ඔයාගේ මුත්රා වල කීටෝන තියෙනවා කිව්වම සමහරවිට ටිකක් කලබල වෙන්න පුළුවන් නේද? ඒත් ඇත්තටම කලබල වෙන්න එපා. අපි මේ ගැන සරලව, පැහැදිලිව කතා කරමු. මොනවද මේ කීටෝන කියන්නේ? ඇයි ඒවා අපේ මුත්රා වල තියෙන්නේ? මේ හැමදේම අපි අද හරියටම තේරුම් ගනිමු.
මොනවද මේ මුත්රා වල තියෙන කීටෝන (Ketones) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, කීටෝන කියන්නේ ඔයාගේ ඇඟේ ශක්තිය නිපදවන්න ප්රධාන වශයෙන් පාවිච්චි කරන සීනි, ඒ කියන්නේ `ග්ලූකෝස් (glucose)` පාවිච්චි කරන්න බැරි උනාම, ඒ වෙනුවට ඇඟේ තියෙන මේදය දහනය කරලා ශක්තිය නිපදවනකොට හැදෙන අතුරුඵලයක්. හරියට දර ලිපක දර පිච්චුනාම අළු ඉතුරු වෙනවා වගේ තමයි මේකත්. අපේ ශරීරය මේදය ශක්තිය සඳහා බිඳ දමනකොට තමයි මේ කීටෝන හැදෙන්නේ. මේවා ඇත්තටම ඇසිඩ් වර්ගයක්. අපේ ඇඟේ හැදෙන අනිත් රසායනික අතුරුඵල වගේම, කීටෝනත් අන්තිමේදී ඔයාගේ මුත්රා එක්ක ශරීරයෙන් එළියට යනවා. හැබැයි සමහර වෙලාවට ලේ වලත් මේවා තියෙන්න පුළුවන්. ඔයාගේ මුත්රා වල කීටෝන තියෙන එකට අපි වෛද්ය විද්යාත්මකව කියන්නේ `කීටොනියුරියා (Ketonuria)` කියලා.
දැන් හිතන්නකෝ, ඔයාගේ මුත්රා වල කීටෝන ටිකක්, ඒ කියන්නේ පොඩි ප්රමාණයක් තියෙන එක සාමාන්ය දෙයක්. ඒ ගැන ලොකුවට කලබල වෙන්න දෙයක් නෑ. මොකද සමහර වෙලාවට අපේ ඇඟට මේදය ශක්තියට පාවිච්චි කරන්න වෙනවා. උදාහරණයක් විදියට, අපි නිදාගෙන ඉන්නකොට, දවසක් නිරාහාරව හිටියොත් (fasting), එහෙමත් නැත්නම් කාබෝහයිඩ්රේට් අඩු ආහාර වේලක්, ඒ කියන්නේ ගොඩක් අය කතා කරන `කීටෝ ඩයට් (Keto Diet)` එකක් කරනකොට මේ වගේ වෙන්න පුළුවන්.
හැබැයි, කීටෝන ප්රමාණය වැඩි උනොත් නම් ඒක භයානකයි. මොකද එතකොට අපේ ලේ වල ආම්ලිකතාවය, ඒ කියන්නේ ඇසිඩ් ගතිය වැඩි වෙනවා. මේ තත්ත්වයට අපි කියනවා `කීටොඇසිඩෝසිස් (Ketoacidosis)` කියලා. මේක විශේෂයෙන්ම දියවැඩියාව තියෙන අයට වැඩිපුර බලපාන දෙයක්, ඒ නිසා ඒකට කියන්නේ `දියවැඩියාව ආශ්රිත කීටොඇසිඩෝසිස් (Diabetes-related Ketoacidosis - DKA)` කියලයි. මේ DKA කියන තත්ත්වය ජීවිතයටම තර්ජනයක් වෙන්න පුළුවන් හදිසි වෛද්ය තත්ත්වයක්, ඒ නිසා එහෙම දෙයක් සැක කරනවා නම් ඉක්මනින්ම වෛද්ය ප්රතිකාර ගන්න එක අත්යවශ්යයි.
මුත්රා වල කීටෝන මනින්නේ කොහොමද?
හරි, එතකොට කොහොමද අපි මේ මුත්රා වල කීටෝන තියෙනවද, තියෙනවනම් කොච්චරක්ද කියලා හරියටම දැනගන්නේ? මේකට ප්රධාන ක්රම දෙකක් තියෙනවා.
ගෙදරදීම කරගන්න පුළුවන් පරීක්ෂණ (At-home tests)
ඔයාට ෆාමසියකින් හරි ඔන්ලයින් හරි මේ කීටෝන බලන පරීක්ෂණ තීරු (test strips) මිලදී ගන්න පුළුවන්. මේවා `ඕවර්-ද-කවුන්ටර් (OTC)` විදියට, ඒ කියන්නේ දොස්තර කෙනෙක්ගේ නිර්දේශයක් (prescription) නැතුව ගන්න පුළුවන් ඒවා. ඔයාට කරන්න තියෙන්නේ හරිම සරල දෙයයි: පිරිසිදු භාජනයකට ඔයාගේ මුත්රා ටිකක් අරගෙන, මේ තීරුව ඒකෙ ගිල්වලා, නිෂ්පාදකයා කියන වෙලාවට (සාමාන්යයෙන් තත්පර කීපයක්) තියලා එළියට අරන් බලන එක. එතකොට තීරුවේ පාට වෙනස් වෙනවා. ඒ තීරු පැකට් එකත් එක්ක පාට සටහනක් (color chart) එනවා. ඔයාගේ තීරුවේ වෙනස් වුණු පාට, ඒ සටහනේ තියෙන පාටත් එක්ක සසඳලා බලන්න ඕන. සාමාන්යයෙන් ඒකේ 'නැහැ (negative)', 'සුළු වශයෙන් (trace)', 'කුඩා ප්රමාණයක් (small)', 'මධ්යස්ථ ප්රමාණයක් (moderate)' නැත්නම් 'විශාල ප්රමාණයක් (large)' කියලා තමයි කීටෝන මට්ටම් පෙන්නන්නේ. දියවැඩියාව තියෙන අයයි, `කීටෝ ඩයට් (Keto Diet)` කරන අයයි තමයි මේ තීරු වැඩිපුරම පාවිච්චි කරන්නේ.
වෛද්යවරුන් කරන පරීක්ෂණ (Medical tests)
සමහර වෙලාවට ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා හෝ මිස් මුත්රා පරීක්ෂාවකින්, ඒ කියන්නේ `යුරිනැලිසිස් (Urinalysis)` එකකින් මේ කීටෝන මට්ටම බලන්න පුළුවන්. හැබැයි ඔයාට `කීටොඇසිඩෝසිස් (Ketoacidosis)` තත්ත්වයේ රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, දොස්තර කෙනෙක් බොහෝදුරට ලේ වල කීටෝන බලන පරීක්ෂාවක් (blood ketone test) කරන්න කියයි. මේ ලේ පරීක්ෂාව මුත්රා පරීක්ෂාවට වඩා නිවැරදියි. ඒ වගේම ඒ වෙලාවේ ඔයාගේ ඇඟේ තියෙන නියම කීටෝන ප්රමාණය ඒකෙන් පෙන්නනවා. ලේ පරීක්ෂාවකින් සාමාන්යයෙන් පරාසයක් (range) වෙනුවට නිශ්චිත අගයක් (exact number) තමයි ලැබෙන්නේ.
මෙතනදි තව දෙයක් තේරුම් ගන්න ඕන. අපේ ඇඟට මුත්රා නිපදවන්න යම් කාලයක් ගතවෙනවනේ. ඒ නිසා මුත්රා පරීක්ෂණයකින් ඒ මොහොතේම ඇඟේ තියෙන කීටෝන මට්ටම හරියටම පෙන්නන්නේ නෑ. හැබැයි, පහුගිය පැය කීපය ඇතුළත ඔයාගේ කීටෝන මට්ටම කොහොමද තිබුණේ කියලා නම් ඒකෙන් දළ අදහසක් ගන්න පුළුවන්.
ඇයි අපේ මුත්රා වල කීටෝන ඇතිවෙන්නේ?
දැන් අපි බලමු ඇයි මේ කීටෝන අපේ මුත්රා වල ඇතිවෙන්නේ කියන කාරණය. අපේ ඇඟේ තියෙන හැම සෛලයකටම ශක්තිය දෙන්න ඇඟ ප්රධාන වශයෙන්ම කැමති `ග්ලූකෝස් (glucose)` එහෙමත් නැත්නම් සීනි පාවිච්චි කරන්නයි. මේ ග්ලූකෝස් අපිට ලැබෙන්නේ අපි කන කාබෝහයිඩ්රේට් (carbohydrates), ඒ කියන්නේ පිෂ්ඨය අඩංගු ආහාර වලින්. හැබැයි සමහර විශේෂ අවස්ථාවලදී අපේ ඇඟට බල කෙරෙනවා මේදය (සමහර වෙලාවට මාංශ පේශී පවා) දහනය කරලා ශක්තිය ලබාගන්න.
ඔයාට ඇඟට අවශ්ය තරම් කාබෝහයිඩ්රේට් ලැබෙන්නේ නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගේ ඇඟේ ග්ලූකෝස් පාවිච්චි කරන්න උදව් වෙන `ඉන්සියුලින් (Insulin)` කියන හෝමෝනය ප්රමාණවත් තරම් නැත්නම්, අපේ ඇඟ `කීටෝසිස් (Ketosis)` කියන තත්ත්වෙට මාරු වෙනවා. මේ කීටෝසිස් තත්ත්වයේදී තමයි ඇඟ මේදය දහනය කරලා ශක්තිය හදන්නේ, එතකොට අතුරුඵලයක් විදියට කීටෝන නිදහස් වෙනවා. අන්තිමේදී ඒවා මුත්රා එක්ක ශරීරයෙන් එළියට යනවා.
සාමාන්ය විදියට කීටෝන ඇතිවෙන අවස්ථා
අපි නිදාගන්න එක, දවසක් දෙකක් නිරාහාරව ඉන්න එක වගේ සාමාන්ය දේවල් නිසාත් ඇඟ `කීටෝසිස් (Ketosis)` තත්ත්වෙට පත්වෙලා, මුත්රා වල ඉතාම සුළු ප්රමාණයක් (trace amounts) කීටෝන ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේක සාමාන්ය, නිරෝගී දෙයක් විදියට සලකන්න පුළුවන්.
ඒ වගේම තමයි, `කීටොජෙනික් ඩයට් (Ketogenic diet)` එහෙමත් නැත්නම් ගොඩක් දෙනෙක් අතර ප්රසිද්ධ `කීටෝ ඩයට් (Keto diet)` කරනකොටත් කීටෝසිස් ඇතිවෙනවා. මේ කීටෝ ඩයට් එකේ වැඩිපුරම තියෙන්නේ මේදය, ප්රමාණවත් තරම් ප්රෝටීන් සහ ඉතාම අඩු කාබෝහයිඩ්රේට් ප්රමාණයක්. හරියටම කිව්වොත්, සාමාන්ය කීටෝ ඩයට් එකක 70% - 80% විතර මේදය, 20% ප්රෝටීන් සහ 5% - 10% විතර කාබෝහයිඩ්රේට් තමයි තියෙන්නේ. මේ විදියට තදින්ම කීටෝ ඩයට් කරන අයගේ මුත්රා වල සාමාන්යයෙන් කීටෝන තියෙනවා දකින්න පුළුවන්.
අසාමාන්ය විදියට මුත්රා වල කීටෝන මට්ටම වැඩිවෙන හේතු
හැබැයි ඔයාගේ මුත්රා වල කුඩා (small), මධ්යස්ථ (moderate) හෝ විශාල (large) ප්රමාණ වලින් කීටෝන තියෙනවා නම්, ඒක අසාමාන්ය තත්ත්වයක් වෙන්න පුළුවන්. ඒකට හේතු කීපයක් බලපාන්න පුළුවන්:
- දියවැඩියාව (Diabetes): අපි හැමෝටම ජීවත් වෙන්න, ශක්තියට ග්ලූකෝස් පාවිච්චි කරන්න `ඉන්සියුලින් (Insulin)` කියන හෝමෝනය අත්යවශ්යයි. ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා නම්, ඔයාගේ ඇඟේ එක්කෝ ඉන්සියුලින් නිපදවෙන්නෙම නෑ, නැත්නම් ප්රමාණවත් තරම් නිපදවෙන්නේ නෑ, එහෙමත් නැත්නම් නිපදවෙන ඉන්සියුලින් ශරීරයට හරියට පාවිච්චි කරන්න බැරි වෙනවා. මේ නිසා ලේ වල ග්ලූකෝස් එකතු වෙලා, ලේ වල සීනි මට්ටම (high blood sugar) ඉහළ යනවා. ඒ එක්කම, ඉන්සියුලින් නැතුව ඇඟට පුළුවන් වෙන්නේ මේදය විතරක් ශක්තියට පාවිච්චි කරන්න. ඉන්සියුලින් හිඟකම දිගටම පැවතුනොත්, කීටෝන එන්න එන්නම ශරීරයේ එකතු වෙනවා. මේකෙන් අර කලින් කිව්ව `දියවැඩියාව ආශ්රිත කීටොඇසිඩෝසිස් (DKA)` කියන ජීවිතයට අනතුරුදායක තත්ත්වයට යන්න පුළුවන්.
හිතන්නකෝ, දියවැඩියාව තියෙන කෙනෙක් හරියට බෙහෙත් ගන්නේ නැතුව, ඉන්සියුලින් එන්නත් කරගන්නේ නැතුව හිටියොත්, ටික දවසකින් ඇඟේ සීනි පාලනයෙන් මිදිලා මේ වගේ භයානක තත්ත්වයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා දියවැඩියාව තියෙන අය මේ ගැන ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.
- මත්පැන් වලට ඇබ්බැහි වීම (Alcohol use disorder): දිගු කාලයක් තිස්සේ අධිකව මත්පැන් පානය කරනකොට, අපේ ඇඟ කාබෝහයිඩ්රේට් වගේ පෝෂ්ය පදාර්ථ උරාගන්න විදියටත්, අක්මාවේ ග්ලූකෝස් ගබඩා කරගන්න (`ග්ලයිකොජන් (glycogen)` විදියට) විදියටත් අහිතකර බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මේ නිසා ඇඟට මේදය දහනය කරන්න සිද්ධ වෙලා, `මත්පැන් ආශ්රිත කීටොඇසිඩෝසිස් (Alcohol-related ketoacidosis)` කියන තත්ත්වය ඇතිවෙන්න පුළුවන්. DKA වගේම, මේකත් ජීවිතයට තර්ජනයක් විය හැකි තත්ත්වයක්.
- ගර්භණී සමය (Pregnancy): ගර්භණී කාලෙදී මුත්රා වල කීටෝන ඇතිවෙන්න බලපාන ප්රධානම හේතුවක් තමයි `ගර්භණී දියවැඩියාව (Gestational diabetes)`. ඒත් මේ ලැයිස්තුවේ තියෙන අනිත් හැම හේතුවක් නිසාමත් ගර්භණී කාලෙදී කීටෝන ඇතිවෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
- දිගටම පවතින වමනය සහ/හෝ පාචනය (Prolonged vomiting and/or diarrhea): ඔයාට දිගු කාලයක් තිස්සේ වමනේ ගියොත් හරි පාචනේ තිබුනොත් හරි, ශරීරයට අවශ්ය ශක්තියට තියෙන ග්ලූකෝස් ඉවර වෙලා, මුත්රා වල කීටෝන ඇතිවෙන්න පුළුවන්. හිතන්නකෝ පොඩි දරුවෙක්ට දවස් කීපයක් තිස්සේ බඩේ අමාරුවක් හැදිලා නොකඩවා වමනේ යනවා, කෑම කන්නෙත් නෑ. එතකොට මේ වගේ තත්ත්වයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා සහ නිරාහාරව සිටීම (Eating disorders and starvation): `ඇනරෙක්සියා (Anorexia)` වගේ සමහර ආහාර ගැනීමේ අක්රමිකතා නිසාත්, දිගුකාලීනව කුසගින්නේ ඉන්නකොටත් ඇඟට ලැබෙන කාබෝහයිඩ්රේට් සහ ග්ලූකෝස් ප්රමාණය සීමා වෙනවා. මේ නිසාත් මුත්රා වල කීටෝන ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- දිගු, දැඩි ව්යායාම (Prolonged, intense exercise): ඔයා ගොඩක් වෙලා, තදින් ව්යායාම කරනකොට, ඇඟේ ගබඩා කරලා තියෙන ග්ලූකෝස් (`ග්ලයිකොජන් (glycogen)`) ඔක්කොම ශක්තියට පාවිච්චි වෙලා ඉවර උනොත්, ඇඟ මේදය දහනය කරන්න පටන් ගන්නවා. මේ නිසාත් මුත්රා වල කීටෝන ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
දියවැඩියාව නැති කෙනෙක්ගේ මුත්රා වල කීටෝන තියෙන්න පුළුවන්ද?
ඔව්, ඔයාට දියවැඩියාව නැතත් ඔයාගේ මුත්රා වල 'සුළු වශයෙන් (trace)' හෝ 'කුඩා (small)' ප්රමාණ වලින් කීටෝන තියෙන්න පුළුවන්. ඒක සමහර වෙලාවට සාමාන්ය දෙයක් වෙන්න පුළුවන්, විශේෂයෙන්ම ඔයා නිරාහාරව හිටියොත් හරි, කීටෝ ඩයට් එකක් කරනවා නම් හරි. හැබැයි, දියවැඩියාව නැති කෙනෙක්ගේ මුත්රා වල 'මධ්යස්ථ (moderate)' හෝ 'විශාල (large)' ප්රමාණ වලින් කීටෝන තියෙන එක නම් අසාමාන්යයි. එහෙම උනොත්, ඉක්මනටම ලංකාවේ නම් 1990 සුවසැරිය ගිලන්රථ සේවය අමතන්න, නැත්නම් ඔයාගේ ප්රදේශයේ හදිසි සේවා අංකය අමතන්න, එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට යන්න. සමහරවිට ඔයාට හඳුනා නොගත් දියවැඩියාවක් හරි වෙනත් බරපතල වෛද්ය තත්ත්වයක් හරි තියෙන්න පුළුවන්.
මුත්රා වල සාමාන්ය සහ භයානක කීටෝන මට්ටම් මොනවද?
සාමාන්ය කීටෝන මට්ටමක් කියන්නේ මොකක්ද?
ගොඩක් නිරෝගී අයගේ මුත්රා වල 'සුළු වශයෙන් (trace)' හෝ 'කුඩා (small)' ප්රමාණ වලින් කීටෝන තියෙන එක සාමාන්ය සහ ආරක්ෂිත දෙයක් විදියටයි සලකන්නේ.
හැබැයි, ඔයාට දියවැඩියාව හරි `කීටොඇසිඩෝසිස් (Ketoacidosis)` අවදානමක් තියෙන වෙනත් තත්ත්වයක් හරි තියෙනවා නම්, මේ මට්ටම පවා, සමහර අවස්ථාවලදී අනතුරු ඇඟවීමක් වෙන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, ඔයාගේ ලේ වල සීනි මට්ටම 250 mg/dL ට වඩා වැඩි නම් (high blood sugar), ඔයාගේ සීනි මට්ටම හොඳින් නිරීක්ෂණය කරලා, කීටෝන මට්ටම වැඩිවෙන්නේ නැද්ද කියලා බලන්න දිගටම මුත්රා පරීක්ෂා කරගන්න එක වැදගත්.
දියවැඩියාව තියෙන කෙනෙක්ට භයානක කීටෝන මට්ටමක් කියන්නේ මොකක්ද?
'කුඩා (small)' හෝ 'සුළු (trace)' ප්රමාණයට වඩා වැඩි ඕනෑම කීටෝන මට්ටමක්, විශේෂයෙන්ම ඔයාට `කීටොඇසිඩෝසිස් (Ketoacidosis)` අවදානමක් තියෙනවා නම්, (උදා: දියවැඩියාව) අනතුරුදායක වෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාගේ මුත්රා වල කුඩා ප්රමාණයක් (small amount) කීටෝන තියෙනවා නම්, ඒකෙන් ඔයාට කීටොඇසිඩෝසිස් අවදානම වැඩිවෙනවා. ඔයාට දියවැඩියාව තියෙනවා නම්, මේ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරගන්නේ කොහොමද කියලා ඔයාගේ දියවැඩියා වෛද්යවරයාගෙන් හෝ සෞඛ්ය සේවා සපයන්නාගෙන් උපදෙස් ලබාගන්න.
- මුත්රා වල මධ්යස්ථ (moderate) හෝ විශාල (large) ප්රමාණයක් කීටෝන තියෙනවා නම්, ඔයාට කීටොඇසිඩෝසිස් ඇතිවෙන්න බරපතල අවදානමක් තියෙනවා. මේක හදිසි තත්ත්වයක්, ඒ නිසා ඉක්මනින්ම ළඟම තියෙන රෝහලකට ගිහින් වෛද්ය ප්රතිකාර ලබාගන්න.
මුත්රා වල 'සුළු වශයෙන්' (trace) කීටෝන තියෙනවා කියන්නේ මොකක්ද?
මුත්රා වල 'සුළු (trace)' මට්ටමකින් කීටෝන තියෙනවා කියන්නේ, දියවැඩියාව නැති අයට සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිත සහ නිරෝගී මට්ටමක්. ගොඩක් වෙලාවට ඕනෑම කෙනෙක්ගේ මුත්රා වල, විශේෂයෙන් උදෑසන පළමු මුත්රා වල, මේ වගේ සුළු කීටෝන ප්රමාණයක් තියෙන්න පුළුවන්.
මුත්රා වල කීටෝන තිබීම නිසා රෝග ලක්ෂණ ඇතිවෙන්න පුළුවන්ද?
ඔව්, ඔයාගේ මුත්රා වල කීටෝන තියෙනවා නම්, ඒ කීටෝන ප්රමාණය අනුව ඔයාට වෙනත් රෝග ලක්ෂණත් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
කීටෝසිස් (Ketosis) තත්ත්වයේ රෝග ලක්ෂණ
`කීටෝසිස් (Ketosis)` තත්ත්වය, ඒ කියන්නේ සාමාන්යයෙන් මුත්රා වල කුඩා කීටෝන ප්රමාණයක් ඇතිවෙනකොට (උදා: කීටෝ ඩයට් කරන විට), මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ සමහර අයට ඇතිවෙන්න පුළුවන්:
- බඩේ අප්සට් එකක් වගේ දැනෙන එක, ඔක්කාරය
- ඔළුවේ කැක්කුම
- අධික විඩාව, මහන්සිය (Fatigue)
- මොළේට මීදුමක් බැස්සා වගේ දැනෙන එක, අවධානය යොමුකිරීමේ අපහසුව (Brain fog)
- කටින් විශේෂ දුඟදක් එන එක ('කීටෝ හුස්ම' - keto breath)
- මලබද්ධය (Constipation)
- නින්ද නොයෑම (Insomnia)
කීටොඇසිඩෝසිස් (Ketoacidosis) තත්ත්වයේ රෝග ලක්ෂණ
මුත්රා වල මධ්යස්ථ (moderate) හෝ ඉහළ (high) කීටෝන ප්රමාණයක් තියෙනවා කියන්නේ ඔයාට `කීටොඇසිඩෝසිස් (Ketoacidosis)` තත්ත්වයක් – ඒ කියන්නේ `DKA` හරි `මත්පැන් ආශ්රිත කීටොඇසිඩෝසිස්` හරි – තියෙන්න පුළුවන් කියන එකයි. මේක ඉතාම භයානකයි.
DKA තත්ත්වයේ මුල් රෝග ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්:
- සාමාන්යයට වඩා නිතර නිතර මුත්රා යන එක (frequent urination)
- අධික පිපාසය, කට වියළීම (polydipsia)
- අධික බඩගින්න (polyphagia)
- විජලනය (Dehydration)
- ඔළුවේ කැක්කුම
DKA තත්ත්වයේ වඩාත් දරුණු රෝග ලක්ෂණ සහ මත්පැන් ආශ්රිත කීටොඇසිඩෝසිස් තත්ත්වයේ රෝග ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්:
- ඔක්කාරය සහ වමනය
- තද බඩේ වේදනාව
- පාචනය
- හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව හෝ `කුස්මෝල් ශ්වසනය (Kussmaul breathing)` (ගැඹුරු, වේගවත්, මහන්සි වී හුස්ම ගැනීමක්)
- හුස්මෙන් පළතුරු සුවඳක් වගේ (ඇසිටෝන් සුවඳ) එන එක (Fruity-smelling breath)
- අධික තෙහෙට්ටුවක් හෝ ශරීරය දුර්වල බවක් දැනීම
- සිහිකල්පනාව අඩු වීම, කලබලකාරී බව හෝ ව්යාකූල බව (`වෙනස් වූ මානසික තත්ත්වය - altered mental status`)
- අවදියෙන් සිටීමේ හැකියාව අඩු වීම, නිදිමත ගතිය
මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ එකක් හෝ කීපයක් තියෙනවා නම්, ඒක හදිසි වෛද්ය අවස්ථාවක් විදියට සලකලා වහාම වෛද්ය උපකාර ලබාගන්න ඕන. මොකද මේක ජීවිතයට තර්ජනයක් වෙන්න පුළුවන්!
ඔයාට මතක තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේවල්
කීටෝන කියන්නේ, පොඩි ප්රමාණ වලින් නම්, අපේ ඇඟේ සිදුවෙන සාමාන්ය ක්රියාවලියක කොටසක් වෙන්න පුළුවන්. ඒත් විශාල ප්රමාණ වලින් කීටෝන ශරීරයේ එකතු උනොත් ඒක ජීවිතයටම තර්ජනයක් වෙන්න පුළුවන් බරපතල තත්ත්වයක්. විශේෂයෙන්ම ඔයාට `කීටොඇසිඩෝසිස් (Ketoacidosis)` අවදානමක් තියෙනවා නම්, ඒ කියන්නේ දියවැඩියාව වගේ තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්, ඒක නිසි ලෙස කළමනාකරණය කරගන්නේ කොහොමද කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්මයා හෝ මිස් එක්ක පැහැදිලිව කතා කරන්න. ඒ වගේම, කීටෝන මට්ටම ගොඩක් වැඩි උනොත් මොනවද කරන්න ඕන පියවර කියලත් කතා කරලා, හොඳ සැලැස්මක් හදාගෙන ඉන්න එක ඔයාව අනතුරුවලින් ආරක්ෂා කරගන්න උදව්වක් වෙයි. හැම වෙලේම තමන්ගේ ඇඟ ගැන, තමන්ගේ සෞඛ්ය ගැන සැලකිලිමත් වෙන එක, දැනුවත් වෙන එක ගොඩක් වැදගත්, තේරුණාද?
` කීටෝන, මුත්රා වල කීටෝන, කීටොඇසිඩෝසිස්, DKA, දියවැඩියාව, කීටෝ ඩයට්, මුත්රා පරීක්ෂාව
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න