ކުއްލިއަކަށް މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ހައިވްވެ، ކެތްނުކުރެވޭ ވަރަށް ހީވާގިވާން ފަށައި، ލޯ ރަތްވެ، ނޭވާލާން އުނދަގޫވާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިކަހަލަ ގަދަ އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވުމުން އަޅުގަނޑުމެން ހަމަ އެވަގުތު ހޮސްޕިޓަލަށް ދާން. އަޅުގަނޑުމެން އެތަނަށް ދާއިރު ޑޮކްޓަރަކު އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހާފާނެ. ގިނަ ފަހަރަށް ވާނީ ސެޓިރިޒިން އިންޖެކްޝަނަކަށެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު މި ސެޓިރިޒިން އިންޖެކްޝަނަކީ ކޮބައިކަމާއި، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އަސްލު ކުރާ ކަންތައްތަކާއި، މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގެން ޖެހޭ ކަންކަމުގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ސެޓިރިޒައިން ކިޔާ މި ބޭހަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސެޓިރިޒިން އަކީ އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ. އެކަން ކުރާ ގޮތަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
އަހަރެމެންނަށް އެލާޖިކްވާ އެއްޗެއް، ކާނާ، ދުން، ނުވަތަ ބޭސް ފަދަ އެއްޗެއް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެއްޖެނަމަ އަހަރެމެންގެ ދިފާއީ ނިޒާމު އެކަމަށް ރައްދުދެއެވެ. މި ޖަވާބުގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުން ދޫކުރަނީ ހިސްޓަމިން ކިޔާ ކެމިކަލެކެވެ. މި ކެމިކަލަކީ ހިރުވުން، ހިރުވުން، ލޮލުގައި ފެން އައުން، ނޭފަތް ފޭބުން، އަދި ބައެއް ފަހަރު ނޭވާ ކުރުވުން ފަދަ ގިނަ އަލާމާތްތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކެމިކަލެކެވެ.
އެހެންކަމުން ސެޓިރިޒިން ކިޔާ މި ބޭހަކީ ހިސްޓަމިންގެ އަމަލު ހުއްޓުވާ ބޭހެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ މި ބޭހަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ތަންތަނުގައި ހިސްޓަމިން ގުޅިގެން އެ އެލާޖީގެ އަލާމާތްތައް ކުރިމަތިވުން ހުއްޓުވާ ބޭހެކެވެ. ދެން މަޑުމަޑުން އެ އުނދަގޫ އަލާމާތްތައް މަދުވެ ލުއިކަން އިހުސާސްވާން ފަށައެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު، ހިސްޓަމިން ބްލޮކްކުރާ މި ބާވަތުގެ ބޭސްތަކަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'އެންޓިހިސްޓަމިންސް' އެވެ .
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި އިންޖެކްޝަން ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ތަފްސީލު އެނގެން ޖެހެއެވެ. އެހެނީ އެ މައުލޫމާތުން މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ، އަދި ދޭންވީ ގޮތް ކަނޑައެޅޭނެ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން، މި ޙަޤީޤަތްތައް އޭނާއަށް ކިޔައިދިނުން ޔަޤީނެވެ.
- ކިޑްނީގެ މައްސަލަތައް: ކިޑްނީގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ (ކިޑްނީ ޑިޒީޒް) ނުވަތަ ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތަކަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެވާހަކަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދެއްވުން އެދެމެވެ.
- ފުރަމޭގެ މައްސަލަތައް: ފުރަމޭގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ އެކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އަންގަވައިދެއްވުން އެދެމެވެ.
- ކުރީގެ އެލާޖީ: ކުރިން ސެޓިރިޒިން، މިފަދަ އެހެން ބޭސްތަކާއި، އެއްވެސް ކާނާއެއް، ކުލައެއް، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖީވެފައި ހުރިތޯ އެނގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމާއި ގާތުން ކިރުދިނުން: ބަލިވެ އިނުމާއި، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހަނދާން ބަހައްޓަން ޖެހޭ މުހިންމު ނުކުތާއެކެވެ. ސެޓިރިޒިން ގިތެޔޮ ގިރާ ސިފައިގައި ލިބެން ހުރި ނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ އިންޖެކްޝަނަކީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ އިންޖެކްޝަނެކެވެ . މާނައަކީ އެއީ ގިތެޔޮ ގިރާފަދަ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭނެ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.
މި އިންޖެކްޝަން ދޭނީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ސްޓާފުންނެވެ.
މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ދޭން ހެއްޔެވެ؟
އަދި ބައެއް ޚާއްޞަ އަދި ސީރިއަސް އެލާޖިކް ޙާލަތްތަކުގައި އުމުރުން 6 މަހުން މަތީގެ ކުދިންނަށްވެސް މި ބޭސް ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެއެވެ. އެކަމަކު އެކަން ކުރަނީ ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަދި މެދުނުކެނޑި ބެލުމުގެ ދަށުންނެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް މި ބޭސް ދޭނަމަ، ދިމާވެދާނެ ކަންބޮޑުވުންތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ (އޯވަރޑޯޒް) ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އޯވަޑޯޒް ވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. މެޑިކަލް ސްޓާފުން ރަނގަޅު ޑޯޒެއް ދޭނެއެވެ . އެކަމަކު އޯވަޑޯޒް ވެދާނެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ކުރަން ޖެހޭ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
- ވަގުތުން އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- ލަފާ ހޯދުމަށް ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވޭނީ އެހެން ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ސެޓިރިޒިން އާއި އެކު ބޭނުންކުރުމުން ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވިދާނެ، ނުވަތަ ނިދި އައުން ފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އިތުރުވެދާނެ ބައެއް ބޭސްތަކާއި ކާނާތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ 'މަސްތުވާތަކެތީގެ މުއާމަލާތްތަކަށެވެ. އެހެންކަމުން އަންނަނިވި ކަންކަމަށް ސަމާލުވާށެވެ.
- ބަނގުރާ: ރަލާއި އެކު ސެޓިރިޒިން ބޭނުންކުރުމަކީ ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
- ހާސްކަން ނުވަތަ ނިދުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް: ސިކުނޑި ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް ނުވަތަ ނިދި ގެނައުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބައެއް ބޭސްތައް މި ބޭހާއި އެކު ބޭނުންކުރުމުން ނިދި އައުން އިތުރުވެދާނެ އެވެ.
- ވަރުގަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް: މި ބޭހަކީ ބައެއް ވަރުގަދަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތަކާ (އޮޕިއޯއިޑް ބޭސްތައް) ވެސް މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ބޭހެކެވެ.
- އެލާޖީގެ އެހެން ބޭސްތައް: މި ބޭހާއި އެކު ހުން އައުމަށް ނުވަތަ އެނޫންވެސް އެލާޖީއަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އިތުރުވެދާނެ ކަމެކެވެ.
އެންމެ މުހިންމީ ތިމާ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިންސް އަދި ސަގާފީ އަޔޫރްވެޑިކް ބޭސްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ހަށިގަނޑަށް ލިބޭ އިހުސާސްތަކަށް ކުޑަކޮށް ސަމާލުކަން ދިނުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
- ނިދި އައުމާއި މަސްތުވުން:މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ގިނަ މީހުންނަށް ކުޑަކޮށް ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ނިދި އައުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި ބެލެންސް އާއި ރިއެކްޝަން ޓައިމް އަށް ވެސް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ.
- މުހިންމު އިންޒާރު: އެހެންކަމުން , މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ތިމާއަށް އިހުސާސް ކުރެވޭ ގޮތް ސީދާ އެނގޭހާ ހިނދަކު، ދުއްވުން ނުވަތަ މެޝިނަރީ އޮޕަރޭޓްކުރުން ފަދަ މަތީ ފެންވަރުގެ ސަމާލުކަން ބޭނުންވާ ހަރަކާތްތަކުން ކަނޑައެޅިގެން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ.
- ބޯއެނބުރުން އަދި ހޭނެތިގެން ދިއުން: ބައެއް މީހުންނަށް ބޯއެނބުރުން އަދި ހޭނެތިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިކަން ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އިށީނދެގެން ނުވަތަ އެނދުން ތެދުވާއިރު އަވަހަށް ތެދުވާށެވެ.
ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ސެޓިރިޒިން އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްކަން އަދި އެކަންކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ކުރާނެ ކަންތައްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ސިފަކުރުމާއި ކުރާނެ ކަންތައްތަކެވެ |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ސީރިއަސް ސައިޑް އިފެކްޓްސް | |
| ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް | ހަންގަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ހީނަރުވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. މިއީ ސީރިއަސް ކުއްލި ހާލަތްތަކެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ނަރުހަށް އެންގުން. |
| އާންމުކޮށް ދިމާވާ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަން ޖެހެއެވެ | |
| ނިދި އައުން | މިއީ ވަރަށް އާންމު ސައިޑް އިފެކްޓެކެވެ. ގިނައިން އަރާމުކޮށްލާށެވެ. ދުއްވުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. |
| ބޮލުގައިރިހުން | އާންމުކޮށް ދުވަސްކޮޅަކުން ފިލައިގެންދެއެވެ. އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. |
| ރަހައަށް އަންނަ ބަދަލު | އެއީ ބޭހުގެ އަސަރުތަކުގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އާންމުކޮށް އަވަހަށް ހައްލުވެއެވެ. |
| ގުނަވަންތަކުގައި އަނދާ ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުން | ބައެއް މީހުންނަށް މިހެން ހީވެދާނެއެވެ. އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ. |
މި ލިސްޓުގައި ނުހިމެނޭ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ކަމުގައި ހީވާނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
ބޭސް ކޮންތާކު ބަހައްޓަނީ؟
މިއީ ތިބާއަށް މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. ސަބަބަކީ މި އިންޖެކްޝަން ދޭނީ ހަމައެކަނި ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ކަމަށްވާތީ، ގެއަށް ގެންގޮސް ނުވަތަ ރައްކާކުރާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެކަން ބަލަހައްޓާނީ ހޮސްޕިޓަލުގެ މުވައްޒަފުންނެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސެޓިރިޒައިން އިންޖެކްޝަން އަކީ ސީރިއަސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތަކަށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ބޭހެކެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ކިޑްނީ ނުވަތަ ފުރަމޭގެ އެއްވެސް ބައްޔެއްގެ އިތުރުން ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
- ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ނިދި އައުމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ދުއްވުން ނުވަތަ ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ މަސައްކަތްތައް ކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- މޫނު، ތުންފަތް، ނުވަތަ ކަރު ދުޅަވުން ފަދަ ބޮޑެތި އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ކުއްލި ހާލަތެކެވެ. ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
- މި ލިޔުމަކީ ހަމައެކަނި ތިޔަބޭފުޅުންގެ މަޢުލޫމާތަށް ލިޔެފައިވާ ލިޔުމެކެވެ. ސިއްހަތާ މެދު އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ