ލޮލުގެ ހުދުކުލައިގައި ރަތް ކުލައެއް ހުރުމަކީ (ސަބްކޮންޖަންކްޓިވަލް ހެމޮރޭޖް) ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ ހިނގާ ވާހަކަ ދައްކަން!

ދުވަހަކުވެސް ހެނދުނު ހޭލައިގެން، ނުވަތަ މީހަކު ކިޔައިދީފައި، ލޮލުގެ ހުދު ބައިގައި ބޮޑު ރަތް ކުލައެއް ހުރިކަން ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯ؟ އެއީ ބިރުވެރި މަންޒަރެކެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ސީރިއަސް ކަމެއް ނޫނެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ލޮލުގައިވާ މި ރަތް ކުލައިގެ ވާހަކަ , މިއީ މެޑިކަލީ ކިޔާ ގޮތުގައި ``ސަބްކޮންޖަންކްޓިވަލް ހެމޮރޭޖް'' އެވެ.

ލޮލުގައި ހުންނަ މި ރަތް ތަންކޮޅަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ ? (ސަބްކޮންޖަންކްޓިވަލް ހެމޮރޭޖް)

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ލޮލުގެ ހުދު ބައިގައި ކުއްލިއަކަށް ފެންނަ ރަތް ކުލައެއް , އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ބޭސްވެރިކަމުގައި `(ސްކްލެރާ)` ކިޔާ ބައިގައެވެ. ހީވަނީ ލޭގެ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ހެންނެވެ. އެއީ ފެނުމުން ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް އެންމެ މުހިންމީ އާންމުކޮށް އެއްވެސް ތަދެއް ނުލިބޭ ކަމާއި، އަދި ފެނުމަށް އަސަރު ނުކުރާ ކަމެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނެތި މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ނުވަތަ ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެންދެއެވެ. ލޭގެ ދަނޑިއެއްގެ ގޮތުގައި ފެންނަ ހަންގަނޑުގައި ކުޑަ ރިއްސުމެއް ފަދައިން ވިސްނާ ނަމަވެސް މިއީ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހިނގާ ކަމެކެވެ.

މި ރަތް ކުލަތައް ލޮލުގައި ފެންނަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ ?

އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ހުދު ބައި , އެއީ `(ސްކްލެރާ)`، ވަރަށް ތުނި، ހާމަކަން ބޮޑު ފަށަލައަކުން ނިވާވެފައި ހުރެއެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ `(ކޮންޖަންކްޓިވާ)` އެވެ. މި `(ކޮންޖަންކްޓިވާ)` ގައި ވަރަށް ރީތި، ކުދިކުދި ލޭހޮޅިތަކެއް ހުރެއެވެ. އެއީ ކުދިކުދި ތެޔޮ ތޮށިގަނޑެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ލޮލަށް ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން ކުޑަ އަނިޔާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކުއްލިއަކަށް އިތުރުވެއްޖެނަމަ، މި ރީތި ލޭހޮޅިތައް ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ދެން އެތަނުން ކުޑަ ލޭކޮޅެއް ނުކުމެ `(ކޮންޖަންކްޓިވާ)` އާއި `(ސްކްލެރާ)` އާއި ދެމެދު ތާށިވެއެވެ. އެ ކުޑަކުޑަ ލޭއަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަނީ ރަތް ކުލައެއްގެ ގޮތުގައެވެ.

ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ ހަމުގެ ދަށުގައި ކުޑަ ލޭހޮޅިއެއް ފަޅައިގެން ގޮސް ކަޅުކުލައަށް ބަދަލުވާ ކަހަލަ ކަމެއް ނަމަވެސް ލޮލަށް ފެންނަނީ ރަތްކުލައިގެ އެއްޗެއް ކަމުގައި ވާނީ `(ކޮންޖަންކްޓިވާ)` ވަރަށް ތުނި ކަމުންނެވެ.

މި ލޭހޮޅިތައް ފަޅައިގެން ދިއުމަކީ ކޮންކަހަލަ ކަންތައްތަކެއްގެ ސަބަބުން ހެއްޔެވެ؟

މިކަން މެދުވެރިވެދާނެ އާންމު ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ބާރަށް ހޮޑުލައިފިނަމަ: މިއީ ހަށިގަނޑަށް ކުއްލިއަކަށް ފިއްތާލުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ބާރަށް ކެއްސާނަމަ: ހާއްސަކޮށް އެއީ ދިގުދެމިގެންދާ ކެއްސުމެއްނަމަ.
• ހޮޑުލާނަމަ: ހާއްސަކޮށް އަޑުގަދަކޮށް އަދި މަސައްކަތުން ހޮޑުލާއިރު.
• ފާޚާނާ ކުރާއިރު ފަދަ ބައެއް ފަހަރު ބާރަށް ސްޓްރެއިން ކުރާނަމަ: މިއީ ބަނޑު ހިކި ހުންނަ މީހަކަށް ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމެކެވެ.
• ލޭމައްޗަށް ދިއުން ހުރިނަމަ: މި ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ލޭމައްޗަށް ދިއުން ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ މީހުންގެ ތެރޭގައެވެ.
• ލޭ ތުނިކޮށްދޭ ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ: މިސާލަކަށް އެސްޕިރިން ނުވަތަ ވާފަރިން ފަދަ ބޭސް ބޭނުންކުރާ މީހުން.
• ލޯ މާ ބާރަށް އުނގުޅުން: ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެން ހަމައެކަނި ލޯ މާ ބާރަށް އުނގުޅަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއިރުވެސް މި ނާޒުކު ލޭހޮޅިތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ.
• އަދި ބައެއް ފަހަރު ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅާ މީހުންގެ ތެރެއިން ވެސް ފެނިދާނެ: ރަނގަޅަށް ބޭނުން ނުކުރާނަމަ ނުވަތަ ރަނގަޅަށް ނުފެތޭ ހަޑި ލެންސް އަޅައިފިނަމަ އެވެ.
• ލޮލަށް ކުޑަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ: ފަހަރެއްގައި ކުޅިވަރު ކުޅޭއިރު ފަދައިން ކުޑަ ކަމެއް ޖެހިދާނެ އެވެ.
• ބަރު ބަރުދަނެއް އުފުލާއިރު ނޭވާ ހިފަހައްޓާނަމައެވެ.

އަލަށް އުފަންވާ ތުއްތު ކުދިންނަށް ވެސް މިކަން ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މި އަޑު އިވުމުން ހައިރާންވެދާނެއެވެ. އަދި އަލަށް އުފަންވާ ތުއްތު ކުދިންގެ ލޮލުން މިކަހަލަ ރަތް ކުލައިގެ ތަންތަން ފެނެއެވެ. މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ޕްރެޝަރަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ . މިއީ ވެސް އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށް ބެލެވޭތީ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އެކަން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި މި `(ސަބްކޮންޖަންކްޓިވަލް ހެމޮރޭޖް)` ގެ ހަމައެކަނި އަދި މައިގަނޑު އަލާމާތަކީ ލޮލުގެ ހުދުކުލައިން ފެންނަ ގަދަ ރަތް ކުލައެވެ . ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކޮށް ހިރުވާހެން ހީވިޔަސް ގިނަ ފަހަރަށް އެހެން އެއްވެސް އިހުސާސެއް ނުކުރެވެއެވެ. ރިއްސުމެއް، ލޮލުން ފެން ބޭރުވުމެއް، އަދި ފެނުން ފޮރުވިފައެއް ނުވެއެވެ. މި ސްޕޮޓާ ބެހޭގޮތުން ތަންކޮޅެއް އިތުރަށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• މިތަން ފުރަތަމަ 24-48 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެދާނެއެވެ. މާނައަކީ ލޭއައުން ކުޑަކޮށް ފެތުރިދާނެ ކަމެވެ. އެކަމާ މާބޮޑަށް ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ.
• ދެން ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ރަތްކުލަ މަޑުމަޑުން ފަނޑުވެ، ރީނދޫ ކުލައަށް ބަދަލުވެ، ފަހަރެއްގައި ކުޑަކޮށް ފެހިކުލައަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. ހަމަ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ރިއްސުން ޖެހުމުން އެ ލަކުނުގެ ކުލަ ބަދަލުވާ ފަދައިންނެވެ. މާނައަކީ ހަށިގަނޑުގައި އެ ލޭގެ ބައެއް އެތެރެއިން ޖަހައިގަންނަން ފަށައިފި އެވެ.

އެންމެ ފަހުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ބޭރަށް ލީކުވެފައިވާ ހުރިހާ ލޭއެއް ޖަހައިގަތުމުން އެތަން މުޅިން ނެތިގެން ދާނެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ތިން ހަފްތާގެ ތެރޭގައި މުޅިން ރަނގަޅުވާނެ އެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ނަގާފާނެ، އަނެއް ބަޔަކަށް ދެތިން ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ. އެކަކު އަނެކަކަށް ތަފާތުވެއެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ ؟

މި `(ސަބްކޮންޖަންކްޓިވަލް ހެމޮރޭޖް)` އާއެކު ލޮލުގައި ރިއްސުން ނެތުމުން، ގިނަ މީހުންނަށް މިކަހަލަ ކަމެއް ލޮލަށް ދިމާވެފައިވާކަން ވެސް ނޭނގެއެވެ . ނުވަތަ މީހަކަށް އެކަން ފެނިގެން ކިޔައިދޭން ޖެހޭނެ، ނުވަތަ އެމީހުންނަށް އެކަން ފެންނަނީ ހަމައެކަނި ލޯގަނޑުން ބަލާލުމުންނެވެ. އެއީ އެމީހުން ކުއްލިއަކަށް ބިރުގަނެ، "އަޅެ އަހަރެންގެ ލޯ ރަތްވެއްޖެ!"

ޑޮކްޓަރަކަށް މިއީ ``ސަބްކޮންޖަންކްޓިވަލް ހެމޮރޭޖް'' އެއްކަން ވަގުތުން އެނގޭނީ ތިބާގެ ލޮލަށް ބަލާލުމުން އެ ރަތް ކުލަ ފެނުމުންނެވެ. އެއީ މާބޮޑު ޓެސްޓެއް ހަދަން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ޑރ . މިއީ ސަބަބު ހޯދުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

މިކަމުގެ ފަރުވާއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މިއޮތީ އެންމެ ރަނގަޅު ޚަބަރެއް! މި `(ސަބްކޮންޖަންކްޓިވަލް ހެމޮރޭޖް)` ގެ ސަބަބުން ލޮލަށް އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ ދިގު މުއްދަތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބެއެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމަށް ވަކި ބޭސްފަރުވާއެއް ބޭނުންނުވެއެވެ. އެއީ އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާ އެއްޗެކެވެ.

މާނައަކީ، މިފަދަ ތަނެއް ފެނިއްޖެނަމަ ، އެންމެ މުހިންމީ ކަންބޮޑު ނުވުމެވެ. އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާނެ. އެންމެ ރަނގަޅީ ލޮލަށް އަރާމު ދިނުމެވެ.

ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ލޮލުގައި ކުޑަކޮށް އުނދަގޫވާ ނުވަތަ ހިކިފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ``އާޓިފިޝަލް ޓިއަރސް`` ފަދަ ލޮލުގެ ތިކި ބޭނުން ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. މިއީ ލޮލަށް ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ތެތްކަމާއި އަރާމު ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ލޭއޮހޮރުވާ ތަން އަވަހަށް ފިލައިގެން ދިއުމަށް ހާއްސަ ބޭހެއް ނެތެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ލޮލުގައި މަސާޖު ނުކުރުން ނުވަތަ ހޫނު ނުޖައްސާށެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ.

އެކަމަކު، މިކަހަލަ ދަނޑިވަޅެއްގައި ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ރަނގަޅެވެ.

މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް، މި ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ނަރުހާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ:

• ދަރިފުޅުގެ ލޮލުގައި މިކަހަލަ ރަތް ކުލައެއް ހުރިނަމަ , ލޮލުގައި ރިއްސުމާއެކު. ސަބްކޮންޖަންކްޓިވަލް ހެމޮރޭޖް އަކީ އާންމުކޮށް ތަދުވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ތަދުވާނަމަ އެއީ ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން ފަދަ އެހެން ކަމެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.
• މި ރަތް ކުލަތައް ގިނައިން ފެންނަނަމަ، އެއްފަހަރު ނުވަތަ ދެފަހަރު މި ރަތް ކުލަ ޖެހުމަކީ އާދައިގެ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މެދުނުކެނޑި އަދި އެއްވެސް ސަބަބެއް ނެތި ދިމާވާނަމަ، އޭގެ އަސްލު ސަބަބެއް (މިސާލަކަށް، ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭ ލޭމައްޗަށް ދިއުން ނުވަތަ ލޭހޮޅިތަކުގެ އުދަގޫ) ހުރިތޯ ބަލަންވާނެއެވެ.
• މިތަން ފެންނަނީ ލޮލަށް ވަރަށް ބޮޑު އަނިޔާއެއް ލިބުމުންނެވެ. އެއީ ކުޑަ ކަމެއް ނޫން، ލޮލުގައި ބާރަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ، ނުވަތަ ތޫނު އެއްޗެއް އޭގައި ތާށިވެއްޖެ ނަމަ ފަދަ ކަމެއް ނޫނެވެ.
• ތަޞައްވުރަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމައެވެ. މިސާލަކަށް ފެނުން ފަނޑުވެއްޖެނަމަ، ދެބަޔަށް ފެންނަނަމަ، އަލިކަމަށް ބަލާލެވޭ ވަރަށް ލޯ މާ ކަޅުވެއްޖެނަމައެވެ.
• މިތަން 2-3 ހަފްތާއަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ނުފިލާނަމަ ނުވަތަ ބޮޑުވެއްޖެނަމައެވެ.
• ލޮލުން ލޭފަދަ ފެން ނުވަތަ އެނޫންވެސް ދޫނިތަކެއް އަންނަނަމައެވެ.
• މުޅި ލޯ ރަތްވެ ދުޅަވެފައިވާނަމައެވެ.

މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އެންމެ ރައްކާތެރި ކަމަކީ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ސީދާ ކޮންކަމެއްކަން ދެނެގަނެ، ބޭނުން ނަމަ ފަރުވާ ހޯދުމެވެ.

ވީމާ، މިކަމުގައި އެންމެ މުހިއްމު ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޯކޭ، އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ހުރިހާ ވާހަކައެއް ޚުލާޞާކޮށް ދަންނަވާނަމަ، މިއީ ވިސްނަންޖެހޭ މައިގަނޑު ނުކުތާތަކެވެ.

• ލޮލުގެ ހުދުކުލައިގައި ރަތްކުލައިގެ ތަނެއް ހުރުމަކީ , ``ސަބްކޮންޖަންކްޓިވަލް ހެމޮރޭޖް'' ކިޔާ އެއްޗެއް، އާންމުކޮށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ގެއްލުމެއް ނެތް އެއްޗެކެވެ.
• މިކަމުގެ ސަބަބުން ރިއްސުމެއް ނުވަތަ ލޮލުގެ ފެނުމަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބެއެވެ. ފެނުމުން ބިރުވެރި ކަމަކަށް ހީވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި އެއީ ހަމައެކަނި ސިފައެކެވެ.
• މިއީ ތަފާތު ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، އެއްގޮތަކަށްވެސް ސަބަބެއް ނެތި އަތުވެދާނެ އެވެ.
• މިއީ އާންމުކޮށް އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ނެތި ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ތިން ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާ ކަމެކެވެ. އެތަން ފުރަތަމަ ރަތްވެ، ދެން ރީނދޫވެ، އަދި ބައެއް ފަހަރު ފެހިކުލައަށް ވެސް ބަދަލުވެ، ދެން ފަނޑުވެގެންދާނެ އެވެ.
• އެކަމަކު، ހޭ.މިތަން ތަދުވުމާއެކު، ގިނައިން ފެންނަނަމަ، ފެނުމަށް ބަދަލެއް އަންނަނަމަ، ނުވަތަ ސީރިއަސް އަނިޔާއަކަށްފަހު ފެންނަނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާނަމަ، މިކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާގެ ލޮލަކީ ވަރަށް އަގުހުރި އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ޝައްކު އުފެދޭނަމަ "މިވެސް އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާނެ" ކަމަށް ހަމައެކަނި ހީނުކޮށް، ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން ލަސްނުކުރާށެވެ! އެކަމުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑު ލުޔެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.

ލޮލުގައި ލޭއައުން، ލޮލުގައި ރަތް ކުލަޖެހުން، ސަބްކޮންޖަންކްޓިވަލް ހެމޮރޭޖް، ލޯ ރަތްވުން، ލޮލުގެ ބަލިތައް، ލޮލުގެ ސިއްހަތު، ލޮލުގައި ލޭއައުން