියවැඩියාව කළමනාකරණය කරගැනීම සඳහා සාධාරණ පහසුකම් ඉල්ලීමට ඔබට අයිතියක් තියෙනවා.
- මේ සම්බන්ධව ඕනෑම ගැටළුවක් හෝ සැකයක් ඇත්නම්, ඒ ගැන පැහැදිලිව ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා (වෛද්‍යවරයා) සමඟ කතා කරන්න. එතුමා ඔබට නිවැරදිව මඟ පෙන්වාවි.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.