Ĉu la ligamento malantaŭ la genuo estas difektita? Ni parolu pri ĉi tiu PCL-vundo (Posterior Cruciate Ligament Injury - Malantaŭa Krucoligamento-Vundo)!

Ĉu vi iam spertis akran doloron en la malantaŭo de via genuo dum ludado, kurado, saltado aŭ subita falado? Ĉu via genuo ŝveliĝis, ne kapablas fleksiĝi aŭ rektiĝi, kaj havas malfacilaĵojn marŝi? En tiaj momentoj, ni pensas, ke temas nur pri simpla tordiĝo. Sed ĉi tio povus esti io pli grava, vundo de grava ligamento ĉe la malantaŭo de la genuo. Pri tio ni parolas hodiaŭ.

Simple dirite, kio estas PCL-vundo?

Nia genua artiko estas tre kompleksa kaj grava artiko. Nia femurosto kaj malsupra krurosto estas konektitaj per fortaj bendoj nomataj ligamentoj. Ĉi tiuj ligamentoj tenas la genuon en loko, malhelpante ĝin moviĝi nenecese kaj kontrolante ĝiajn movojn. Inter ĉi tiuj ligamentoj, la plej forta ligamento ĉe la malantaŭo de la genuo estas la Malantaŭa Krucoligamento , aŭ PCL mallonge. Kiam ĉi tiu PCL-ligamento estas difektita en akcidento, t.e. tordita, iomete ŝirita aŭ tute ŝirita, ni nomas ĝin PCL-vundo. Vi eble aŭdis pri ACL (Antaŭa Krucoligamento) vundoj. Ili okazas ĉiam al atletoj. La PCL estas la sama, sed ĝi estas ligamento ĉe la malantaŭo de la genuo. Kompare kun ACL-vundoj, PCL-vundoj estas iom malpli ofta kondiĉo. Malpli ol 20% de genuaj ligamentaj vundoj estas PCL-vundoj.

Kiajn nivelojn de damaĝo ĉi tio povas kaŭzi?

Kuracistoj klasifikas ĉi tiun PCL-vundon en kvar ĉefajn nivelojn laŭ la severeco. Gravas por vi ankaŭ scii tion.

Kiuj estas la simptomoj de PCL-vundo?

Kiam okazas vundo de PCL (kronika korpa ligamento), ĉiu persono povas sperti malsamajn simptomojn. Tamen, ekzistas kelkaj komunaj simptomoj, kiujn oni povas vidi:

• Doloro kiu komenciĝas malantaŭ la genuo. Ĉi tiu doloro povas iom post iom pliiĝi.
• Genuoŝvelaĵo baldaŭ post la akcidento.
• La genuo sentas sin malstabila , kvazaŭ ĝi cedas, kaj estas neniu kontrolo.
• Malfacilaĵo fleksi kaj rektigi la genuon, sento de rigideco .
• Malfacilaĵo marŝi , precipe malsuprenirante ŝtuparojn aŭ sur deklivojn.

Kiel okazas ĉi tiuj PCL-vundoj?

Ĉi tiu vundo kutime okazas post forta bato aŭ akcidento al la genuo. Ekzistas pluraj ĉefaj kaŭzoj:

• Fali sur fleksitan genuon: Tio okazas plej ofte. Ĝi povas okazi kiam vi subite falas sur vian genuon dum ludado aŭ kurado.
• Forta bato al la antaŭa parto de la genuo: Imagu, ke vi frapas la instrumentpanelon per via genuo, kiel en aŭtoakcidento. Tia forta bato povas difekti la proximal-ligamentan ligamenton.
• Hiperekstendo de la genuo: Ĉi tio povas okazi se la genuo iras reen preter sian limon.
• Dislokigo de la genua artiko: Ĉi tio estas grava kondiĉo. Se tio okazas, ekzistas alta ŝanco de difekto de la ligamentoj.
• Alteriĝo malĝusta post salto.

Kiel vi trovas ĉi tion, Doktoro?

Kiam vi vidos kuraciston, li aŭ ŝi unue demandos vin pri la vundo kaj viaj simptomoj. Poste, ili zorge ekzamenos vian genuon. Ili fleksos, rektigos kaj movos vian genuon en malsamaj direktoj por kontroli stabilecon. Ekzistas specialaj testoj por determini ĉu la PCL estas difektita. Krome, ili ankaŭ povas fari la jenajn testojn por determini la amplekson de la difekto:

• Rentgenradioj: De ĉi tioVi povas kontroli ĉu la ostoj estas difektitaj aŭ rompitaj.
• MR (Magneta Resonanca Bildigo): Ĉi tiu estas la plej bona maniero por klare vidi difekton al molaĵoj kiel ligamentoj kaj kartilago .
• Komputita tomografio (CT): Ĉi tio ankaŭ povas esti necesa en iuj specialaj kazoj.

Kiuj estas la disponeblaj kuracadoj?

Traktado dependas de la severeco de via PCL-vundo. Malgrandaj vundoj kutime povas esti traktataj sen kirurgio, sed pli severaj vundoj povas postuli kirurgion.

Ne-kirurgia traktado

Plej multaj mildaj ĝis moderaj PCL-vundoj povas esti traktataj per ĉi tiuj metodoj.

• Ripozo : Evitu iujn ajn agadojn, kiuj streĉas la genuon kaj pliigas doloron por iom da tempo.
• Glacio: Apliki glacipakon al la vundita areo dum ĉirkaŭ 15 minutoj, ĉirkaŭ kvar fojojn tage. Tio reduktos doloron kaj ŝvelaĵon.
• Kunpremo: Envolvi la genuon per elasta bandaĝo ankaŭ helpos kontroli ŝvelaĵon.
• Alteco : Kiam ajn eblas, tenu vian kruron levita super via koro apogante ĝin sur kuseno.
• Lambastonoj: Via kuracisto eble rekomendas uzi lambastonojn por redukti la pezon sur via genuo.
• Genua apogilo: Ĉi tio povas esti rekomendinda por teni la genuon stabila kaj protektita.
• Fizioterapio : Ĉi tio estas tre grava . Ekzercoj por fortigi la muskolojn ĉirkaŭ la genuo kaj restarigi movadon kaj stabilecon al la genuo devus esti faritaj sub la gvido de fizioterapiisto.
• Dolorpiloloj: Via kuracisto povas preskribi medikamentojn kiel NSAID-ojn (nesteroidajn kontraŭinflamatoriajn drogojn) por redukti doloron kaj ŝvelaĵon.

Kirurgio

Se via PCL-ligamento estas tute ŝirita (Grado III), se aliaj ligamentoj en la genuo ankaŭ estas difektitaj (Grado IV), aŭ se la genua malstabileco ne pliboniĝas per nekirurgiaj traktadoj, via kuracisto povas rekomendi kirurgion. Ĉi tio ofte estas farata per genua artroskopio .Ĉi tio estas kirurgio nomata rekonstruo. Anstataŭ fari grandan incizon, oni enigas fotilon kaj instrumentojn tra pluraj malgrandaj truoj por rekonstrui la ŝiritan ligamenton. Ĉi tio estas malpli invasiva kaj malpli dolora proceduro ol tradicia malferma kirurgio.

Kiam vi nepre devus konsulti kuraciston?

Se vi havas vundon en via genuo, estas plej bone ne ignori iujn ajn simptomojn. Se tio okazas, tuj konsultu kuraciston.Genuodoloro, PCL-vundo Sinhala, malantaŭa krucligamento, genuovundoj, sportvundoj, ligamentoŝiro, genuoŝvelaĵo