Kiam ni pensas pri ADHD, ni tuj pensas pri maltrankvila, petolema kaj ludema knabo, ĉu ne? Multaj homoj pensas pri ADHD kiel "knaba malsano". Tio estas ĉar la kondiĉo estas ĉirkaŭ duoble pli ofta ĉe knaboj ol ĉe knabinoj. Sed la plej grava afero, kiun ni devas kompreni, estas, ke kiam knabinoj evoluigas ADHD, la simptomoj, kiujn ili montras, ofte povas esti malsamaj. Tio estas ĉar la cerboj de knabinoj kaj knaboj evoluas malsame kaj iliaj atentodaŭroj estas malsamaj.
Kiel ADHD diferencas ĉe knabinoj?
Hiperaktiveco kaj impulsiveco estas la du plej oftaj simptomoj de ADHD. Tamen, knabinoj multe malpli emas havi ambaŭ ĉi tiujn simptomojn. Pro ĉi tiu sama kialo, ADHD ĉe knabinoj pli emas esti misdiagnozita. Tio signifas, ke eĉ se knabino havas ADHD, ni eble ne scios ĝin ĉar ŝi ne estas petolema.
Tamen, ekzistas aliaj simptomoj de ADHD, kiuj estas pli oftaj ĉe knabinoj. Ni rigardu, kiaj ili estas.
| Oftaj simptomoj de ADHD ĉe knabinoj | |
|---|---|
| Karakterizaĵoj rilataj al atento kaj aktiveco | |
| Malfacileco koncentriĝi | Malfacilas aŭskulti kaj sekvi instrukciojn. Ŝajnas aŭskulti la instruiston en la klaso, sed havas la menson aliloke. |
| Revemado | Ĉiam sentante min perdita en mondo de pensoj. |
| Preterlasante laboron | Provante eviti taskojn, kiuj postulas multan atenton (ekz., hejmtaskoj, lernejaj taskoj). |
| Forgeso kaj perdo de havaĵoj | Ofta forgeso pri aferoj, ofta perdo de aferoj kiel skribiloj, libroj, krajonoj. |
| Konfuzo | Tenante sian lernejsakon, librojn kaj ĉambron en tre malorda stato. |
| Eraroj en lerneja laboro | Kvankam ili estas bonaj studantoj, ili faras stultajn erarojn dum ekzamenoj aŭ hejmtaskoj pro manko de koncentriĝo. |
| Mensaj kaj emociaj simptomoj (pli oftaj ĉe knaboj) | |
| Streso kaj Angoro | Konstante sentas sin streĉita kaj maltrankvila pri aferoj kiel lernejaj taskoj kaj sociaj interagoj. |
| Malalta memfido | Memkritiko, pensoj kiel "Mi ne povas fari ion ajn" kaj "Mi estas senutila." |
| Depresio | Ĉiam sentante sin malĝoja kaj frustrita. |
| Risko de memvundado | Pli ema fizike vundi sin kiam la streso fariĝas neeltenebla. |
Kiel precize diagnozi ĉi tiun kondiĉon?
Se vi opinias, ke via filino havas ĉi tiujn simptomojn, plej bone estas paroli kun via kuracisto pri tio. La kuracisto aŭ menshigiena specialisto, al kiu li aŭ ŝi plusendas vin, parolos kun via filino, faros la necesajn testojn kaj determinos ĉu ĉi tiu kondiĉo ekzistas aŭ ne.
Infanoj kutime estas diagnozitaj kun ADHD inter la aĝoj de 6 kaj 12. Tamen, povas daŭri iom pli longe por ke knabinoj estu diagnozitaj. Tio estas ĉar knabinoj provas "kompensi" sian atentomankon kiel eble plej multe. Ekzemple, ili eble lernas diligente, sed ili restos malfrue vekaj por fari tion. Tio povas malfaciligi por gepatroj rekoni, ke ekzistas problemo. Pro ĉi tiu kialo, la kondiĉo foje povas esti tute preteratentita.
Ekzistas tri ĉefaj tipoj de ADHD. La neatenta tipo estas plej ofta inter knabinoj.
La 3 ĉefaj tipoj de ADHD
- Hiperaktiva/impulsema tipo: Ĉi tie la infano kondutas impulseme kaj hiperaktive. Sed ne estas grava problemo pri atento .
- Neatenta tipo: Ĉi tie la atento de la infano facile malatentiĝas, sed ne estas hiperaktiveco. Ĉi tiu tipo estas plej ofta inter knabinoj.
- Kombinaĵo: Ĉi tie, kaj hiperaktivaj/impulsemaj trajtoj kaj malfacileco atenti povas esti viditaj.
Kiel trakti? (Traktado)
La kuracado por infano kun ADHD estas plejparte la sama, sendepende de ĉu la infano estas knabo aŭ knabino. Via kuracisto ofte rekomendos kaj medikamentojn kaj kondutan terapion. ADHD estas dumviva kondiĉo. Tial, kuracado povas esti necesa eĉ en plenaĝeco.
La kuracplano, kiun via filino ricevos, estos determinita de faktoroj kiel:
- La aĝo kaj sanhistorio de la filino (inkluzive de ŝia respondo al medikamentoj).
- La naturo de la simptomoj, kiujn ŝi montras.
- Viaj opinioj kaj deziroj kiel gepatroj pri kuracado.
Kion vi povas fari kiel gepatro se via filino havas ADHD
La plej valora afero, kiun vi povas doni al iu ajn infano kun ADHD, estas via subteno kaj amo. Estas multaj manieroj fari tion.
1. Trovu bonan kuraciston: Estas bona ideo trovi kuraciston, kiu specialiĝas pri ADHD ĉe knabinoj. Via familia kuracisto devus povi plusendi vin al bona specialisto. Post kiam vi trovos tian, demandu iujn ajn demandojn, kiujn vi havas. Sekvu la instrukciojn de la kuracisto kiel eble plej atente.
2. Parolu kun instruistoj en la lernejo:Parolu kun la instruistoj kaj klarigu la situacion de via filino. Iafoje la instruistoj povas decidi ĉu via infano bezonas Individuan Edukprogramon (IEP). Simple dirite, IEP estas skriba plano kiu skizas la lernadocelojn de via infano kaj kiel la instruisto helpos ilin atingi tiujn celojn.
3. Laŭdu sukcesojn: Laŭdu eĉ la plej malgrandan aferon, kiun faras via filino. Ĉiam diru: "Vi bone faris, filino, mi fieras pri vi." Tio konstruas la memfidon de la infano.
4. Adoptu sanan vivstilon: Estas tre grave provizi ekvilibran dieton kaj adekvatan ekzercadon. Obezeco kaj manĝmalsanoj povas esti asociitaj kun ADHD. Sana vivstilo ankaŭ helpas kontroli la simptomojn de ADHD.
5. Kreu rutinon: Havi specifan rutinon kaj klaran horaron povas multe kontribui al la prizorgado de via infano. Ankaŭ povas esti utile afiŝi malgrandajn memorigilojn (notojn) en videblaj lokoj hejme, kiel ekzemple "Ne forgesu fari viajn matematikajn hejmtaskojn" aŭ "Alportu nutrigan manĝeton antaŭ futbala trejnado." Teni la domon kaj la ĉambron de via filino orda ankaŭ estas granda helpo por ŝi.
6. Informu aliajn zorgistojn: Post kiam vi ekscios pri la stato de via filino, informu aliajn gravajn homojn en ŝia vivo - subtenajn homojn kiel ŝian patron, avinon, onklon, onklinon - kaj certigu, ke ĉiuj same subtenas la rutinon kaj celojn de ŝia filino.
7. Ŝanĝu vian parolmanieron: Ne kriu por atentigi vian filinon. Tio faros pli da malbono ol bono. Se vi donas konsilon, donu ĝin per klara voĉo, unu konsilon samtempe . Rigardu vian filinon en la okulojn kaj parolu. Se vi devas diri la saman aferon plurfoje, ne maltrankviliĝu kaj estu pacienca kaj preta ripeti ĝin.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Simptomoj de ADHD ĉe knabinoj povas esti malsamaj ol la petolemaj trajtoj ĉe knaboj. Ilia ĉefa karakterizaĵo estas neatenteco.
- Pro ĉi tiu diferenco, ADHD ĉe knabinoj pli verŝajne restas nediagnozita. Do estu singarda pri la konduto de via filino.
- Se vi havas dubojn, ne prokrastu kaj konsultu kuraciston. Ĝusta diagnozo kaj kuracado estas tre gravaj.
- Kiel gepatroj, via amo, subteno kaj pacienco estas la plej granda forto, kiun via filino havos por sukcese vivi kun ĉi tiu kondiĉo.
💬 Comments (0)
Ankoraŭ neniu komento estis afiŝita. Aldonu vian komenton ĉi tie unuafoje.
Aldonu vian komenton