Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Health News

އަމިއްލަ ދަރިފުޅުގެ ބަދަލުގައި އަމިއްލަ ނަފްސުގެ ކޮޕީއެއް ހެއްޔެވެ؟ އިންސާނުންގެ ކްލޯނިންގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 6 min read • އެޑިޓޯރިއަލް ޕޮލިސީ
އަމިއްލަ ދަރިފުޅުގެ ބަދަލުގައި އަމިއްލަ ނަފްސުގެ ކޮޕީއެއް ހެއްޔެވެ؟ އިންސާނުންގެ ކްލޯނިންގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
Table of Contents ▾

އަމިއްލަ ދަރިއަކު ލިބުމަކީ، އެއީ އަމިއްލަ ޖީންތަކެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމަކީ ވަރަށް ވަރުގަދަ އިހުސާސެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ދަރިއަކު ނުލިބުމުގެ ވޭނަކީ ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ވޭނަކަށް ވާއިރު، ބައެއް މައިންބަފައިންނަށް އެކަމަށްޓަކައި ކޮންމެ ކަމެއް ވެސް ކުރުމަށް ވަސްވާސް ލިބެއެވެ. އެކަމަކު، އެ "އެއްވެސް އެއްޗެއް" ލައިން ނިމޭނީ ކޮންތާކުން ހެއްޔެވެ؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ނާޒުކު މައުޟޫޢެއްގެ މައްޗަށް، އަދި ގިނަ ބަޔަކު ދައްކާ ވާހަކައެއް. އެއީ އިންސާނުންގެ ކްލޯނިންގ އެވެ.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

މިއީ ކޮން ކްލޯނިންގ އެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކްލޯނިން އަކީ ޖަރާސީމެއްގެ ޖެނެޓިކް މެޓީރިއަލް ބޭނުންކޮށްގެން އެ ޖަރާސީމާ 100 ޕަސެންޓް އެއްގޮތް އެހެން ޖަރާސީމެއް އުފެއްދުމުގެ ޕްރޮސެސް އެވެ. އެހެން ގޮތަކަށް ބުނާނަމަ އެއީ ޖެނެޓިކް ޓްވިން އެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ޖަނަވާރުގެ ދުނިޔޭގައި ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް ކާމިޔާބު ވެފައިވާ ކަމެކެވެ. ޑޮލީ ދަ ޝީޕްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެއެވެ. އެއީ ކްލޯން ކުރެވުނު ފުރަތަމަ މެމަލް އެވެ.

މިހާރު އުފެދޭ ސުވާލަކީ މި ޓެކްނޮލޮޖީ އިންސާނުންގެ މައްޗަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެތޯއެވެ. ބައެއް ސައިންސްވެރިންނާއި ޖަމާއަތްތަކުން ބުނާ ގޮތުގައި މިއީ ދަރިން ނުލިބޭ މީހުންނަށް ހާއްސަކޮށް ދަރިއަކު ގެއްލިފައިވާ މައިންބަފައިންނަށް ހައްލަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް މަރުވެފައިވާ އަންހެން ދަރިފުޅު ކްލޯންކޮށް އެޑޮޕްޓް ކުރުމުގެ އުންމީދުގައި ތިބި މައިންބަފައިން ދުނިޔޭގައި އެބަތިއްބެވެ. އަމިއްލަ ނަފްސުގެ "ކުޑަ ކޮޕީއެއް" އުފެއްދުމުގެ އުންމީދުގައި، އަމިއްލަ އަމަރުވެރިކަމުގެ އުންމީދުގައި ވެސް އުޅޭ މީހުން ވެސް އެބަތިއްބެވެ.

" ދަރިން ލިބުމަކީ އުފަލެއް. ކްލޯން އުފެއްދުމަކީ އެއަށްވުރެ އުފާވެރި ކަމެއް. ގޭގައި ކުޑަ ރިޗަޑް ސީޑް އެއް ހުރުމަކީ ކިހާ އުފާވެރި ކަމެއް!" - މިއީ ކްލޯނިންގ އަށް ވަކާލާތުކުރާ ސައިންސްވެރިއެއް ކަމަށްވާ ޑރ.ރިޗަރޑް ޖީ ސީޑްގެ ޚިޔާލެވެ.

އެކަމަކު މިއީ ކޮއިންގެ އެންމެ ފަރާތެކެވެ. އަނެއް ފަރާތަކީ އެއަށްވުރެ މާ ސީރިއަސް ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރުންނާއި ސައިންސްވެރިން މިކަމާ ބިރުގަންނަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ބޮޑެތި ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

"ހަމައެކަނި އަޅުގަނޑުމެންގެ އަތުގައި އެ ޓެކްނޮލޮޖީ އޮތީމަ، އެ ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުން ކުރަންވީތަ؟" މިއީ ކްލޯނިންގ އާއި ދެކޮޅު މީހުން ކުރާ މައިގަނޑު ސުވާލެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބަކީ މި ޕްރޮސެސްގައި ހިމެނޭ އިންތިހާއަށް ނުރައްކާތެރި މެޑިކަލް ރިސްކްތަކެވެ. ޖަނަވާރު ކްލޯން ކުރާއިރުވެސް ކާމިޔާބީގެ ނިސްބަތް ވަރަށް ދަށް. ގިނަ ފަހަރަށް ކްލޯން ކުރެވިފައިވާ ދަރިފުޅު ވައްޓާލާ، ނުވަތަ ޖަނަވާރުތައް އުފަންވަނީ ޑިފޯމިޓީސް އާއި ތަފާތު ބަލިތަކާއެކުގައެވެ.

މައިގަނޑު ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ނާޒުކު މީހާއެވެ ތަފްސީލު (ރިސްކްތައް ކުރިމަތިވެފައިވުން)
ދަ ކްލޯން އެވެ
  • ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓްސް: އުފަންވާއިރު ފެންނަން ނެތް ނަމަވެސް ފަހުން ފެންނަ ސީރިއަސް ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓްސް ދިމާވެދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން ފަދަ ބޮޑެތި ހާލަތްތަކެވެ.
  • އާދަޔާ ހިލާފު ސިއްހީ މައްސަލަތައް: ކްލޯން ކޮށްފައިވާ ބިކަރު ޑޮލީ އަށް ކުރިމަތިވީ ވަރަށް ބޮޑަށް ފަލަވުމެވެ. ކްލޯން ކޮށްފައިވާ ގާ މޮލީ ކުއްލިއަކަށް މަރުވީ ސަބަބެއް ނޭނގޭތީ އެވެ.
  • ވަގުތުން މަރުވުން: ކްލޯންތަކުގެ އުމުރާ ބެހޭ އެއްވެސް ޔަގީންކަމެއް ނުދެވޭނެއެވެ.
ސެރޮގޭޓް މަންމަ އެވެ
  • އާދަޔާ ޚިލާފަށް ބޮޑު ދަރިފުޅު: ކްލޯން ކުރެވިފައިވާ ދަރިފުޅު އާދައިގެ ދަރިފުޅަށް ވުރެ މާ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. އަދި ޕްލެސެންޓާ އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ ހަތް ގުނަ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.
  • ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން ހެދުން: ދަރިފުޅުގެ ސައިޒުގެ ސަބަބުން ޖަނަވާރު ދުނިޔޭގައި ގާތްގަނޑަކަށް އަބަދުވެސް ސީ ސެކްޝަން ހެދުން މުހިންމެވެ. މި ނުރައްކަލަކީ އިންސާނުންގެ ކިބައިގައިވެސް ހަމަ އެގޮތެވެ.
  • ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑު : ޖަނަވާރު ކްލޯނިންގ ގައި 100 ބަލިވެ އިނުމުގެ ތެރެއިން 95-99 ބަލިވެ އިނުން ނާކާމިޔާބުވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މަންމައަށް ލިބޭ ޖިސްމާނީ އަދި ނަފްސާނީ ޓްރޮމާ އިންތިހާއަށް ބޮޑުވެއެވެ.
  • "އަހަރެމެން ޓެސްޓްކޮށް ހޮވަނީ ހަމައެކަނި އެންމެ ރަނގަޅު ދަރިފުޅު" - މި ޙުއްޖަތަކީ ތެދެއް ހެއްޔެވެ؟

    ކްލޯނިން އަށް ތާއީދުކުރާ މީހުން ބުނާ ގޮތުގައި އިންސާނުންގެ ދަރިފުޅު ސްކްރީން ކުރަނީ މަންމަގެ ބަނޑުގައި އެއްވެސް އުނިކަމެއް ނެތް ދުޅަހެޔޮ ބިސްތަކެއް އެކަނި އިންޕްލާންޓް ކުރެވޭތޯ އެވެ. އެކަމަކު ސައިންސްވެރިން ފާހަގަކުރައްވާ ގޮތުގައި މި ޓެސްޓްކުރުމުގެ އުސޫލުތަކަކީ 100% ޞައްޙަ ގޮތްތަކެއް ނޫން ކަމަށާއި ބައެއް ފަހަރު އޮޅުން ބޮޅުން ވެދާނެ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

    "އިންސާނާގެ ނަސްލީ ގުނަވަންތައް ކްލޯން ކުރަން އުޅުމަކީ މުޅިން ޒިންމާދާރުކަން ކުޑަ އަމަލެއް. އެކަން ކުރަން މަސައްކަތް ކުރާ މީހުން އާންމުންނަށް އޮޅުވާލަނީ. އެކަންކަން ހުއްޓުވަން ޖެހޭ،" - ބަޔޮލޮޖީ ޕްރޮފެސަރު ރޫޑޮލްފް ޖެނިޝް.

    މެޑިކަލް ރިސްކްތަކުން ބޭރުގައި އަޚްލާޤީ މައްސަލަތައް

    މި ޓެކްނޮލޮޖީ ކާމިޔާބު ނަމަ ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ކުރިމަތިވާނެ މައްސަލަތައް އިތުރަށް ސީރިއަސް ވާނެއެވެ.

    • ކްލޯނިން ކުރަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟ މިއީ ވަރަށް އަގުބޮޑު ޕްރޮސެސްއެކެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ހަމައެކަނި ފައިސާ ހުރި މީހުންނަށް މި ފުރުސަތު ލިބެނީ ހެއްޔެވެ؟ މުޖުތަމަޢުގެ އެހެން މީހުންނަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
    • ކްލޯނެއްގެ އައިޑެންޓިޓީ:އެ ކުއްޖާ އުފަންވާނީ ޑީއެންއޭ ދިން މީހާގެ ޓްވިންއަކަށް ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ ކުޑަކުއްޖެއް ހެއްޔެވެ؟ މި ކުއްޖާއަށް އަމިއްލަ އައިޑެންޓިޓީއެއް، ޚާއްޞަކަމުގެ އިޙްސާސެއް، އަމިއްލަ އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި އިޙްސާސް ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ އެހެން މީހެއްގެ ކޮޕީއެއް ކަމުގެ އިހުސާސް ނަފްސާނީ ގޮތުން ތަކުލީފު އުފުލަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
    • އިޖުތިމާޢީ އަދި އާއިލީ ގުޅުންތައް: މި ކުއްޖާގެ އާއިލީ ގަސް މާނަކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކާފައާއި މާމައާއި މަންމައާއި ބައްޕަގެ ކޮންސެޕްޓްތަކަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
    • މުޖުތަމަޢުގެ އަގުތައް: މިކަމުގެ ސަބަބުން އިންސާނާ އުފެއްދުމާއި ބެލެނިވެރިކަމުގެ މާނައާއި މެދު ފުން ސުވާލުތަކެއް އުފެދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޖުތަމަޢާއި، ސަޤާފަތާއި، ދީނީ ޢަޤީދާތަކަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

    ތަޖުރިބާކާރުން ފާހަގަކުރާ ގޮތުގައި ފަރުދެއްގެ އަމިއްލަ ނަސްލީ ހައްގުތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް، އެ ހައްގު މުޅި މުޖުތަމައުގެ އަގުތަކުގެ މައްޗަށް ނުބެހެއްޓޭނެ އެވެ. އެހެނީ ކްލޯނިންގ ގެ އަސަރު ހަމައެކަނި މައިންބަފައިންނަށް ނޫން، ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅާއި، މުޅި މުޖުތަމަޢަށާއި، އަންނަން އޮތް ޖީލުތަކަށް ވެސް ކުރާތީއެވެ.

    އެހެންވީމާ، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

    އެމެރިކާ ހިމެނޭ ގޮތަށް ދުނިޔޭގެ ގިނަ ގައުމުތަކުން ވަނީ އިންސާނުންގެ ކްލޯނިން ގާނޫނުން މަނާކުރުމަށް ފިޔަވަޅުތައް އަޅާފައެވެ. ބޮޑެތި ދީނީ ޖަމްޢިއްޔާތަކާއި، ބޭސްފަރުވާގެ ޖަމްޢިއްޔާތަކާއި، ސަރުކާރުތަކުން މިކަމާ ވަރަށް ބޮޑަށް ދެކޮޅު ހަދައެވެ.

    އެކަމަކު، މިހުރިހާ ދެކޮޅުވެރިކަމެއް ކުރިމަތިވި ނަމަވެސް، ބައެއް ޖަމާއަތްތަކުން ސިއްރުން މި ދިރާސާ ކުރިއަށް ގެންދަނީ ކަމަށް ރިޕޯޓްތައް ބުނެއެވެ. މާނައަކީ އެއްދުވަހަކު ރަނގަޅު ގޮތަކަށް ނުވަތަ ނުރަނގަޅަށް ދުނިޔޭގެ ފުރަތަމަ އިންސާނީ ކްލޯން އުފެއްދުމުގެ ފުރުސަތު މުޅިން ގެއްލިގެން ނުދާނެ ކަމެވެ. އެކަން ދިމާވުމުން އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންވެސް ޖެހޭނީ އޭގެ ނަތީޖާއާ ކުރިމަތިލާން.

    މިފަދަ ކޮމްޕްލެކްސް ޓެކްނިކަލް ކަންކަމާ ގުޅޭގޮތުން ނިންމުންތައް ނިންމާއިރު، ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ވިސްނުމަށްވުރެ ބޮޑަށް ބުއްދިވެރި ގޮތެއްގައި ވިސްނުން މުހިންމެވެ. ދަރިން ނުލިބުމުގެ ވޭން ކިތަންމެ ގަދަ ނަމަވެސް، އެއަށްވުރެ ބޮޑެތި ނުރައްކާތަކާއި އަޚްލާޤީ މައްސަލަތައް އެކުލެވޭ މަގެއް އިޚްތިޔާރު ކުރުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެއް ކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން ވިސްނަން ޖެހެއެވެ. މިކަންކަމާ ގުޅޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލެއް އޮތްނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ .

    ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

    • ކްލޯނިން އަކީ ސާދާ ކަމެއް ނޫން: މިއީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް، އަދިވެސް ދިރާސާތަކަށް ބިނާވެފައިވާ ޓެކްނޮލޮޖީއެއް، އަދި ދަރިން ނުލިބޭ މީހުންނަށް ފަސޭހައިން ލިބޭނެ ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ.
    • މެޑިކަލް ރިސްކްތައް ވަރަށް ބޮޑު: ކްލޯން ކޮށްފައިވާ ކުއްޖަކަށް ޖެނެޓިކް ގޮތުން ބޮޑެތި އުނިކަންތަކާއި، ސިއްހީ މައްސަލަތަކާއި، އަދި ވަގުތުން މަރު ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ދަރިފުޅު އުފުލާ މަންމައަށް ވެސް ޖިސްމާނީ ގޮތުން ބޮޑެތި ނުރައްކާތަކެއް ކުރިމަތިވެއެވެ.
    • ކާމިޔާބީގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑަ: ޖަނަވާރު ކްލޯނިންގ ގައި ވެސް ނާކާމިޔާބުވުމުގެ ނިސްބަތް %95 އަށްވުރެ މަތިވެއެވެ.
    • އަޚްލާޤީ ގިނަ މައްސަލަތަކެއް: ކްލޯނިންގ އިން އިންސާނާގެ ދިރިއުޅުމުގެ އަގު، އައިޑެންޓިޓީ، އަދި އާއިލާގެ މުއައްސަސާއާ މެދު ސީރިއަސް ސުވާލުތަކެއް އުފެދެއެވެ.
    • ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން: ދަރިމައިވުމުގެ މައްސަލަތަކަށް ކްލޯނިން ފަދަ ނުރައްކާތެރި ގޮތްތަކަށް ވިސްނުމުގެ ބަދަލުގައި، ފާސްކޮށްފައިވާ، ރައްކާތެރި ބޭސްފަރުވާތަކަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން މުހިންމެވެ.
    🔍 Search Keywords: what would you do to have baby • what would you do to have baby symptoms • what would you do to have baby causes and treatment • what would you do to have baby sri lanka • އަމިއްލަ ދަރިފުޅުގެ ބަދަލުގައި އަމިއްލަ ނަފްސުގެ ކޮޕީއެއް ހެއްޔެވެ؟ އިންސާނުންގެ ކްލޯނިންގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

    🩺 Articles For You

    ކަރުދާސް ފަޅާލުމުގެ ފަންނުން ބޭސްވެރިކަމަށް އައި އެންމެ ކުދި އާލާތްތައް (އޮރިގަމީ-އިންސްޕަޔަރޑް މެޑިކަލް ޑިވައިސްސް)

    އަމިއްލަ "ޑިޖިޓަލް ޓްވިން" ހެއްޔެވެ؟ މަސްތުވާތަކެތީގެ ޓެސްޓްތަކަށް ބަދަލު އަންނާނެ އެންމެ ފަހުގެ ޓެކްނޮލޮޖީ (ޑިޖިޓަލް ޓްވިން)

    3ޑީ ޕްރިންޓިން ޓެކްނޮލޮޖީގެ ސަބަބުން މެޑިކަލް ދާއިރާއަށް އިންގިލާބެއް އަންނަނީ އަންނަމުންނެވެ.

    އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް އަށް ސްޓެމް ސެލް ތެރަޕީ ދޭން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟

    hATTR އެމިލޮއިޑޯސިސް އަށް އާ ފަރުވާއެއް: ވައިނޫއާ (އެޕްލޮންޓަރސަން) އާ ބެހޭ ގޮތުން އެނގެންޖެހޭ ކަންތައްތައް

    ކާނާގެ މުސްތަޤްބަލް: ހަމައެކަނި އެއް ކެއުމުން ބަނޑު ފުރާލާނެ ވަގުތެއް އަންނާނެ ހެއްޔެވެ؟

    💬 Patient Questions & Comments (0)

    Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

    🛡️ Plain Text Only • No Links
    👤

    No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

    ⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.