ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކު، ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ ބައްޕަ، މަންމަ، ނުވަތަ ކާފަ، ކުއްލިއަކަށް އެމީހުންގެ ބަސްތައް ފޮރުވަން ފެށުމުން , ބުނާނެ ރަނގަޅު ބަސްތައް ހޯދުމަށް ދަތިވާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯ؟ ނުވަތަ އެމީހުން ދައްކާ ވާހަކައަކީ މާނައެއް ނެތް އެއްޗެއް، އެއްކޮށް ނުގުޅޭ އެއްޗެއް ކަމުގައި ދުވަހަކުވެސް ހީވެފައިވޭތޯއެވެ؟ މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލީ ކިޔާ އަފަސިއާ އެވެ. އެއީ ބުއްދިއާ ގުޅުން ހުރި މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ސިކުނޑީގެ ބަހާއި ވާހަކަ ދެއްކުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ ބައިތަކަށް ގެއްލުން ލިބުމުން ދިމާވާ މުވާސަލާތީ މައްސަލައެކެވެ.
އެފަސިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެފަސިއާގެ ސީރިއަސްކަން އެކި މީހުންނަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މަޑުމަޑުން އަސަރުކޮށްފައި ވާއިރު އަނެއް ބަޔަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަސަރުކޮށްފާނެ އެވެ. އަފަސިއާގެ މަޑު ވައްތަރެއް ހުންނަ މީހަކަށް އާންމު ގޮތެއްގައި ވާހަކަ ދެއްކޭނެ ނަމަވެސް ރަނގަޅު ބަސްތައް ހޯދުމުގައި ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އޭފަސިއާގެ ސީރިއަސް ވައްތަރެއް ހުންނަ މީހަކަށް ވާހަކަ ދައްކަން ނުވަތަ އެހެން މީހުން ދައްކާ އެއްޗެއް ނުވިސްނޭނެއެވެ.
އާންމު ބައެއް ސިފަތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| އަލާމާތް | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ވާހަކަ ދައްކަން އުނދަގޫ | ވާހަކަ ދައްކާއިރު ބަސްތައް ތަޅާފޮޅި، ޖުމްލަތައް ފުރިހަމަ ނުކުރެވެއެވެ. |
| ލަފުޒުތައް ހޯދަން ދަތިވުން | ބޮލުގައި ބުނަން އެއްޗެއް އޮތަސް ސީދާ އެ ބަސްތައް ހަނދާނެއް ނުހުރެއެވެ. |
| ލަފުޒުތައް ނޭދެވޭ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރުން | އެއް ލަފުޒުގެ ބަދަލުގައި ކިޔަނީ މުޅިން ތަފާތު، ގުޅުން ނެތް ލަފުޒެކެވެ. |
| އެހެން މީހުން ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނައިގަތުމަށް ދަތިވުން | ހާއްސަކޮށް ތޮއްޖެހިފައިވާ ތަނެއްގައި ވާހަކަ ދައްކާއިރު މީހަކު ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނަން ދަތިއެވެ. |
| ލިޔުމާއި ކިޔެވުމަށް ދަތިވުން | ލިޔާއިރު ޖުމްލަތައް އެއްކޮށް ނުބެހެއްޓޭނެ ކަމަށާއި، ލިޔެފައި ހުރި އެއްޗެއް ވެސް ވިސްނަން އުނދަގޫ ކަމަށެވެ. |
| ނަންބަރު ބޭނުންކުރުމުގައި ދިމާވާ މައްސަލަތައް | ސާދާ އަދަދުތައް ހިސާބުކޮށް، އަދަދުތައް ބޭނުންކުރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެގެންދެއެވެ. |
މުހިއްމު ކަމަކީ އެފަސިއާ އިން މީހެއްގެ ބުއްދިއާއި ޢިލްމާއި ހަނދާނަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ ކަމެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ބަސް ބޭނުންކުރުމުގެ ޤާބިލުކަމަށް އަސަރުކުރާ މައްސަލައެކެވެ.
އެފަސިއާގެ މައިގަނޑު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ؟
އާދެ، އެފަސިއާގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. މި ބާވަތްތައް ތަފާތުވަނީ ސިކުނޑީގެ ކޮންތަނަކަށް ގެއްލުން ހުރިތޯ ބަލާފައެވެ. މައިގަނޑު މަދު ބާވަތްތަކެއްގެ ވާހަކަ ކުރުކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އެންމެ ފުރަތަމަ މިކަންކަން މައިގަނޑު ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ:
- ފްލޫ އީއެންޓީ އެފަސިއާ: މި ބާވަތުގައި ބަލިމީހާއަށް ޖުމްލަތަކުން ވާހަކަ ދެއްކޭނެއެވެ. އެކަމަކު އެ ޖުމްލަތަކުގެ މާނައެއް ނެތުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މާނައެއް ނެތް ލަފުޒުތައް އިތުރުކޮށް، ދިގު ޖުމްލަތައް ދައްކައިފާނެއެވެ.
- ނޮން ފްލޫއެންޓް އެފަސިއާ: މި ބާވަތުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވާއިރު، ބަހަކުން ބަހަށް ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ޖުމްލަތައް ވަރަށް ކުރު. އެކަމަކު ދައްކާ ބަސްތަކުގެ މާނައެއް އޮވެދާނެ އެވެ.
މިހާރު މިއަށްވުރެ ވަކި ވައްތަރުތަކެއް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:
އެކްސްޕްރެސިވް އެފަސިއާ (ބްރޯކާސް އެފަސިއާ)
މި ހާލަތުގައި ވާގޮތަކީ ބޮލުގައި ބުނަން ބޭނުންވާ އެއްޗެއްގެ ސާފު ޚިޔާލެއް އޮތް ނަމަވެސް ބަސްތަކަކަށް ބަހާލައިގެން އަޑުގަދަކޮށް ބުނަން ނުވަތަ ލިޔުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. ހީވަނީ ބަސްތައް ތާށިވެފައި ހުރިހެންނެވެ.
ރިސެޕްޓިވް އެފަސިއާ (ވަރނިކްސް އެފަސިއާ)
މިއީ އެހެން މީހުން ދައްކާ ވާހަކައެއް ނުވަތަ ފޮތެއްގައި ހުންނަ އެއްޗެއް ވިސްނުމަށް ދަތިވާ ވަގުތުތަކެވެ. މީހަކު ވާހަކަ ދައްކާ އަޑު އިވުނު ނަމަވެސް އެ ލަފުޒުތަކުގެ މާނަ ސިކުނޑިއަށް ފޯރާހެނެއް ހިޔެއް ނުވެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދައްކާ ވާހަކައިގެ މާނަ ވެސް ނުވިސްނެއެވެ.
ގްލޯބަލް އެފަޝިއާ އެވެ
މިއީ އަފަސިއާގެ އެންމެ ގަދަ ގޮތެވެ. އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމަށްފަހުގައެވެ . މިމީހުންނަށް ވާހަކަ ދައްކަން، ވިސްނައި، ކިޔަން، ލިޔަން އެހާ އުނދަގޫ ކަމުން އެއްވެސް ކަމެއް ކުރަން ނުކުޅެދިއްޖެއެވެ.
ޕްރައިމަރީ ޕްރޮގްރެސިވް އެފަސިއާ (ޕީޕީއޭ)
މިއީ ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ކަމެކެވެ. މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޑިމެންޝިއާގެ ވައްތަރެކެވެ. ވާގޮތަކީ ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މަޑުމަޑުން ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، ލިޔުމާއި، ކިޔެވުމާއި، ވިސްނުމުގެ ޤާބިލުކަން ގެއްލިގެން ދިއުމެވެ. މިކަން ފަހަތަށް ޖައްސާނެ ފަރުވާއެއް ނެތެވެ.
އެފަސިއާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެފަސިއާ ޖެހުމަށް އެންމެ އާންމު ސަބަބަކީ ސްޓްރޯކެވެ . ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމުން ސިކުނޑިއަށް ލޭ ގެންދާ ލޭހޮޅިއެއް ބަންދުވެ ނުވަތަ ފަޅައިގެން ގޮސް ސިކުނޑީގެ ސެލްތައް މަރުވެއެވެ. އެފަސިއާ ޖެހެނީ ބަސް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ސަރަހައްދުގެ ސެލްތައް މަރުވުމުންނެވެ.
ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ އިތުރުން އެހެން ސަބަބުތަކެއް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ:
- ބޮލަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އަނިޔާވެއްޖެއެވެ
- ސިކުނޑީގެ ޓިއުމަރު
- ސިކުނޑިއަށް އަސަރުކުރާ އިންފެކްޝަން
- ޑިމެންޝިއާ ފަދަ ނާރުތަކުގެ ބަލިތަކެވެ
- ބައެއް ފަހަރު މައިގްރެއިން ނުވަތަ މިނީ ސްޓްރޯކް (ޓްރާންސިއެންޓް އިސްކެމިކް އެޓޭކް - ޓީއައިއޭ) ގެ ސަބަބުން އެފަސިއާގެ ވަގުތީ އަލާމާތްތައް ފެނި ފިލައިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރަކަށް މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތު އާންމުކޮށް ދެނެގަންނަނީ ސްޓްރޯކެއް ނުވަތަ ސިކުނޑިއަށް އަނިޔާވެގެން ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރުމުންނެވެ. ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކައި، އާދައިގެ ސުވާލުތަކެއް ކޮށް، ވަކި ކަންތައްތަކެއް (މިސާލަކަށް ގަލަމަކަށް އިޝާރާތްކޮށް މިއީ ކޮންކަމެއްތޯ އަހާ) މި ހާލަތު ހުރިތޯ ބަލާނެ އެވެ.
މީގެ އިތުރުން ސީދާ ސަބަބު ހޯދުމަށް މިފަދަ ޓެސްޓްތައް ހެދިދާނެއެވެ:
- ސީޓީ ސްކޭން (ކޮމްޕިއުޓެޑް ޓޮމޮގްރަފީ ސްކޭން)
- އެމްއާރުއައި ސްކޭން (މެގްނެޓިކް ރެޒޮނަންސް އިމޭޖިން)
- ޕީއީޓީ ސްކޭން (ޕޮޒިޓްރޯން އެމިޝަން ޓޮމޮގްރަފީ ސްކޭން)
މި ޓެސްޓްތަކުގެ އެހީގައި ސިކުނޑީގައި ގެއްލުން ލިބިފައިވަނީ ކޮންތަނެއްގައިކަން ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. އެފަޝިއާ އަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރު ސްޕީޗް-ލެންގުއޭޖް ޕެތޮލޮޖިސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ . މި ސްޕެޝަލިސްޓުން އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދައި، ތިބާއަށް ޖެހިފައިވާ އެފަޝިއާގެ ބާވަތާއި، އޭގެ ސީރިއަސްކަން ކަނޑައަޅައި، ބޭނުންވާ ފަރުވާ ރާވާނެއެވެ.
މިކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި މުއާމަލާތް ކުރުމަށް މަގުފަހިވާނެ ގޮތްތައް
ސްޕީޗް އެންޑް ލެންގުއޭޖް ތެރަޕީ އަކީ އެފަސިއާ އަށް އެންމެ މުހިންމު ފަރުވާ އެވެ. މި ފަރުވާ އަވަހަށް ފެށިވަރަކަށް ކާމިޔާބު ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެގެންދެއެވެ. ބަސްތައް ހަނދާންކޮށް، ޖުމްލަތައް އެއްކޮށްލުމާއި، އެހެން މީހުންނާ މުއާމަލާތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ތަފާތު އުކުޅުތަކާއި ކަސްރަތުތައް ތެރަޕިސްޓް ދަސްކޮށްދޭނެ އެވެ.
މީގެ އިތުރުން މިދަތުރުގައި އާއިލާގެ މެމްބަރުންގެ ވެސް ބޮޑު ދައުރެއް އެބައޮތެވެ. ކެތްތެރިކަމާއި ލޯތްބާއި އެކު ބަލިމީހާއާ މުޢާމަލާތް ކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ތިރީގައިވާ ތާވަލުން ބަލިމީހާއާއި ތިމާ ފަދަ އާއިލާގެ މީހަކަށް މުވާސަލާތު ފަސޭހަކޮށްދެވޭނެ ގޮތުގެ ޚިޔާލެއް ލިބިގެންދެއެވެ.
| މުވާސަލާތީ އިރުޝާދުތައް | |
|---|---|
| އެފަސިއާ ޖެހިފައިވާ ބަލިމީހެއް... | |
| |
| އެފަޝިއާ ޖެހިފައިވާ މީހަކާ ވާހަކަ ދައްކާއިރު... | |
|
ކުއްލިއަކަށް ވާހަކަ ނުދެއްކޭނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މިއީ މިލިޔުމުގެ އެންމެ މުހިއްމު ބައެވެ .
ކުއްލިއަކަށް މީހަކަށް ވާހަކަ ދައްކަން ނުކުޅެދިއްޖެނަމަ، ބަސްތައް ފުނޑުފުނޑުކޮށްލައިފިނަމަ، ނުވަތަ ބުނާ އެއްޗެއް ވިސްނޭގޮތް ނުވެއްޖެނަމަ އެއީ މެޑިކަލް އެމަޖެންސީއެކެވެ .
މިއީ ސްޓްރޯކެއް ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ލަސްނުކޮށް ބަލިމީހާ ގެންދަނީ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށެވެ. ސްޓްރޯކެއްގައި އަވަހަށް ފަރުވާ ދިން ވަރަކަށް ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކުޑަވާނެ އެވެ.
މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި އިތުރު ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެފަސިއާ އަކީ ފިކުރީ މައްސަލައެއް ނޫން ކަމަށާއި، ނަމަވެސް ސިކުނޑީގެ ބަސް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ބަޔަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ މުވާސަލާތީ މައްސަލައެކެވެ.
- މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ސްޓްރޯކް ކަމުން ވީހާވެސް ބޮޑަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ.
- ކުއްލިއަކަށް ވާހަކަ ދައްކަން ނުކުޅެދިއްޖެ ނަމަ އެއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ވަގުތުން ދާށެވެ.
- މިކަމަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ފައިދާހުރި ގޮތަކީ ސްޕީޗް ތެރަޕީ އެވެ.
- ބަލިމީހާ ރަނގަޅުވުމަށްޓަކައި އާއިލާގެ ކެތްތެރިކަމާއި ލޯތްބާއި އެއްބާރުލުން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރިއެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ