ތިބާ ނުވަތަ ތިބާއަށް އެނގޭ މީހަކު ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް (ޓީބީ) އަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާ ހެއްޔެވެ؟ ދެން ކެޕްރިއޮމައިސިން ކިޔާ ވެކްސިންގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި އޮންނާނެއެވެ. އެއީ ޚާއްޞަ، ބާރުގަދަ ބޭހެކެވެ. އެހެންވީމާ، މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން، މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން، މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން، އަދި އަޅުގަނޑުމެން ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން، އެއްވެސް ބިރެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް ނެތި، ފަސޭހައިން ސާފުކޮށް ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ، ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަށް މިލިޔުމުން އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.
ކެޕްރިއޮމައިސިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކެޕްރިއޮމައިސިން އަކީ ހަމައެކަނި ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް (ޓީބީ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަރުގަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ.
ގިނަ ބަޔަކު ކުރާ ގޯހަކީ އާންމު ހުން، ރޯގާ، އަދި ކެއްސުން ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް މިފަދަ ވަރުގަދަ ބޭހެއް ހޯދުމަށް އެދުމެވެ. އެގޮތަކަށް ނުހިނގާ. މި ބޭހަކީ ވައިރަސްތަކަށް ފައިދާކުރާ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް އަށް ބޭނުންކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީފިނަމައެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބައެއް ބޭސްތައް އެއްކޮށް ދެއެވެ. ކެޕްރިއޮމައިސިން އަކީ އެ ބޭސްތައް އެއްކުރުމުގެ ބައެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން އެއްވެސް ކަމެއް ފޮރުވުމެއް ނެތި ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެމީހުންނަށް މިކަންކަން ކިޔައިދިނުމުން އެކަނި ޑޮކްޓަރަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ފަރުވާ ދެވޭނެއެވެ.
| ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ހާލަތެވެ | އެއީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަ ހުރިނަމަ . | މި ބޭހަކީ ބައެއް ފަހަރު އަޑުއިވުމާއި ބެލެންސް އަށް އަސަރުކުރާ ބޭހެކެވެ. ކުރިން ދިމާވެފައިވާ މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމަށް ފަރުވާތެރިވާން ޖެހެއެވެ. |
| ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަނަމަ . | މި ބޭސް ހަށިގަނޑުން ބޭރުވަނީ ކިޑްނީ މެދުވެރިކޮށެވެ. ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ ޑޯޒް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. |
| ކަލެއަށްފުރަމޭގެ ބަލި ހުންނަނަމަ. | މި ބޭހަކީ ފުރަމޭއަށް ވެސް އަސަރުކުރާ ބޭހެއް ކަމުން، އެކަމަށް ވެސް ޑޮކްޓަރު ސަމާލުވާން ޖެހެ އެވެ. |
| ކެޕްރިއޯމައިސިން ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލައަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ. | މިއީ ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. |
| ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ . | މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މި ބޭސް ދިނުމާއި ނުދިނުމާއި، އަދި ދޭނަމަ ދޭންވީ ގޮތެއް ޑޮކްޓަރު ވަކިން ނިންމަން ޖެހެއެވެ. |
| ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ . | މިއީ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ބޭސް ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ފޯރާތޯއާއި އެކަމުގެ އެއްވެސް އަސަރެއް ކުރާތޯ އެނގުން މުހިއްމު ކަމެކެވެ. |
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ މަސްގަނޑަކަށް ނުވަތަ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެކެވެ . މިއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ހުންނަ ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ މީހަކު ތިބާއަށް ދޭ އެއްޗެކެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ގޭގައި މި ވެކްސިން ޖަހަން ޖެހިދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ބޭސް ތައްޔާރުކޮށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާނެ ގޮތުގެ ތަފްޞީލީ އިރުޝާދު ދޭނެއެވެ. ހަމައެކަނި ރަނގަޅު ޑޯޒެއް، ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި، އަދި ސީދާ އިރުޝާދު ދީފައިވާ ގޮތަށް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
އެންމެ މުހިންމީ ތަންކޮޅެއް ރަނގަޅު ކަމަށް ހީވިޔަސް ފަރުވާ ހުއްޓާނުލުމެވެ. ޓީބީގެ ފަރުވާ ފުރިހަމަ ކުރުން މުހިންމެވެ. އެކަން ނުކުރެވިއްޖެނަމަ ރިލެޕްސް ވެދާނެ އެވެ.
އިންޖެކްޝަން އާއި ސިރިންޖް ނައްތާލުން
ބޭނުންކޮށްފައިވާ އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖު ކުނިކޮށިތަކަށް އުކާލުމަކީ ވަރަށް ހަރުކަށި މަނާކަމެކެވެ . އެއީ ޚާއްޞަ ކޮންޓެއިނަރެއް (ޝާރޕްސް ކޮންޓެއިނަރ) ގައި ބަހައްޓަންވާނެއެވެ. އެއްޗެއް ނެތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ކްލިނިކުން ވެސް ލިބިދާނެ އެވެ.
އޯވަރޑޯޒް ކުރުމެވެ
މި ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ، ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ. ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޓީބީއަށް ފަރުވާ ދިނުމުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިގެން ނުދިއުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ދުވަހު ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
ގޭގައި ބޭސް ބޯނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ބޭސް ކާށެވެ. އެހެންނަމަވެސް , ދެން އޮންނަ ޑޯޒާ ވަރަށް ގާތްނަމަ، ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެ އެހެން ކޮން ބޭސްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ވިޓަމިން އެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ނުވަތަ ބޭނުންކުރާ އަޔޫރްވެޑިކް/ސިންހަލާ ބޭހެއް ކަމުގައި ވިޔަސް ބޭނުންކުރާ ކޮންމެ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ ބައެއް ބޭސްތަކުން މިކަމާ މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
މުޢާމަލާތު ކުރެވޭ ބޭހުގެ މައިގަނޑު ބައެއް ބާވަތްތަކަކީ:
- އެސްޕިރިން އާއި އެފަދަ ބޭސްތަކެވެ
- ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކާއި އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޑްރަގްސް (އެންއެސްއޭއައިޑީ) - މިސާލު: އިބޫޕްރޮފެން، ނެޕްރޮކްސެން
- ޑައިއުރެޓިކްސް - ބައެއް މީހުން އެއަށް 'ފެން ގިތެޔޮ' ވެސް ކިޔައެވެ.
- އެހެން އިންފެކްޝަންތަކަށް ދޭ ބޭސްތައް - މިސާލަކަށް: އެސިކްލޯވިއާ، އެމްފޮޓެރިސިން ބީ، ޖެންޓަމައިސިން، ވެންކޮމައިސިން
- ކެންސަރަށް ބޭނުންކުރާ ސިސްޕްލެޓިން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ
- ސައިކްލޮސްޕޯރިން އެވެ
- ކަށީގެ ބޭސްތައް ކަމަށްވާ ޕެމިޑްރޯނެޓް އަދި ޒޯލެޑްރޮނިކް އެސިޑް އެވެ
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫން ކަމުން ނަގާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
އަހަރެންނަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ކެޕްރިއޯމައިސިން އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެއްބަޔަކީ ސީރިއަސް ބައެއް ކަމުގައި ވާއިރު އަނެއް ބަޔަކު މަޑުމައިތިރި ބައެކެވެ. އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ސީރިއަސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމެވެ.
| ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ގިންތިކުރުން | |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| އަޑުއިވުމާއި ބެލެންސް ކުރުމެވެ | އަޑުއިވުން ދަށްވުމާއި، ކަންފަތުގައި ރިންގުވުން، ބެލެންސް ގެއްލި، ބޯއެނބުރުން. |
| ކިޑްނީއާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތަކެވެ | ކުޑަކަމުދާ މިންވަރަށް ބަދަލު އައުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން. |
| ފުރަމޭއާ ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތަކެވެ | ލޯ ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރީނދޫވުން، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ކަޅުވުން، ފާޚާނާ ކުލަ ފަނޑުވުން، ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީބައިގައި ރިހުން، ކާހިތްވުން ދަށްވުން. |
| އާންމު ސިއްހީ ހާލަތު | ވަރަށް ވަރުބަލިކަމާއި ހުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެމުންނެވެ. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ހުން | ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން އިތުރުވުން. |
| ވެކްސިން ޖަހާފައިވާ ތަން | އިންޖެކްޝަން ދިން ތަނުގައި ރިހުން، ދުޅަވުން، ނުވަތަ ރަތްވުން. |
މި ލިސްޓުގައި ނުހިމެނޭ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވެސް ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކެޕްރިއޮމައިސިން އަކީ ހަމައެކަނި ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް (ޓީބީ) އަށް ދޭ ބޭހެކެވެ. އާންމު ހުން ނުވަތަ ރޯގާއަށް ވެސް ފައިދާއެއް ނުކުރެއެވެ.
- ބޭސް ދޭން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ބުނާނީ ތިމާގެ ހުރިހާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް (ޚާއްޞަކޮށް ކަންފަތާއި ކިޑްނީއާއި ފުރަމޭއާ ގުޅުންހުރި ހާލަތްތަކާއި) އަދި ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ .
- ރަނގަޅު ހީވިޔަސް ދުވަހަކުވެސް ފަރުވާ ހުއްޓާނުލާށެވެ.ޑޮކްޓަރު އަންގަވާފައިވާ ފުރިހަމަ މުއްދަތަށް ބޭސް ބޯށެވެ.
- އަޑުއިވުން ދަށްވުމާއި، ކަންފަތުގައި ރިންގްވުމާއި، ބެލެންސް ގެއްލުމާއި، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ މިންވަރަށް ބަދަލު އައުން، ނުވަތަ ލޯ ރީނދޫވުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- އޯވަޑޯޒް ވެފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުމެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment