ދަރިފުޅަށް އެއްގޮތަކަށްވެސް އިށީނދެގެން އެއްވެސް ކަމެއް ކުރަން އުނދަގޫވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ ދުވެފައި ވަށައިގެން ގިނައިން ފުންމާލަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ދައްކާ ވާހަކަތަކަށް ސަމާލުކަން ނުދޭހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިކަންކަމުގެ އިތުރުން އޭޑީއެޗްޑީ ( އެޓެންޝަން ޑެފިސިޓް ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރ) ގެ ވާހަކަ ވެސް އަޑުއަހާފައި ވެދާނެއެވެ. މިކަމާ ވަރަށް ގިނަ ބެލެނިވެރިން ކަންބޮޑުވެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ހަގީގަތުގައި ކޮބައިކަމާއި، އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ކުއްޖެއްގެ ސިކުނޑިއާއި އެ ހާލަތު ނެތް ކުއްޖެއްގެ ސިކުނޑި ތަފާތުވާ ގޮތުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ކުއްޖާގެ ކުށެއް ނުވަތަ ބުއްދި ކުޑަވުމެއް ނޫން!
އެންމެ ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް ވިސްނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ނުލަފާ، ލަސް، ގަދަފަދަ، ނުވަތަ ބުއްދި ނެތް ކުއްޖެއް ނޫންކަމެވެ. އެއީ މެޑިކަލް ގޮތުން ދެނެގަނެވޭ ހާލަތެކެވެ. އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ މީހުންނާއި ނުހުންނަ މީހުންގެ ސިކުނޑީގެ އޮނިގަނޑާއި، ވަޒީފާ އަދާކުރުމާއި، ކެމިސްޓްރީގައި ވަކި ތަފާތުތަކެއް ހުންނަ ކަމަށް ތަޖުރިބާކާރުން ބުނެއެވެ.
މިގޮތަށް ވިސްނާލަމާ: އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިއަކީ އެތައް ބައިތަކެއް އެކުލެވޭ ކޮމްޕްލެކްސް ކޮމްޕިއުޓަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ކޮންމެ ބައެއްގައިވެސް ތަފާތު މަސައްކަތްތައް ކުރެއެވެ.
1. ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ސްޓްރަކްޗަރަލް ތަފާތުތައް
ފްރަންޓަލް ލޯބް އަކީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގެ ބޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ހުންނަ ބައެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ 'ކޮންޓްރޯލް ރޫމް' ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ވިސްނުމާއި، ރޭވުމާއި، ނިންމުންތައް ނިންމުމާއި، ފޯކަސްކުރުމާއި، ހަނދާންކުރުމާއި، ޖަޒުބާތުތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުމާއި ، އިމްޕަލްސްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރުން ފަދަ މުހިންމު އެތައް ކަމެއް ކޮންޓްރޯލްކުރާ އެއްޗެކެވެ.
ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ކުދިންގެ ސިކުނޑީގެ މި ފްރޮންޓަލް ލޯބް އެހެން ކުދިންނަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ފަހުން އުފެދިދާނެ ކަމަށާއި، ހަމަ އެފަދައިން އެމީހުންގެ ކްލާހުގެ އެހެން ކުދިންނަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ފަހުން ދިގުވެދާނެ ކަމަށެވެ.
އަދި އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ކުދިންގެ ސިކުނޑީގެ ޖަޒުބާތުތަކާއި އިމްޕަލްސްތައް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ބައެއް ބައިތައް ތަންކޮޅެއް ކުޑަވެދާނެކަން ވެސް ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ. އަދި ޚާއްޞަކޮށް ކުޑައިރު ސިކުނޑީގެ ޖުމްލަ ވޮލިއުމް ކުޑަކޮށް ދަށްވެދާނެއެވެ.
2. ފަންކްޝަނަލް ޑިފެރެންސްސް
It's not enough to just have parts of the brain , އެ ބައިތައް ބޭނުންވަނީ ރަނގަޅަށް ލޭ އޮހޮރުވާލާފައި 'މަސައްކަތް'. އޭޑީއެޗްޑީގައި ސިކުނޑީގެ ކުރިމަތީ ލޯބްތަކަށް ލޭ ދައުރުވުމަށް ވެސް ބައެއް ބަދަލުތައް އަތުވެދާނެ އެވެ. މާނައަކީ އެ ބައިތަކުގެ މަސައްކަތް ކުޑަކޮށް ދަށްވެދާނެ ކަމެވެ.
މި ބައިތަކުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ މަތީ ފެންވަރުގެ ނަފްސާނީ ހުނަރުތަކަށް ކިޔަނީ އެގްޒެކެޓިވް ފަންކްޝަންސް އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ބޮލުގައި ސީއީއޯ ކަހަލަ ބައެކެވެ. އެމީހުންގެ ޒިންމާއަކީ ޕްލޭންކުރުމާއި، އިންތިޒާމުކުރުމާއި، މަސައްކަތްތައް ނިންމުމާއި، ވަގުތު ބެލެހެއްޓުމެވެ. މިއީ އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ކުއްޖަކަށް މިކަންކަން ދަތިވެދާނެ އެއް ސަބަބެވެ.
ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، ސިކުނޑީގެ އެކި ބައިތައް އެކަކު އަނެކަކާ 'ވާހަކަ ދައްކާ' ގޮތުގައި ވެސް ތަފާތުތަކެއް ހުރެދާނެ (ފަންކްޝަނަލް ބްރެއިން ކަނެކްޓިވިޓީ) އެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާ ޓީމެއްގައި، އެންމެން އެކަކު އަނެކަކާ ރަނގަޅަށް މުޢާމަލާތް ކުރެއެވެ. އެކަމަކު އެކަކު އަނެކަކުގެ ގުޅުން ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ މަސައްކަތް ގޯސްވެގެން ދަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ކަމެއް ބައެއް ފަހަރު އޭޑީއެޗްޑީގެ ސިކުނޑީގައި ވެސް ދިމާވެއެވެ.
3. ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ކެމިކަލް ތަފާތުތައް
އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިން މައުލޫމާތު ކުރިއަށް ފަހަތަށް ގެންދަނީ ނިއުރޯޓްރާންސްމިޓަރސް ކިޔާ ކެމިކަލް މެސެންޖަރސް މެދުވެރިކޮށެވެ . އެއީ ޕޯސްޓްމަނުން ފަދައިންނެވެ. މީގެ ތެރެއިން ދެ މެސެންޖަރުން މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އޭޑީއެޗްޑީގައި ބައިވެރިވެއެވެ. އެއީ ޑޮޕަމިން އާއި ނޮރަޑްރިނަލިން އެވެ .
ޑޮޕަމިން އަކީ އަހަރެމެންގެ އުފަލާއި ހިތްހަމަޖެހުމާއި މޮޓިވޭޝަން އަދި ސަމާލުކަމަށް ވަރަށް މުހިއްމު ކެމިކަލެކެވެ.
އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ކުއްޖަކު ސިކުނޑީގައި ހުންނަ މި ޑޮޕަމިން ސިސްޓަމްގައި އިމްބެލެންސް ވެފައި ހުރެއެވެ. ނުވަތަ އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ޑޮޕަމިން ނެތުމުން، ނުވަތަ ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ޑޮޕަމިން ރަނގަޅަށް ބޭނުން ނުކުރެވޭތީ އެވެ.
މިއީ އޭޑީއެޗްޑީއަށް ޑޮކްޓަރުން ސްޓިމިއުލަންޓް ބޭސް ލިޔެދޭ ސަބަބެވެ. މި ބޭސްތަކަކީ ޑޮޕަމިންގެ މިންވަރު ބެލެންސްކޮށް ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތަކެކެވެ.
އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހިފައިވާކަން ޑޮކްޓަރަށް ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އޭޑީއެޗްޑީ ދެނެގަންނަން ފަސޭހައެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރަކު އެކަން ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށް ބައިނަލްއަޤްވާމީ ގޮތުން ޤަބޫލުކުރެވޭ ގައިޑްލައިންތައް ބޭނުންކުރެއެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ ޑީއެސްއެމް-5 (ޑައިގްނޯސްޓިކް އެންޑް ސްޓެޓިސްޓިކަލް މެނުއަލް) އެވެ . މިއަށް ބަލާއިރު، ކުއްޖަކު އޭޑީއެޗްޑީ ހުރިކަން ކަނޑައެޅުމަށްޓަކައި ، ސަމާލުކަން ނުދިނުމާއި /ނުވަތަ ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ-އިމްޕަލްސިވިޓީގެ އަލާމާތްތައް ގިނަ ދުވަހު، ކުއްޖާގެ ތަރައްޤީއަށް ހުރަސްއެޅޭ ހިސާބަށް ދެމިގެންދާން ޖެހެއެވެ.
މި ސިފަތަކަކީ ކޮބައިކަން ތިރީގައިވާ ދެ ތާވަލުން ސާފުކޮށް ފެންނާނެއެވެ.
| ސަމާލުކަން ނުދިނުމުގެ އަލާމާތްތަކެވެ | |
|---|---|
| 1 | މަސައްކަތުގައި ކުދިކުދި ކަންކަމަށް އިހުމާލުވެ، ފަރުވާކުޑަކޮށް ގޯސްތައް ހެދުމެވެ. |
| 2 | މަސައްކަތުގައި ވިޔަސް އަދި ކުޅޭ ތަނެއްގައި ވިޔަސް ފޯކަސް ކޮށްގެން ހުރުމަށް ދަތިވުން. |
| 3 | ވާހަކަ ދައްކާއިރު އަޑުއަހާ ކަހަލައެވެ. |
| 4 | އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވެގެން މަސައްކަތްތައް ނިންމުމަށް ދަތިވުން. |
| 5 | ތަރުތީބުކޮށް އިންތިޒާމުކޮށްގެން މަސައްކަތް ކުރުމުގައި ދަތިވުން. |
| 6 | ދިގު މުއްދަތަކަށް ނަފްސާނީ މަސައްކަތެއް ކުރަން ޖެހޭ މަސައްކަތުން ދުރުހެލިވުން ނުވަތަ ނުރުހުން. |
| 7 | މަސައްކަތަށް ބޭނުންވާ ތަކެތި (ގަލަން، ފޮތް، ކުޅޭ އެއްޗެހި) ގިނަގިނައިން ގެއްލުމެވެ. |
| 8 | ބޭރުފުށުގެ ކަންކަމުން ފަސޭހައިން ވިސްނުން ފޭރިގަނެވޭނެއެވެ. |
| 9 | ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތުގައި ގިނަގިނައިން ހަނދާން ނެތުން. |
| ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ އެންޑް އިމްޕަލްސިވިޓީގެ އަލާމާތްތައް | |
|---|---|
| 1 | އަތް ނުވަތަ ފައި ފަޅާލައިގެން، ގޮނޑިއެއްގައި ފިރުމާލައިގެން އުޅެން. |
| 2 | އިށީންނަން ޖެހޭ ވަގުތު ގޮނޑިއަކުން ތެދުވުމެވެ. |
| 3 | އެކަށީގެންނުވާ ވަގުތުތަކުގައި ދުވުމާއި އެރުމެވެ. |
| 4 | މަޑުމަޑުން ކުޅެން ނުވަތަ ލުއިފަސޭހަ ހަރަކާތްތަކުގައި ބައިވެރި ނުވުން. |
| 5 | އަބަދުވެސް ފެންނަނީ 'ދުވަމުން' ނުވަތަ 'ދަތުރުގައި' އުޅޭހެންނެވެ. |
| 6 | ހުއްޓާނުލާ ވާހަކަ ދެއްކުން. |
| 7 | ސުވާލަކަށް ޖަވާބު ދިނުމުގެ ކުރިން ޖަވާބު ދިނުމަށް އަވަސްވެގަތުން. |
| 8 | ތިމާގެ ނަންބަރަށް އިންތިޒާރު ކުރަން އުނދަގޫވުމެވެ. |
| 9 | އެހެން މީހުންގެ ވާހަކަ ނުވަތަ އަމަލުތައް މެދުކަނޑާލުން (ކަނޑާލުން). |
ޑައިގްނޯސް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ އެހެން ކަންތައްތައް
މި އަލާމާތްތައް ހުންނަ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް އޭޑީއެޗްޑީ ޖެހިފައެއް ނުވެއެވެ. އަދި ޑޮކްޓަރަކު ޑައިގްނޯސިސް ހެދުމަށް މިކަންކަން ބަލާނެއެވެ:
- މި އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން ގިނަ އަލާމާތްތައް ފެށުނީ އުމުރުން 12 އަހަރުގެ ކުރިން ކަމަށް ވާންޖެހެއެވެ .
- މި ސިފަތައް ދެތަނެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ތަނެއްގައި (އެބަހީ، ގޭގައި، ސްކޫލުގައި، މާއްދާއިން ބޭރުގެ ހަރަކާތްތަކުގައި) ދައްކަން ޖެހެއެވެ.
- މި އަލާމާތްތަކުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ އިޖުތިމާޢީ، ތަޢުލީމީ، ނުވަތަ ދުވަހުން ދުވަހަށް ޙަރަކާތްތެރިވުމަށް ބޮޑެތި އުނިކަންތަކެއް އަންނަން ޖެހެއެވެ .
- މި އަލާމާތްތައް އެހެން ނަފްސާނީ ނުވަތަ ސިއްހީ ހާލަތަކުން ބަޔާންކޮށްދެވިގެން ނުވާނެއެވެ.
ދަރިފުޅާ މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ގާބިލް ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. އިންޓަނެޓުން މައުލޫމާތު ހޯދައިގެން އަމިއްލައަށް ޑައިގްނޯސް ކުރަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. ޑޮކްޓަރަކު އެންމެ ރަނގަޅު ނިންމުމެއް ނިންމާނީ ދަރިފުޅު ފުރިހަމައަށް ބަލައި ތިމާއާއި ދަރިފުޅުގެ ޓީޗަރުންގެ ފަރާތުން މައުލޫމާތު ހޯދުމަށްފަހުގައެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އޭޑީއެޗްޑީ އަކީ ކުއްޖާގެ ނުވަތަ މައިންބަފައިންގެ ކުށުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ސިކުނޑީގެ އޮނިގަނޑާއި، ވަޒީފާއާއި، ކެމިސްޓްރީ ހިމެނޭ ހަގީގީ ސިއްހީ ހާލަތެކެވެ .
- އޭޑީއެޗްޑީ ހުރުމަކީ ކުއްޖާގެ ބުއްދި ކުޑަވުމެއް ނޫނެވެ. ހަމައެކަނި މާނައަކީ އެމީހުންގެ ވިސްނުމާއި މައުލޫމާތު ޕްރޮސެސްކުރުމުގައި ތަފާތުތަކެއް ހުރުމެވެ.
- ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ.
- އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި ޑައިގްނޯސް ކުރެވި، ފަރުވާ ދިނުމާއި، ސަޕޯޓް ދިނުމުން، އޭޑީއެޗްޑީ ހުންނަ ކުދިންނަށް ވެސް އެހެން ކުދިން ފަދައިން ކާމިޔާބު، އުފާވެރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ބިރު ނުގަނެ، ރަނގަޅު ސިއްހީ ލަފާތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ