ކޮލެސްޓްރޯލް ރިޕޯޓުގައިވާ މި އަގު އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ (ލިޕޯޕްރޮޓީން(a)) - އާ އުންމީދެއް!

އަހަރެމެންގެ ކޮލެސްޓްރޯލް ޗެކް ކުރާއިރު އާންމުކޮށް ބަލަނީ ހަމައެކަނި "ރަނގަޅު ކޮލެސްޓްރޯލް" (އެޗްޑީއެލް) އާއި "ނުބައި ކޮލެސްޓްރޯލް" (އެލްޑީއެލް) އަށް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު ގިނަ ބަޔަކު ނުދައްކާ ނަމަވެސް އެދެމެދުގައި ފޮރުވިފައި ހުންނަ ވަރަށް މުހިންމު ވައްތަރެއްގެ ކޮލެސްޓްރޯލްއެއް ހުންނަކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ލިޕޯޕްރޮޓީން(a)، ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބުނާނަމަ Lp(a) އެވެ. މިކަމުގެ ޚާއްޞަ ކަމަކީ، މިކަން ކަނޑައެޅެނީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކުން ކަމުގައި ވުމެވެ، އޭގެ މާނައަކީ އަހަރެމެން ކާ އެއްޗަކުން ނުވަތަ ކަސްރަތު ކުރާ އެއްޗަކުން ނޫން، ޖީލުން ޖީލަށް ފޯރާ ކަމެވެ. ތިބާއަކީ ވަރަށް ދުޅަހެޔޮ މީހަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް ތިބާގެ އެލްޕީ(އޭ) ލެވެލް ވަރަށް މަތިވެދާނެއެވެ.

ލިޕޯޕްރޮޓީން(a) އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވެސް އަހަރެމެންގެ ލޭގައި ކޮލެސްޓްރޯލް ހިމެނޭ ޕާރޓިކަލްއެކެވެ. އެކަމަކު މިކަމުގެ މައްސަލައަކީ އޭގެ ފެންވަރު ބޮޑުތަނުން ކަނޑައެޅެނީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކުންނެވެ. މާނައަކީ މަންމަ، ބައްޕަ ނުވަތަ އާއިލާގެ މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހިއްޖެނަމަ ތިބާއަށް ވެސް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުކަމެވެ. ބުނެވޭ ގޮތުގައި ދުނިޔޭގައި ކޮންމެ ފަސް މީހެއްގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކެއްގެ ގައިގައި އެލްޕީ(އޭ) ގެ މިންވަރު މަތިވެއެވެ.

މިކަމުގެ ނުރައްކަލަކީ އެލްޕީ(އޭ) ގެ މިންވަރު މަތިވުމުން ޒުވާން އުމުރުގައި ހާޓް އެޓޭކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑަށް އިތުރުވުމެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މީހުންނަށް މިކަން އެނގޭނީ ހާޓް އެޓޭކެއް ނުވަތަ ސްޓްރޯކެއް ޖެހިގެންނެވެ. އެއީ ސްޓޭންޑަރޑް ލިޕިޑް ޕެނަލެއްގައި މި Lp(a) އަގު ނުފެންނަތީއެވެ. އެކަމަށް ބޭނުންވަނީ ވަކި ޓެސްޓެކެވެ.

މިސާލަކަށް ދުވާލަކު ގާތްގަނޑަކަށް 10 މޭލު ހިނގާފައި ގޮސް ތަރުކާރީ އާއި ޓޯފޫ ހިމެނޭ ގޮތަށް ގަސްގަހާގެހިން އުފައްދާ ކާނާ ކެއުމަށް މަސައްކަތް ކުރާ އުމުރުން 66 އަހަރުގެ ބާނާޑެޓްގެ ވާހަކަ ނަގާށެވެ. އޭނާގެ ކޮލެސްޓްރޯލްގެ މިންވަރު އާންމުކޮށް ހުރީ ރަނގަޅު ރޭންޖެއްގައި ނަމަވެސް އޭނާގެ އެލްޕީ(އޭ) ލެވެލް ރިސްކް ލެވެލްއަށް ވުރެ ފަސް ގުނަ އިތުރުވެ އެވެ. މިއީ އޭނާގެ ޖެނެޓިކްސްގެ ސަބަބުންނެވެ. އޭނާގެ މަންމައާއި ބޮޑުދައިތަވެސް ވަނީ ހިތުގެ ބަލި ޖެހިގެން މަރުވެފައެވެ.

މައްސަލައާއި އާ އުއްމީދެއް

މިހާތަނަށް އައިއިރު އެލްޕީ(އޭ) ލެވެލް ދަށްކުރުމަށް ވަކި ބޭހެއް ފާސްކޮށްފައިވެ އެވެ. މާނައަކީ އެއީ ވުޖޫދުގައި އޮތް އެއްޗެއްކަން އެނގިހުރެވެސް، އެތައް ބަޔަކު ބިރުން އުޅެން ޖެހިފައި، އެކަމާ ގުޅޭގޮތުން ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތިގެންނެވެ. އެއީ ކޮންމެ ވަގުތަކުވެސް ގޮވާފާނެ ޓައިމް ބޮމެއް އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.

އެކަމަކު، މިހާރު އެ ހާލަތު ބަދަލުވާން އުޅެނީ!

މެޑިކަލް ރިސާޗަރުން މިހާރު ދަނީ ތަހުގީގު ކުރަމުންދާ އާ ފަސް ބޭހެއް ކަމަށާއި އެ ބޭހުގެ ސަބަބުން އެލްޕީ(އޭ) ގެ މިންވަރު ވަރަށް ބޮޑަށް ދަށްވާ ކަމަށް ވެސް ކުރީގެ ދިރާސާތަކުން ދައްކަ އެވެ. މިއީ އެލްޕީ(އޭ) ލެވެލް މަތި އެތައް މިލިއަން ބަޔަކަށް ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އުއްމީދެކެވެ. ލީޑް ރިސާޗަރ ޑރ.ސްޓީވަން ނިސެން ވިދާޅުވާ ފަދައިން، " ކަންބޮޑު ނުވޭ، ހައްލުތައް އަންނަނީ. "

ދިރާސާގެ މަރުހަލާގައި ހުރި އެންމެ ފަހުގެ ބޭސްތަކެވެ

މި އާ ބޭސްތައް އަދިވެސް އޮތީ ދިރާސާގެ އެންމެ ފަހު މަރުހަލާ (ކްލިނިކަލް ޓްރައިއަލްސް) ގައެވެ. އެއީ ކާމިޔާބު ކަމެއް ނަމަ ކައިރި މުސްތަގުބަލެއްގައި މާކެޓުގައި ވެސް ނެރެވިދާނެ އެވެ. އެ ބޭސްތަކަކީ ކޮބައިތޯއާއި އެއީ ކިހާ ކާމިޔާބު ބޭސްތަކެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މުވަލަޕްލިން ޓެބްލެޓެއްގެ ހާއްސަ ކަމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މީގެ ތެރެއިން ދިރާސާވެރިން ``(މުވަލަޕްލިން)'' ކިޔާ ބޭހަކަށް ވަރަށް ބޮޑު އުންމީދެއް ކުރަނީ އަނެއް ހަތަރު ބޭސް އިންޖެކްޝަންގެ ގޮތުގައި ދޭން ޖެހޭއިރު، މި ބޭސް ދުވާލަކު ގިތެޔޮ ގިރާއެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުން ކުރެވިދާނެތީ އެވެ . އެހެންކަމުން ބަލިމީހުންނަށް ފަސޭހަވެދާނެ ކަމަށާއި، އަދި ޚަރަދު ކުޑަވެދާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

އަނެއްބައި ބޭސްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ އެލްޕީ(އޭ) އުފެއްދުމަށް ޒިންމާވާ ޖީން ސައިލެންސްކޮށްގެންނެވެ. އެކަމަކު މި ގިތެޔޮ މަސައްކަތް ކުރަނީ ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ. އެއީ މެދުގައި Lp(a) ޕާރޓިކަލްސް އުފެއްދުން ހުއްޓުވާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ފުރަމޭއަށް އަސަރު ނުކޮށް މަސައްކަތްކޮށް، އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ އަވަހަށް ހަށިގަނޑުން ނައްތާލެވޭނެ ގޮތް ފަހިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.

Lp(a) ޓެސްޓް ކުރަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މި ލިޔުން ކިޔަމުން ދިޔައިރު ތިބާގެ ހިތުގައި އުފެދިދާނެ، 'އަހަރެންވެސް މިކަން ޗެކް ކުރަންވީ ހެއްޔެވެ؟' ޖަވާބަކީ އާދެ! މިކަމަށް ކަނޑައެޅިގެން ވިސްނަން ޖެހޭނެ، ޚާއްޞަކޮށް ތިބާގެ އާއިލާގެ މީހަކަށް ޒުވާން އުމުރުގައި ހިތުގެ ބަލި ނުވަތަ ސްޓްރޯކް ޖެހިފައިވާނަމަ .

ނޭޝަނަލް ލިޕިޑް އެސޯސިއޭޝަނުން މިހާރު ލަފާދެނީ ކޮންމެ މީހަކުވެސް އުމުރުގައި މަދުވެގެން އެއްފަހަރު އެލްޕީ(އޭ) ލެވެލް ޗެކްކުރުމަށެވެ . އެއީ ޖެނެޓިކް ކަމެއް ކަމުން މުޅި އުމުރުގައި އެ ފެންވަރަށް މާބޮޑު ބަދަލެއް ނާދެއެވެ. ހަމައެކަނި އެއްފަހަރު ޗެކް ކޮށްލުމުން ފުދޭނެއެވެ.

ތިމާގެ Lp(a) ލެވެލް އެނގުމަކީ ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅެވެ. މަތިނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. މި އާ ބޭސްތައް ވަރަށް އަވަހަށް އަންނައިރު، ހާޓް އެޓޭކާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެވެ. އޭގެ ކުރިން ލޭމައްޗަށް ދިއުން، ހަކުރުބަލި، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުން، އަދި އެލްޑީއެލް ކޮލެސްޓްރޯލްގެ މިންވަރު ފަދަ އެހެން ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތައް ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރުން މުހިންމެވެ.