ލޮލަށް އެންމެ ރަނގަޅު! ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ހުރިހާ ކަމެއް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

ކަލޭގެ ދެލޮލުގެ އަގު ކިހާ އަގުހުރިކަން ކަލެއަށް އެނގެއެވެ. މި ދެކުޑަ ދެލޮލުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ރީތި ދުނިޔެ ފެނުމާއި، އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޯބިވާ މީހުންގެ މޫނު ފެނުމާއި، ފޮތެއް ކިޔުމާއި، މިހުރިހާ ކަމެއް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެހެންވީމާ، މި ދެލޯ ދުޅަހެޔޮކޮށް ރަނގަޅަށް ބެހެއްޓުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ޒިންމާއެއް. ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ކުދިކުދި މައްސަލަތައް ދިމާވެ، ބައެއް ފަހަރު ސީރިއަސް ހާލަތްތަކަށް ވެސް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން... ލޮލުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއްގެ އެހީތެރިކަން , އެއީ `(ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއް)` ބޭނުންވެއެވެ. މިއަދު މި `(ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު)` އަކީ ކާކުތޯއާއި، އޭނާ ކުރާ ކަންތައްތަކާއި، އެފަދަ މީހަކު ފެންނަންވީ ކޮން އިރަކުތޯ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ `(ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއް)` އަކީ ލޮލުގެ ހުރިހާ ބަލިތަކެއް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމާއި، އަދި ބޭނުން ނަމަ ސާޖަރީއެއް ވެސް ކުރުމަށް ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރެކެވެ. އެއީ `(މެޑިސިން)` ޑޮކްޓަރުން (`(އެމްޑީ - ޑޮކްޓަރ އޮފް މެޑިސިން)`) ނުވަތަ `(އޮސްޓިއޮޕެތީ)` ޑޮކްޓަރުން (`(ޑީއޯ - ޑޮކްޓަރ އޮފް އޮސްޓިއޮޕެތީ)`) ފަދަ ބައެކެވެ. މާނައަކީ އެމީހުންނަށް ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ތަމްރީނު ލިބިފައި އޮތުމުން ލޮލުގެ ދާއިރާއިން ތަޖުރިބާ ލިބެނީ އޭގެ ފަހުންނެވެ.

``އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓެއް'' އާއި ``އޮޕްޓިޝަން'' އެއްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. ދެމީހުން ވެސް ލޮލުގެ ފަރުވާގެ ހިދުމަތް ދެ އެވެ. އެހެންނަމަވެސް ``ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކީ''، ޚާއްޞަކޮށް މެޑިކަލް އަދި ސާޖިކަލް ފަރުވާތަކުގެ ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ޚިދުމަތްތައް ފޯރުކޮށްދޭ މީހެކެވެ. އެ ތަފާތުގެ ވާހަކަ އިތުރަށް ފަހުން ދައްކާނަމެވެ.

ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަހަލަ މާހިރަކަށް ވުމަކީ ފަސޭހަ ކަމެއް ނޫން، އެކަމަށް ގިނަ ޚިދުމަތްތެރިކަމާއި ވަގުތު ހޭދަވެއެވެ. ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ،

• ފުރަތަމަ ކަމަކަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންވަނީ ހަތަރު އަހަރުގެ ސައިންސް ޑިގްރީއެއް ފުރިހަމަ ކުރަން (ގިނަ ފަހަރަށް ޕްރީ މެޑިކަލް ޕްރިޕެރޭޓަރީ ކޯސްތަކާއެކު) އެވެ.
• ދެން މެޑިކަލް ސްކޫލުގައި ނަންނޯޓްކޮށް މެޑިކަލް ޑިގްރީއެއް (`(އެމްޑީ)` ނުވަތަ `(ޑީއޯ)`) ހޯދަން ޖެހެ އެވެ.
• އެކަމާ ނިމުނީކީ ނޫނެވެ. ދެން ބޭނުންވަނީ އެއް އަހަރު ދުވަހުގެ ލިމިޓެޑް އިންޓަރންޝިޕެކެވެ.
• އެއަށްފަހު ލޮލުގެ މެޑިކަލް އަދި ސާޖިކަލް ފަރުވާގެ މަދުވެގެން ތިން އަހަރު ދުވަހުގެ ޚާއްޞަ ތަމްރީނެއް ހޯދަން ޖެހެއެވެ .

މިހުރިހާ ކަމެއް ކުރުމަށްފަހު، ކަމާބެހޭ ދައުލަތުގެ ބޯޑުތަކުން މެޑިކަލް ލައިސަންސް ހޯދުމަށްފަހު، `(ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ގޮތުގައި)` ގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތް ކުރެވޭނެއެވެ. މާނައަކީ `(އޮފްތަލްމޮލޮޖިސްޓެއް)` ކައިރިއަށް ދާއިރު، ތިބާއަށް ފަރުވާ ދެނީ ލޮލުގައި ފުން ޢިލްމާއި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މީހެކެވެ.

ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު މި ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ލޭޑީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޮލަށް ކުރާ ކަމެއް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. އެމީހުންނަށް ފުރިހަމަ ލޮލުގެ ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދެވޭނެއެވެ. މާނައަކީ:

• ލޮލުގެ އިމްތިޙާނު ފުރިހަމަކުރުން: ލޮލުގެ ފެނުން ހުރިގޮތާއި، ލޮލުގެ ދުޅަހެޔޮކަމާއި، އެއްވެސް މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ބެލުން.
• ވިޝަން ސާވިސަސް: އައިނު ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް ބޭނުންވާތޯ ކަނޑައަޅައި، ބޭސް ސިޓީ ފޯރުކޮށްދޭނަމެވެ.
• ލޮލުގެ ބަލިތަކާއި ލޮލަށް އަސަރުކުރާ އެހެނިހެން ހާލަތްތައް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުން: މިސާލަކަށް ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހެއްގެ ލޮލަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތައް އަވަހަށް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަކީ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ މަސައްކަތެކެވެ. އަދި ކެޓަރެކްޓް އަދި ގްލޯކޮމާ ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ވެސް ފަރުވާ ދެއެވެ.
• ބޭސް ލިޔެދިނުން : ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ލޮލުގެ ތިކި އަދި އަނގައިން ބޯ ބޭސް ފަދަ ތަކެތި ލިޔެދެއެވެ.
• ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަން: ލޮލުގެ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ލޮލުގެ ކަޅި ޖެހުން ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިފަދަ ސާޖަރީތައް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިހާރު ތިބާގެ ހިތުގައި އުފެދިދާނެ، "ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟" އާންމު ގޮތެއްގައި ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކުގައި ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވެދާނެއެވެ.

ލޮލުގެ އާންމު މައްސަލަތަކާއި ކުދިކުދި ބަލިތަކަށް

• ދުރުން ސާފުކޮށް ކަންކަން ނުފެންނަނަމަ (މިއަށް ކިޔަނީ `` ހައިޕެރޯޕީއާ '') ދުރުން ބަސް ނަންބަރެއް ކިޔަން އުނދަގޫވާ ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލާށެވެ.
• ގާތް އެއްޗެހި ފެނިއްޖެނަމަ، މިސާލަކަށް ފޮތެއް ނުވަތަ ނޫހެއް ފެނިއްޖެނަމަ، އަދި އަކުރުތައް ފޮރުވިފައި ހުންނަނަމަ (މިއަށް ކިޔަނީ `(މައިއޯޕީއާ)`) އެވެ. ބައެއް މީހުން ނޫސް ކިޔަން ޖެހޭނީ ތަންކޮޅެއް ދުރުގައި ހިފަހައްޓައިގެން ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ އެގޮތެވެ.
• ބައެއް ފަހަރު އެއް ތަސްވީރެއް ދެ ތަސްވީރެއްގެ ގޮތުގައި، ނުވަތަ އޮޅުވާލާފައި، ނުވަތަ ފޮޅިފައި ހުންނަ ގޮތަށް ފެނެއެވެ (މިއަށް ކިޔަނީ ``އެސްޓިގްމެޓިޒަމް''. މިއީ ލޮލުގެ ލެންސްގެ ބައްޓަމަށް ކުޑަ ބަދަލެއް އައުމުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ).
• ކުޑައިރުގެ ކުރީކޮޅު ބައެއް ކުދިންނަށް ދިމާވަނީ އެއް ލޯ އަނެއް ލޮލަށްވުރެ ބަލިކަށިވެ , ލަސްވެފައިވާ ފަދައިންނެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ``އެމްބްލިއޯޕީއާ'' ނުވަތަ 'ލަސް ލޯ.'' މިކަމަށް އަވަހަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ އެ ލޮލުގައިވާ ފެނުން ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ދަށްވެދާނެ އެވެ.
• ބައެއް ފަހަރު އުމުރުން ދުވަސްވުމާއެކު ލޮލުގެ ޖެލީ ފަދަ ބައި (ވިޓްރިއަސް) ވަކިވެދާނެއެވެ (ޕޮސްޓިރިއަރ ވިޓްރިއަސް ޑިޓާޗްމަންޓް - ޕީވީޑީ). މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ކަޅު ތިކިތައް ނުވަތަ ވަޅު ފަދަ ތަކެތި އުދުހިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
• އުމުރުން ދުވަސްވުމާއެކު އަންނަ ބައެއް ލޮލުގެ ބަލިތައް ވެސް ހުރެއެވެ، ​​މިސާލަކަށް `(މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން)` (އަހަރެމެން އުމުރުން ދުވަސްވުމުން ރެޓިނާގެ މެދުތެރޭގެ ބައި ބަލިކަށިވުން) އެވެ. މިކަމުގައި ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ރެޓިނާގެ އެންމެ މުހިއްމު ބައި ބަލިކަށިވެ، ސީދާ ކުރިމައްޗަށް ފެންނަ ކަންތައްތައް ފޮރުވަން ފަށައެވެ.

ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ދޭން ޖެހިއްޖެނަމަ

މީގެ އިތުރުން ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަން ނުވަތަ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާނަމަ،ކަނޑައެޅިގެން `(ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް)` ދައްކަން ޖެހެއެވެ. މިއީ މަދު މިސާލެކެވެ.

• ކެޓަރެކްޓް (ކެޓަރެކްޓް) އަކީ އުމުރުން ދުވަސްވާ ވަރަކަށް ގިނަ މީހުންނަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ކެމެރާއެއްގެ ލެންސް ވިލާގަނޑަކަށް ވެގެންދާ ފަދައިން ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ލެންސް ވެސް ވިލާގަނޑަކަށް ވެގެންދެއެވެ.
• ގްލޯކޮމާ ޖެހިފައިވާނަމަ މިއީ ނުރައްކާތެރި ބައްޔެކެވެ. އެއީ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރު އިތުރުވެ، ލޮލުގެ ނާރު ހަލާކުވެ، މަޑުމަޑުން ފެނުން ގެއްލޭތީ އެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ފުރަތަމަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ.
• ރެޓިނާ ވަކިވެފައިވާނަމަ (`(ރެޓިނަލް ޑިޓޭޗްމަންޓް)`) އެވެ. މިއީ ކުއްލި ހާލަތެއް! ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ ފިލްމް ކަހަލަ ބައި ވަކިވެއްޖެނަމަ އަވަހަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ލޯމަރާލުމަށް މަގުފަހިވެދާނެ އެވެ.
• ލޮލުގެ ކޯނިއާގައި އެއްވެސް ބައްޔެއް (`(ކޯނިއަލް ޑިޒީޒް)`) ހުރިނަމަ . ކޯނިއާ އަކީ ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ހާމަކަން ބޮޑު ބައެވެ.
• ހަކުރުބަލީގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބިއްޖެނަމަ (ހަކުރުބައްޔާއި ގުޅުންހުރި ރެޓިނޯޕެތީ) އެވެ. ހަކުރުބަލި ހުންނަ މީހުންގެ ލޮލުގައި ހުންނަ ކުދިކުދި ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުންދީ، ލޭއައުމާއި އާ ލޭހޮޅިތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. މިއީ ފެނުމަށް ވެސް އަސަރު ފޯރުވާ ކަމެކެވެ.
• ސްޓްރެބިސްމަސް ޖެހިފައިވާނަމަ އެކަން އިސްލާހު ކުރުމަށް އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• ލޮލަށް ބޮޑެތި އަނިޔާތަކެއް ލިބިއްޖެނަމަ، މިސާލަކަށް ލޮލަށް އެއްޗެއް ވަދެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ބާރަށް ޖެހިއްޖެނަމައެވެ.

ލޯ ޗެކްކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދޭ ސުވާލެކެވެ. "އަހަރެންގެ ލޯ ޗެކްކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން؟" މިއީ ހަގީގަތުގައި ގިނަ ކަންތައްތަކެއްގެ މައްޗަށް ބިނާވެފައިވާ ކަމެއް ކަމުގައި ވާއިރު، އޭގެ ތެރޭގައި އުމުރާއި، ތިމާއަށް ދިމާވެފައިވާ އެހެން އެއްވެސް ސިއްހީ ހާލަތެއް (ހަކުރުބަލި ފަދަ) އާއި، އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ލޮލުގެ މައްސަލައެއް ހުރިތޯއެވެ. މިއީ އާންމު ބައެއް ލަފާތަކެވެ.

• ކުޑަކުދިން: ސްކޫލް ފެށެންދެން ދަރިފުޅުގެ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރު ކޮންމެ ވެކްސިން ދިނުމެއްގައި (ވެލް ޗައިލްޑް ވިޒިޓް) ގައި، އަދި އަހަރަކު އެއްފަހަރު ނުވަތަ ދެފަހަރު ލޯ ޗެކް ކުރާނެއެވެ.
• 40 އަހަރުން ދަށުގެ ބޮޑެތި މީހުން: އާންމުކޮށް ކޮންމެ 5 އަހަރަކުން 10 އަހަރާ ދެމެދުގެ އަހަރަކުން އެއްފަހަރު. އެކަމަކު އަވަހަށް ފެނުމަށް ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ނަމައެވެ.
• އުމުރުން 40 އަހަރާއި 54 އަހަރާ ދެމެދުގެ މީހުން: ކޮންމެ 2 އަހަރަކުން 4 އަހަރާ ދެމެދުގެ އެއްފަހަރު. މިއީ ގިނަ މީހުންނަށް ކިޔެވުމުގެ އައިނު ބޭނުންވާން ފަށާ އުމުރެވެ.
• 55 އަހަރުން މަތީގެ މީހުން: ކޮންމެ 1 އަހަރަކުން 3 އަހަރާ ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް އެއްފަހަރު. އެއީ މި އުމުރުގައި ކެޓަރެކްޓް، ގްލޯކޮމާ، އަދި މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން ފަދަ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވާތީއެވެ.

ވަރަށް މުހިއްމު: ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ކަނޑައެޅިގެން އަހަރަކު މަދުވެގެން އެއްފަހަރު ލޯ ޗެކްކުރަން ޖެހެއެވެ. ހަކުރުބައްޔާއި ގުޅިގެން ލޮލަށް ލިބޭ ގެއްލުން (ޑައިބެޓިކް ރެޓިނޯޕެތީ) އަވަހަށް ދެނެގަތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ، އޭރުން ފަރުވާ ދިނުމާއި، ފެނުން ރައްކާތެރިވެވޭނެއެވެ.

މިހާރުވެސް އައިނު ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅައިގެން އުޅޭނަމަ ޑޮކްޓަރު ބުނާނެ ގިނައިން ވަންނަންވީތޯއެވެ.އެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.

މިގޮތަށް ލޮލަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ!

މިކަން ދުވަހަކުވެސް ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ. ކުއްލިއަކަށް ލޮލަށް ފެންނަ ބަދަލެއް ނުވަތަ އާ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކުރާށެވެ. ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ލޮލުގެ އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ދައްކާށެވެ. ލޮލުގެ ބައެއް ބަލިތަކަށް އަވަސް ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެއެވެ.

• ދެތިން ދުވަސް ފަހުންވެސް ލޮލުގައި ރިއްސާނަމައެވެ.
• ކުއްލިއަކަށް ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވިފައިވާހެން ހީވާނަމަ، ނުވަތަ މަޑުމަޑުން ދަށްވަމުންދާހެން ހީވާނަމައެވެ.
• އެއްފަހަރާ ދެ ކަމެއް ފެނުމުން (`(ޑިޕްލޮޕީއާ)`).
• ލޯ ރަތްވެފައި ހުރުމުން ފިލައިގެން ނުދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ތަދުވާތީ އެވެ.
• ލޮލުގައި ރިއްސާތީ އަލިކަމަށް ނުބަލާނަމަ، ނުވަތަ ލޮލުން ކަރުނަ އަންނަހެން ހީވާނަމަ (`(ފޮޓޯފޯބިއާ)`) އެވެ.
• ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުން މަޑުމަޑުން ގޯސްވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ އަދި ކަންކަން ސާފުކޮށް ނުފެންނަ ނަމައެވެ.
• ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި އާ ކަޅު ތިކިތަކާއި، ވެބްތަކާއި ނުވަތަ އަލިކަން ފެންނަން ފަށައިފިނަމަ މިއީ ރެޓިނަލް ޑިޓާޗްމަންޓްގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.

މިފަދަ ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ ހަމައެކަނި "އޯކޭ ވާނެ" ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައި ލަފާ ހޯދުމެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރެވޭނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު ބައެއް ފަހަރު ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ކަންތައްތައް އަހާލަން ހަނދާން ނައްތާލައެވެ. އެހެންކަމުން، ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަން ދާއިރު، މި ސުވާލުތައް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ. ބޭނުންނަމަ އެކަންކަން ވެސް ލިޔެވިދާނެއެވެ.

• ލޯ ޗެކްކުރަންވީ ކިހާ ގިނައިން ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ލޮލުގެ ހާލަތަށް ލިބެނީ ކޮން ފަރުވާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ސާޖަރީއެއް ހަދާނަމަ ރަނގަޅުވާން ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟ އެދުވަސްވަރު އަހަރެން ސަމާލުވާންވީ ކޮންކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟
• މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ކޮން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ލޯ ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމަށްޓަކައި އަހަރެންގެ ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް ގެންނަން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟

އެއްވެސް ސުވާލެއް ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ތިމާގެ ހާލަތު ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުމަކީ ފަރުވާ ކާމިޔާބު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

`(ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެއް)` އާއި `(އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓް)` އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް އޮޅުން ބޮޅުން ބޮޑު ދާއިރާއެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، ``އޮފްތަލްމޮލޮޖިސްޓެއް'' އާއި ``އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓެއް'' ވެސް ލޮލުން މަސައްކަތް ކުރާ ނަމަވެސް، އެމީހުންގެ ތަމްރީނާއި އެމީހުންނަށް ކުރެވޭނެ ކަންކަމުގައި ބައެއް ތަފާތުތައް ހުރެއެވެ.

• ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު : މިއީ މި މުޅި ލިޔުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން ދައްކަމުން އައި ވާހަކައެވެ. އެއީ މެޑިކަލް ސްކޫލަކުން (އެމްޑީ ނުވަތަ ޑީއޯ) ޑިގްރީއެއް ހާސިލްކޮށްފައިވާ އަދި ލޮލުގެ ޚާއްސަ ސާޖިކަލް ޓްރެއިނިން ވެސް ލިބިފައިވާ ބައެކެވެ. ލޮލުގެ ކޮންމެ ބައްޔެއް ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމާއި، ބޭސް ލިޔެދިނުމާއި، ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަން ވެސް ކުރެވޭނެ އެވެ. އެއީ ލޮލުގެ ކޮމްޕްލެކްސް ބަލިތަކަށް މުހިންމު ގޮތެއްގައި ފަރުވާ ދޭ ބައެކެވެ.

• (އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓް)އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓުން: މިއީ ``ޑޮކްޓަރ އޮފް އޮޕްޓޮމެޓްރީ - އޯޑީ'' ގެ ނަމުގައި ޑިގްރީއެއް ހާސިލްކޮށްފައިވާ ބައެކެވެ. އަދި ލޯ ބަލައި، ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް (``މަޔޯޕީއާ، ހައިޕަރޯޕީއާ، އެސްޓިގްމެޓިޒަމް'') ދެނެގަނެ، އައިނުތަކާއި ``ކޮންޓެކްޓް ލެންސް'' ލިޔެދީ ވެސް ބެލެވިދާނެ އެވެ. އަދި ލޮލުގެ އާންމު ބައެއް ބަލިތައް (ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން ފަދަ) ދެނެގަނެ ފަރުވާ ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ``އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓެއް'' ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ނުކުރެއެވެ. ``އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓަކަށް'' ލޮލަށް ސާޖަރީއެއް ނުވަތަ ހަމައެކަނި ``ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކުން'' ލިބޭ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، އޭނާ ތިބާ ``ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް'' ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ``އޮޕްޓޮމެޓްރިސްޓެއް`` އަށް ގޮސް ރޫޓިން ލޮލުގެ އިމްތިހާނެއް ނުވަތަ އައިނު ނެގުމަށް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެންނަމަވެސް ކެޓަރެކްޓް ނުވަތަ ގްލޯކޮމާ ފަދަ ހާލަތެއް ހުންނަނަމަ، ސާޖަރީއެއް ހަދަން ޖެހިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ލޮލުގެ ކޮމްޕްލެކްސް ހާލަތެއް ހުރިނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ``ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް`` ދައްކަން ޖެހެއެވެ.

ބައެއް މީހުން ގަވާއިދުން ލޮލުގެ ތަހުލީލު ކުރުމަށް ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއެވެ. އެކަމުގައި އެއްވެސް ގޯހެއް ނެތެވެ. މުހިއްމު ކަމަކީ ލޮލަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ދޭ ތަނަކަށް ދިއުމެވެ.

އެންމެ ފަހުން މިކަން ހަނދާން ކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ؟

ލޮލަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހިމެނޭ އެންމެ ނާޒުކު އަދި އެންމެ އަގުބޮޑު ދެ ގުނަވަނެވެ. އެމީހުން ރައްކާތެރިކުރުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ވާޖިބެއް.

• ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކީ ލޮލުގެ ސިއްހަތުގެ ފުރިހަމަ ޒިންމާ ނަގައި، ބޭނުން ނަމަ ސާޖަރީ ވެސް ކޮށްދެވޭނެ ސްޕެޝަލިސްޓެކެވެ.
• އުމުރާއި ސިއްހަތަށް އެކަށީގެންވާ ގޮތަށް ގަވާއިދުން ލޮލުގެ ތަހުލީލުތައް ކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. މިގޮތަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެ މައްސަލައެއް އަވަހަށް ދެނެގަނެ، ސީރިއަސްވުމުގެ ކުރިން ފަރުވާ ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ކެޓަރެކްޓް، ގްލޯކޮމާ، ހަކުރުބަލީގެ ރެޓިނޯޕެތީ ފަދަ ކޮމްޕްލެކްސް ހާލަތްތަކަށް ނުވަތަ ލޮލުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކަން ޖެހެ އެވެ.
• ތިމާގެ ލޮލަށް ފެންނަ އާދަޔާ ހިލާފު ބަދަލެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. ލޮލުގައި ރިއްސުން، ފެނުން ފޮރުވުން، އަލި ފެންނަން އުނދަގޫވާނަމަ، ނުވަތަ ކަޅު ކުލަތަކެއް ހުރިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
• ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ކުރާ ކޮންމެ ސުވާލެއް ކުރުމުން ތިމާގެ ހާލަތު ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. ތިބާގެ ލޮލަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް އަގުހުރި އެއްޗެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ! އެހެންކަމުން އެމީހުން ބަލަހައްޓާށެވެ.

މި މަޢުލޫމާތު ބޭނުންތެރިވާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. ދުޅަހެޔޮ ދެ ލޮލުން ދުނިޔެ ދެކިލުމުގެ ފުރުޞަތު ތިބާއަށް ލިބިވަޑައިގަންނަވާށި!

` ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު، ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރު، ލޮލުގެ އިމްތިޙާނު، ފެނުން، ކެޓަރެކްޓް، ގްލޯކޮމާ، ލޮލުގެ ސިއްހަތު