Ĉu via fingro ankaŭ estas blokita? Ni eksciu precize kio kaŭzas blokitan fingron!

Ĉu vi subite estis trafita de pilko dum ludado? Aŭ ĉu vi falis ien kaj via mano blokiĝis sur la planko? Eble via fingro blokiĝis en pordon. Estas tre ofte, ke via fingro fariĝas rigida, ŝvelinta kaj dolora en tiaj momentoj. Ni nomas ĉi tion "Blokita Fingro" aŭ "Tordita Fingro". Dum multaj homoj simple nomas ĝin "tordita fingro", foje ĝi povas esti pli grava ol vi pensas. Do, ni parolu pri tio hodiaŭ.

Kio precize estas blokita fingro?

Simple dirite, tordita fingro estas vundo al la molaj histoj en via fingro. Specife, la ligamentoj , kiuj konektas la ostojn de niaj fingroj kaj provizas forton al la artikoj , estas trostreĉitaj. Pensu pri kaŭĉuka bendo. Ĝi povas esti streĉita normale, sed kio okazas se vi subite tiras ĝin tro forte aŭ tro malproksimen? Ĝi povas ŝiriĝi kaj difektiĝi. La sama afero okazas al la ligamentoj en niaj fingroj.

Ĉi tiu speco de vundo povas okazi dum sportado, falado, aŭ eĉ dum normala laboro. Kvankam plejofte ĝi povas esti traktata hejme, en iuj kazoj necesas medicina traktado.

Ĉu ekzistas niveloj de severeco por ĉi tiu streĉiĝo?

Jes, absolute. Kuracisto ekzamenos vian fingron kaj taksos ĝin laŭ ĝia graveco. Tio faciligos la kuracadon.

Kio estas la diferenco inter tordita fingro kaj rompita fingro?

Multaj homoj konfuzas la du ĉar la simptomoj de ambaŭ estas tre similaj. Tamen, ekzistas klara diferenco inter la du. Tordiĝo estas vundo de la molaj histoj. Frakturo estas vundo de la osto. Se osto estas rompita, vi nepre devas tuj serĉi medicinan helpon.

La suba tabelo pli klare montras la diferencojn inter la du.

Kio kaŭzas ĉi tion?

Estas multaj kialoj, kial fingro povas blokiĝi. Ĉi tiuj aferoj estas tre oftaj en nia ĉiutaga vivo.

• Dum sportado: Frapi vian fingron, precipe provante kapti pilkon. Ĉi tio ofte okazas al homoj, kiuj ludas sportojn kiel kriketo, flugpilko, netbalo kaj basketbalo.
• Faloj: Fali kaj trafi vian manon dum piedirado aŭ kurado.
• Tro malproksimen fleksi la fingron: Ni nomas tion `(Hiperetendo)`.
• Resti kaptita en pordo aŭ fenestro: Fermante veturilpordon aŭ dompordon, fingro povas kaptiĝi sen rimarki ĝin.
• Laborlokaj akcidentoj: Povas okazi dum laborado kun maŝinaro aŭ levado de pezaj objektoj.
• Akcidentoj : Tio povas okazi en io simila al trafikakcidento.

Kiujn traktadojn eblas fari hejme? (metodo RICE)

Se via fingro havas mildan tordiĝon (Grado 1), kaj ne estas severa doloro, ŝvelaĵo aŭ misformaĵo, vi povas trakti ĝin hejme. Tre simpla, tamen tre efika metodo, kiun ni uzas por tio, estas la RICE-metodo .

• R - Ripozo :

Ripozigu la vunditan fingron. Ĉesu labori per tiu mano, levi pezojn , aŭ ludi la sporton, kiu kaŭzis la vundon, dum kelkaj tagoj. Ju pli da ripozo la fingro ricevas, des pli rapide ĝi resaniĝos.

• Mi - Glacio (Glazuro):

Apliku glacion al la vundita areo dum 15-20 minutoj. Neniam apliku glacion rekte al la haŭto. Metu kelkajn glacikubojn en plastan sakon, envolvu ĝin en maldikan tukon, kaj metu ĝin sur la vunditan areon. Fari tion plurfoje tage, precipe ene de la unuaj 24-48 horoj , multe reduktos doloron kaj ŝvelaĵon.

• C - Kunpremo (bandaĝo):

Por redukti ŝvelaĵon kaj subteni la artikon, milde envolvu la vunditan artikon per elasta kunprema bandaĝo. Sed memoru, ne envolvu ĝin tro streĉe. Fari tion povas ĉesigi la sangofluon kaj kaŭzi, ke la fingro bluiĝu kaj sensentiĝu.

• E - Alto :

Provu teni vian vunditan brakon super la nivelo de via koro. Tenu vian brakon apogitan per kuseno kiam vi estas sur seĝo. Tenu kusenon sub via brako kiam vi dormas. Tio helpos redukti ŝvelaĵon.

Por doloro, vi povas preni dolorpilolon kiel paracetamolon laŭ la instrukcioj de via kuracisto. Se vi prenas aliajn medikamentojn kiel NSAID-ojn , nepre sekvu la instrukciojn de via kuracisto.

Kiam vi devus konsulti kuraciston?

Eĉ post hejmaj kuracadoj, kelkfoje vi ankoraŭ bezonas konsulti kuraciston. Se vi havas iujn el la jenaj simptomoj, ne perdu tempon kaj konsultu kuraciston.

• Se estas neeltenebla doloro .
• Se la ŝvelaĵo aŭ doloro ne malaperas post 24-48 horoj aŭ se ĝi plimalboniĝas.
• Se vi ne povas movi vian fingron.
• Se la formo de la fingro ŝanĝiĝis kaj aspektas etendita .
• Se la fingro estas sensenta aŭ miskolorigita (malhelblua/nigra) .
• Se vi aŭdas "krakan" sonon dum la vundo (tio povus esti signo de rompita osto).

La kuracisto ekzamenos vian fingron kaj, se necese, mendos rentgenan foton por kontroli ostodifekton. Li ankaŭ povas rekomendi MRI-skanadon por vidi precize kia difekto okazis al la ligamentoj.

Post tio, la kuracado estas determinita surbaze de la severeco de la vundo.

• Kungluado per kamarada glubendo: Glubendante la vunditan fingron al la apuda sana fingro. Tio provizas bonan subtenon al la vundita fingro.
• Splintado: Plast-simila subteno, kiu estas metata sur la fingron por teni ĝin rekta kaj senmova. Tio donas al la ligamentoj la ripozon, kiun ili bezonas por resaniĝi.
• Kirurgio: En severaj kazoj, kiel kiam la ligamento estas tute ŝirita (Grado 3), kirurgio povas esti necesa por ripari la ŝiritan ligamenton.

Kiom longe daŭros la resaniĝo?

Tio dependas de la severeco de la vundo.

• Malpeza tordiĝo (Grado 1): Kutime tute resaniĝas ene de semajno aŭ du.
• Modera rigideco (Grado 2): Povas daŭri ĉirkaŭ tri ĝis ses semajnojn.
• Severa rigideco (Grado 3):Povas daŭri pli ol ses semajnojn, kaj eble eĉ plurajn monatojn, por plene resaniĝi. Ŝvelado kaj doloro verŝajne daŭros iom da tempo.

Estas tre grave precize sekvi la medicinajn instrukciojn dum la resaniĝperiodo kaj, se necese, serĉi fizioterapion por rapida resaniĝo.