މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ގޭގައި ހުރި ކުނި ނުނެގޭނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ މުޅި ގޭތެރެ ހަޑިވެ ވަސް ދުވަން ފަށާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުވެސް ހަމަ އެގޮތެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ 'ކުނި ފިލްޓަރު'، އެއީ ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާނަމަ، ވިހަ މާއްދާތައް ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ޖަމާވާން ފަށައެވެ. އެ ނުރައްކާތެރި ހާލަތަށް، ވިހަ މާއްދާތަކުގެ މިންވަރު އިތުރުވެ، އަލާމާތްތައް ފެންނަ ހާލަތަށް ކިޔަނީ ޔޫރެމިއާ އެވެ. މިއީ ކުޑަކުޑަ ޝަރުތެއް ނޫނެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޔޫރެމިއާ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޔޫރެމިއާ އަކީ ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާތީ އާއި ލޭގެ ކުނި ފިލްޓަރކޮށް ނައްތާލުމަށް ނުކުޅެދިގެން ދިމާވާ ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ. މިއީ ފަރުވާ ނުލިބި ކިޑްނީ ފެއިލްވުމުގެ ފަހުގެ ނަތީޖާއެވެ . ޔޫރެމިއާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ ލޭގައި ކުނި ހުންނަ މިންވަރު ވަރަށް މަތިވުމުންނެވެ.
އާންމު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ކިޑްނީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ހުންނައިރު، ލޭގެ ތެރެއިން ކުނި އުފެއްދުންތަކާއި އިތުރު ފެން ފިލްޓަރ ކުރެއެވެ. މި ކުނި އުފެއްދުންތަކާއި ފެންތައް ހަށިގަނޑުން ބޭރުވަނީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސިފައިގައެވެ. އަދި އެސިޑް، އިލެކްޓްރޯލައިޓް، އަދި ވިޓަމިން ޑީ އަދި އެރިތޮޕޮއިއެޓިން (އީޕީއޯ) ފަދަ ހޯރމޯންތައް ރަނގަޅު މިންވަރަކަށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ކިޑްނީ ހަލާކުވުމުން މި ފިލްޓަރިންގ ޕްރޮސެސް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެއެވެ. ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ހަށިގަނޑުގައި ވިހަ މާއްދާތައް ޖަމާވެއެވެ.
ޔޫރެމިއާ އެންމެ ގިނައިން ޖެހެނީ ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (CKD) ގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ފެއިލްވުމުންނެވެ. މިއީ އެންޑް ސްޓޭޖް ރެނަލް ޑިޒީޒް (ESKD) ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ ކަމެކެވެ. އަދި ކުއްލިއަކަށް، ވަރަށް ބޮޑަށް ކިޑްނީ އިންޖަރީ (އެކިއުޓް ކިޑްނީ އިންޖަރީ) ގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ފެއިލްވެއްޖެނަމަ ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ޔޫރެމިއާ އަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ނުދީފިނަމަ ކޯމާ އާއި އެންމެ ފަހުން މަރުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
ޔޫރެމިއާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޔޫރެމިއާގެ އަލާމާތްތައް އެއްފަހަރާ ސީރިއަސް ނުވެ އެވެ. އެއީ ފުރަތަމަ ކޮޅު ވަރަށް ނާޒުކު ބައެކެވެ. މި އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް ދެނެގަނެ އަވަހަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
ފުރަތަމަ އަލާމާތްތަކަކީ މޭނުބައިކުރުމާއި، ހޮޑުލެވުމާއި، ކާހިތްވުން ދަށްވުމެވެ . ހެނދުނު ފުރަތަމަ ހޭލާއިރު މޭނުބައިކުރުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި ކާއެއްޗެހީގެ ވަހަށް ވެސް ނަފްރަތު އުފެދިދާނެ އެވެ. ބައެއް މީހުން ކާން ފެށެންދެން ނުކައި ހުރެދާނެއެވެ. ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމަކީ ގޮތެއް ނޫން ނަމަ، މި ލުއި އަލާމާތްތައް ފެށުނުހާ އަވަހަކަށް ޑަޔަލިސިސް ފެށުމަށް ޑޮކްޓަރު ލަފާ ދީފާނެ އެވެ.
| އަލާމާތުގެ ބާވަތް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| އާންމު އެހެން ސިފަތަކެވެ |
|
| ހާލަތު ސީރިއަސް ވުމުން ފެންނަ އަލާމާތްތަކެވެ |
|
ޔޫރެމިއާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޔޫރެމިއާ ޖެހުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) ކަމަށާއި، މިއީ ކިޑްނީ މުޅިން ފެއިލްވުން މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ. ސީކޭޑީ ޖެހޭ ކޮންމެ ބައްޔަކީ ވެސް އެންމެ ފަހުން ކިޑްނީ ފެއިލްވެ ޔޫރެމިއާ އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ.
ރާއްޖޭގައި އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރޭގައި ސީ.ކޭ.ޑީ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ އެންމެ އާންމު ސަބަބުތަކަކީ:
- ހަކުރުބަލި
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން)
މި ދެ ސަބަބުގެ އިތުރުން އެހެން ވެސް އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ހަކުރުބަލި ނުވަތަ ލޭމައްޗަށް ދިއުން ހުންނަނަމަ ކިޑްނީގެ ސިއްހަތަށް އަބަދުވެސް ފަރުވާތެރިވުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
މިއަށްވުރެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟
ކިޑްނީ ފެއިލްވެ، ޔޫރެމިއާގެ އަލާމާތްތައް ފެނުމުގެ ކުރިން ޑަޔަލިސިސް ފަށަން ނުކުޅެދިފައިވާ މީހުންނަކީ އެންމެ ނުރައްކާތެރި މީހުންނެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މީހުންނަށް ކިޑްނީގެ ދިގު މުއްދަތަކަށް ބަލި ޖެހިފައިވާކަން ވެސް ނޭނގެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކިޑްނީ ފެއިލްވުން ހުއްޓުވުމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާ ނުލިބިދާނެ އެވެ.
ސީކޭޑީ ހުންނަނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް (އީޖީއެފްއާރު) 45 އަށްވުރެ ދަށްނަމަ، ނެފްރޮލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކައި ފަރުވާ ފެށުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
މި ހާލަތު ދެނެގަންނާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޔޫރެމިއާ ދެނެގަތުމަށް ޑޮކްޓަރު ގިނަ ފިޔަވަޅުތަކެއް އަޅާނެއެވެ.
1. ތިމާގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހާށެވެ.
2.ޚާއްޞަކޮށް ކިޑްނީގެ ބަލިތަކާ ބެހޭގޮތުން ތިމާއާއި ތިމާގެ އާއިލާގެ ސިއްޙީ ތާރީޚާމެދު ސުވާލުކުރެވޭނެއެވެ.
3. ފުރިހަމަ ޖިސްމާނީ އިމްތިޙާނެއް ހެދުން.
4. ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ބެލުމަށް ލޭގެ އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދައެވެ.
މި ލޭގެ ޓެސްޓުތަކުގައި މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބަލާނީ މިކަންކަމެވެ.
| އިމްތިޙާން | އެއިން ފެންނަނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| އީޖީއެފްއާރު (އެސްޓިމޭޓެޑް ގްލޯމެރައުލަރ ފިލްޓްރޭޝަން ރޭޓް) | މިއީ ތިބާގެ ކިޑްނީން ލޭ ފިލްޓަރ ކުރަމުންދާ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ ކަމެކެވެ. މިއީ ކިޑްނީ ފެއިލްވަމުންދާކަން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ. ޔޫރެމިއާގައި އާންމުކޮށް އީޖީއެފްއާރު ހުންނަނީ ގާތްގަނޑަކަށް 15 ވަރަކަށް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ދަށްކޮށެވެ. |
| BUN (ބްލަޑް ޔޫރިއާ ނައިޓްރޯޖަން) | މިއީ ލޭގައި ޔޫރިއާ ނައިޓްރޯޖަން ކިޔާ ކުނި އުފެއްދުމެއްގެ މިންވަރު ވަޒަންކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ޔޫރެމިއާ ނަން އައިސްފައިވާ ތަނެވެ. ޔޫރެމިއާގައި ބީޔޫއެން ލެވެލް ވަރަށް މަތިވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ބީޔޫއެން އަކީ ހަމައެކަނި ހަށިގަނޑުގައި ވިހަ މާއްދާތައް ޖަމާވުމުގެ ނިޝާނެކެވެ. ޚުދު ބީޔޫއެން އަކީ ވެސް އަލާމާތްތައް ފެންނަ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. |
މި ޓެސްޓްތަކުގެ އިތުރުން ކިޑްނީ ފެއިލްވާ ސަބަބު ހޯދުމަށް ކިޑްނީ އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ފަދަ ކަންތައްތައް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ޔޫރެމިއާ އަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ޔޫރެމިއާ މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތަކީ ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް އަލުން އާލާކުރުމެވެ. އެއީ، އާޓިފިޝަލް ނުވަތަ ގުދުރަތީ ގޮތުން ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް އަލުން ފެށުމަށެވެ.
ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ދެ ގޮތެއް ވެއެވެ.
1. ޑަޔަލިސިސް
މީގެ ތެރޭގައި މެޝިނެއް ނުވަތަ އެހެން ގޮތެއް ބޭނުންކޮށްގެން ލޭ ސާފުކުރުން ހިމެނެއެވެ.
- ހީމޯޑައިލިސިސް: މިއީ ހަށިގަނޑުން ބޭރުގައި ހުންނަ މެޝިނަކަށް ލޭ ފޮނުވައި، އެ މެޝިން ސާފުކޮށް، އޭގެ ފަހުން ހަށިގަނޑަށް އަނބުރާ ގެންދިއުމެވެ.
- ޕެރިޓޯނިއަލް ޑައިލިސިސް: މިއީ ބަނޑުގެ ލައިނިންގ (ޕެރިޓޯނިއަމް) އާއި ލޭ ސާފުކުރުމަށް ޚާއްޞަ ފްލޫޑެއް ބޭނުންކުރެއެވެ.
2. ކިޑްނީ ބަދަލުކުރުން
މިއީ އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާގެ ގޮތެވެ. މި ހާލަތުގައި ހަލާކުވެފައިވާ ކިޑްނީގެ ބަދަލުގައި ސިއްހަތު ރަނގަޅު ޑޯނަރެއްގެ (ދިރިހުރި ނުވަތަ މަރުވެފައިވާ) ކިޑްނީއެއް ގެނެސްދެއެވެ. ޑައިލިސިސް އަށް ވުރެ ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުން އިސްކަންދޭތީ، އެކަމަށް ވިސްނާލުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
ބޭހުން ފަރުވާއެއް ނުކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ބޭސްތަކުން ޔޫރެމިއާގެ އަލާމާތްތައް މުޅިން ރަނގަޅު ނުކުރެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް ޔޫރިމިއާގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑަށް ކުރާ އެހެން އަސަރުތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މިފަދަ ބޭސްތައް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދީފާނެއެވެ:
- ލޭމަދުވުން ހުއްޓުވުމަށް އީޕީއޯ ހޯރމޯން.
- ދަގަނޑު މަދުވާނަމަ ދަގަނޑު ޓެބްލެޓް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- ކަށީގެ ބަލިތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ކެލްސިއަމް، ވިޓަމިން ޑީ، އަދި ފޮސްފޭޓް ބައިންޑަރސް އެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ހާއްސަކޮށް ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކެއް ހުރިނަމަ ކިޑްނީގެ ސިއްހަތު މޮނިޓަރ ކުރުމަށް ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ކިޑްނީގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން ހުރިނަމައެވެ.
- ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ބަދަލުތަކެއް އައިސްފައިވާނަމަ.
- ފައިގެ ކަކުލުގައި، އަތްތިލަ، ނުވަތަ މޫނުގައި ދުޅަވެއްޖެނަމަ (އިޑިމާ) އެވެ.
- ގަވާއިދުން އެންއެސްއޭއައިޑީ ބޭނުންކުރާނަމަ.
| މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން އީޓީޔޫ (އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް) އަށް ދާށެވެ! | |
|---|---|
|
|
ޔޫރެމިއާ ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ޔޫރެމިއާ ހުއްޓުވުމުގެ މާނައަކީ ހަގީގަތުގައި ކްރޮނިކް ކިޑްނީ ޑިޒީޒް (ސީކޭޑީ) ޖެހުން ހުއްޓުވުން ނުވަތަ ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ. ސީކޭޑީ ޖެހިފައިވާނަމަ، ބަލި ގޯސްވުމުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވުމަށް މިކަންކަން ކުރެވިދާނެއެވެ:
- ނެފްރޮލޮޖިސްޓަކާ ގާތުން މަސައްކަތް ކުރުން.
- ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި، ހަކުރުބަލި , އަދި އެހެނިހެން ސިއްހީ ހާލަތު ކޮންޓްރޯލްކޮށް ބެހެއްޓުން.
- ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ބޭސްތައް ސީދާ ގަޑިއަށް ބޯށެވެ.
- ކިޑްނީއަށް ގެއްލުން ލިބޭ ބޭސް (ޚާއްޞަކޮށް އެންއެސްއޭއައިޑީ)، ބަނގުރާ، އަދި އެހެނިހެން ބޭސްތަކުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ހިތަށް ފައިދާހުރި، ލޮނު މަދު ކާނާއަކަށް ތަބާވާށެވެ.
- ރަނގަޅަށް ކަސްރަތު ކުރާށެވެ.
- ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެލެހެއްޓުން.
- ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ވަގުތުން ހުއްޓާލާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޔޫރެމިއާ އަކީ ފަރުވާ ނުލިބިގެން ކިޑްނީ ފެއިލްވުމުގެ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ނަތީޖާއެކެވެ.
- އެންމެ ފުރަތަމަ ފެންނަ އަލާމާތްތަކަކީ މޭނުބައިކުރުމާއި ކާހިތްވުން ދަށްވުމެވެ. މިކަންކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ.
- ފަރުވާގެ މައިގަނޑު ގޮތްތަކަކީ ޑައިލިސިސް ނުވަތަ ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމެވެ.
- ހަކުރުބައްޔާއި ލޭމައްޗަށް ދިއުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަކީ ޔޫރެމިއާ އިން ރައްކާތެރިވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބައްޔެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ އެކަމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ގަވާއިދުން ގުޅައިގެން ތިބެންޖެހޭ ޓެސްޓްތަކާއި ފަރުވާ ހޯދާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment