ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ކުޑަކުއްޖާގެ ތަރައްޤީއާއި އުޅުމާމެދު ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކުޑަ ސުވާލެއް އުފެދެނީ ހެއްޔެވެ؟ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް މުހިއްމު ބައެއް ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަރިންގެ ދިރިއުޅުމަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ގިނަބަޔަކު އަޑުއަހާފައި ނުވާ، އެކަމަކު ވަރަށް ބޮޑަށް އެނގެން ޖެހޭ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް އެވެ.

ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް އަކީ ސީދާ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ސްމިތު-މެޖިނިސް ސިންޑްރޯމް އަކީ ކުޑަކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކަށް އަސަރުކުރާ ތަރައްޤީގެ ހާލަތެކެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބުއްދިގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ކުރިމަތިވާ ކަމަށާއި އެއީ އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ކަމަށެވެ. މީގެ އިތުރުން މިކުދިންގެ މޫނުގައި ތަފާތު ސިފަތަކެއް ހުރުމާއި، ސުލޫކީ މައްސަލަތަކާއި، އަދި ޚާއްޞަކޮށް ނިދުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެއެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑަކީ ކުދިކުދި ސެލްތަކެއްގެ މައްޗަށް އެކުލެވިގެންވާ އެއްޗެކެވެ. މި ސެލްތަކުގައި އިންސްޓްރަކްޝަން ފޮތެއް ފަދަ އެއްޗެއް ހުންނައިރު، އެއީ އަހަރެމެންގެ ޑީއެންއޭ އެވެ. އަހަރެމެންގެ ޖީންތައް ރައްކާކުރެވިފައިވަނީ މި ޑީއެންއޭގެ ބައިތަކެއް ކަމަށްވާ ކްރޮމޮސޯމްސް ގައެވެ. ސްމިތު-މެގްނިސް ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ ދަރިފުޅު ބަލިވެ އިނުމުގެ ވަރަށް ކުރީކޮޅު މުހިންމު އެއް ޖީން ގެންގުޅޭ ކްރޮމޮސޯމްގެ ވަރަށް ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ޑީއެންއޭ އިން ޑިލީޓް ވުމުންނެވެ. މިއީ ހަށިގަނޑުގެ އެކިއެކި މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ.

މި ހާލަތު ކުރިމަތިވެވޭނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އާންމުކޮށް ދިމާވަނީ ދަރިފުޅު ބަލިވެ އިނުމުން، މަންމަގެ ބިހާއި ބައްޕަގެ ސްޕަރމް އެއްވެ، ޖެނެޓިކް ބަދަލެއް (އަމިއްލައަށް ނުވަތަ "ޑީ ނޮވޯ" މުއުޓޭޝަން) އައުމުންނެވެ. މާނައަކީ ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި މީގެ ކުރިން އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހިފައި ނުވާކަމެވެ.

އެކަމަކު، ވަރަށް މަދުން، އެއީ، ވަރަށް މަދުން، ކުއްޖަކަށް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން މި ޙާލަތު ވާރުތަވެދާނެއެވެ. ކިހިނެއް އެނގޭނީ؟ ބައެއް ފަހަރު މައިންބަފައިންގެ ތެރެއިން އެކަކު އަލާމާތްތައް ނުފެނުނު ނަމަވެސް ހަމައެކަނި އެމީހުންގެ ޖިންސީ ސެލްތަކުގައި (ބިސް ނުވަތަ ސްޕަރމް) މި ޖެނެޓިކް ބަދަލު އަތުވެދާނެ އެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އެހެން ސެލްތަކަށް މި ބަދަލެއް ނާދެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ޖަރމްލައިން މޮޒައިސިޒަމް އެވެ. އެކަމަކު މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

މި ހާލަތަކީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ކަމަށް ބަލާއިރު، ސްމިތު-މެޖިނިސް ސިންޑްރޯމް ދުނިޔޭގެ ކޮންމެ 15،000 އާއި 25،000 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް މީހުންގެ ތެރެއިން އެކަކަށް ޖެހެ އެވެ. މާނައަކީ އެއީ ނިސްބަތުން މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.

މިކަމުގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ ކުޑަކޮށް ވިސްނައިދެވިދާނެތަ؟

ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް ކުޑަކުއްޖަކަށް ތަފާތުވެދާނެ ކަމަށާއި، އެ އަލާމާތްތަކުގެ ސީރިއަސްކަން ކުޑަކަމުން ފެށިގެން ސީރިއަސް ކަމަށް ވެސް ޑރ. މި އަލާމާތްތަކުގެ އަސަރު ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ނިޒާމުތަކަށް ކުރެއެވެ.

ފިކުރީ އަދި ޖިސްމާނީ ސިފަތަކެވެ

• ބުއްދިގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން: މިއީ ބޮޑު ސިފައެކެވެ. އުނގެނުމުގެ ޤާބިލުކަމާއި ވިސްނުން ފަދަ ކަންކަމުގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ލަސްވުމެއް ނުވަތަ ދަތިކަމެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
• ކުރު އިސްކޮޅު: އެއް އުމުރުގެ އެހެން ކުދިންނަށް ވުރެ ކުރުވެދާނެއެވެ.
• ސްކޮލިއޯސިސް: ބުރަކަށީގެ އެއްފަރާތަކަށް ކައްސާލާފައި ހުންނަތަން ފެނެއެވެ.
• ރިހުން ނުވަތަ ފިނިހޫނުމިނުގެ އިހުސާސް ކުޑަވުން: ބައެއް ކުދިންނަށް ތަދު އިހުސާސް ނުކުރެވި ނުވަތަ އެހެން ކުދިން ފަދައިން ހޫނު ނުވަތަ ފިނިކަން އިހުސާސް ނުކުރެވިދާނެއެވެ.
• ރަސްޕީ ނުވަތަ ހޮޑު އަޑު: އަޑަށް ބަދަލެއް އަތުވެދާނެ އެވެ.
• އަޑުއިވުމާއި/ނުވަތަ ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް: އަޑުއިވުން ދަށްވުން، ފެނުން ދަށްވުން (އެބަހީ، އައިނު އަޅަން ޖެހުން) ދިމާވެދާނެއެވެ.
• މާބޮޑަށް ބަރުދަން އިތުރުވުން: ހާއްސަކޮށް ފުރާވަރުގެ ދުވަސްވަރު ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ގޮތަށް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.

ތުއްތު އިރު ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ

ތުއްތު އިރުވެސް ބައެއް އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ:

• މަސްތަކުގެ ޓޯން ބަލިކަށިވުން / `ހައިޕޮޓޯނިއާ`: ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑު ކުޑަކޮށް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ތަރައްޤީގެ ލަސްވުން: އުމުރާ އެއްގޮތަށް ބޯ މައްޗަށް ހިފަހައްޓައި، ރޯލްއޮވަރ ކުރުމާއި، ތެދުވެ އިށީނދެ އިނުން ފަދަ ކަންތައްތައް ލަސްވެދާނެއެވެ.
• ރިފްލެކްސް ދަށްވުން: ބައެއް އޮޓޮމެޓިކް ރިސްޕޮންސްތައް ދަށްވެދާނެއެވެ.
• ކާންދިނުމުގައި ދިމާވާ ގޮންޖެހުންތައް: ދަރިފުޅަށް ކިރުދިނުމުގައި ނުވަތަ ނިވާކުރުމުގައި ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
• ގިނަގިނައިން ރޮވުން: އެހެން ތުއްތު ކުދިންނަށްވުރެ ގިނައިން ރޮއިފާނެއެވެ.
• ދިގު ނިދިތަކާއި ދުވާލު ނިދި އައުން.

މޫނުގެ ވަކި ސިފަތަކެކެވެ

ސްމިތު-މެޖިނިސް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުދިންގެ މޫނުގައި ވަކިވަކި ސިފަތަކެއް ހުރެއެވެ . މިކަންކަން އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ކުއްޖާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވުމުން، މެދު ކުޑައިރުގައެވެ.

• ކުދިކުދި ބައްޓަމުގެ މޫނެކެވެ
• ފުރިފައިވާ ކޯތާފަތެވެ
• ފުންވެފައިވާ ދެލޮލެވެ
• ތިރިއަށް ޖެހިފައިވާ އަނގަ / މޫނު ބުރުގާ އަޅައިގެން ހުރުން
• ނޭފަތުގެ ފަށަލަ ފަށަލައެއް
• ތިރީ ދަތްދޮޅި، އެއީ ބުރަކަށި ނިކުމެފައި ހުންނަނީ ކުޑަކޮށް ބޭރަށް ނިކުމެފައެވެ.

މި މޫނުގެ ބައްޓަމުގެ ސަބަބުން ބައެއް ކުދިންގެ ދަތުގެ އާދަޔާ ޚިލާފު ކަންތައްތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.

ނިދުމުގެ މައްސަލަތަކެވެ

މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިންނަށް ކުރިމަތިވެފައިވާ ގޮންޖެހުމެކެވެ. ސްމިތު-މެޖިނިސް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނާއި، ކުޑަކުދިންނާއި، ބޮޑެތި މީހުންނަށް ނިދުމުގެ ތަފާތު މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެއެވެ .

• ނިދި އައުމާއި ނިދާފައި ހުންނަން އުނދަގޫވުން.
• ދުވާލު ވަގުތު މާބޮޑަށް ނިދި އަންނަހެން ހީވުމެވެ.
• ގިނަގިނައިން ރޭގަނޑު ހޭލެވުމެވެ.

ނިދުމުގެ އުސޫލަށް އަންނަ މި ބަދަލުތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ނިދި ރެގިއުލޭޓްކުރާ މެލަޓޮނިން ހޯރމޯން ސެކްރެޝަން ޕެޓަރންއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާ ގުޅުންހުރި ބަދަލުތަކެއްކަން ވަނީ ފާހަގަކުރެވިފައެވެ.

ޖަޒުބާތުތަކާއި ސުލޫކާއި ގުޅުންހުރި ސިފަތައް

މި ކުދިންގެ ޖަޒުބާތުތަކާއި ސުލޫކުތަކުން ވެސް ވަކި ބައެއް ސިފަތައް ފެނިގެންދެއެވެ:

• ވަރަށް ލޯބިވާ ޝަޚުޞިއްޔަތެއް: ވަރަށް ލޯބިވާ ގޮތަކަށް ކަންތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• އަމިއްލައަށް ބައްދާލުން: ގިނަ ފަހަރަށް ފެންނަނީ އަމިއްލައަށް ބައްދާލައިގެން ހުންނަތަނެވެ.
• ގިނައިން ރުޅިގަދަވުން ނުވަތަ ރުޅިގަދަވުން.
• އުދުވާނީ ސުލޫކުތައް: އަމިއްލައަށް ގެއްލުން ދިނުން (އެބަހީ، އަތް/އަތްތިލަ ދަތްއެޅުން، ބޮލުގައި ތަޅައިގަތުން) ނުވަތަ އެހެން މީހުންގެ ގައިގައި ޖެހުން ފަދަ ކަންތައްތައް.

ބައެއް ފަހަރު، މި ކުދިންނަށް އޭޑީއެޗްޑީ (އެޓެންޝަން-ޑެފިސިޓް/ހައިޕަރއެކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑަރ) ނުވަތަ އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑަރ ފަދަ އެހެން ސުލޫކީ ހާލަތްތައް ވެސް ހުރެދާނެއެވެ.

މަދުން ނަމަވެސް ފެންނަ ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކެވެ

ވަރަށް މަދުން، ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ކުއްޖާގެ ހިތާއި ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތަކަށް ވެސް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. ސިޒޭރިއަން ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.

ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ޖެނެޓިކް ނިޒާމަށް އަންނަ ބަދަލެވެ. ސީދާކޮށް ބުނާނަމަ `RAI1` (`retinoic acid-induced 1 gene`) ކިޔާ ޖީނެއް ހުންނައިރު، އެ ޖީނަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަކީ މިކަމުގެ ސަބަބެވެ. މި `RAI1` ޖީނަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތަކަށް އެކިއެކި މަސައްކަތްތައް ކުރުމަށް އިރުޝާދުދޭ ޕްރޮޓީންތައް އުފެއްދުމުގެ ޒިންމާ އުފުލާ ޖީނެކެވެ. މި ޖީން އަދި ފުރިހަމައަށް ނޭނގުނު ނަމަވެސް، ދިރާސާތަކުން ދައްކާގޮތުގައި މި ޖީނަކީ ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ބައިތައް ތަރައްޤީވުމާއި މަސައްކަތް ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ޖީނެކެވެ. މި ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް އެހާ ބޮޑަށް ފެތުރިފައިވަނީ އެހެންވެއެވެ.

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި، އެއީ ސްމިތު-މެގިނިސް ސިންޑްރޯމް ހުންނަ ކުދިންގެ ގާތްގަނޑަކަށް %90 ގައި، ކްރޮމޮސޯމް 17 (ކްރޮމޮސޯމް 17) ގެ ކުރު އަތުގެ (p) ގެ ބައެއް RAI1 ޖީން ނެތް (ޑިލީޝަން) (ލޮކޭޝަން 17p11.2 ގައި) އެވެ. މި ޑިލީޝަން ދިމާވަނީ އަމިއްލައަށް ނުވަތަ ޑީ ނޮވޯ، އެއީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ވަގުތު މަންމަގެ ބިހާއި ބައްޕަގެ ސްޕަރމް އެއްވެގެންނެވެ.

ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީގެ ކުރީކޮޅު ކްރޮމޮސޯމް ސެގްމެންޓްތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ވަށައިގެން ހިނގާބިނގާވެ އުޅެވޭނެ (ޓްރާންސްލޮކޭޝަން) ވެއެވެ. ބާކީ %10 ކުދިންގެ ތެރޭގައި RAI1 ޖީން ގެއްލުމުގެ ބަދަލުގައި ޚުދު ޖީންގައި ވެސް މީއުޓޭޝަން އެއް އުފެދެއެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން އެ ވަކި ޖެނެޓިކް ލޮކޭޝަނެއްގައި ކުއްޖާގެ ޑީއެންއޭ ސްޓްރަކްޗަރ އަށް ބަދަލެއް އަންނަނީއެވެ.

މި ހާލަތު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ޑައިގްނޯސިސް)

ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް އާންމުކޮށް ފެންނަނީ ކުޑައިރު، އެ ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތައް އިތުރަށް ފެންނަ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލުކޮށް، ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއެއް ނަގައި، ދަރިފުޅު ބަލާނެ އެވެ.

މި ހާލަތު ކަށަވަރުކޮށްދީ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް ހުންނަ އެހެން ހާލަތްތައް ނައްތާލުމަށް ޖެނެޓިކް ބްލަޑް ޓެސްޓެއް ހެދުން މުހިންމެވެ.

ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމުގައި ބޮޑަށް އަލިއަޅުވާލަނީ ކުއްޖާގެ އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ދިނުމަށާއި ވީހާވެސް ރަނގަޅަށް އުޅުމަށް އެހީތެރިވުމަށެވެ. ފަރުވާ ދިނުމުގެ ގޮތްތައް އެއްކުއްޖަކަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ.

މިއީ އާންމުކޮށް ދޭ ބައެއް ފަރުވާތަކެވެ.

• އުމުރުން 3 އަހަރުވުމުގެ ކުރިން ކުއްޖާގެ އަރލީ އިންޓަރވެންޝަން ޕްރޮގްރާމްތަކާއި އުމުރުން 3 އަހަރު ފަހުން ތަޢުލީމީ ޕްރޮގްރާމްތަކަށް ރިފަރ ކުރުމެވެ.މިއީ ކުއްޖާ ތަރައްޤީއާއި ތަޢުލީމީ މައިލްސްޓޯންތަކުން އަރައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ.
• ގޭގައި އަދި މުޖުތަމަޢުގައި ކުއްޖާގެ ހީވާގި ބައިވެރިވުމަށް ހިތްވަރު ދިނުން.
• އައުޓްޕޭޝަންޓް ތެރަޕީތައް ހޯދުން . މިސާލަކަށް:
• ސްޕީޗް-ލެންގުއޭޖް ތެރަޕީ އެވެ
• ބިހޭވިއަރަލް ތެރަޕީ އެވެ
• ފިޒިކަލް ތެރަޕީ އެވެ
• އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ އެވެ
• އޭޑީއެޗްޑީ ނުވަތަ ނިދުމުގެ މައްސަލަތައް ފަދަ އެއްކޮށް އުޅޭ އެހެން ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތްތަކަށް ބޭސް ފޯރުކޮށްދިނުން.
• ފެނުމުގެ މައްސަލަތަކަށް އައިނު އަޅައިގެން އުޅުން.
• ކަންފަތުގައި އިންފެކްޝަން ނުޖެހުމާއި އަޑުއިވުން ދަށްވުން މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ކަންފަތުގެ ހޮޅިތައް ސާޖިކަލްކޮށް ބެހެއްޓުން.
• ދުޅަހެޔޮ، ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް ބެހެއްޓުމާއި ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކޮށްގެން ބަރުދަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުން.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތަކަށް ޚާއްޞަކޮށްގެން އިންޑިވިޖުއަލައިޒްޑް ޓްރީޓްމަންޓް ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލާނެއެވެ.

ފަރުވާދޭ ގްރޫޕެވެ

މި ކުދިންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކަށް އަސަރުކުރާ އަލާމާތްތައް ހުރުމުން ފަރުވާ ދިނުމުގައި ތަފާތު ޑޮކްޓަރުންނާއި ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ ބޭފުޅުންގެ ޓީމެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ . މި ޓީމުގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާއި އެހެނިހެން ކުޑަކުދިންގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރުން
• ސާޖަން (އެހެން ނަމަ)
• ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރެވެ
• އޯޑިއޮލޮޖިސްޓެއް
• ސައިކޮލޮޖިސްޓެއް
• ނިއުޓްރިޝަނިސްޓެއް
• ސްޕީޗް ޕެތޮލޮޖިސްޓެއް
• އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓާއި ފިޒިކަލް ތެރަޕިސްޓެއް

ނިދުމުގެ މައްސަލަތަކަށް މެލަޓޮނިން އެހީތެރިވެދެނީ ހެއްޔެވެ؟

މެލަޓޮނިން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން އުފައްދާ ހޯރމޯނެއް ކަމުން އަހަރެމެންނަށް ނިދުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މެލަޓޮނިން ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ އެހީގައި ކުއްޖާ ނިދުމަށް އެހީތެރިވެދީ، ނިދުމާއި ހޭލުންތެރިވުމުގެ ސައިކަލް ރެގިއުލޭޓް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ސްމިތު-މެގްނިސް ސިންޑްރޯމްގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ނިދުމަށް އުނދަގޫވާނަމަ، ނިދުމުގެ ކުރިން މެލަޓޮނިން ސަޕްލިމެންޓެއް ދިނުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ރަނގަޅު ނިދިއެއް ލިބޭނެ އެވެ. އެކަމަކު ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ނުކޮށް އެއްވެސް ކަމެއް ނުފަށާތި އޯކޭތަ؟

މި ހާލަތު ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް އިން ރައްކާތެރިވެވޭ ގޮތެއް ނުވުމެވެ.މިއީ ޖެނެޓިކް ހާލަތަކަށް ވާތީ، ކުޑަކުއްޖެއްގެ ޑީއެންއޭ އަށް ބަދަލު އަންނަނީ ރެންޑަމްކޮށް އަދި ލަފާނުކުރެވޭ ގޮތަކަށެވެ. ނަމަވެސް ކުއްޖަކު އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކޮށް ފުރިހަމަ ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ ގިނަ މެޑިކަލް، ފިޒިކަލް، އަދި ބިހޭވިއަރަލް އިންޓަރވެންޝަންތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް މި ހާލަތު ހުރިނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟ (ޕްރޮގްނޯސިސް)

ކުއްޖަކަށް ސްމިތު-މެޖިނިސް ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާނަމަ، ޕްރޮގްނޯސިސް ބިނާވެފައިވަނީ އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަމުގެ މައްޗަށެވެ. މި ބަލި ހުންނަ ބައެއް މީހުންނަށް އާއިލާއާއި ރައްޓެހިންނާއި ބެލެހެއްޓުންތެރިންގެ ފަރާތުން ލިބޭ އެއްބާރުލުން ކުޑަކަމުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް މިނިވަންކަމާއެކު އުޅެވޭނެއެވެ. އަދި އާދައިގެ އުމުރެއް ވެސް އުޅެވޭނެ އެވެ.

ނަމަވެސް ބައެއް ކުދިންނަށް މުޅި އުމުރު ދުވަހު އިތުރު އެހީތެރިކަމެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. އެމީހުންނަށް ގްރޫޕް ސެޓިންގް ނުވަތަ ރެޒިޑެންޝަލް ކެއާ ކޮމިއުނިޓީއެއްގައި އުޅެން ރަނގަޅު ވެދާނެއެވެ. އެމީހުންނަށް ކުއްޖާ ދުޅަހެޔޮ އަދި ފުރިހަމަ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް އެހީތެރިވުމަށް މުޅި އުމުރަށް އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމާއި ޕްރިވެންޓިވް ކެއާ ބޭނުންވާނެއެވެ.

ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް އަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ޑީއެންއޭ އަށް އަންނަ ރެންޑަމް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީ މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެ އެވެ . ނަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން މުޅި އުމުރުގައި ވެސް އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަރުދީ ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ފޯރުކޮށްދޭނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ބޭނުންވަނީ ކޮން ގަޑިތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ދަރިފުޅަށް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން:

• ކުއްޖާ އަމިއްލައަށް ގެއްލުންދޭނަމަ ނުވަތަ މާބޮޑަށް އުދުވާނީ ކުއްޖެއްނަމައެވެ.
• އުމުރާ ގުޅޭ ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންތައް ގެއްލިއްޖެނަމައެވެ.
• ގޭގައި އަދި/ނުވަތަ ސްކޫލުގައި ހާސްކަން ނުވަތަ އުނިކަން އިތުރުވެފައިވާކަން ދައްކަމުންދާނަމަ.
• ރޭގަނޑު ނިދި ނުލިބޭނަމަ ނުވަތަ ދުވާލު ހޭލާ ހުންނަން އުނދަގޫވާނަމަ.

އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ ?

މި ހާލަތުގައި ވަގުތުން އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދިއުން:

• ކުއްޖާއަށް ސިޒޭރިއަން ޖެހިއްޖެނަމަ.
• ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފު ނަމައެވެ.
• ކުއްޖާ ނުކައި ހުންނަނަމަ ނުވަތަ ފެން މަދުވެފައިވާ ކަމަށް ފެންނަނަމަ.

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހޭ މުހިއްމު ސުވާލުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ދަރިފުޅަށް ސަޕޯޓް ދޭންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންތައް ގެއްލިއްޖެނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
• ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ސަމާލުވާންވީ ކޮން އަލާމާތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ދަރިފުޅު ރުޅިގަދަވާއިރު އަހަރެން ރައްކާތެރި ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• ލަފާދީފައިވާ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ ފަހުން ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖެކެވެ

ދަރިފުޅުގެ ތަރައްޤީގެ މި ޙާލަތު ހުރިކަން އެނގުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެއެވެ. ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެއް. ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. މި ބަލި ހުންނަ ކުދިންގެ ބެލެނިވެރިންނާއި ބެލެހެއްޓުންތެރިން އެއްތަނަކަށް އެއްވެ އުޅޭ ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތަކާ ގުޅުމަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް ބޮޑު ބާރެއް ލިބި، މައުލޫމާތެއް ލިބި، ތަޖުރިބާތައް ހިއްސާ ކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް އަށް ފަރުވާއެއް ނެތް ނަމަވެސް، ދަރިފުޅުގެ ފުރިހަމަ ގާބިލްކަން ހާސިލްކޮށް، އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށް އުމުރު ދުވަހުގެ ސަޕޯޓް ލިބެން އެބަހުއްޓެވެ. މިކަމުގައި ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން މަގުދައްކައިދޭނެއެވެ. ދޫނުދޭތި!

` ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް، ސްމިތު-މެޖެނިސް ސިންޑްރޯމް، ޖެނެޓިކް ބަލި، ތަރައްޤީވުން ލަސްވުން، ސުލޫކީ މައްސަލަތައް، ނިދުމުގެ މައްސަލަތައް، RAI1 ޖީން