Ĉu vi iam scivolis, kiel ĉi tiuj aferoj okazas en via korpo, kiam vi sentas vin feliĉa, malĝoja, aŭ eĉ movas brakon aŭ kruron? Malantaŭ ĉio ĉi estas malgranda sed tre potenca grupo de kemiaj mesaĝistoj. Ĉi tiuj estas tio, kion ni nomas neŭrotransmitoroj en medicino. Simple dirite, ĉi tiuj estas kiel la poŝtistoj de nia korpo. Ili portas mesaĝojn de la cerbo al la resto de la korpo, kaj ili estas tiuj, kiuj alportas mesaĝojn reen de la korpo al la cerbo. Hodiaŭ ni parolos pri ĉi tiuj mirindaj mesaĝistoj.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kio precize estas ĉi tiuj neŭrotransmitoroj?
Imagu vian korpon kiel grandan urbon. Mesaĝoj devas esti senditaj de unu loko al alia en ĉi tiu urbo, ĉu ne? Simile, nia nerva sistemo estas reto de mesaĝoj disvastigitaj tra la tuta korpo. La nervoĉeloj en ĉi tiu reto interparolas, sendante mesaĝojn, per kemiaĵoj nomataj neŭrotransmitoroj.
Simple dirite, neŭrotransmitoro estas kemia mesaĝisto, kiu portas mesaĝon de unu nervĉelo al la sekva, aŭ de muskolĉelo al glanda ĉelo.
Ĉi tiuj malgrandaj mesaĝistoj estas esencaj por kontroli ĉion, de kontraŭvolaj aferoj kiel via spirado kaj korbato , ĝis la aferoj, kiujn vi pensas, la emocioj, kiujn vi sentas, via memoro, kaj eĉ la maniero, kiel vi movas viajn membrojn.
Sen ili, nia korpo estas kiel urbo sen telefona servo. Ne ekzistas kunordigo.
Ĉi tiuj mesaĝistoj estas konservitaj en malgrandaj saketoj ĉe la fino de nervĉelo, nomataj la aksona terminalo . Ĉi tiuj saketoj nomiĝas sinaptaj vezikoj . Ĉiu saketo povas enhavi milojn da ĉi tiuj mesaĝistoj.
Kiuj estas la ĉefaj mesaĝistoj en nia korpo?
Sciencistoj nun identigis pli ol 60 tipojn de neŭrotransmitoroj. Ni ofte parolas pri kelkaj el ili. Ĉiu el ili havas specifan funkcion. Kelkaj funkcias kune, dum aliaj funkcias unu kontraŭ la alia. Ni rigardu kelkajn el la plej gravaj.
| Neŭrotransmitoro | Ĉefa funkcio | Kio se vi perdas ekvilibron? |
|---|---|---|
| Acetilkolino - Ach) | Ĝi helpas movi niajn muskolojn. Ĝi estas tio, kio ekigas niajn pensojn. Ĝi ankaŭ gravas por memoro kaj lernado. | Oni trovis, ke pacientoj kun Alzheimer-malsano havas malaltajn nivelojn de ĉi tiuj, kio povas konduki al memoro-kripliĝo. |
| Dopamino - DA) | Ĝi ankaŭ nomiĝas la "kemiaĵo de feliĉo". Ĝi produktiĝas kiam ni manĝas bongustan manĝaĵon aŭ faras ion, kio feliĉigas nin. Ĝi estas tio, kio instigas nin fari ion. | Dopaminaj niveloj malpliiĝas en Parkinson-malsano, kaj malekvilibroj videblas en iuj mensmalsanoj. |
| Serotonino (5HT) | Ankaŭ nomata la "trankviliga kemiaĵo." Ĝi regas nian humoron, dormon kaj apetiton. | Malaltaj niveloj povas esti ligitaj al kondiĉoj kiel depresio kaj angoro. |
| Norepinefrino | Ankaŭ agas kiel hormono. Helpas respondi al streso kaj resti vigla. Grava por la respondo "Batalu aŭ Fuĝu". | Ĝi asociiĝas kun kondiĉoj kiel streso kaj angoro. Ĝi ankaŭ povas influi altan sangopremon. |
| Gama-Aminobutira Acido (GABA) | Kion ĝi ĉefe faras estas iom kontroli kaj trankviligi la cerban agadon, simile al la bremsoj de aŭto. | Malkreskinta funkcio povas kaŭzi kondiĉojn kiel angoron, sendormecon kaj konvulsiojn. |
| Glutamato - GLU) | La ĉefa "ekscita" mesaĝisto de la cerbo. Ĝi ekfunkciigas nervĉelojn. Ĝi estas esenca por memoro kaj lernado. | Se tio tro multe pliiĝas, ĝi povas difekti nervĉelojn. Tio okazas en kazoj kiel apopleksio. |
Ĉu ekzistas aliaj gravaj mesaĝistoj?
Jes, estas multaj pli. Kiel oksitocino kaj vazopresino , ili estas asociitaj kun sentoj de amo kaj alligiteco. Kaj hormonoj kiel estrogeno kaj testosterono kelkfoje agas kiel neŭrotransmitoroj.
Kiel funkcias ĉi tiuj mesaĝistoj?
Tiuj homoj povas esti dividitaj en tri ĉefajn grupojn laŭ siaj roloj.
- Ekscitaciaj: Kiel la nomo sugestas, ĉi tiuj stimulas nervĉelon kaj diras al ĝi "Bone, sendu la mesaĝon antaŭen!" Kiel la akcelilo en aŭto. Glutamato estas bona ekzemplo.
- Inhibiciaj: Ĉi tiuj faras la malon. Ili haltigas la mesaĝon antaŭeniri. Estas kvazaŭ premi la bremsojn kaj diri: "Bone, haltu nun!" GABA estas la ĉefa inhibicia mesaĝisto.
- Modulaj: Ĉi tiuj estas iom pli kompleksaj. Ili samtempe efikas al amaso da nervoĉeloj. Kiel manaĝero, ili povas ŝanĝi la komunikajn ŝablonojn de tuta grupo. Dopamino kaj Serotonino falas en ĉi tiun kategorion.
Ĉu povas esti eraroj en ĉi tiu sistemo?
Ĝi certe eblas. Estas pluraj kialoj, kial ĉi tiu delikata sistemo povas malekvilibriĝi .
- Troa produktado aŭ liberigo de certaj neŭrotransmitoroj.
- Kelkaj estas produktitaj aŭ liberigitaj en malpli da kvanto ol bezonate .
- La receptoroj en la ĉelo, kiuj ricevas la mesaĝon, ne funkcias ĝuste.
- Post kiam la mesaĝo estas sendita, ĝi estas rapide reabsorbita (resorbado) . Tiam la mesaĝo ne havas tempon por trapasi ĝuste.
- La funkciado de ĉi tiuj ankaŭ povas ŝanĝiĝi pro certaj malsanoj kaj la medikamentoj, kiujn ni prenas.
Tiaj malekvilibroj povas konduki al diversaj malsanoj. Ekzemple,
En Alzheimer-malsano, malaltaj niveloj de acetilkolino influas memoron. En depresio, oni vidas malaltajn nivelojn de serotonino. En Parkinson-malsano, la ĉeloj kiuj produktas dopaminon estas difektitaj.
Tial, se vi havas longdaŭrajn humorŝanĝiĝojn, memorproblemojn, dormproblemojn aŭ aliajn nekutimajn simptomojn, gravas paroli kun via kuracisto pri ili. Li aŭ ŝi povas diagnozi la kaŭzon de ĉi tiuj malsanoj kaj plusendi vin por taŭga kuracado, se necese.
Hejmenportebla Mesaĝo
- Neŭrotransmitantoj estas esencaj kemiaj mesaĝistoj en nia cerbo kaj nerva sistemo.
- Niaj emocioj, pensoj, movoj, dormo kaj korbato estas ĉiuj kontrolataj de la delikata ekvilibro de ĉi tiuj.
- Diversaj mesaĝistoj, kiel ekzemple dopamino (feliĉo) kaj serotonino (trankvilo), estas specialigitaj por malsamaj funkcioj.
- Perturbo de la ekvilibro de ĉi tiuj mesaĝistoj povas esti ligita al diversaj sanproblemoj, kiel ekzemple depresio kaj Parkinson-malsano.
- Se vi havas iujn ajn zorgojn pri via mensa aŭ fizika sano, estas tre grave paroli kun kuracisto pri tio. Evitu memdiagnozon kaj kuracadon.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.