މިދުވަސްވަރު ކުރިއަށްވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް ޓްވިންސް ވިހެއުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ. ފަހަރެއްގައި ތިބާގެ އާއިލާގައި ނުވަތަ ރައްޓެހިންގެ ތެރޭގައި ޓްވިންސް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. ޓްވިންސް ލިބެމުންދާކަން އެނގުމުން ބޮޑު އުފަލަކާއި ކުޑަ ޝައުގުވެރިކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. ގާތްގަނޑަކަށް އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭނީ ހަމައެކަނި އެއްގޮތް ޓްވިންސް އާއި ފްރެޓަނަލް ޓްވިންސްގެ ވާހަކައެވެ. އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި މި ދެ ބާވަތުގެ ފަހަތުގައި އިތުރު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އޯކޭ، ޓްވިންސްގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ދުނިޔޭގެ ވާހަކަ ސާދާ ގޮތެއްގައި ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ޓްވިންސް ބަލިވެ އިނުމުގެ މައިގަނޑު ދެ ގޮތެވެ
ޓްވިންސް ބަލިވެ އިނުމުގެ މައިގަނޑު ދެ ގޮތެއް ވެއެވެ. މިކަންކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ ޑައިޒައިގޮޓިކް'' އަދި މޮނޮޒައިގޮޓިކް'' އެވެ. ލޭމަންގެ ބަހުން ބުނާނަމަ މިއީ ތަފާތު ގޮތަކަށް ފެންނަ ޓްވިންސް އާއި އެއްގޮތް ޓްވިންސް އެވެ.
- އެއްބަނޑު އެއްބަފާ/ޑައިޒައިގޮޓިކް ޓްވިންސް: މިއީ އެއްފަހަރާ މަންމަގެ ބިސްގަނޑުން ދެ ބިސް ދޫކޮށް ބައްޕަގެ ވަކި ދެ ސްޕަރމް އިން ދަރިމައިވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ އެއީ އެއްފަހަރާ ދެ ކޮންސެޕްޝަނެއް ހިނގާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ.
- އެއްގޮތް/މޮނޮޒައިގޮޓިކް ޓްވިންސް: މިއީ އެއް ބިސް، އެއް ސްޕަރމް އިން ދަރިމައިވާ، ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރަތަމަ ހަފްތާތަކުގެ ތެރޭގައި ދެ ބިސް ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލުމެވެ . އެއީ އެއް ދަރިފުޅު ދެބަޔަށް ބައިބައިވެގެން ދެ ތުއްތު ކުދިން އެއްގޮތަކަށް ފެންނަތީ އެވެ.
މީގެ އިތުރުން ދަރިމައިވުމުގެ ފަރުވާތަކާއި، ޚާއްޞަކޮށް އައިވީއެފް ފަދަ ޓެކްނޮލޮޖީތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު މި ސަގާފީ ގޮތްތަކާ ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ޓްވިންސް އުފެދިދާނެއެވެ. މިކަންކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ "އެޓިޕިކަލް ޓްވިނިން" އެވެ. މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ.
މި އެއްގޮތް ޓްވިންސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ (މޮނޯޒައިގޮޓިކް ޓްވިންސް)
މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންނަށް އެނގޭ "އެއްގޮތް ޓްވިންސް" އެވެ. ދުނިޔޭގައި އުޅޭ ހުރިހާ ޓްވިންސްގެ ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި ނިސްބަތްވަނީ މި ބާވަތަށެވެ.
އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން މި ކުދިން އުފެދެނީ އެއް ބިސް އެއް ސްޕަރމް އިން ދަރިމައިވުމުން ، ދެން ބިސް ދެބައިވެގެންނެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުންގެ ޖެނެޓިކް މަޢުލޫމާތު، އެއީ އެމީހުންގެ ޑީއެންއޭ 100% އެއްގޮތްވެއެވެ . އެއީ އެމީހުންގެ ސިފައާއި އިހުސާސް އެއްގޮތްވާ ސަބަބެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ މި މޮނޮޒައިގޮޓިކް ޓްވިންސް އަކީ އަބަދުވެސް އެއްޖިންސުގެ ކުދިން ކަމުގައި ވުމެވެ . އެއީ، ދެމީހުންނަކީވެސް އަންހެން ކުދިން ނުވަތަ ދެމީހުންނަކީވެސް ފިރިހެން ކުދިންނެވެ.
ބައެއް ފަހަރު މި ޓްވިންސް އަށް ރަހިމުގައި އެއް އެމްނިއޯޓިކް ސެކް އެއް ހިއްސާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަން ކަނޑައަޅަނީ ދަރިފުޅު ބައިބައިވާ ވަގުތުންނެވެ. އަނެއް ހައިރާން ކުރުވަނިވި ކަމަކީ އެއްގޮތް ބައެއް ޓްވިންސް ތަކަކީ "ލޯގަނޑު ތަސްވީރު" ފަދަ އެއްޗެހި ކަމެވެ. އެއީ، އެއްކުއްޖެއްގެ ވާތްފަރާތުގައިވާ އެއްޗަކީ އަނެއްކުއްޖާގެ ކަނާތްފަރާތުގައިވާ އެއްޗަކާ އެއްގޮތެވެ. މިސާލަކަށް އެއްބަޔަކީ ކަނާތު އަތުގެ މީހެއްނަމަ އަނެއް މީހާ ކަނާތު އަތުގެ މީހަކަށް ވެދާނެއެވެ. ހަގީގަތުގައި ދަރިމައިވެފައިވާ ދަރިފުޅު ދެ ބަޔަކަށް ބައިބައިވެގެން ދާ ސަބަބަކީ އަދިވެސް ބޭސްވެރިކަމުގެ ސިއްރެކެވެ.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ތަފާތު ގޮތަކަށް ފެންނަ ޓްވިންސް އަށް ކިހިނެއް ވާނީ؟ (ޑައިޒައިގޮޓިކް ޓްވިންސް)
މިއީ އެންމެ އާންމު ވައްތަރެއްގެ ޓްވިން އެވެ. ހުރިހާ ޓްވިންސްގެ ތިންބައިކުޅަ ދެބައި ކުދިންނަކީ މި ބާވަތުގެ ކުދިންނެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެމީހުންނަށް ވެސް ކިޔަނީ "ފްރެޓަނަލް ޓްވިންސް " އެވެ.
މިއީ ވަކި ދެ ބިސް ވަކި ދެ ސްޕަރމް އިން ދަރިމައިވާ ތަނެވެ. އެހެންކަމުން މިކުދިންގެ ޖެނެޓިކް އިންފޮމޭޝަން (ޑީއެންއޭ) ގެ %50 އެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ އެއީ ތަފާތު ވަގުތުތަކުގައި އުފަންވާ އާދައިގެ ދެ އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިން ފަދައިންނެވެ .
މިކަމުގެ ސަބަބުން،
- އެމީހުން އެއްގޮތަކަށް ވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
- އެއްޖިންސުގެ މީހުން ވާކަށްވެސް ނުޖެހެއެވެ. އެއީ، އަންހެން ކުއްޖަކާއި ފިރިހެން ކުއްޖަކު ކަމުގައިވާ ޓްވިންސް ތަކެއް ހުރިނަމަ، އެއީ ކަނޑައެޅިގެން ޑައިޒައިގޮޓިކް ޓްވިންސް އެވެ.
- އެއީ ރަހިމުގައި ވަކި ޕްލެސެންޓާތަކާއި ވަކި އެމްނިއޯޓިކް ކޮތަޅުތަކެކެވެ.
ޓްވިންސް އެއްގޮތްކަން ނުވަތަ ތަފާތުކަން ޔަގީންކޮށް އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ބެލެނިވެރިންނަށް ދިމާވާ މައްސަލައެކެވެ.
- ތިބާގެ ޓްވިންސް އަކީ އަންހެން ކުއްޖަކާއި ފިރިހެން ކުއްޖަކު ނަމަ , މައްސަލައެއް ނެތެވެ. އެއީ ކަނޑައެޅިގެން ޑައިޒައިގަސް ނުވަތަ ތަފާތު ޓްވިންސް ތަކެކެވެ.
- އެކަމަކު ދެމީހުންނަކީ ވެސް އެއް ޖިންސެއްގެ މީހުން ނަމަ , އެއީ ދެމީހުންނަކީ ވެސް ފިރިހެން ކުދިން ނުވަތަ އަންހެން ކުދިން ނަމަ ވާހަކަ ތަންކޮޅެއް މުއްސަނދިވެ އެވެ.
މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ހާއްސަކޮށް 14 ހަފްތާ ފަހުން އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ހެދުމުން ދަރިފުޅުގެ ޕްލެސެންޓާއާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރުންނަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ހިޔާލެއް ލިބިގެންދެ އެވެ. އެކަމަކު އެއީ 100% ޞައްޙަ ވާހަކަތަކެއް ނޫނެވެ.
ޓްވިންސް އެއްގޮތް (މޮނޮޒައިގޮޓިކް) ނުވަތަ ޑައިޒައިގޮޓިކް (ޑައިޒައިގޮޓިކް)ތޯ ދެނެގަތުމަށް އެންމެ ޞައްޙަ އަދި އިތުބާރު ކުރެވޭ ގޮތަކީ ތުއްތު ކުދިން އުފަންވުމަށްފަހު ޑީއެންއޭ ޓެސްޓެއް ހެދުމެވެ.
ބައެއް ފަހަރު ތުއްތު ކުދިން އުފަންވާއިރު ޕްލެސެންޓާއަށް ބަލާފައި "މިއީ އެއްގޮތް ޓްވިންސް" ކަމަށް ބުނާ ނަމަވެސް ތުއްތު ކުދިން ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް ތަފާތު ގޮތަކަށް ފެންނަން ފަށައެވެ. އަދި އެއާ ޚިލާފަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ޔަޤީންކޮށް އެނގެން ބޭނުންނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ޑީއެންއޭ ޓެސްޓެއް ހެދުމެވެ.
| ޓްވިން ޓައިޕް އެވެ | ޓްވިންސް ލިބުމުގެ ފުރުސަތަށް އަސަރުކުރާ ކަންތައްތައް |
|---|---|
| އެއްގޮތް ޓްވިންސް (މޮނޮޒައިގޮޓިކް) | މިއީ މުޅިން ރެންޑަމް ކަމެކެވެ. އެއްވެސް އަންހެނަކަށް އެއްގޮތް ޓްވިންސް ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 250 އިން 1 އަށް އަރާއިރު، ވިރާސީކަމާއި، އުމުރާއި، ނަސްލު ފަދަ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން މިކަމަށް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. |
| ޑައިޒައިގޮޓިކް ޓްވިންސް އެވެ | މިކަމަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ:
|
އިންތިހާއަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ވައްތަރުގެ ޓްވިންސްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާލުމުން ހައިރާން ކުރުވަނިވި އެވެ
މިއީ ވަރަށް ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންތައްތަކަކަށް ވާތީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އަޑުއިވިފައިވެސް ނުވާނެކަން ޔަގީނެވެ.
- ސެމީ އެއްގޮތް ޓްވިންސް (ސެސްކިޒައިގޮޓިކް): މިއީ އެއް ބިސް ދެ ސްޕަރމް އިން ދަރިމައިވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމުގައި ވާއިރު، އާންމުކޮށް މިގޮތަށް އުފެދިފައިވާ އެއްވެސް ބިސްގަނޑެއް ދިރިހުރެއެވެ. މި ކުދިންގެ ޑީއެންއޭގެ %50 އާއި %100 އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރެއް އެއްގޮތްވެދާނެއެވެ. ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ މި ބާވަތުގެ ޓްވިންސް އަކީ ވެސް އިދިކޮޅު ޖިންސުގެ ކުދިންނަށް ވެދާނެ ކަމެވެ.
- ވެނިޝިންގ ޓްވިން ސިންޑްރޯމް: މިއީ ހަގީގަތުގައި ޓްވިންގެ ވައްތަރެއް ނޫން ނަމަވެސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ދެ ޓްވިންސް ބަލިވެ އިނުމުން އެއް ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވުން ހުއްޓި މަންމަގެ ހަށިގަނޑަށް ނުވަތަ އަނެއް ދަރިފުޅުގެ ތެރެއަށް ޖަމާވެއެވެ.
- ފީޓަސް-އިން-ފީޓޫ: މީގެ މާނައަކީ "ފިޓަސްއެއްގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ދަރިފުޅު" އެވެ. މިއީ ޕެރަސައިޓިކް ޓްވިން ކޮންޑިޝަނެކެވެ. އަނެއް ޓްވިންގެ ތަރައްޤީ ނުވާ ދަރިފުޅު ފެންނަނީ ދުޅަހެޔޮ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއިންނެވެ. މިއީ ވެސް އިންތިހާއަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
- ސުޕަރފެޓޭޝަން އަދި ސުޕަރފެކަންޑޭޝަން: މިއީ ވެސް އިންތިހާއަށް މަދުން ދިމާވާ ކަންކަމެވެ. ސުޕަރފެޓޭޝަން އަކީ އަންހެނަކު މިހާރުވެސް ބަލިވެ އިނުމުގެ ތެރޭގައި އެހެން ކޮންސެޕްޝަނެއް ދިމާވުމެވެ. ސުޕަރފެކަންޑޭޝަން އަކީ އެއް ބިސް އުފެދުމުގެ ސައިކަލެއްގެ ތެރޭގައި ތަފާތު ދެ ފިރިހެނުންގެ ސްޕަރމް އިން ދޫކުރާ ދެ ބިސް ދަރިމައިވުމެވެ. މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން އަދިވެސް ޢިލްމީ ގޮތުން ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ދަނީ ހޯދަމުންނެވެ.
މި މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބާވަތްތަކާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. އެހެނީ މިކަންކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދިމާވަނީ ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކި މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރުގެ ޓްވިންސް އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޓްވިންސްގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރަކީ މޮނޮޒައިގޮޓިކް/އިންޑެންޓިކަލް އަދި ޑައިޒައިގޮޓިކް/ފްރެޓަނަލް ޓްވިންސް އެވެ.
- އެއްގޮތް ޓްވިންސް އުފެދެނީ އެއް ދަރިފުޅު ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލުމުން ކަމަށާއި، އެމީހުންގެ ޑީއެންއޭ 100% އެއްގޮތް ކަމަށް ވެސް ޑރ. އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ޓްވިންސް އުފެދެނީ ވަކި ދެ ބިސް ވަކި ދެ ސްޕަރމް އިން ދަރިމައިވުމުންނެވެ. އެއީ އާދައިގެ އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިން ފަދައިންނެވެ.
- އެއްޖިންސުގެ ޓްވިންސް އެއްގޮތްތޯ %100 ޞައްޙަކަމާއެކު އެނގޭނެ ހަމައެކަނި ގޮތަކީ ކުދިން އުފަންވުމަށްފަހު ހެދޭ ޑީއެންއޭ ޓެސްޓެއް ހެދުމެވެ.
- ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ޓްވިންސް ވެސް ހުރި ނަމަވެސް އެއީ އިންތިހާއަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ޓްވިންސްތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމާ މާބޮޑަށް ކަންބޮޑުނުވާށެވެ.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޓްވިންސް އާއި މެދު އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ އެހެން ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.