ކުޑަކުއްޖާގެ ފިނިހޫނުމިން އެމީހުންގެ ކޮނޑުމަތިން ބަލަންވީ ހެއްޔެވެ؟ (އެކްސިލަރީ ޓެމްޕަރޭޗަރ) މިއީ ހަމަ އެކަން ކުރާ ގޮތެވެ!

ދަރިފުޅަށް ހުން އައުމުން ނުވަތަ ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ތިބާ ހީކުރަނީ "އޯހް، އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ނޭނގެ އޭނާއަށް ހުމުގެ އަސަރު ހުރިކަން." އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެ ފުރަތަމަ ކުރާ ކަމަކީ ތަމަމީޓަރެއް ނަގައިގެން އޭނާގެ ޓެމްޕަރޭޗަރ ނެގުމެވެ. ކުޑަކުއްޖެއްގެ ފިނިހޫނުމިން ނެގުމަކީ ބައެއް ފަހަރު ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް އަނގައިގައި ތަމަމީޓަރު ހިފަހައްޓާފައި ނުވާ ތުއްތު ކުއްޖަކު ހުންނަ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ގިނަ މައިންބަފައިން ބޭނުންކުރާ ފަސޭހަ ގޮތަކީ އޭނާގެ ފިނިހޫނުމިން ކަކުލުން ނެގުމެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާނީ ކަކުލުން ފިނިހޫނުމިނެއް ނެގުމުގެ މި ގޮތާއި ( Axillary Temperature )، އެކަން ސީދާ ކިހިނެއް ކުރާ ގޮތާއި، ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާ ބެހޭގޮތުންނެވެ.

ކަކުލުގެ ފިނިހޫނުމިން ޓެސްޓު ކުރުމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެން މި އުސޫލު ބޭނުންކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ "އެކްސިލަރީ ޓެމްޕަރޭޗަރ" އަކީ ކަކުލުގެ ދަށުގައި ތަމަމީޓަރެއް ބަހައްޓައިގެން ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ވަޒަންކުރުމުގެ އުސޫލެކެވެ. މިއީ ކުޑަކުޑަ ތުއްތު ކުދިންނަށް، އެއީ އަނގައިގައި ތަމަމީޓަރެއް ހިފަހައްޓަން އުނދަގޫވާ ކުދިންނަށް ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ވަރަށް ފަސޭހަ ގޮތެކެވެ. ވިއްސައިގެންދާ ކުޑަކުއްޖަކު އެއްތަނެއްގައި ހިފަހައްޓައިގެން، އަނގަ ހުޅުވާލަން އެދުމާއި، ތަމަމީޓަރު އަނގައިގައި ހިފަހައްޓައިގެން ހުރުމަކީ ކިހާ އުނދަގޫ ކަމެއްކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ކަކުލުގައި ފިނިހޫނުމިނެއް ނެގުމަކީ ވަރަށް ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.

އެހެންނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށްވެސް ހޭލުންތެރިވާންޖެހެއެވެ. ކޮނޑުގައި މިންކުރާ ފިނިހޫނުމިނަކީ ރެކްޓަލް ޓެމްޕަރޭޗަރ – އެއީ ކުޑަ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ރެކްޓަމްގައި މިންކުރާ ފިނިހޫނުމިން – ނުވަތަ ތަންކޮޅެއް އުމުރުން ދުވަސްވީ ކުއްޖެއްގެ އަނގައިގެ ފިނިހޫނުމިނާއި އެއްވަރަށް ޞައްޙަ ފިނިހޫނުމިނެއް ނޫނެވެ . އެއީ ކަކުލުގައި ހަމުގެ ސަރަހައްދުގެ ފިނިހޫނުމިން ވަޒަންކުރާތީ އެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ހަގީގީ ފިނިހޫނުމިނާއި (ކޯރ ބޮޑީ ޓެމްޕަރޭޗަރ) ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެ ކަމެކެވެ.

އެކަމަކު ހާސްނުވޭ! ކޮނޑުގެ ދަށުގައި ފިނިހޫނުމިން ނެގުމަކީ ދަރިފުޅަށް ހުމުގެ އަސަރު ހުރިތޯ ބެލުމަށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ . މިއީ ހާއްސަކޮށް ރޭގަނޑު ކުއްލި ހާލަތެއްގައި، ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުގެ ކުރިން އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

މި އުސޫލަކީ ކިހާ ޞައްޙަ އުސޫލެއް ހެއްޔެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގެން ޖެހޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ކަކުލުން ފިނިހޫނުމިން ރީޑިންގ އެހެން ގޮތްތަކަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ދަށްވެދާނެއެވެ. އެވްރެޖްކޮށް 0.3 އާއި 0.6 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (0.3 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް - 0.6 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް) އާއި ދެމެދުގެ ތަފާތުތަކެއް ހުރެދާނެ އެވެ. މާނައަކީ ދަރިފުޅުގެ ފިނިހޫނުމިން އާދައިގެ ގޮތަކަށް ހުރި ނަމަވެސް ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އުނދަގޫވާހެން ހީވާނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

މިކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ: ދަރިފުޅުގެ ކަކުލުގެ ފިނިހޫނުމިން 37.2 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (ސެލްސިއަސް) އަށް ދައްކައެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް އެއީ ހުމުގެ ގޮތުގައި ނުދެކެމެވެ. އެކަމަކު ދަރިފުޅު ކިރު ނުބޮއި، ކުޅެން ނުތިބި، އަދި ލެޓަރޖިކް ނަމަ، ދެން ހަމައެކަނި މަޑުކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެއް ނޫނެވެ. ހަމައެކަނި ފިނިހޫނުމިނަށް ނޫން، ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކަށް ވެސް ސަމާލުކަން ދިނުން މުހިންމެވެ .

ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން ބުނަނީ "ކޮނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން މަތި ކަމަށް ފެންނަ ނަމަ އަނެއްކާވެސް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ." އެހެންކަމުން މިއީ އިބްތިދާއީ ޓެސްޓެއްގެ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ.

ކަކުލުގެ ފިނިހޫނުމިން ބެލުމުގެ ކުރިން މިކަންކަމަށް ވިސްނާލުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ!

ދަރިފުޅުގެ ފިނިހޫނުމިން ކަކުލުން ނެގުމުގެ ކުރިން ވިސްނަން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަންކަން ރަނގަޅަށް ނުކޮށްފިނަމަ ތަމަމީޓަރުން ކިޔެވުން ޞައްޙަ ނުވެދާނެއެވެ.

• ވައްތަރު: އަބަދުވެސް ބޭނުންކުރަންވާނީ ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރެކެވެ. މާކިއުރީ ހިމެނޭ މުސްކުޅި ބިއްލޫރި ތަމަމީޓަރުތައް ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ. އެތަކެތި ފަޅައިގެން ގޮސްފިނަމަ މާކިއުރީއަކީ ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި އެއްޗެކެވެ. ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރުތަކަކީ ބޭނުންކުރަން ފަސޭހަ، ރައްކާތެރި، އަދި އަވަސް ނަތީޖާތަކެއް ލިބޭ އެއްޗެކެވެ.
• ދަރިފުޅު ހޫނުތޯ ބަލާށެވެ: ދަރިފުޅު ދެންމެ ފާޚާނާއިން ނުކުމެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ރަނގަޅަށް އޮޅާލައިގެން ހޫނުކޮށްފައި ހުރިނަމަ، ބްލެންކެޓް ފަދަ ތަކެތި ލައިގެން ހުރިނަމަ، ފިނިހޫނުމިން ބެލުމުގެ ކުރިން ގާތްގަނޑަކަށް 20-30 މިނެޓް މަޑުކުރަން ޖެހެއެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ ހަމުގެ މަތީގައި ހޫނުވުމުގެ ސަބަބުން ތަމަމީޓަރުގައި ގޯސް، މަތީ އަގެއް ފެނިދާނެ އެވެ. ވިސްނާލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވެސް ހޫނުކަން އިހުސާސް ކުރެވެނީ ރަނގަޅަށް އޮޅާލުމަށްފަހު ހޭލެވުމުންނެވެ. އެއީ އެގޮތެވެ.
• ކަކުލުގައި ހިކިފައި ހުންނަންވާނެ: ފިނިހޫނުމިން ނެގުމުގެ ކުރިން ދަރިފުޅުގެ ކަކުލުގައި ފޮނިވެ ތެތްވެއްޖެނަމަ ސާފު ފޮތިގަނޑަކުން މަޑުމަޑުން ހިއްކައި ފޮހެލާށެވެ. ތެތްކަމުގެ ސަބަބުން ޓެމްޕަރޭޗަރ ރީޑިންގ އަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.

އޯކޭ، އެހެންވީމާ ކޮނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން ޞަރީޙަކޮށް ޗެކް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ފިޔަވަޅަކުން ފިޔަވަޅަކަށް

މިހާރު ކަކުލުން ހުމުގެ އަސަރު ޞަރީޙަކޮށް މިންކުރާނެ ގޮތެއް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މި ފިޔަވަޅުތަކަށް ރަނގަޅަށް އަމަލުކޮށްފިނަމަ، އަދިވެސް ތިބާގެ ފިނިހޫނުމިނުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ޚިޔާލެއް ލިބިދާނެ , އެއީ ސީދާ ޞައްޙަ ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް.

1. ތަމަމީޓަރު ތައްޔާރުކުރުން:

• ފުރަތަމަ ވަޅޯ ސްކޭވަރުގެ ކޮޅު (އާންމުކޮށް ރިހި ކޮޅު) ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ސާފުކޮށްލާށެވެ. ނުވަތަ އަލްކޮހޯލް ސްވާބަކުން ފޮހެލެވިދާނެ އެވެ. ސައިބޯނި ބޭނުންކުރިނަމަ ރަނގަޅަށް ދޮވެ ހިއްކާލާށެވެ.
• ދެން ތަމަމީޓަރު `އޮން` ކޮށްލާށެވެ. އާންމުކޮށް ދައްކާނީ `L` ނުވަތަ ސުމެއް. މާނައަކީ ފިނިހޫނުމިން ވަޒަންކުރުމަށް ތަމަމީޓަރު ތައްޔާރަށް ހުރުމެވެ.

2. ދަރިފުޅު ތައްޔާރުކުރުން:

• ދަރިފުޅުގެ އުމުރު ވިސްނޭވަރަށް ހުރިނަމަ، ހަމައެކަނި ތިމާ ކުރަން އުޅޭ ކަންތައްތައް ކިޔައިދޭށެވެ. އެމީހުން ބިރެއް ނުގަންނާނެ "ހިނދުކޮޅަކަށް މިކަން ކަކުލުގެ ދަށަށް ލާފައި ހުމުގެ އަސަރު ހުރިތޯ ބަލާލަމާ" ފަދަ އެއްޗެއް ބުނުމުން އެމީހުން ބިރެއް ނުގަންނާނެ އެވެ.
• If the baby is peeing , މިކަން ކުރެވޭނީ މަޑުމަޑުން ވާހަކަ ދައްކައިގެން ނުވަތަ ކުޅޭ އެއްޗަކުން ވިސްނުން ފޭރިގަނެގެންނެވެ.
• ކުޑަކުއްޖާގެ މަތީ ހެދުން އެއްފަރާތުން ކުޑަކޮށް އުފުލާލުމަށްފަހު ކަކުލުގެ ކަށިގަނޑު ހާމަކޮށްލާށެވެ. ހެދުން ކަކުލުގައި ޖައްސާކަށް ނުދޭށެވެ.

3. ވަޅޯ ސްކޭވަރ ކޮނޑުގައި ބަހައްޓާށެވެ:

• މިހާރު ތަމަމީޓަރުގެ ކޮޅު (ރިހި ކޮޅު) ސީދާ ކަކުލުގެ މެދުގައި ބަހައްޓާފައި، ހަންގަނޑާ ރަނގަޅަށް ކޮންޓެކްޓް ކޮށްލާށެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ ތަމަމީޓަރުގެ ކޮޅު މައްޗަށް އިޝާރާތްކޮށްފައި ހުންނަނީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ބޮލުގެ އެއްފަރާތާއި ދިމާއަށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ހެދުމުގެ މައްޗަށް ނުބަހައްޓާށެވެ.އެހެންވެއްޖެނަމަ ރަނގަޅު އަގެއް ނުލިބޭނެއެވެ.

4. މޭމަތީގައި އަތްތިލަ ފަޅާލާށެވެ:

• ވަޅޯ ސްކޭވަރ ކަކުލުގައި ބެހެއްޓުމަށްފަހު، އެފަރާތުގައި ހުރި ކުއްޖާގެ އަތް ނަގައި، މޭމަތީގައި ފަޅާލާފައި، ކަކުލުގެ ނާށިގަނޑު ނިވާކޮށްލާށެވެ. އަނެއްކޮޅުން އަމިއްލަ ކޮނޑުގައި ހިފަހައްޓައިގެން ހުރި ކަހަލައެވެ. މިގޮތަށް އަތް ބާރަށް ހިފަހައްޓާއިރު ވަޅޯ ސްކޭވަރ ކޮނޑުގެ ތެރޭގައި ވަރުގަދައަށް ތާށިވެފައި ހުރުމުން އެއްވެސް ހަރަކާތެއް ނުކުރެއެވެ.
• އެއީ ވަރަށް ކުޑަ ތުއްތު ކުއްޖެއްނަމަ، ވަޅޯމަސްގަނޑު ވަށައިގެން ނުހިނގާ ގޮތަށް އެމީހުންގެ އަތުގައި މަޑުމަޑުން ހިފަހައްޓަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

5. ކެތްތެރިކަމާއެކު 'ބީޕް' އަޑަށް މަޑުކުރުން:

• ގިނަ ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރުތަކުން ފިނިހޫނުމިން ވަޒަންކޮށް ނިމުމުން 'ބީޕް...ބީޕް...' އަޑެއް އިވެއެވެ. އެ އަޑު އަންނަންދެން މަޑުކުރަން ޖެހެއެވެ. އާންމުކޮށް މިނިޓެއްހާއިރު ނަގާ ނަމަވެސް ބައެއް ތަމަމީޓަރުތަކަށް އެއަށްވުރެ ކުޑަ ވަގުތު ނަގާފާނެ އެވެ. އެއީ ތަމަމީޓަރުގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ތަފާތު އެއްޗެކެވެ.
• ބިރުގަނެ އަޑު އައުމުގެ ކުރިން ތަމަމީޓަރު ނަގާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ފިނިހޫނުމިން ޞަރީޙަކޮށް ވަޒަން ނުކުރެވޭނެއެވެ.

6. އަގު ކިޔައި ރެކޯޑްކުރުން (އެކަށީގެންވާނަމަ):

• 'ބީޕް' އަޑަށް ފަހު މަޑުމަޑުން ތަމަމީޓަރު ނަގައި ސްކްރީނުން ފެންނަ އަގު ކިޔާލާށެވެ.
• ބޭނުންނަމަ ވަގުތާއެކު ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި އެ އަގު ލިޔެވިދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހިއްޖެ ނަމަ ބޭނުންތެރި ވާނެ އެވެ.
• އަނެއްކާވެސް ވަޅޯ ސްކޭވަރ ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ކުރިއެކޭ އެއްގޮތަށް ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށްލާށެވެ.

ކަކުލުން މިންކުރުމުން ހުމުގެ ސިފަ ހުންނަންވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ހުމުގެ ގޮތުގައި ބެލެވެނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު ތިބާގެ ޓެމްޕަރޭޗަރ ޗެކްކޮށްފިން. މިހާރު މިއީ އާދައިގެ ފިނިހޫނުމިނެއްތޯ ނުވަތަ ހުމުގެ އަސަރެއްތޯ އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

• ދުޅަހެޔޮ ކުއްޖެއްގެ ކަކުލުގެ އެވްރެޖް ފިނިހޫނުމިނަކީ 36.4 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (ސެލްސިއަސް) އާއި 37.4 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (ސެލްސިއަސް) އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރެކެވެ. (އެބަހީ 97.5 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ އާއި 99.3 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރެވެ).
• ކަކުލުގައި މިންކުރެވޭ ފިނިހޫނުމިން 37.5 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (ސެލްސިއަސް) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތިނަމަ އެއީ ހުމުގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެން ދެކެމެވެ. (ބައެއް ފޮތްތަކުގައި 37.3 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް ނުވަތަ 37.6 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް ކަމަށް ވެސް ލިޔެވިދާނެ ނަމަވެސް 37.5 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އަކީ އެންމެ ގިނައިން ގަބޫލުކުރާ އަގެވެ.)

ހަނދާން ކުރާތި، އާންމުކޮށް ކަކުލުގެ ފިނިހޫނުމިން އަނގައިގެ ނުވަތަ ރެކްޓަލް ފިނިހޫނުމިނަށްވުރެ ގާތްގަނޑަކަށް 0.5 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (0.5 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) ދަށްވެއެވެ. އެހެންކަމުން، ހުމުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭއިރު، "އަހަރެން ނެގީ އަހަރެންގެ ކަކުލުގެ ދަށަށް" ކަމަށް ބުނުން މުހިންމެވެ. އެގޮތަށް ޑޮކްޓަރަށް ރަނގަޅަށް ވިސްނޭނެއެވެ.

ރޯގާ ޖެހިއްޖެ ނަމަ ދެން ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ބިރު ނުގަންނަވާ!

ދަރިފުޅަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ , ވަގުތުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ހުމުގެ އަލާމާތަކީ ބައްޔެއް ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ ހަމައެކަނި ބައްޔެއްގެ އަލާމާތެއް ކަމަށެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ހަށިގަނޑު އިންފެކްޝަނަކާ ހަނގުރާމަ ކުރަމުންދާ ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

ފުރަތަމަ މިކަންކަން ޗެކްކުރުން:

• ރޯގާ ކިހާ މަތި ހެއްޔެވެ؟ (އަގު)
• ތުއްތު ކުއްޖާ އުޅެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ ކުޅެނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ ރަނގަޅަށް ކިރު/ކާނާ ނަގަނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ ރުޅިގަދަ ހެއްޔެވެ؟ އޭނާ ރޮނީ ހެއްޔެވެ؟
• އެހެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ (ކެއްސުން، ނޭފަތް ފޭބުން , ހޮޑުލުން، ބަނޑުގައި ރިހުން، ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ކަންކަން)

ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު:

• 3 މަސް ނުފުރޭ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ކުޑަކޮށް ހުމުގެ އަސަރު (އެބަހީ 37.5 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (ސެލްސިއަސް) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތީ) ހުރި ނަމަވެސް ، ލަސްނުކޮށް ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. މިއީ ކަނޑައެޅިގެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަމެއް! ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ގައިގައި ހުމުގެ އަސަރު ސީރިއަސް ވެދާނެ އެވެ.
• އުމުރުން 3 މަހާއި 6 މަހާއި ދެމެދުގެ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް 38 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (100.4 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) އަށްވުރެ ހޫނުމިން ހުންނަނަމަ، ނުވަތަ ހުމުގެ ރޯގާ އެއް ދުވަހަށްވުރެ ދިގުދެމިގެންދާނަމައެވެ.
• ކޮންމެ އުމުރެއްގެ ކުއްޖަކު ހުމުގެ ހޫނުމިން 39 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (102.2 ޑިގްރީ ފެރެންހިޔާ) އަށްވުރެ މާ މަތިވެއްޖެނަމައެވެ.
• ދެތިން ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ހުމުގެ އަސަރު ދެމިއޮތްނަމައެވެ.
• ހުމުގެ އިތުރުން މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ:
• ފިޓް (Seizure/Convulsion) އެއްހެން ހީވާނަމަ.
• ކަރު ހަރުވެ ބޯ ވައްޓާނުލެވޭނަމައެވެ.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވާހެން ހީވާނަމަ، ނުވަތަ އަވަހަށް ނޭވާލާނަމަ.
• ހަށިގަނޑު ކަޅުވާހެން ހީވާނަމައެވެ.
• ހޮޑުލުން ހުއްޓިފައި ނުވާނަމަ، ނުވަތަ ބޭރަށްހިންގުން ހުއްޓިފައި ނުވާނަމަ (ޑިހައިޑްރޭޝަން ވެސް ވެދާނެ) އެވެ.
• ހަށިގަނޑުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ރޯގާއެއް ޖެހިއްޖެ ނަމައެވެ.
• ކުއްޖާއަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދު ނުވަތަ ހާސްކަމެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމައެވެ.
• ކުއްޖާ މާބޮޑަށް ނިދި އަންނަނަމަ ނުވަތަ ހޭލަން އުނދަގޫވާނަމައެވެ.
• ފިނިހޫނުމިނަށް ބެލުމެއްނެތި ދަރިފުޅާމެދު ވަރަށް ކަންބޮޑުވެ ނުވަތަ ޝައްކުވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. އެންމެ ރަނގަޅަށް އެނގޭނީ ތިބާގެ ހިތެވެ.

އާދައިގެ ހުމުގެ ރޯގާއެއްނަމަ (ޑޮކްޓަރު ރަނގަޅު ކަމަށް ބުނާނަމަ) ގޭގައި ދަރިފުޅު ލުއި ހެދުމެއް ލައިގެން، ފެން ފަދަ ގިނައިން ފެން ދިނުމާއި، ގިނައިން އަރާމުކޮށްލާށެވެ. ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދެއްވައިފިނަމަ ޕެރަސެޓަމޯލް ފަދަ ބޭހެއް ކަނޑައެޅިފައިވާ މިންވަރަށް ދީފާނެ (ކުއްޖާގެ ބަރުދަނަށް ބަލާފައި ޑޯޒް ތަފާތުވާތީ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން މުހިންމެވެ).

ހަމަ އިތުރު ކުދިކުދި ދެތިން ކަމެއް ހަނދާން ކުރާށެވެ!

• ދަރިފުޅުގެ ފިނިހޫނުމިން އެތައް ދުވަހެއް ވަންދެން ޗެކް ކުރަމުންދާނަމަ އަބަދުވެސް ހަމަ އެގޮތަށް (އެބަހީ، ކަކުލުގައި) ޗެކްކުރުން. އެގޮތަށް ފިނިހޫނުމިން މައްޗަށް ގޮސް ދަށްވާ ގޮތް އަޅާކިޔޭނެއެވެ.
• އަބަދުވެސް ވަޅޯ ސްކޭވަރ ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށްލާށެވެ.
• ހަމައެކަނި އަތް ޗެކްކޮށް "ހުމުގެ ރޯގާއެއް ނެތް" ނުވަތަ "ހުމުގެ އަސަރު ނުކުރާނެ" ކަމަށް ނުނިންމާށެވެ. ހުމުގެ ތަމަމީޓަރަކުން ޗެކް ކުރުމަކީ މާ ޞައްޙަ ކަމެކެވެ.
• ބޭނުންކުރާ ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރުގައި މެނުއަލްއެއް ހުރިނަމަ ރަނގަޅަށް ކިޔާށެވެ. އަދި މުހިންމު އިރުޝާދުތަކެއް ވެސް ހިމެނިދާނެ އެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

އެހެންކަމުން، އެކްސިލަރީ ޓެމްޕަރޭޗަރ ނެގުމަކީ، ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި ހުމުގެ އަސަރު ހުރިތޯ ބެލުމަށް އަވަސް އަދި ފަސޭހަ ގޮތެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް އެއީ އެހެން ގޮތްތަކާ އެއްވަރަށް ޞައްޙަ ގޮތެއް ނޫންކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ.

އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ:

• ހަމައެކަނި ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރެއް ބޭނުންކުރުން .
• ވަޅޯ ސްކޭވަރ ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ރަނގަޅަށް ސާފުކޮށްލާށެވެ.
• ހެދުމުގައި ނުޖެހި، ކަކުލުގެ ކަށި ހިކިކޮށް ބެހެއްޓުމަށްފަހު، ވަޅޯ ސްކޭވަރ ހަންގަނޑުގައި ވަރުގަދައަށް ބަހައްޓާށެވެ.
• ވަޅޯ ސްކޭވަރ ބީޕް ވާންދެން ކެތްތެރިކަމާއެކު ހިފަހައްޓާށެވެ .
• ކަކުލުގެ ދަށުން މިންކުރާ ފިނިހޫނުމިން 37.5 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (ސެލްސިއަސް) ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތިނަމަ އެއީ ހުމުގެ ސަބަބުން ކަމަށް ބަލާށެވެ.
• 3 މަސް ނުފުރޭ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ކުޑަ ހުމުގެ އަސަރު ވެސް ކޮށްފިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ފަހު ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
• ހުމުގެ އިތުރުން އެހެން ނުރައްކާތެރި އަލާމާތްތަކެއް ފެންނަނަމަ، ނުވަތަ ދަރިފުޅާމެދު އެއްވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ވަގުތު ބޭކާރު ނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

މިކަންކަން ވިސްނައިގެން ދަރިފުޅުގެ ހުމުގެ ސަބަބުން ތިމާއަށްވެސް ވިސްނައިގެން ކުރިމަތިލެވޭނެއެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިމާ އެކަނިވެރިއެއް ނޫން، އަދި ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ!

` ހުމުގެ އަސަރު، އެކްސިލަރީ ޓެމްޕަރޭޗަރ، ކުޑަކުދިންނަށް ހުމުގެ އަސަރު، ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރ، ކުޑަކުދިންނަށް ހުމުގެ އަސަރު، ހުމުގެ ޗެކް ކުރާނެ ގޮތް، އެކްސިލަރީ ޓެމްޕަރޭޗަރ، ކުޑަކުދިންނަށް ހުމުގެ އަސަރު، ޑިޖިޓަލް ތަމަމީޓަރ