Wò fufɔfɔ ƒe ɣleti etɔ̃ gbãtɔwo, alo fufɔfɔ ƒe ɣleti etɔ̃ gbãtɔ, wu enu kloe. Kaka fifia naɖo la, ɖewohĩ èva nɔ ŋdi me dɔléle aɖewo kple ɖeɖiteameŋu aɖe sem xoxo . Le ɣeyiɣi ma ke me la, vidzĩ sue si le wò ŋutilã me, si le wò vidzidɔ me la le tsitsim le afɔɖeɖe si mexɔ se o me gbesiagbe, gaƒoƒo ɖesiaɖe. Ɣeyiɣi sia nye akunyawɔwɔ vavã. Na míakpɔ nusi adzɔ ɖe mia kple viwòa dzi le kwasiɖa 9, 10, 11, kple 12 siawo me ɖa.
Kwasiɖa 9: Vidzĩ si le sue abe atikutsetse ene!
Nukae gblẽ le vidzĩa ŋu?
Bu eŋu kpɔ be, le kwasiɖa sia me la, viwòa ƒe lolome anɔ abe atikutsetse ene . Gake eƒe tsitsi kabakaba ŋutɔ. Vidzĩa ƒe ta le dzɔdzɔe vie fifia, eye eƒe kɔ hã tsi vie. Ƒumelãa le wɔwɔm, gake ƒu mawo gakpɔtɔ le fafɛ ŋutɔ. Ŋku ƒe ɖa sueawo ƒo ƒu, gake wogatu kokoko. No hã le dodom. Ne wowɔ ``(Ultrasound)`` scan na wò le ɣeyiɣi sia me la, àte ŋu akpɔ vidzĩa wòanɔ ʋuʋum le wò ŋutilã me, togbɔ be màte ŋu ase egɔme o hã.
Nukae dada sena le eɖokui me?
Wò vidzidɔ si le tsitsim ate ŋu ana wò akɔta nase le eɖokui me be yelolo vie. Gake ne mègblɔ nya nyui sia na ame aɖeke o la, ame aɖeke manya be èfɔ fu haɖe o. Le ɣeyiɣi sia me la, wò nuɖuɖumeŋusẽ le dɔ wɔm sesĩe vie be wòaxɔ nunyiamewo. Esia ate ŋu ana ame nazu dɔmeɖui alo aɖuɖɔ ɣeaɖewoɣi. Lãmetsi siawo nana lãmeka siwo le wò dɔgbo kple nuɖuɖutome dome hã ɖea dzi ɖi, si ate ŋu ana dzi nagbã . Ðewohĩ mèlolo fũu fifia o.
Aɖaŋuɖoɖo na kwasiɖa sia: Ƒo nuɖuɖu siwo me calcium sɔ gbɔ ɖo fũ. De nusiwo le abe cheese, notsi, yogurt, salmon, kple broccoli ene wò nuɖuɖu me. Ele vevie na wò kple viwò si le tsitsim kabakaba.
Kwasiɖa 10: Fifia ele abe vidzĩ sue aɖe ene!
Nukae gblẽ le vidzĩa ŋu?
Viwòa gakpɔtɔ le sue, ne míagblɔe tututu la, eƒe lolome anɔ abe amititsetse dama ene . Gake fifia eƒe dzedzeme hewɔa nu abe vidzĩ sue aɖe ene. Eƒe abɔwo kple afɔwo didi fifia, eye ate ŋu abɔbɔ wo ɖe abɔta kple klowo dzi. Fifia asibidɛwo kple afɔbidɛwo dzena nyuie .
Nukae dada sena le eɖokui me?
Wò vidzidɔ si lolo abe wò asibidɛ ene tsã la tsi va zu jumbo bean fifia . Togbɔ be wò ƒodo megale dzedzem haɖe o hã la, àse le ɖokuiwò me be yeado awu siwo me kɔ wu. Ðewohĩ ɖeɖi te ŋuwò eye nèse le ɖokuiwò me kokoko. Gake dzi ɖo ƒowò, seselelãme sia manɔ anyi eteƒe nadidi boo o.
Aɖaŋuɖoɖo na kwasiɖa sia: Dze vidzidzi ƒe akɔtaɖonu si sɔ na wò didi gɔme fifia. Àhiã ɖeka le ŋkeke ʋɛ aɖewo megbe. Ne èle ɖoɖo wɔm be yeana no vi la, menyo be nàxɔ no nana ƒe akɔtaɖonu o.
Kwasiɖa 11: Ne èse vidzĩa ƒe dzi ƒe tsotso
Nukae gblẽ le vidzĩa ŋu?
Esia nye kwasiɖa gã bubu si me vidzĩ ƒe tsitsi le. Fifia viwòa ƒe lolome anɔ abe strawberry ene . Ne wò ɖɔkta zã Doppler stethoscope la, àte ŋu ase vidzĩa ƒe dzi ƒe tsotso, si ana ‘soo... soo...’ ƒe ɖiɖi kabakaba. Enye nuteƒekpɔkpɔ dzeani aɖe! Aɖu suesuesuewo le wɔwɔm le viwòa ƒe nu me. Esi dɔgboa le tsitsim kabakaba ta la, wotu ɖe vidzidɔa dzi hena ɣeyiɣi aɖe. Togbɔ be viwòa ƒe gbɔdɔdɔ ƒe ŋutinuwo le tsitsim hã la, womate ŋu anya kple kakaɖedzi haɖe tso fotoɖeɖe me nenye be ŋutsu alo nyɔnue wònye o.
Nukae dada sena le eɖokui me?
Àse fufɔfɔ ƒe lãmetsiwo ƒe ŋusẽkpɔɖeamedzi nyui kple gbegblẽ siaa fifia. Àde dzesii be wò ɖa kple ɖawo le tsitsim kabakaba wu alesi wònɔna ɖaa . Le ɣeyiɣi ma ke me la, wò mo ate ŋu ami ami geɖe wu eye aklã ate ŋu adze dziwò. Ne vevesese aɖe nɔ ŋuwò abe ʋuʋudedi kple ʋuʋudedi ene la, woaɖe wo dzi akpɔtɔ vivivi fifia. Ke hã, ne èdɔ alɔ̃ nyuie hã la, ɖeɖi ate ŋu anɔ ŋuwò le ŋkekea me katã.
Kwasiɖa sia ƒe aɖaŋuɖoɖo: Wɔ ɖoɖo be yeayi aɖudɔdala gbɔ. Ele vevie be nàdo wò aɖuwo kpɔ zi ɖeka ya teti le ɣleti 9 siawo me. Be wò aɖuwo nasẽ la, tsɔ aɖuɖɔ kple aɖuɖɔɖɔɖɔ gbesiagbe, eye nàno calcium-tike siwo wò ɖɔkta ŋlɔ na wò. Le ɣeyiɣi sia me la, ʋu ate ŋu ado le wò aɖuwo me le lãmetsiŋusẽ kple ʋu ƒe agbɔsɔsɔ si le wò ŋutilã me ƒe dzidziɖedzi ta. Ne edzɔ alea la, zã aɖututu si ƒe ɖa le fafɛ .
Kwasiɖa 12: Vidzidɔ ƒe ɣleti etɔ̃ gbãtɔ ƒe nuwuwu!
Nukae gblẽ le vidzĩa ŋu?
Viwòa ƒe lolome anɔ abe galik ƒomevi aɖe ene fifia . Nusianu tso eƒe aɖuwo ƒe kewo dzi va ɖo eƒe afɔbidɛwo dzi va le wɔwɔm fifia hele tsitsim. Ne wokpɔe tso axadzi la, mo blibo le esi fifia eye eƒe ŋɔti kple asike dzena nyuie . Le wò fufɔfɔ ƒe akpa mamlɛa katã me la, viwòa ayi edzi anɔ tsitsim, anɔ lolom eye ŋusẽ anɔ eŋu.
Kaka kwasiɖa sia nawu enu la , fuɖeɖe ƒe afɔkua dzi aɖe akpɔtɔ ŋutɔ . Ema anye gbɔdzɔe gã aɖe na wò.
Nukae dada sena le eɖokui me?
Ŋusẽ anɔ ŋuwò vie le kwasiɖa ʋɛ siwo gbɔna me.Àdze egɔme ase egɔme. Vaseɖe fifia la, ɖewohĩ wò kpekpeme dzi ɖe edzi kilogram 0.7 va ɖo 2.3 le mamã dedie nu. Wò ŋutilã ate ŋu awɔ melanin geɖe wu, si ate ŋu ana wò ŋkume, ŋgonu, kple ŋɔti nazu blɔ (chloasma). Wò vidzidɔ hã ate ŋu atrɔ blɔ le ʋu ƒe sisi ƒe dzidziɖedzi ta .
Nukutɔe la, ɣeaɖewoɣi la, vifofo si ava zu vifofo hã ate ŋu aɖe fufɔfɔ ƒe dzesi mawo ke afia abe wò ene. Le atikewɔwɔ me la, woyɔa esia be ``Couvade syndrome.'' Woateŋu akpɔ nusiwo abe ʋuʋudedi, dɔgbo ƒe vevesese, nuɖuɖu ƒe dzodzro ƒe tɔtrɔ, kple lolo hã.
Aɖaŋuɖoɖo na kwasiɖa sia: Mègatsi dzi fũu akpa ɖe wò dɔgbo, no, kple akɔta ƒe kekeme ŋu o. Vidada geɖe xɔa wo. Togbɔ be womebuna keŋkeŋ o hã la, wo nu yina ŋutɔ le vidzidzi megbe. Aleke kee kreme agbɔsɔsɔme kae le asi me o, dzɔdzɔmeŋutinunya me kpeɖodzi aɖeke meli si fia be woate ŋu axe mɔ ɖe dzesi siawo nu o. Agbɔsɔsɔme si nàkpɔ be wò ŋutigbalẽa nate ŋu aʋãe la nɔ te ɖe alesi wò ŋutigbalẽ te ŋu tena ɖe wo nɔewo ŋu le dzɔdzɔme nu dzi.
Kwasiɖa 9-12 Kpuie: Le Kplɔ̃ɖoƒe
| Kᴐsiɖa | Vidzĩ ƒe tsitsi | Tɔtrɔ siwo vidadaa sena le eɖokui me |
|---|---|---|
| Kwasiɖa 9 lia | Elolo abe atikutsetse ene. Ƒumeŋuɖui, ŋkumeɖobolo, ŋɔti ƒe wɔwɔme. Scan ɖee fia be ele agbagba dzem. | Akɔta ƒe lolome, dɔmeɖui, kple akɔtave ate ŋu adzɔ. |
| Kwasiɖa 10 lia | Elolo abe amititsetse ene. Abɔwo kple afɔwo didi eye woate ŋu abla wo. Asibidɛawo dzena nyuie. | Vidzidɔa va zua jumbo bean ƒe lolome. Ðeɖiteameŋu, seselelãme ƒe tɔtrɔ. |
| Kwasiɖa 11 lia | Eƒe lolome le abe strawberry ene. Dzi ƒe tsotso si wose le Doppler dzi. Aɖu ƒe kewo ƒe wɔwɔme. | Taɖa kple ɖawo tsina kabakaba. Aklã ate ŋu adze. Aɖuɖɔtoe dzi ɖena kpɔtɔna. |
| Kwasiɖa 12 lia | Eƒe lolome le abe galik-ku ene. Mo si yɔ fũ ƒe nɔnɔme. Afɔku si le fuɖeɖe me le sue ŋutɔ. | Ŋutilãmeŋusẽ dzina ɖe edzi. Kpekpeme ƒe dzidziɖedzi. Ŋutilã ƒe teƒeteƒewo ate ŋu adze. |
Gbedasi si Wotsɔ Yi Aƒeme
- Wò fufɔfɔ ƒe ɣleti etɔ̃ gbãtɔwo nye ɣeyiɣi vevi aɖe ŋutɔ si me viwòa ƒe ŋutinu veviwo kple ŋutilã ƒe akpa aɖewo katã le wɔwɔm.
- Mamaɖemaɖe abe ɖeɖiteameŋu kple ʋuʋudedi ene bɔ le ɣeyiɣi sia me, eye zi geɖe la, wo nu yina le kwasiɖa 12 megbe.
- Nuɖuɖu si da sɔ si me nunyiamewo abe calcium kple folic acid ene sɔ gbɔ ɖo ɖuɖu le vevie ŋutɔ na wò kple viwòa.
- Mègatsi dzi fũu akpa ɖe lãmekawo ƒe ʋuʋu alo ŋutigbalẽ ƒe amadede ƒe tɔtrɔ ŋu o. Esiawo nye fufɔfɔ ƒe dzesi siwo sɔ.
- Ne dzimaɖitsitsi, ɖikeke, alo nyabiase aɖewo le ŋuwò la, mègahe ɖe megbe gbeɖe le nuƒoƒo tso eŋu na wò ɖɔkta o. Kpɔ egbɔ be yede atikewɔƒe siwo nèwɔ ɖoɖo ɖe eŋu.
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Womeɖo nya aɖeke ɖe amewo haɖe o. Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpe ɖe afisia zi gbãtɔ.
Tsɔ wò nyaŋuɖoɖo kpee