ކޮންސެޕްޝަން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

މަންމައަކަށް ވެގެން އާއިލާއެއް ފަށަން އުޅޭނަމަ މި 'ބަލިމަތި' ނުވަތަ ރަހިމަށް ކުއްޖަކު އައުމަކީ ކޮބައިކަން ސީދާ އެނގެން ވަރަށް މުހިންމެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތިބާއަށް އެތައް ވާހަކައެއް އަޑުއިވިފައި ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި ކޮންމެވެސް ސުވާލުތަކެއް ނުވަތަ ޝައުގުވެރިކަމެއް އުފެދިދާނެ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިހުރިހާ ވާހަކައެއް ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާކޮށް، ވަރަށް ރަނގަޅަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް.

ކޮންސެޕްޝަން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކޮންސެޕްޝަން ނުވަތަ ދަރިމައިވުމަކީ އަންހެނެއްގެ ބިހާއި ފިރިހެނެއްގެ ސްޕަރމް އެއްވުމެވެ . މިއީ ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފެއްދުމުގެ މަރުހަލާގައި ވަރަށް މުހިންމު، ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅެވެ. ހަމަ ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އާ ދިރިއުޅުމެއް ފެށެނީ މި ދެކުދިކުދި ސެލް އެއްވުމުންނެވެ!

މި ކޮންސެޕްޝަން ޕްރޮސެސް އަކީ ތިބާގެ މައްސަރު ކަންތައްތަކާ ވަރަށް ގާތުން ގުޅިފައިވާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ . އެކަން ކުރާގޮތް ބަލަމާ ހިނގާށެވެ.

މައްސަރު ކަންތައްތަކާއި އޯވިލޭޝަން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ، ކޮންމެ މަހަކުވެސް ހަށިގަނޑު މާބަނޑުވުމަށް ތައްޔާރުވެއެވެ. މި ތައްޔާރުވުމުގެ ޕްރޮސެސްއަށް ކިޔަނީ މައްސަރު ކަންތައްތަކެވެ . މި ސައިކަލްގެ ތެރޭގައި ތިބާގެ އެއް އޯވަރީން ފުރިހަމަ ބިހެއް ދޫވެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އޯވިލޭޝަން އެވެ .

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ އޯވަރީއަކީ ކުޑަ ބިސް ރައްކާއެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ކޮންމެ މަހަކުވެސް އެންމެ ރަނގަޅު ބިސް ހޮވައި ދޫކުރަނީ، މުބާރާތެއްގައި ވާ ފަދައިން!

މިގޮތަށް ދޫކުރާ ބިސް އިނގިލި ފަދަ ނާޒުކު ބައިތަކުން (މެޑިކަލް ސައިންސްގައި އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ``ފިމްބްރިއާ'' ވެސް) އަތުލައިގަނެ، ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގެ ތެރެއިން، އެއީ ބިސް ދަތުރުކުރާ ހޮޅިއާއެކު، ރަހިމާ ދިމާއަށް ދަތުރުކުރެއެވެ. މި ދަތުރުގެ ތެރޭގައި ސްޕަރމް އެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ މި ކިޔާ ކޮންސެޕްޝަން އުފެދެއެވެ.

ސްޕަރމްގެ ދައުރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފިރިހެނުން ބިސްގަނޑުގައި ސްޕަރމް އުފައްދައެވެ . ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރޭގައި އެތައް މިލިއަން ސްޕަރމް ސެލްތަކެއް ދޫވެއެވެ. އެމީހުންގެ ހަމައެކަނި ބޭނުމަކީ ބިހެއް ހޯދައި ފަރުވާ ދިނުމެވެ. ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު މި ސްޕަރމް ސެލްތައް ޖިންސީ ގުނަވަނުގެ ތެރެއިން ފަތާފައި ގޮސް ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކަށް ވަދެއެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އެއީ ބޮޑު ރޭހެއް ކަހަލަ ކަމެއް! އެތައް މިލިއަނެއްހާ ސްޕަރމް ބިހަށް ވާސިލްވުމަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ ނަމަވެސް އާޚިރުގައި ބިހުގެ ބޭރު ފަށަލަ ވަށާލެވޭނީ އެންމެ ސްޕަރމްއެކެވެ.އެއީ ރަހިމުގެ ތެރެއަށް ވަދެވޭނެ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އެއް ސްޕަރމް ބިސްއަކާ ގުޅިގެން ކޮންސެޕްޝަން ފުރިހަމަވާ ގޮތެވެ. ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ސްޕަރމް އެއް ބިސްއަކާ ނުގުޅިއްޖެނަމަ ބިސް ގިރާލައެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، ބުނަމާ ހިނގާ ސްޕަރމް އެއް ކާމިޔާބުކަމާއެކު ބިސް އެއް ދަރިމައިވާ ކަމަށް. މި ދަރިމައިވެފައިވާ ސެލްއަށް އަހަރެމެން ކިޔަނީ ޒައިގޯޓް އެވެ . ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް އިން ތިރިއަށް ރަހިމާއި ދިމާއަށް ދަތުރުކުރާ ވަރަކަށް ބައިބައިވާން ފަށައެވެ. އެއްސެލް ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލައިގެން ދެ ސެލް ހަތަރަކަށް ބަހާލައިގެން މިހެންގޮސް ސެލްތަކުގެ އަދަދު އިތުރުވެއެވެ. ސްޕަރމް ބިސް ދަރިމައިވުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ފަހުން މި ޒައިގޯޓް ވަނީ ރަހިމާއި ހަމައަށް ފޯރާފައެވެ. މިހާރު އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް 100 ސެލްގެ ކްލަސްޓަރެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ބްލަސްޓޯސިސްޓެވެ .

ދެން ވާގޮތް ވަރަށް މުހިއްމު. މި ދަރިފުޅު ރަހިމުގެ އެތެރޭ ފާރު ކަމަށްވާ އެންޑޯމެޓްރިއަމް ގައި އިންޕްލާންޓް ކުރަނީ ހަމަ ބިމުގައި ގަހެއް އިންދާ ފަދައިންނެވެ. މި ޕްރޮސެސްއަށް ކިޔަނީ އިމްޕްލާންޓޭޝަން އެވެ . ނަމަވެސް މި އިންޕްލާންޓޭޝަން އަބަދުވެސް ދިމާވަނީ ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ފަހަރު އިންޕްލާންޓް ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް ދެން އަންނަ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގައި އުކާލެވިދާނެ އެވެ.

މުހިއްމު: ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ރަހިމުގައި ރަހިމުގައި ރަހިމު ރަނގަޅަށް އިންޕްލާންޓް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ބަލިވެ އިނުން ނުވާނެ އެވެ.

މި އިންޕްލާންޓޭޝަން ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން ކާމިޔާބު ވެއްޖެނަމަ އެ ސެލްތައް ބައިބައިވަމުން ދެއެވެ. ބައެއް ސެލްތައް ތިބާގެ ދަރިފުޅަށް ވެގެންދާއިރު، ބައެއް ސެލްތައް ޕްލެސެންޓާއަށް ވެގެންދެއެވެ . ހަށިގަނޑުން ހޯރމޯންތައް ދޫކުރަން ފަށައެވެ . މި ހޯރމޯންތަކުން ހަށިގަނޑަށް ބުނަނީ "ތިބާގެ އެތެރޭގައި ބޮޑުވަމުން އަންނަ ކުއްޖަކު އެބަހުރި" ކަމަށެވެ. އަދި ރަހިމުގެ ލައިނިން (އެންޑޯމެޓްރިއަމް) ބެލެހެއްޓުމާއި ޕީރިއަޑްގެ ގޮތުގައި ނުފޮނުވުމަށް ވެސް އިޝާރާތް ކުރެއެވެ. ޕީރިއަޑް ޖެހުން ހުއްޓާލަނީ އެހެންވެއެވެ. މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތެވެ.

ބަލިވެ އިނުމުގެ ޓައިމްލައިން ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން މައްސަރު ކަންތައް ކަނޑައަޅަނީ ޕީރިއަޑްގެ ފުރަތަމަ ދުވަހުން ފެށިގެން ދެން ޕީރިއަޑްގެ ފުރަތަމަ ދުވަހާއި ހަމައަށެވެ. ގިނަ މީހުންގެ މައްސަރުކަން ހުންނަނީ ގާތްގަނޑަކަށް 28 ދުވަހުގެ މުއްދަތަކަށެވެ. ނަމަވެސް މިއީ އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ތަފާތު ވެދާނެ ކަމެކެވެ. އޯވިލޭޓް ކުރާއިރު ވެސް ސައިކަލްގެ ދިގުމިނަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެއެވެ.

28 ދުވަހުގެ މައްސަރު ކަންތައް ހުންނަ މީހަކަށް ބަލިވެ އިނުމުގެ ޕްރޮސެސް އާންމުކޮށް ދަނީ މިގޮތަށެވެ.

• ފުރަތަމަ ދުވަސް: ޕީރިއަޑް ފެށޭ ދުވަސް.
• ގާތްގަނޑަކަށް 14 ދުވަސް ފަހުން: އޯވިލޭޝަން ދިމާވެއެވެ.
• ބިސް އުފެދުމަށްފަހު 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި: ސްޕަރމް އެއް ބިސްގަނޑަކާ ގުޅިގެން (ފަރޓިލައިޒޭޝަން ދިމާވެއެވެ).
• ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ހަ ދުވަސް ފަހުން: ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް (މިހާރު ބިސްގަނޑެއް) ރަހިމުގެ ފާރުގައި އަމިއްލައަށް އިންޕްލާންޓް ވެއެވެ.
• ގާތްގަނޑަކަށް 21 ދުވަސް ފަހުން:މި މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ބަލިވެ އިނުމާއި އިންޕްލާންޓޭޝަން ދިމާވިނަމަ މިހާރު ތިބާ ބަނޑުބޮޑުވެފައިވެއެވެ. ނަމަވެސް ގޭގައި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓުން ޕޮޒިޓިވް ނަތީޖާ ދައްކަން އިތުރު ފަސް ދުވަހާއި ހަތް ދުވަހާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއް ނަގާފާނެ އެވެ.

ކޮންސެޕްޝަން އެންޑް ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓް

ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް (މިހާރު ކިޔަނީ އެމްބްރިއޯ ) ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގެ ތިރިއަށް ދަތުރުކޮށް ރަހިމުގެ ފާރުގައި އިންޕްލާންޓް ވެއެވެ. މިއީ ޕްލެސެންޓާ އުފެދެން ފަށާ ތަނެވެ. ތިބާގެ ޕްލެސެންޓާ އިން ހިއުމަން ކޮރިއޮނިކް ގޮނަޑޯޓްރޮޕިން (hCG) ކިޔާ ހޯރމޯނެއް އުފައްދައި، ލޭ އާއި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ތެރެއަށް ދޫކޮށްލައެވެ.

އާންމުކޮށް ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް 11 ދުވަސް ފަހުން މީހެއްގެ ލޭގައި އެޗްސީޖީ ހޯރމޯން ފެނިގެންދެއެވެ. ގޭގައި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތައް (މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ އެޗްސީޖީގެ މިންވަރު ވެސް ވަޒަންކުރާ) ޓެސްޓްތަކުން މިކަން ދައްކާލުމަށް ތަންކޮޅެއް ގިނަ ވަގުތު ނަގައެވެ.

ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ބަލިވެ އިނުމަކީ އަބަދު ބިސްގަނޑަކާއި ސްޕަރމް އެއް ދިމާވުމުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެވްރެޖްކޮށް ބަލިވެ އިނުމަކީ ހަމައެކަނި %25 އާއި %30 އާއި ދެމެދުގެ ވަގުތެއްގައެވެ. މި ޕަސެންޓް އުމުރުން 35 އަހަރު ފަހުން އިތުރަށް ދަށްވެދާނެ ކަމަށާއި އެހެންކަމުން ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާނަމަ ތަންކޮޅެއް ކެތްތެރިވެ މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހިދާނެ ވަގުތުތަކެއް ވެސް އާދެ އެވެ.

އައިވީއެފް އާއެކު ބަލިވެ އިނުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އިން ވިޓްރޯ ފަރޓިލައިޒޭޝަން (އައިވީއެފް) ގައި ބަލިވެ އިނުމުގެ އުސޫލަކީ އެއް އުސޫލެއް – އެއީ ސްޕަރމް ބިސްއަކާ ގުޅެން ޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް އައިވީއެފްގައި މި ގުޅުން ހިނގަނީ ލެބޯޓްރީއެއްގައެވެ. ބިސް، ގަސްތުކުރާ މަންމަ ނުވަތަ ޑޯނަރެއްގެ ބިސް، ގަސްތުކުރާ ބައްޕަ ނުވަތަ ޑޯނަރެއްގެ ސްޕަރމް އާއި ގުޅިފައި ހުރެއެވެ. ސްޕަރމް ބިސް އާއި ގުޅިއްޖެނަމަ ބަލިވެ އިނުން އުފެދެއެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ޑޮކްޓަރު އުފެދިފައިވާ ދަރިފުޅު ރަހިމުގެ ތެރެއަށް އިންޕްލާންޓް ކުރާއިރު، އެތަނުން ބަލިވެ އިނުން ވާނެއެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަކީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ބަލިވެ އިނުމަކީ ބިސް އުފެދުމަށްފަހު 12 ގަޑިއިރާއި 24 ގަޑިއިރާއި ދެމެދުގެ ވަގުތެއްގައެވެ. އޯވިލޭޓް ކުރާ ވަގުތު ސީދާ އެނގުމަކީ ބައެއް ފަހަރު އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އޯވިލޭޝަން ޕްރިޑިކްޓަރ ކިޓް ބޭނުންކުރުމަކީ ނުވަތަ މައްސަރު ކަންތައްތަކުގެ ޑައިރީއެއް ބެހެއްޓުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަށް އަސަރުކުރާ މައިގަނޑު ދެ ކަމަކީ:

• އޯވިލޭޝަން އާއި އެކު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށް ވަގުތު ކަނޑައެޅުން.
• ބިސް އަދި ސްޕަރމްގެ ސިއްހަތު.

ބަލިވެ އިނުމަށްޓަކައި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބިސް އުފެދުމުގެ ފަސް ދުވަސް ކުރިން ވެސް ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ތެރެއިން ބަލިވެ އިނުމަކީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. އެއީ އަންހެން ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ނިޒާމުގެ ތެރޭގައި ބައެއް ސްޕަރމް ފަސް ދުވަސް ވަންދެން ދިރިހުރެވޭތީ އެވެ.

ދަރިއަކު ހޯދަން މަސައްކަތް ކުރާނަމަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގަން އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތުތަކަކީ:

• ބިސް އުފެދުމުގެ ތިން ދުވަސް ކުރިން: މި ވަގުތު ސްޕަރމް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބް އަށް އައިސް ބިސް އައުމަށް "އިންތިޒާރު" ކުރެއެވެ.
• ހަމަ ބިސް ދޫކުރާ ވަގުތު، ނުވަތަ ބިސް ދޫކުރާތާ 24 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި: ތިބާގެ ބިސް ދިރިހުރެނީ އެންމެ 24 ގަޑިއިރު ވަންދެނެވެ. އެހެންކަމުން މި ދުވަސްވަރު ރައްކާތެރިކަމެއް ނެތި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާނަމަ ބިސް ސްޕަރމް އައުމަށް "އިންތިޒާރު" ކުރެވިދާނެ، ނުވަތަ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި ދެމީހުން ބައްދަލުވެދާނެ އެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަކީ ކޮންތާކު ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ބަލިވެ އިނުން ދިމާވަނީ ތިބާގެ ފެލޯޕިއަން ހޮޅިތަކުގައެވެ . މިއީ ބިސް ބިސްގަނޑުން ނުކުތުމަށްފަހު ދަތުރުކުރާ ތަނާއި، ބިސް އައުމަށް ސްޕަރމް އިންތިޒާރުކުރާ ތަނެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ބިސް ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްތަކުން ނުކުތުމަށްފަހު ރަހިމުގެ އެތެރޭގައި ވެސް ދަރިމައިވުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަށް ހުރަސް އެޅޭނީ ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ސިއްހީ ބައެއް ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުމުގެ ގާބިލްކަމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. ދަރިމައިވުން އަބަދުވެސް ދިމާވަނީ ސްޕަރމް އާއި ބިސް ދިމާވުމުން ނޫނެވެ. އެންމެ އާންމު ބައެއް ކަންތައްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• އެނޮވިލޭޝަން: މީގެ މާނައަކީ ތިބާގެ ބިސްގަނޑުން ބިސް ނުދޫވުމެވެ.
• ސްޕަރމް ކައުންޓް ދަށްވުން ނުވަތަ ސްޕަރމް މޮޓިލިޓީގައި މައްސަލަތައް ދިމާވުން: މީގެ މާނައަކީ ސްޕަރމް ރަނގަޅަށް ފަތަން ނުފެންނަ ކަމެވެ.
• ބިސްގަނޑު، އޯވަރީ، ނުވަތަ ފެލޯޕިއަން ޓިއުބްގައި އެއްވެސް ހުރަހެއް ނުވަތަ ބްލޮކޭޖެއް ހުރުން.
• އުމުރުން ދުވަސްވުމާއެކު ރަނގަޅު ފެންވަރުގެ ބިހާއި ސްޕަރމްގެ އަދަދު މަދުވެއެވެ.

މިފަދަ ކަމަކާ މެދު ޝައްކު އުފެދޭނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ލަފާ ހޯދުމެވެ.

ބަލިވެ އިނުމުން އެކަން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ނޫނެވެ. ބިސް ބޭރުވެފައިވާ ކަމުގެ ބައެއް އަލާމާތްތައް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ސާވިކަލް މީޔުކަސް އަށް ބަދަލެއް އަންނަކަން ނުވަތަ ބެސަލް ބޮޑީ ޓެމްޕަރޭޗަރ އަށް ބަދަލު އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ގިނަ މީހުންނަށް އޯވިލޭޝަން އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ. ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް މަޑު ކްރެމްޕިންގ ނުވަތަ ސްޕޮޓިންގ އެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް ރަހިމުގައި އިންޕްލާންޓް ކުރާ ވަގުތު ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.

ބަލިވެ އިނުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެން ފަށަނީ ކޮން އިރަކުން ހެއްޔެވެ؟

"މާބަނޑު" ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެން ނަގާ ވަގުތަކީ އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް ވަގުތުން މާބަނޑުކަމުގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ފަށައިފާނެއެވެ. އަނެއް ބަޔަކު ޕޮޒިޓިވް ޓެސްޓެއް ހެދުމަށްފަހު ހަފްތާތަކެއް ވަންދެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނިދާނެއެވެ.

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ:

• މައްސަރު ކަންތައް ހުއްޓާލުން.
• ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާން.
• ވަރުބަލިކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ.
• މޭނުބައިކުރުން (ބަލިވާހެން ހީވުން).
• އުރަމަތީގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ދުޅަވުން.
• ކުޑަކޮށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން (ސްޕޮޓިންގ) .
• ބޮލުގައިރިހުން.
• މޫޑު ބަދަލުވެއެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ފެނި، ބަލިވެ އިނދެދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ގޭގައި ބަލިވެ އިނުމުގެ ޓެސްޓެއް ހަދަން ވިސްނާށެވެ. ބަލިވެ އިނުމަށް ޑޮކްޓަރު ލޭގެ ޓެސްޓެއް ހަދައިދެވިދާނެ އެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ކިހާ ދުވަހެއް ފަހުން ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓެއް ޕޮޒިޓިވް ވާނީ؟

ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު 11 ދުވަހާއި 14 ދުވަހާއި ދެމެދު ޕޮޒިޓިވް ޕްރެގްނެންސީ ޓެސްޓެއް ހެދިދާނެއެވެ. ގޭގައި ކުރާ ޓެސްޓްތަކުގައި ޕްލެސެންޓާ އިން އުފައްދާ hCG ކިޔާ ހޯރމޯނެއް ހޯދައެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ޕޮޒިޓިވް ނަތީޖާއެއް ލިބޭ ވަރަށް އެޗްސީޖީ ހުންނަން ޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް 10 ދުވަސް ފަހުން ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ލޭގައި އެޗްސީޖީ ހުރިތޯ ޗެކް ކުރެވިދާނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެހެންކަމުން، މިހާރު އެނގިއްޖެ ދަރިމައިވުމަކީ ސްޕަރމް އާއި ބިސް އެއްވުމެވެ. މިއީ ދަރިއަކު ބަލިވެ އިނުމުގެ މަރުހަލާގައި ވަރަށް މުހިންމު ފިޔަވަޅެކެވެ. ކުއްޖަކު ބަލިވެ އިނުމަކީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ޕްރޮސެސްއެއް ކަމަށާއި، ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެކަމަށް އަސަރުކުރާ ކަމަށެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، މަސައްކަތް ކުރި ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ކަންބޮޑުވުމެއް ނެތި ތިމާގެ ކަންބޮޑުވުންތަކުގެ ވާހަކަ ދައްކައި އެހީތެރިކަން ހޯދުމުގެ އެތައް ގޮތެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަށް އުނދަގޫވާނަމަ، ނުވަތަ ހަމައެކަނި އެކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް އެނގެން ބޭނުންނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ. އޭނާއަށް އެ ޕްރޮސެސް ކިޔައިދީ، ބަލިވެ އިނުމާއި ބަލިވެ އިނުމަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ މައްސަލަތަކެއް ހުރިތޯ ބަލައި، ބޭނުންވާ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިޔައީ އެކަނިވެރިއެއް ނޫން!

` ބަލިވެ އިނުމާއި، ބަލިވެ އިނުމާއި، މައްސަރު ކަންތައްތަކާއި، އޯވިލޭޝަން، ސްޕަރމް، ބިސް، ނަސްލީ ސިއްހަތު