No nana nye nusi le dzɔdzɔme nu ŋutɔ, dada. Gake, kple esia la, míeva doa go kuxi aɖewo, vevietɔ le vidzĩa kple wò alɔ̃dɔdɔ le zã me gome. Vidada yeye geɖe tsia dzi ɖe esia ŋu. Eyata mègatsi dzi o, na míakpɔ alesi míawɔ ana zã sia nanɔ bɔbɔe vie na wò kple viwòa ɖa.
Afikae wòle be vidzĩa mlɔ? Nyabiase vevi aɖe ŋutɔe nye esia!
Enyo, mina míalé ŋku ɖe afisi wòle be viwòa mlɔ ŋu gbã. Nya sia nye nya si vidada geɖe biana. Nu nyuitɔ kekeakee nye be nàtsɔ viwòa mlɔ wò xɔ me, gake màmlɔ aba ɖeka dzi kpli wò o . Ènya nusitae? Ɣeaɖewoɣi ne miemlɔ aba ɖeka dzi la, viwòa ate ŋu agbɔ ya, aɖu nu, alo azu nusi ate ŋu ade eƒe agbe afɔku me zi ɖeka le vome gɔ̃ hã. Míeyɔa esia be Vidzĩwo ƒe Ku Kpata ( SIDS ) . Esia wɔ nublanui ŋutɔ, eye woate ŋu axe mɔ ɖe enu.
Eŋutinunyalawo gblɔ be anyo wu be nàna viwòa namlɔ wò xɔ me, gake nàmlɔ teƒe bubu, hena ɣleti 6 ya teti , vevietɔ ne èle no nam . Nu siwo nàte ŋu awɔ dometɔ aɖewoe nye esi:
- Na bassinet (vidzidɔ sue aɖe) nanɔ wò aba gbɔ, fefewɔƒe (si nye teƒe si viwòa ate ŋu aƒo fefe le ahamlɔ anyi le dedie), alo abadzivɔ (abati na viwòa). Esia wɔnɛ be no nana le zã me nɔa bɔbɔe eye wòɖea SIDS ƒe afɔkua hã dzi kpɔtɔna.
- Abati ƒomevi aɖewo li siwo woate ŋu aɖo ɖe abatia xa tututu, eye woaɖiɖi axa ɖeka ɖe anyi vie. To mɔ sia dzi la, àte ŋu anɔ vidzĩa ŋu kplikplikpli, gake vidzĩa ya maʋuʋu o.
Gake ele be nàɖo ŋku nu siawo hã dzi :
- Mègatsɔ viwòa mlɔ xɔ si me ame aɖe le atama nom le me gbeɖe o. Egblẽa nu le vidzĩa ƒe lãmesẽ ŋu ŋutɔ.
- Mègana viwòa mlɔ nusianu si wometrɔ asi le koŋ na alɔ̃dɔdɔ o dzi o (le kpɔɖeŋu me, ʋu ƒe zikpui, nuɖukplɔ̃, alo vidzĩwo ƒe zikpui dzi). Woate ŋu azã esiawo hena ɣeyiɣi kpui aɖe, gake womesɔ na alɔ̃dɔdɔ ɣeyiɣi didi o .
- Mègazã mɔ̃ aɖewo siwo le asi me siwo gblɔna be yewoɖea SIDS ƒe afɔkua dzi kpɔtɔna o (e.g., alɔ̃dɔdɔ ƒe nɔnɔme, mattress alo mattress siwo le ŋgɔgbe, kple ŋkuléleɖenuŋu siwo léa ŋku ɖe vidzĩa ƒe dzi ƒe tsotso kple gbɔgbɔ ŋu ). Fifia la, atike aɖeke meli si ŋu dzɔdzɔmeŋutinunya ɖo kpee be woate ŋu axe mɔ ɖe SIDS nu ŋutɔŋutɔ o.
- Awu siwo woda kpekpeme na, alɔ̃dɔwu kpekpewo menyo na vidzĩwo o.
- Ele vevie ŋutɔ be woakpɔ egbɔ be atike siwo wozãna na vidzĩ ƒe alɔ̃dɔdɔ la le dedie. Eyata kpɔ egbɔ be yetia atike nyui siwo wowɔ le dedienɔnɔ ƒe dzidzenu siwo dzi woda asi ɖo nu ko.
Ðo ŋku edzi be vidzĩa ƒe dedienɔnɔe le vevie na mí wu. Eya ta ele vevie ŋutɔ be míakpɔ nya siawo gbɔ.
Eyata aleke nàwɔ ana viwòa nadɔ alɔ̃?
Esia hã nye nya vevi aɖe ŋutɔ, Dada. Ele be nàtsɔ viwòa mlɔ eƒe akɔta ɣesiaɣi. Menye le eƒe dɔgbo alo eƒe axadzi o. Esia hã kpena ɖe ame ŋu ŋutɔ le SIDS ƒe afɔku si ŋu míeƒo nu tsoe va yi la dzi ɖeɖe kpɔtɔ me. Gake ne viwòa nya tsi vie eye wòte ŋu ʋuʋu le eɖokui si (abe eƒe dɔgbo dzi eye emegbe wògatrɔna ɖe eƒe akɔta ene) la, kuxi gã aɖeke meli ne edɔ alɔ̃ le mɔ ɖesiaɖe si wòlɔ̃ nu o. Gake le gɔmedzedzea me la, ele be woatsɔe aɖo akɔta godoo.
Ne èle vidzĩwo ƒe abadzivɔ tiam la, anyo be nu siawo nanɔ susu me na wò:
- Ele be woatsɔ vidzĩa aɖo anyigba sesẽ si le gbadzaa dzi . Ele be agbalẽa nasẽ eye wòagaƒoe o. Azɔ hã, kpɔ egbɔ be wò abadzivɔ alo abadzivɔa ɖo dedienɔnɔ ƒe dzidzenu siwo li fifia gbɔ.
- Mègatsɔ nu bubu aɖeke da ɖe abadzivɔa me o. Mele be woatsɔ fefenu dzeaniwo, akɔtaɖonuwo, avɔwo, avɔ gãwo, alẽgbalẽ, kple bumper pads ade abadzivɔa me o. Esiawo ate ŋu ana ame nagbɔdzɔ.
- Azɔ hã, mègatsɔ naneke si ate ŋu anye afɔku, abe ka, alidziblanu, alo lãgbalẽ ene, da ɖe afisi vidzĩa ate ŋu aɖo o.
- Do awu na viwòa le xɔme ƒe dzoxɔxɔ nu. Mègado awu nɛ wòagbɔ eme o. Kpɔe ɖa ɣesiaɣi be fifia le eŋu alo dzoxɔxɔ le eŋu ne woka asi eŋu hã. Ne nenemae la, efia be dzoxɔxɔa nu sẽ akpa.
Aleke mawɔ ana no nana le zã me nanɔ bɔbɔe?
Fɔfɔ le zã me be yeana nuɖuɖu viwòa ate ŋu ate ɖeɖi ŋuwò vie ɣeaɖewoɣi. Gake te nu sue siawo kpɔ, ɖewohĩ ana wòanɔ bɔbɔe na wò vie:
- Be no nana no tso aba dzi nanɔ bɔbɔe la, na no nana ƒe akɔtaɖonu si ƒe nɔnɔme le abe donut ene nanɔ teƒe si te ɖe ŋuwò. Alo àte ŋu azã srɔ̃ŋutsu ƒe akɔtaɖonu, si ƒe nɔnɔme le abe zikpui si dzi woate ŋu abɔbɔ ɖo ene eye alɔ eve le eŋu. Esia aɖe wò akɔta kple abɔwo ƒe teteɖeanyi dzi akpɔtɔ.
- Na akaɖi siwo le xɔa me naɖiɖi . Ðe toɣliɖeɖe sesẽwo (nuƒoƒo, hadzidzi, TV dzi toɣliɖeɖe) dzi kpɔtɔ alesi nàte ŋui. Ekema vidzĩa ase egɔme be zã me ɣeyiɣi menye fefe o, ke boŋ alɔ̃dɔdɔ tae. Emegbe vidzĩa agadɔ alɔ̃ kaba.
Vinyea dɔa alɔ̃ ne ele no nam. Nukae wòle be mawɔ?
Enye nusi sɔ be vidzĩ siwo wodzi yeyee nadɔ alɔ̃ ɖe no dzi ne woɖu nu blibo vɔ. (Ànya ne viwòa mele no nom o, ne mèse ‘click’ ƒe gbeɖiɖi sue ma o, alo ne mèkpɔ woƒe aɖuwo le ʋuʋum o.)
Ne èsusu be viwòa le alɔ̃ dɔm gake edze abe mewu nuɖuɖu nu o ene la, te nu siawo kpɔ:
- Ðe vidzĩa ƒe awu aɖewo ɖa eye nàtutu eƒe akɔta blewuu .
- Tsɔ vidzĩa ƒe afɔkpodzi ƒo blewuu .
- Ðo nu nyuiwo ɖe vidzĩa.
- Trɔ vidzĩa ƒe aŋekotoku .
- Trɔ ɖe no kemɛa ŋu .
- Le no nana ƒe nuwuwu la , mimi noa blewuu (no ƒe nutete) be wòade dzi ƒo na vidzĩa be wòano notsi vi aɖe.
Ɣeaɖewoɣi la, vidzĩwo ate ŋu adɔ alɔ̃ ne womebla wo nyuie o, si fia be ne womebla nyuie o . Ne edzɔ alea la, dze agbagba nàtrɔ alesi viwòa léa nu ɖe eŋu, ale be wò no kple areola siaa nanɔ vidzĩa ƒe nu me . Be nàtrɔ alesi viwòa léa nu ɖe eŋu la, da wò asibidɛ ɖe viwòa ƒe nu ƒe axadzi (le aɖuawo dome) eye nàtrɔe.
Ne èwɔ ema vɔ la, dze agbagba nàna nuɖuɖu vidzĩa eye nàtrɔ ɖe no kemɛa ŋu. Ne enya dze no nono gɔme nyuie ko la, anɔ ŋudzɔ vaseɖe esime eƒe dɔgbo nayɔ.
Ðe menyo wu be woatsɔ vidzĩ adɔ alɔ̃ ne ena nuɖuɖui vɔ teti oa?
Le ɣleti ʋɛ gbãtɔwo me la, ate ŋu asesẽ be woanyɔ vidzĩ si yɔ fũ eye wòle no nam. Esia sɔ, eyata mègatsi dzi ɖe eŋu o. Gake ne vidzĩwo le tsitsim la, anyo be nàfia wo be woadɔ alɔ̃ le wo ɖokui si. Esia ana ablɔɖe aɖe wò le zã me, eye viwòa adɔ alɔ̃ nyuie. Te esia kpɔ:
- Ne èle viwòa mlɔm le ŋkeke me, kpakple le zã me hã la , fɔe tso aba dzi ne efɔ vie, gake wògakpɔtɔ le alɔ̃ dɔm . To mɔ sia dzi la, woazu numame na wo be woadɔ alɔ̃ le wo ɖokui si.
- Ðo alɔ̃dɔdɔ ƒe ɖoɖo si wowɔna le ɣeyiɣi ɖeka me gbesiagbe, le mɔ ma ke nu, si viwòa nya nyuie, eye wòana woƒe dzi nadze eme . Le kpɔɖeŋu me, viwòa ƒe ŋutilã kɔklɔ blewuu, nɔnɔmetatawo ɖeɖefiae le agbalẽ me, alo alɔ̃dɔdɔ ƒe hadzidzi blewuu akpe ɖe eŋu wòaɖe dzi ɖi eye wòana woanya be ŋkekea wu enu eye ɣeyiɣia de be woamlɔ anyi.
- Wɔ alɔ̃dɔdɔ ƒe ɖoɖo sia nenema ke gbesiagbe . Le ɣeyiɣi aɖe megbe la, vidzĩwo atsɔ nusiawo asɔ kple alɔ̃dɔdɔ.
- Dze agbagba nàna no viwòa . Eŋutinunyalawo gblɔ be no nana vidzĩ siwo mexɔ ƒe ɖeka haɖe o le alɔ̃dɔdɔ kple zã me ate ŋu akpe ɖe ame ŋu be woaɖe SIDS ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ. Gake ne no nana la ɖo anyi nyuie vɔ ko hafi wòle be woade no nana no me, si nye kwasiɖa 3-4 ya teti . Ne viwòa melɔ̃a no nana o la, mègazi edzi o.
Ðo ŋku edzi be viwòa ƒe alɔ̃dɔdɔ le eɖokui si naa ablɔɖe vi aɖe wò le zã me, eye viwòa adɔ alɔ̃ nyuie azu numame na wò. Esia nyo na mi ame evea siaa le ɣeyiɣi didi aɖe megbe.
Eyata ɣekaɣie vinyea amlɔ zã bliboa katã?
Esia nye nusi vidada yeyewo katã kloe kpɔa mɔ na! Zi geɖe la, vidzĩ yeye siwo wona noe ye dɔa alɔ̃ didi wu.Exɔa abe gaƒoƒo 2-3 ene. Ema nye ɣeyiɣi si sɔ gbɔ wu si woƒe dɔgbo suewo ate ŋu anɔ anyi notsi manɔmee. Ne vidzĩ yeyewo dɔ alɔ̃ vie la, dɔ awu wo ŋutɔ le ŋkekea me, eye woate ŋu abia notsi zi geɖe.
Ne èsusu be, "Oo vinyea madɔ alɔ̃ zã bliboa gbeɖe o" ko la, nuwo dzea egɔme nɔa bɔbɔe. Kaka vidzĩ naxɔ abe ɣleti 3 ene la , adɔ alɔ̃ abe gaƒoƒo 5 ene le ŋkeke me, eye anɔ abe gaƒoƒo 10 ene le zã me, gake ate ŋu anyɔ zi ɖeka alo zi eve. Vidzĩ akpa gãtɔ siwo xɔ ƒe sia "dɔa alɔ̃ zã bliboa" ne wodɔ alɔ̃ gaƒoƒo 5-6 tẽ . Gake menye vidzĩwo katãe le ɖeka o, eyata megawɔ nuku na wò ne viwòa dɔa alɔ̃ wu vidzĩ bubuwo o. Vidzĩ ɖesiaɖe le etɔxɛ! Eya ta mègatsɔ ɖokuiwò sɔ kple ame bubuwo o.
Ðe nye notsi ƒe agbɔsɔsɔ dzi aɖe akpɔtɔ ne mena vinyea dɔ alɔ̃ didia?
Esia hã nye nusi vidada geɖe vɔ̃na na eye wotsia dzi ɖe eŋu. Ne èna viwòa dɔ alɔ̃ vie (zi geɖe la, anɔ abe ɣleti 3 ene) magblẽ nu le wò no nana ƒe agbagbadzedzewo ŋu o. Wò ŋutilã atrɔ asi le wò notsi ƒe agbɔsɔsɔ ŋu le ɣeyiɣi si me nèna noe kple agbɔsɔsɔme si viwòa hiã nu. Eyae nye be, notsi agbɔsɔsɔme si viwòa abia ko la, àwɔ.
Vidzĩ aɖewo adze alɔ̃dɔdɔ gɔme le zã bliboa me kaba, gake woaɖo eteƒe to no nana wo enuenu le ŋkeke me. Ekema wò nowo atrɔ ɖe ema ŋu.
Ne viwòa le tsitsim eye wòdze nuɖuɖu sesẽwo ɖuɖu gɔme la , notsi ƒe hiahiã dzi aɖe akpɔtɔ vie . Ɣemaɣi gɔ̃ hã la, wò ŋutilã atrɔ asi le eƒe notsi ƒe agbɔsɔsɔ ŋu wòasɔ ɖe enu. Eyata mègatsi dzi ɖe eŋu o. Wò ŋutilã trɔna ɖe nu siawo ŋu le mɔ wɔnukuwo nu.
Eyata, mina míaɖo ŋku nusi ŋu míeƒo nu tsoe dzi na mía ɖokui ko?
Mia kple viwòa ƒe alɔ̃dɔdɔ ate ŋu anye kuxi gãtɔ kekeake siwo dada yeye ate ŋu ado goe la dometɔ ɖeka. Gake aɖaŋuɖoɖo sue siawo léle ɖe susu me ate ŋu ana wòanɔ bɔbɔe vie:
- Na viwòa mlɔ wò xɔ me, gake nàmlɔ teƒe si le vovo, si le dedie (abe abadzivɔ/bassinet ene). Ƒo asa na aba dzi nɔnɔ kple viwòa.
- Na viwòa mlɔa eƒe akɔta ɣesiaɣi be wòaɖe SIDS ƒe afɔkua dzi akpɔtɔ.
- Mègatsɔ nu bubu aɖeke (kɔtaɖonuwo, fefenuwo, avɔwo, bumpers) da ɖe vidzĩa ƒe mlɔƒe o.
- Na no nana le zã me nanɔ bɔbɔe to xɔa me ƒe keklẽ si mebɔ o kple toɣliɖeɖe dzi ɖeɖe kpɔtɔ me .
- Ne vidzĩa dɔ alɔ̃ le notsi nono vɔ megbe la, nyɔe blewuu, kpɔe ɖa be eno notsi wòsɔ gbɔ hã , eye ne ehiã la, kpe ɖe eŋu to noa mimi me (no mimi).
- Ne ele be nàna no viwòa be wòadɔ alɔ̃ ɣleti ʋɛ gbãtɔawo hã la, ne enya tsi vie ko la , dze agbagba nàna wòazu numame nɛ be wòadɔ alɔ̃ le eɖokui si (`(Self-soothing)`).
- Vidzĩ ɖesiaɖe to vovo, eyata mègatsɔ viwòa ƒe alɔ̃dɔdɔ sɔ kple ame bubuwo o .
- Wò notsi ƒe agbɔsɔsɔ makpɔ ŋusẽ boo aɖeke o ne viwòa dɔ alɔ̃ didi akpa, wò ŋutilã atrɔ ɖe eŋu.
Ne nya bubu aɖewo gale asiwò ku ɖe esia ŋu, alo ne nu aɖe le fu ɖem na wò alo nèle vɔvɔ̃m la, kpɔ egbɔ be yebia wò ƒomea ƒe lãmesẽdɔwɔla (vixela) alo ɖeviwo ƒe dɔdala . Woana mɔfiame kple kpekpeɖeŋu nyuitɔ wò! Menye wò ɖeka koe le mɔzɔzɔ sia me o.
No nana, Vidzĩ ƒe alɔ̃dɔdɔ, Dada ƒe alɔ̃dɔdɔ, Alɔ̃dɔdɔ dedie, SIDS, Zã me nuɖuɖu nana, Vidzĩ ƒe alɔ̃dɔdɔ nyuie, Mlɔƒe ƒe ɖoɖowɔɖi, Notsi nana











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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee