හිතන්නකෝ ඔයා පාඩුවේ ඉන්නකොට එකපාරටම කනේ දරුණු කැක්කුමක් ආවොත්... එහෙම නැත්නම් ඔයාගේ පොඩි දරුවා රෑ කෑ ගහලා ඇහැරෙන්නේ කනේ අමාරුවෙන් කියලා දැනගත්තම... කනේ කැක්කුම කියන්නේ ඇත්තටම හරිම කරදරකාරී, වේදනාකාරී අත්දැකීමක්. ගොඩක් දෙනෙක් දොස්තර කෙනෙක් හම්බවෙන්න යන ප්‍රධාන හේතුවක් තමයි මේක. හැබැයි හොඳම ආරංචිය තමයි, ගොඩක් වෙලාවට කනේ කැක්කුම කියන්නේ බරපතළ දෙයක් නෙවෙයි. ඒ වගේම, ගෙදරදීම කරගන්න පුළුවන් සරල ප්‍රතිකාර වලින් මේක පාලනය කරගන්නත් පුළුවන්.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
කනේ කැක්කුමට ගෙදරදීම කරන්න පුළුවන් සරල ප්‍රතිකාර මොනවද?
ඔයාට කනේ කැක්කුමක් තියෙනවා නම්, හොඳම දේ තමයි ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන එක. මේ ගෙදර කරන ප්‍රතිකාර වලින් කොච්චර දුරට සාර්ථක ප්‍රතිඵල ලැබෙනවද කියලා ලොකු පර්යේෂණ කරලා නැතත්, මේවා උත්සහ කරලා බලන්න ආරක්ෂිතයි කියලා තමයි ගොඩක් වෛද්‍යවරු කියන්නේ.
- උණුසුම් හෝ සිසිල් තැවීම: පිරිසිදු රෙදි කෑල්ලක් අරගෙන උණු වතුරේ හරි, ටිකක් සීතල වතුරේ හරි පොඟවලා, හොඳට මිරිකලා අමාරු තියෙන කන උඩින් තියාගන්න. මේ දෙකම මාරුවෙන් මාරුවට තියලා බලන්න ඔයාට වැඩිපුරම සහනයක් දැනෙන්නේ මොන ක්‍රමයෙන්ද කියලා. තවත් විකල්පයක් තමයි හීටින් පෑඩ් (heating pad) එකක් පාවිච්චි කරන එක. හැබැයි මතක තියාගන්න, ඒක දැවිල්ලක් දැනෙන තරම් රස්නයක් වෙන්න බෑ.
- චුයින්ගම් සැපීම: ඔයා ගුවන් යානයක යනකොට හරි, කඳුකර ප්‍රදේශයක වාහනයක යනකොට හරි වායු පීඩනය වෙනස් වීම නිසා කනේ වේදනාවක් එනවා නම් චුයින්ගම් එකක් හපන්න. මේකෙන් කන ඇතුළේ පීඩනය සමනය වෙලා රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්න උදව් වෙනවා.
- ඉඳගෙන නිදාගැනීම: මේක අහද්දී ටිකක් අමුතුයි වගේ දැනෙයි. ඒත් ඇත්තටම හාන්සි වෙලා නිදාගන්නවට වඩා, කොට්ට ගොඩක් තියලා ටිකක් කෙලින් ඉරියව්වෙන් ඉඳගෙන වගේ නිදාගන්න එකෙන් ඔයාගේ කනේ එකතු වෙලා තියෙන දියර ගතිය පහසුවෙන් බැහැලා යන්න පටන් ගන්නවා. එතකොට කන ඇතුළේ තියෙන පීඩනය අඩුවෙලා වේදනාවත් අඩු වෙනවා.
- වේදනා නාශක: ෆාමසියෙන් ගන්න පුළුවන් Ibuprofen (Advil, Motrin) හෝ Acetaminophen (Tylenol) වගේ වේදනා නාශක බෙහෙත් පෙත්තක් ගත්තම කනේ කැක්කුමට හොඳ සහනයක් ලැබෙනවා. විශේෂයෙන්ම කනේ ආසාදනයක් නිසා ඇතිවුණ වේදනාවට මේක හොඳයි. හැබැයි ලේබලයේ තියෙන උපදෙස් පිළිපදින්න අමතක කරන්න එපා.
- ඔලිව් තෙල්: කනේ කුණු (earwax) පිරිලා, ඒක හිරවීමක් නිසා තමයි වේදනාව ඇවිත් තියෙන්නේ කියලා ඔයාට හිතෙනවා නම්, ඇල්මැරුණු ඔලිව් තෙල් බිංදු කිහිපයක් කනට දාලා බලන්න පුළුවන්. මේකෙන් කන් කුණු ටිකක් මෘදු වෙලා, ලේසියෙන්ම ඉවත් කරගන්න පුළුවන් වෙනවා.
වැදගත්: සමහර අය ඉඟුරු යුෂ, තේ ගස් තෙල් (tea tree oil) වගේ දේවල් කනට දාන්න උත්සහ කරනවා. ඉඟුරු වලට ඉදිමුම අඩු කරන්න පුළුවන් වුණත්, ඒක කනේ පිටත විතරක් ආලේප කරන්න. කිසිම වෙලාවක කන් කුහරය ඇතුළට දාන්න එපා. ඒ වගේමයි, තේ ගස් තෙල් වගේ දේවල් කනට දැම්මම කන අවහිර වෙන්න, හානි වෙන්න පවා පුළුවන් නිසා වෛද්‍යවරුන් ඒවා නිර්දේශ කරන්නේ නැහැ.
මගේ පොඩි දරුවාට කනේ අමාරුවක් ආවොත් මොකද කරන්නේ?
පොඩි දරුවෙක් කනේ අමාරුවයි කියලා කියනවා නම්, ඒකට ප්‍රධානම හේතුවක් වෙන්න පුළුවන් මැද කනේ ආසාදනයක් (Otitis Media). ගොඩක් වෙලාවට දරුවෝ වේදනාව නිසා අඬනවා, කෑම බීම ප්‍රතික්ෂේප කරනවා, රෑට හරියට නිදාගන්නේ නැහැ.
ඔයාගේ දරුවාට කනේ කැක්කුමක් ආවොත්, ඔයාට කරන්න පුළුවන් ආරක්ෂිතම දේවල් කිහිපයක් මෙන්න:
- වේදනා නාශක: දරුවන්ට දෙන Acetaminophen (Tylenol) හෝ Ibuprofen (Advil, Motrin) සිරප් එකෙන් සහනයක් ලබා දෙන්න පුළුවන්. හැබැයි නිවැරදි මාත්‍රාව දැනගන්න අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්‍යවරයාගෙන් (pediatrician) අහන්න.
- උණුසුම්/සිසිල් තැවීම: වේදනා නාශකය ක්‍රියාත්මක වෙනකම් විනාඩි 20ක් විතර දරුවාගේ කනේ පිටතින් රෙදි කැබැල්ලක් තවන්න.
- වතුර හොඳට බොන්න දෙන්න: හෙම්බිරිස්සාව වගේ ශ්වසන ආසාදනයක් නිසා තමයි කනේ අමාරුව ඇවිත් තියෙන්නේ නම්, දරුවාට හොඳට දියර වර්ග බොන්න දෙන එක ගොඩක් වැදගත්. මේකෙන් ඉදිමුම සහ කනේ තරල එකතු වීම අඩු කරගන්න පුළුවන්.
- හිසය උඩින් තියලා නිදි කරවන්න: කොට්ට කිහිපයක් තියලා, දරුවාගේ හිසය ටිකක් උඩින් තියලා නිදි කරවන්න. මේකෙන් කනේ පීඩනය අඩු වෙලා වේදනාවට සහනයක් ලැබෙනවා.
දරුවන්ගේ Swimmer’s Ear තත්ත්වයට ප්‍රතිකාර
ඔයාගේ දරුවාට නිතර නිතර පිහිනීම නිසා එන Swimmer’s ear තත්ත්වය තියෙනවා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම දොස්තර මහත්තයෙක්ට පෙන්වන්න. එතකන් වේදනාවට වේදනා නාශකයක් දෙන්න පුළුවන්. නිතරම මේ තත්ත්වය එනවා නම්, සුදු විනාකිරි සහ රබින් ඇල්කොහොල් (rubbing alcohol) සම සමව මිශ්‍ර කරලා, පිහිනුවට පස්සේ කනට බිංදු කිහිපයක් දාන්න පුළුවන්. හැබැයි මේක කරන්න කලින් වෛද්‍ය උපදෙස් ගන්න එක තමයි වඩාත්ම සුදුසු.
වෛද්‍ය ශ්‍රේණියේ නවීන ශ්‍රවණ උපකරණ
පැහැදිලි ශ්‍රවණයක් සහ කනේ ශබ්ද පාලනය සඳහා නිර්මාණය කළ නවීන ශ්‍රවණ උපකරණ.
වැඩි විස්තර බලන්න →කවද්ද අපි අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර කෙනෙක්ව හම්බවෙන්න ඕන?
සාමාන්‍යයෙන් දවස් දෙක තුනකින් කනේ කැක්කුම ගෙදර කරන ප්‍රතිකාර වලින්ම අඩුවෙලා යනවා. ඒත් සමහර වෙලාවට මේක බරපතළ දෙයක ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්. පහත රෝග ලක්ෂණ තියෙනවා නම්, වහාම වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.
දරාගන්න බැරි තරම් දරුණු කනේ කැක්කුමක් තියෙනවා නම්, ඒක වෛද්‍ය හදිසි අවස්ථාවක්. ඔයා කෙලින්ම යන්න ඕනේ ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU).
| අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්‍යවරයෙකු හමුවිය යුතු අවස්ථා | |
|---|---|
| රෝග ලක්ෂණය | විස්තරය සහ අවදානම |
| කනෙන් දියරයක් (සැරව හෝ ලේ) ගැලීම | මෙය ආසාදනයක හෝ කන් බෙරය පිපිරීමක (ruptured eardrum) ලකුණක් විය හැකියි. |
| දැඩි උණ, හිසකැක්කුම හෝ කරකැවිල්ල | ආසාදනය පැතිරී යන බවට ලකුණක් විය හැකියි. |
| කන පිටුපස ඉදිමීම | විශේෂයෙන්ම මුහුණේ එම පැත්තේ පේශි දුර්වල වීමක් සමඟ ඇත්නම්, එය බරපතළ ආසාදනයක ලකුණක්. |
| දරුණු වේදනාව එකපාරටම නැතිවීම | මේක කන් බෙරය පිපිරීම නිසා වෙන්න පුළුවන්. වේදනාව නැති වුණා කියලා සතුටු වෙන්න එපා. |
| පැය 24-48ක් ගිහිනුත් අඩුවක් නැති වීම | ගෙදර කරන ප්‍රතිකාර වලින් සුවයක් නැත්නම් හෝ වේදනාව වැඩි වෙනවා නම්, වෛද්‍ය උපදෙස් අවශ්‍යයි. |
| දරුවා කන රිදෙනවා කියනවා නම් හෝ ඇසීම අඩු බවක් පෙනේ නම් | දරුවන්ගේ කනේ ආසාදන වේදනාකාරී නිසා ඉක්මනින් දොස්තර කෙනෙක්ට පෙන්වීම වැදගත්. |
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- කනේ කැක්කුම කියන්නේ සාමාන්‍ය දෙයක්. ගොඩක් වෙලාවට උණුසුම්/සිසිල් තැවීම, වේදනා නාශක වගේ සරල දේවල් වලින් සුව කරගන්න පුළුවන්.
- ඔයාගේ දරුවාට කනේ අමාරුවක් ආවොත්, විශේෂයෙන්ම උණත් එක්ක නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ළමා රෝග පිළිබඳ වෛද්‍යවරයෙකුට පෙන්වන්න.
- කනෙන් දියර ගලනවා නම්, දැඩි උණක් තියෙනවා නම්, හෝ වේදනාව දවස් දෙකකට වඩා තියෙනවා නම්, වහාම දොස්තර කෙනෙක් හමුවෙන්න.
- වෛද්‍ය උපදෙස් නැතුව කිසිම තෙල් වර්ගයක් හෝ වෙනත් ද්‍රව්‍යයක් කන ඇතුළට දාන්න එපා. මේකෙන් තත්ත්වය තවත් දරුණු වෙන්න පුළුවන්.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.