މިޒަމާނުގައި ގިނަ ބަޔަކު، ހާއްސަކޮށް ޒުވާން އަންހެނުން ރީތިކޮށް ފެޝަން ހެދުން އަޅަން ކަމުދެއެވެ. މީގެ އިތުރުން ދިގު، ރީތި، އަދި ސްޓައިލިޝް ނިޔަފަތިތަކަކީ ގިނަ ބަޔަކު ލޯބިކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެކަމަކު އެމީހުންގެ ގުދުރަތީ ނިޔަފަތިތައް ރީތިކޮށް ބޮޑު ނުކުރެވޭ ވަގުތުތަކުގައި ގިނަ ބަޔަކު އެނބުރެނީ އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތިތަކަށެވެ. މިތަކެތި ގްލޫ ކުރުމުން ރީތި ނަމަވެސް، މިތަކެތި ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އަސަރުތަކާއި ސިއްހީ ނުރައްކާތެރިކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެހެނީ ރީތިވާން ގޮސް ބަލިވެ އުޅުމަކީ ބޭކާރު ކަމެކެވެ.
މި ބާވަތުގެ އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތިތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތިގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއީ އެކްރިލިކް އަދި ޖެލް އެވެ. މީގެ އިތުރުން، ހަލާކުވެފައިވާ ނިޔަފަތި މަރާމާތުކުރުމަށް ނުވަތަ ނިޔަފަތީގެ ނިޔަފަތި ވަރުގަދަ ކުރުމަށް ގިނަ ފަހަރަށް ބޭނުންކުރާ 'ސިލްކްސް' ކިޔާ ވައްތަރެއް ވެސް ހުރެއެވެ.
އެކްރިލިކް ނިޔަފަތިތަކެވެ
މިއީ ދުނިޔޭގެ އިތުރުން ރާއްޖޭގައިވެސް އެންމެ މަގުބޫލު ވައްތަރެވެ. އެއީ ޕްލާސްޓިކް އެއްފަދަ އެއްޗަކުން ހަދާފައިވާ އެއްޗެކެވެ. ހާއްސަ ޕައުޑަރަކާއި ދައުރުވާ އެއްޗެއް އެއްކޮށް ބުރުހަކުން ނިޔަފަތިގައި އުނގުޅައިގެން މި ހަރު ކޮތަޅު ފަދަ ފަށަލައެއް އުފައްދަ އެވެ. މިކަން ރަނގަޅަށް އުނގުޅުމަށްޓަކައި ގުދުރަތީ ނިޔަފަތީގެ މަތީ ފަށަލަ ފައިލްކޮށް ރަފްކޮށްލަން ޖެހެއެވެ. އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތި ރަނގަޅަށް ތާށިވާނީ އޭރުންނެވެ.
އެކަމަކު މިތަނުގައި މައްސަލައަކީ ތިބާގެ އަސްލު ނިޔަފަތިތައް މެދުނުކެނޑި ބޮޑުވަމުންދާ ކަމެވެ. ދެން އިރުކޮޅަކުން ނިޔަފަތިގެ ހަންގަނޑާ އެންމެ ކައިރި ބަޔަކާއި އެކްރިލިކް ނިޔަފަތި އާއި ދެމެދު ކުޑަ ފަރަގެއް އުފެދެއެވެ. އެހެންވީމާ، އެ ހުސްކަން ފުރިހަމަ ކުރުމަށްޓަކައި ކޮންމެ 2-3 ހަފްތާއަކުން ސެލޫނަށް ދާން ޖެހެއެވެ. މިކަމަށް ބޭނުންކުރާ ކެމިކަލްތަކާއި ނިޔަފަތިތަކުގައި މެދުނުކެނޑި އުނގުޅުމަކީ އަސްލު ނިޔަފަތިތައް ވަރަށް ބަލިކަށިކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ނިޔަފަތިތަކުގައި މިހާރުވެސް ފަންގަސް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތި އެޅުމަކީ އެކަން އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ ކަމެކެވެ.
ޖެލް ނިޔަފަތިތަކެވެ
މިއީ އެކްރިލިކްސް އަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް އަގުބޮޑު އެއްޗެހި ނަމަވެސް ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެންދާ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. މި ޖެލް ނިޔަފަތިގައި އުނގުޅަނީ ހަމަ އާދައިގެ ނެއިލް ޕޮލިޝް ފަދައިންނެވެ. ދެން، ހާއްސަ ޔޫވީ ލައިޓެއްގެ ދަށުން ކިއުރކޮށް ހިއްކައި ހަރުކޮށްލައެވެ.
މި ޔޫވީ ލައިޓާ ބެހޭ ގޮތުން ކުޑަކޮށް އެނގުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. ޔޫވީ ރޭސް އަށް މެދުނުކެނޑި ހުރުމަކީ ހަންގަނޑަށް ގެއްލުން ލިބި، ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެ، ހަންގަނޑު ހުރި ވަރަށް ވުރެ ދުވަސްވީ ގޮތަކަށް ފެންނަ ކަމެކެވެ. މާގިނައިން އެކްސްޕޯޒް ވުމަކީ ވެސް ހަމުގެ ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ ކަމެކެވެ . އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ދުނިޔޭގެ އެއްވެސް ތަނެއްގައި ހުންނަ ނޭލް ސެލޫންތަކުގައި މި ޔޫވީ ބޮކިތަކުގެ ސަބަބުން ހަމުގެ ކެންސަރު ޖެހޭ ކަމުގެ ރިޕޯޓެއް ލިބިފައެއް ނުވެ އެވެ. އަދި މުޅި ދުވަހު އެ އަލިކަމާއިއެކު މީހުން މަސައްކަތްކުރާ މައްސަލައެއްވެސް ފެންނާކަށް ނެތެވެ. އެކަމަކު، ރިސްކްތަކަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
މިކަންކަމުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން މައްސަލަތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތިތަކަކީ ތިބާގެ އަސްލު ނިޔަފަތިތަކަށް ތަންކޮޅެއް ހަރުކަށި އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން، މިކަމުގައި ސަމާލުވާށެވެ. މައިގަނޑު މައްސަލަތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| މައްސަލަ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން | ނިޔަފަތި އުނގުޅައި ނައްތާލުމަށް ބޭނުންކުރާ ކެމިކަލްތަކަކީ ހަންގަނޑަށް އުނދަގޫވާ ކެމިކަލްތަކެކެވެ. ނިޔަފަތި ވަށައިގެން ރަތްވުން، ފުއްޕާމޭ، ނުވަތަ ދުޅަވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. |
| ބެކްޓީރިއަލް ނުވަތަ ފަންގަސް އިންފެކްޝަންތައް | ތިބާގެ އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތި ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ހަލާކުވެފައިވާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އޭރުން ތިބާގެ އަސްލު ނިޔަފަތި ނިޔަފަތި އެނދުން ކުޑަކޮށް ފައިބައިގެން ދާނެއެވެ. އެ ކުޑަ ޖާގައަށް ޖަރާސީމު، ޔީސްޓް ނުވަތަ ފަންގަސް ފަސޭހައިން ވަދެ ބޮޑުވާން ފަށައިފާނެއެވެ. ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ ނިޔަފަތި ފެހިވެދާނެއެވެ . ފަންގަސް އިންފެކްޝަން (ނިޔަފަތި ފަންގަސް) ފެށެނީ ނިޔަފަތިގައި ހުދު ނުވަތަ ރީނދޫ ކުލައެއް ހުރުމުންނެވެ . ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު ނިޔަފަތި ބޯވެ، ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ވެސް ނިޔަފަތި ފަޅައިގެން ގޮސްދާނެ އެވެ. މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. |
| ނިޔަފަތިތައް ބަލިކަށިވެއްޖެއެވެ | އެކްރިލިކް ނުވަތަ ޖެލް ނިޔަފަތި ނައްތާލުމަށްޓަކައި އެސިޓޯން ކިޔާ ކެމިކަލެއްގައި އިނގިލިތައް 10 މިނެޓް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނައިރު ތެމިލަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ގުދުރަތީ ނިޔަފަތިތައް ހިކި، ކިއުޓިކަލްސް އަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ. ބައެއް އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތިތައް ފައިލް އޮފް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ތިބާގެ ގުދުރަތީ ނިޔަފަތިތައް ވަރަށް ތުނި، ފަޅައިގެން ގޮސް، އަދި ބަލިކަށިކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ . |
އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން އަމިއްލައަށް ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތިތަކުގެ ލޫކް ކަމުދާނަމަ މުޅިން ދޫކޮށްލާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެކަމަކު މިކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދޭނަމަ އެންމެ ކުޑަމިނުން ރިސްކެއް ނެތި ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- މުސްކުޅި ބަލިތަކަށް ވިސްނާށެވެ: ކުރިން ފަންގަސް ނެއިލް އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާނަމަ އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތިތަކާ ދުރުހެލިވުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. އަދި މިހާރު ހުރި ނިޔަފަތި މައްސަލަތައް ފޮރުވުމަށް އެތަކެތި ބޭނުން ނުކުރާށެވެ.
- ނައްތާލުމުގެ އުސޫލަށް ވިސްނާށެވެ: ވައްތަރުތައް ފައިލް ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ސޮލިއުޝަނެއްގައި ތެމިލެވޭނެ ވައްތަރެއް ހޮވާށެވެ.
- ކިއުޓިކަލްސް އަށް އުނދަގޫ ނުކުރައްވާ: މެނިކިއުރިސްޓް ގާތު އެދުނީ މާ ގިނައިން ނުކަނޑާ ނުވަތަ ކިއުޓިކަލްސް ފަހަތަށް ނުޖައްސާ، ނިޔަފަތިތަކުގެ ހަންގަނޑާ ދިމާވާ ބައި އެވެ. އެއީ އެއީ އިންފެކްޝަންތަކުން އަހަރެމެން ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ގުދުރަތީ ޝީލްޑެއްގެ ގޮތުގައި ހަރަކާތްތެރިވާތީ އެވެ .
- Choose LED lights: If you’re going to get gel nails , ޔޫވީ ލައިޓްގެ ބަދަލުގައި އެލްއީޑީ ލައިޓް ބޭނުންކުރާ ސެލޫނެއް ހޮވަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. އެލްއީޑީ ލައިޓްތަކުގައި ޔޫވީ ރޭޑިއޭޝަން ހުންނަނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ.
- ސަންސްކްރީން ހަނދާން ނައްތާނުލާ: ޔޫވީ އަލިން އަތްލުމުގެ ކުރިން ދެއަތަށް ދީލަތި މިންވަރަކަށް ބްރޯޑް ސްޕެކްޓްރަމް (ޔޫވީއޭ/ޔޫވީބީ) ސަންސްކްރީން އުނގުޅާށެވެ.
- މޮއިސްޗަރައިޒް: ނިޔަފަތި ނައްޓާލުމަށްފަހު ހާއްސަކޮށް އެސިޓޯން ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ރަނގަޅު ކްރީމް މޮއިސްޗަރައިޒާއެއް ނިޔަފަތިގައި އުނގުޅާށެވެ.
- އެކަމަށް ބްރޭކެއް ދޭށެވެ: އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތިތަކުން މަދުވެގެން ދެތިން މަހަކުން އެއްފަހަރު ބްރޭކެއް ނަގާށެވެ. މިއީ ތިބާގެ ހަގީގީ ނިޔަފަތިތަކަށް ކެމިކަލްތަކުން ރަނގަޅުވެ، އަނބުރާ ވަރުގަދައަށް ބޮޑުވުމުގެ ފުރުސަތު ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތި ރީތި ނަމަވެސް، އެ ނިޔަފަތި ނަގައި އުނގުޅުމަށް ބޭނުންކުރާ ކެމިކަލްތަކުގެ ސަބަބުން އެލާޖީ އާއި އިންފެކްޝަން އުފެދިދާނެ އެވެ.
- ނިޔަފަތި ހަލާކުވެއްޖެނަމަ ގުދުރަތީ ނިޔަފަތި އާއި އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތި އާއި ދެމެދުގައިވާ ސަރަހައްދުގައި ބެކްޓީރިއާ ނުވަތަ ފަންގަސް ޖެހިދާނެ އެވެ. ނިޔަފަތިގައި ފެހިކުލައިގެ ކުލައެއް ބަދަލުވެފައިވާކަން ނުވަތަ ހުދު/ރީނދޫ ކުލައެއް ހުރިކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ނިޔަފަތި ނައްތާލުމަށާއި ނިޔަފަތި ފައިލް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ އެސިޓޯން އަކީ ގުދުރަތީ ނިޔަފަތިތައް ބަލިކަށި، ތުނި، އަދި ފަޅައިގެންދާ އެއްޗަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
- ރައްކާތެރިވުމަށްޓަކައި އެލްއީޑީ ލައިޓް ބޭނުންކުރާ ސެލޫނެއް ހޮވައި، އަތުގައި ސަންސްކްރީން އަޅައި، އަބަދުވެސް ނިޔަފަތި ތެތްކޮށްލާށެވެ. އަދި ކޮންމެ ދެތިން މަހަކުން ބްރޭކެއް ނެގުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- އިންފެކްޝަނެއް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތިތަކުން ނިވާކުރަން މަސައްކަތް ނުކޮށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ