Aleke nàtia akɔtaɖonu nyuitɔ kekeake na akɔtave? (Kɔtaɖonuwo na Akɔtave) .

Ðe akɔta vea wò zi geɖea? Vevietɔ ne ènye amesi nɔa ɔfis zikpui dzi ɣeyiɣi didi aɖe, alo ne ènye amesi kua ʋu ɣeyiɣi didi aɖe la, ɖewohĩ ènya akɔtave sia nyuie . Naneke meli míate ŋu awɔ atsɔ aɖe vevesese sia ɖa o. Gake ènya be akɔtaɖonu si nèzãna la kpɔa ŋusẽ gã aɖe ɖe esia dzia? Ẽ, esɔ nenema. Kplɔ̃ nyuitɔ ate ŋu anye xɔ̃wò vevitɔ le avuwɔwɔ kple akɔtave me.

Akɔta ƒe Kpekpeɖeŋunana

Ame geɖe sea akɔtave zi geɖe le akɔta ƒe akpa si le anyime. Míeyɔa esia le atikewɔwɔ me be ‘Lumbar’ nuto. Le nyateƒe me la, esia nye míaƒe ŋutilã ƒe akpa aɖe si sesẽ vie. Le afisia la, ƒunukpeƒewo, lãmekawo, kple akɔtaɖonu sue siwo le akɔta ƒe akɔtaƒuwo dome, siwo woyɔna be ‘Spinal Disks’, wɔa dɔ ɖekae. Esia tae ɣeaɖewoɣi ate ŋu asesẽ vie na ɖɔktawo be woake ɖe nusi tututu gbɔ vevesese tsona le akɔta ƒe akpa sia ŋu.

Gake nu ɖeka me kɔ. Akɔtave akpa gãtɔ tsoa dzɔdzɔme ƒe ƒoƒo si wòle be míaƒe akɔta nanɔ la ƒe bu gbɔ . Bu eŋu kpɔ, ne míebɔbɔ nɔ zikpui dzi la, míena míaƒe akɔta le dzɔdzɔe o, míebɔbɔna ɖe ŋgɔ vie. Le ɣeyiɣi sia me la, akɔta ƒe dzɔdzɔmenɔnɔme trɔna.

Numekuku aɖe ɖee fia be amesiwo zã akɔtaɖonu kwasiɖa eve la ƒe akɔtave dzi ɖe kpɔtɔ ŋutɔ wu amesiwo mezãe o. Woƒe ʋuʋu ƒe didime hã nyo ɖe edzi.

Ne èzã wò ŋkekea ƒe akpa gãtɔ nɔ anyi ɖe zikpui dzi la, akɔtaɖonu abe esia ene zazã ate ŋu anye gbɔdzɔe gã aɖe na wò akɔta. Ɣeaɖewoɣi la, mèhiãa akɔtaɖonu gã aɖeke o. Kplɔ̃ sue aɖe alo afɔkpa si woxatsa ate ŋu asu be nàtsɔe ade wò akɔta te .

Kplɔ̃ ƒomevi siwo ƒe nɔnɔme le etɔxɛ

Zi geɖe la, akɔtaɖonu si ƒe titrime anɔ abe sentimeta 3.5 ene nyo wu be wòalé akɔta ƒe dzɔdzɔme ƒe ƒoƒo ɖe te. Gake ame aɖewo kpɔnɛ be meɖea fu na yewo ŋutɔ be akɔtaɖonu si le kpekpem alea nanɔ yewoƒe akɔta o elabena ewɔna na ame abe ɖe wòle yewoƒe ŋutilã ƒe akpa si le anyime tum ɖe ŋgɔ ene.

Kplɔ̃ siwo dzi wotso

Kuxi sia gbɔ kpɔnu nyui aɖee nye be nàzã akɔtaɖonu siwo ŋu wotso le ete. Ne míebɔbɔ nɔ anyi la, lãmeka siwo le míaƒe akɔta ƒe akpa si le etame kple akɔta ƒe akpa si le anyime la kekena.Eva ƒoa ƒu vie. Lãɖeɖe ma naa teƒe lãmeka mawo. To mɔ sia dzi la, akɔtaɖonua metutua wò ŋutilã ɖe ŋgɔ o, eye wònaa wò akɔta ƒe dzɔdzɔme ƒe ƒoƒo hã nyuie.

Kplɔ̃ siwo woate ŋu atsɔ abla ɖe zikpuiwo ŋu

Ŋutilã vovovowo le mí katã si. Mí katã ƒe kɔkɔme kple kpekpeme to vovo. Eyata ele be wò akɔtaɖonu nalé wò akɔta nyuie. Esia tae akɔtaɖonu siwo ŋu woate ŋu atrɔ asi le ka siwo woate ŋu atrɔ asi le wòasɔ ɖe wò zikpui ƒe kɔkɔme nu la ɖea vi.

Kplɔ̃ Siwo Woate Ŋu Agbɔ Ya Me

Ya yɔa akɔtaɖonu aɖewo me eye woate ŋu atrɔ asi le wo ŋu wòasɔ ɖe woƒe titrime si wodi nu. Esiawo hã nyo ŋutɔ elabena àte ŋu atrɔ asi le akɔtaɖonua ƒe titrime ŋu wòasɔ ɖe wò didi kple akɔfafa ƒe seƒe nu.

Mina míana gbɔdzɔe aɖe míaƒe akɔta ne míele alɔ̃ dɔm.

Alɔ̃dɔdɔ kple akɔtave ate ŋu anye vevesese ŋutɔŋutɔ. Gake alɔ̃dɔdɔ nyuie, kple akɔtaɖonuwo le teƒe siwo sɔ ate ŋu aɖe vevesese sia dzi akpɔtɔ ŋutɔ. Numekukuwo ɖee fia be alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme nyuitɔ kekeake na amesiwo ŋu akɔtave le enye be nàmlɔ axadzi eye wò klowo nabɔbɔ .

Le afisia la, mina míalé ŋku ɖe alesi nàzã akɔtaɖonuwo le wò alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme nu ŋu.

Kplɔ̃wo zazã alea ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be akɔta nanɔ lãmesẽ me, le dzɔdzɔme nu. Esia ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be wòaɖe akɔtave dzi akpɔtɔ eye wòaxe mɔ ɖe vevesese si ava le etsɔme nu.

Tia nusi sɔ na wò wu.

Ne míeƒo nu tso akɔtaɖonu siwo woatsɔ awɔ akɔtave ŋu la, ŋuɖoɖo nyuitɔ ɖeka aɖeke meli si gblɔ be, "Esiae nye akɔtaɖonu nyuitɔ kekeake na amesiame o." Elabena akɔtaɖonu si sɔ eye wòanɔ bɔbɔe na ame ɖesiaɖe ate ŋu ato vovo. Eyata, be nàke ɖe esi sɔ na wò wu ŋu la, ele be nàdoe kpɔ vie, si fia be nàte ƒomevi vovovowo kpɔ .

Gake ɖo ŋku edzi be menye akɔtaɖonu didi koe nye esia o. Esia nye gadede wò lãmesẽ me. Eyata anyo be nàdze agbagba vie adi akɔtaɖonu si sɔ na wò.

Ne èɖo aɖaŋu nyuitɔ kple kpekpeɖeŋu nyuitɔ la, àte ŋu aɖe akɔtave ƒe kuxi si doa dziku na ame la ɖa godoo.