އުރަމަތީގެ ކެންސަރާ މެދު ދެވަނަ ޚިޔާލެއް ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ބުނުމުން އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ބުނުމުން މުޅި ދުނިޔެ ވެއްޓިގެން އައިސްފައިވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެންމެ ފުރަތަމަ ސިކުނޑިއަށް އަންނަނީ "އޯހް، އަހަރެން ބޭނުންވަނީ ހަމަ އެވަގުތު ފަރުވާ ފަށަން" އެވެ. އެއީ ތެދެއް، އެކަމަކު މަޑުކޮށްލައްވާ... އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓެއްގެ ދެވަނަ ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށް ވިސްނާފައިވޭތޯ؟ މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ފިޔަވަޅަކަށް ވެދާނެއެވެ.

ދެވަނަ ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށް އެދުމަކީ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުމާ އެއްފަދަ ކަމެއް ކަމަށް ގިނަ ބަޔަކު ދެކެއެވެ. އެކަމަކު އެއީ ހަގީގަތެއް ނޫނެވެ. މިއީ ކެންސަރަށް ފަރުވާދޭ ޑޮކްޓަރުންގެ ވަރަށް އާންމު އެދުމެކެވެ. ހަގީގަތުގައި ގިނަ ޑޮކްޓަރުން ކަމުދަނީ އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓެއްގެ ހިޔާލު ހޯދުމަށެވެ. އެއީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު އަދި އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ދެވަނަ ޚިޔާލަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ދެވަނަ ޚިޔާލަކީ ތިމާގެ މެޑިކަލް ރެކޯޑްތަކާއި، ޓެސްޓްތަކުގެ ނަތީޖާއާއި، މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ އެހެން ޑޮކްޓަރަކަށް ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުންގެ ޓީމަކަށް ދައްކައި، ތިމާއަށް ޖެހިފައިވާ ކެންސަރުގެ ބާވަތާއި، އޭގެ މަރުހަލާއާއި، އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ޕްލޭނާ ބެހޭގޮތުން އެމީހުންގެ ޚިޔާލު ހޯދުމެވެ.

ވިސްނާލަބަލަ، ދިރިއުޅުމުގައި ބޮޑު ނިންމުމެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން އިތުބާރު ކުރެވޭ މަދު ރައްޓެހިންނާއި އާއިލާގެ މެމްބަރުންގެ ހިޔާލު ހޯދަން އެދެން ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިއީ އެއިން އެއްކަމެކެވެ. މިކަމުން ލިބޭ ބައެއް ފައިދާތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ފުރަތަމަ ޑައިގްނޯސިސް އާއި ހުށަހަޅާފައިވާ ފަރުވާގެ ޕްލޭން ކޮންފަރމް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• އުރަމަތީގެ ކެންސަރުގެ ބާވަތާއި އޭގެ މަރުހަލާއާ ބެހޭ އިތުރު ފުން މައުލޫމާތު ދަސްކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި ފަރުވާތަކާ ތަފާތު ނުވަތަ އިތުރު ފަރުވާތަކުގެ ވާހަކަ ދަސްވެދާނެއެވެ.
• ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ޑައިގްނޯސިސް އަމިއްލައަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ.

ދެވަނަ ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތަކީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ބުނާނަމަ ދެވަނަ ޚިޔާލެއް ލިބެމުންދާނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ވީހާވެސް އަވަހަކަށް އެކަން ކުރުމެވެ . ކެންސަރު ޖެހިފައިވާކަން އެނގުމުން ބިރުގަތުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ރެކޯޑް ބަދަލުކޮށް އެހެން ޑޮކްޓަރަކަށް ދައްކާއިރު ހަފްތާއެއް ނުވަތަ ދެހަފްތާއަށް ފަރުވާ ލަސްވުމަކީ އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ނޫނެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ޔަގީން ކުރުމެވެ.

ދެވަނަ ޚިޔާލެއް ހޯދުމަކީ ފަރުވާގެ ދަތުރުގެ ކޮންމެ ހިސާބަކުން ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ފުރަތަމަ ބުރުގެ ފަރުވާއަށްފަހުވެސް އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓެއްގެ ޚިޔާލު ހޯދައި ދެން އަޅަންޖެހޭ ފިޔަވަޅުތައް ނިންމޭނެއެވެ.

އުރަމަތީގެ ކެންސަރުގެ ދަތުރުގައި ދެވަނަ ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބައެއް ވަގުތުތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

1. ބަޔޮޕްސީ ރިޕޯޓް ލިބުމަށްފަހު

ބަޔޮޕްސީ އަކީ އުރަމަތީގެ ޝައްކުކުރެވޭ ސަރަހައްދަކުން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ބަލާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މި ޓެސްޓުގެ ރިޕޯޓަށް ކިޔަނީ ޕެތޮލޮޖީ ރިޕޯޓް'' އެވެ. މިކަމުން ތިބާގެ ކެންސަރު ސެލްތަކުގެ ޠަބީޢަތާއި ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫގެ ޙާލަތު ފަދަ މުހިންމު ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް އެނގިގެންދެއެވެ. މި ރިޕޯޓް ތަޙުލީލުކުރާ ގޮތަށް ކުދިކުދި ބަދަލުތަކެއް އައުމުންވެސް ތިބާގެ ޑައިގްނޯސިސް އާއި ފަރުވާގެ ޕްލޭނަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓެއްގެ ރިޕޯޓު ރިވިއު ކުރުން މުހިންމެވެ.

2. ސާޖަރީގެ ކުރިން

އުރަމަތީގެ ކެންސަރަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރުމަކީ ބޮޑު ފިޔަވަޅެކެވެ. އެ ނިންމުން ނިންމުމުގެ ކުރިން މެޑިކަލް ޓީމުން ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކަށް ރިއާޔަތް ކުރެ އެވެ.

• ސާޖަރީގެ ކުރިން ކީމޯތެރަޕީ ނުވަތަ ހޯރމޯން ތެރަޕީ ދޭނީ ޓިއުމަރު ކުޑަކުރުމަށް ހެއްޔެވެ؟
• އަލްޓްރާސައުންޑް، އެމްއާރުއައި، އަދި މެމޮގްރާމް ސްކޭން ރިޕޯޓްތައް ރަނގަޅަށް މާނަކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅީ ކޮން ސާޖަރީއެއް ހެއްޔެވެ؟ ހަމައެކަނި ޓިއުމަރު ނައްތާލާ ލަމްޕެކްޓޮމީއެއް ނުވަތަ މުޅި އުރަމަތި ނައްތާލާ މެސްޓެކްޓޮމީއެއް ހެއްޔެވެ؟
• ސާޖަރީއަށްފަހު އުރަމަތި އަލުން ބިނާކުރުމަށް ނިންމަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ މުހިންމު ކަންކަމުގައި އެހެން ސާޖަންއެއްގެ ޚިޔާލު ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

3. ސާޖަރީއަށްފަހު ފަރުވާ ރާވާއިރު

ސާޖަރީއަށްފަހު، ތިބާގެ ފަރުވާގެ ޕްލޭންގައި ތިރީގައިވާ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކަންތައް ހިމެނިދާނެއެވެ: (ކީމޯތެރަޕީ)، (ރޭޑިއޭޝަން)، (ހޯރމޯނަލް ތެރަޕީސް)، (އިމިއުނޯތެރަޕީ). މި ޕްލޭން ކަނޑައަޅާނީ ޑޮކްޓަރާއި، ޓެސްޓްގެ ނަތީޖާއާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއާއި، އެދުންތަކުގެ މައްޗަށެވެ. މި ޕްލޭން އެކުލަވާލުމުން، އުރަމަތީގެ ކެންސަރުގެ އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް (އޮންކޮލޮޖިސްޓެއް) ދައްކައިގެން ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށް އިތުރު އިތުބާރު ހޯދިދާނެއެވެ.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

މިކަމަށް ބޭނުންވަނީ އިތުރު ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ދެވަނަ ޚިޔާލެއް ދޭ ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ މެޑިކަލް ޓީމަށް ތިބާގެ ޞައްޙަ އެސެސްމަންޓެއް ހެދުމަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް މަޢުލޫމާތު ބޭނުންވާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައި މިދަންނަވާ ލިޔެކިޔުންތައް ތައްޔާރުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، ތިބާގެ މެޑިކަލް ރެކޯޑްތަކަކީ ތިބާގެ މިލްކެވެ. އެތަކެތީގެ ކޮޕީ ހޯދުމަށް އެދި ލިބުމުގެ ހުރިހާ ހައްގެއް ލިބިގެންވެއެވެ.

ޑޮކްޓަރުގެ އޮފީހަށް ގުޅައިގެން މި ރިޕޯޓްތައް ހޯދުމަށް އެދިދާނެއެވެ. ދެވަނަ ޚިޔާލެއް ދޭ ޑޮކްޓަރަށް ފޮނުވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް މިހުރިހާ ލިޔެކިޔުންތަކެއްގެ ކޮޕީއެއް ތިމާގެ އަތުގައި ބެހެއްޓުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ވަރަށް ބޮޑު އެހީއަކަށް ވާނެއެވެ.

މިކަމާ މެދު އަހަރެންގެ ޑޮކްޓަރު ވިސްނާނީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބައެއްގެ ހިތުގައި އުފެދިފައިވާ އެންމެ ބޮޑު ބިރެވެ. "މިކަހަލަ ކަމެއް އެދުމުން އަހަރެންގެ ޑޮކްޓަރު ރުޅި އަންނާނެތަ؟ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނުލިބޭނެތަ؟"

އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި ރަނގަޅު ޕްރޮފެޝަނަލް ޑޮކްޓަރަކު ދުވަހަކުވެސް އެފަދަ ކަމަކާ ދެކޮޅު ނުހަދާނެ. އެމީހުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތުގައި މިއީ ތިބާގެ ދިރިއުޅުމާ މެދު ނިންމާ ނިންމުމެކެވެ.

ދެވަނަ ޚިޔާލަކުން ބަލިމީހާއަށް ލިބިދާނެ އިތުބާރާއި ލުޔެއް އެމީހުންނަށް އެނގެއެވެ. އަދި ޑޮކްޓަރު އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ދެއްކުމަށް ވެސް ލަފާ ދީފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުންވެ ނުވަތަ ފަސްނުޖެހޭށެވެ. "ޑޮކްޓަރ، އަހަރެން މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެހެން ޑޮކްޓަރެއްގެ ހިޔާލު ހޯދަން ބޭނުން، އެކަމުގައި އެހީތެރިވެދެވިދާނެތަ؟"