¿A tu hijo/a le gustan los deportes? ¡Entonces aprendamos más sobre este "Examen Físico Deportivo"!

¿Tu hijo/a se está preparando para unirse a un equipo deportivo escolar? ¿O estás deseando que asista a un campamento de entrenamiento deportivo ? Si es así, es muy importante que se someta a un examen médico deportivo específico antes de comenzar dichas actividades. Esto garantizará que tu hijo/a esté preparado/a para el deporte sin ningún riesgo para su salud. Se trata de garantizar que puedas jugar de forma segura . Hablemos de esto en detalle hoy, ¿de acuerdo?

¿Qué es exactamente un examen físico deportivo?

En pocas palabras, se trata de un examen médico especial que se realiza antes de que un niño participe en un deporte o actividad física. A veces, los médicos también lo denominan "Evaluación Física Previa a la Participación" (EFP). Este examen consiste en una revisión exhaustiva de su hijo por parte de un médico. Posteriormente, el médico o la enfermera le preguntarán sobre la salud de su hijo y cualquier antecedente médico en su familia.

El objetivo principal de esta prueba es identificar de antemano si el niño tiene un mayor riesgo de sufrir accidentes, enfermedades u otros problemas de salud mientras practica deporte.

El objetivo de estas pruebas físicas deportivas es ayudar a su hijo a practicar deporte de la forma más segura posible. Esto proporciona a padres, médicos y entrenadores información muy importante sobre la salud del joven deportista. Con esta información, podrán trabajar juntos para tomar las medidas necesarias para prevenir lesiones. Recuerde que estas pruebas están diseñadas para fomentar la participación en el deporte, no para excluir a atletas talentosos.

¿Con qué frecuencia se realizan estas pruebas de "examen físico deportivo"?

Estas llamadas pruebas médicas deportivas son muy comunes hoy en día, especialmente entre niños en edad escolar y jóvenes. ¿Sabías que incluso en un país como Estados Unidos, más de la mitad de los niños entre 6 y 17 años forman parte de un equipo deportivo o reciben entrenamiento deportivo? Por ello, muchas escuelas, campamentos deportivos y organizaciones deportivas exigen un certificado de este tipo. En algunos lugares, es necesario realizar esta prueba y presentar el certificado antes de que el niño pueda practicar deportes o participar en ciertas actividades físicas.

¿Qué ocurre exactamente en esta prueba? Veamos.

Bien, ahora veamos qué sucede exactamente durante un examen físico deportivo. Lo primero que hará el médico es recabar el historial médico completo de su hijo. Luego le realizará un examen físico.

Lo primero que debes preguntar: El historial médico de tu hijo y de tu familia.

El médico les preguntará a usted y a su hijo (si su hijo tiene edad suficiente para comprender) sobre cualquier afección médica especial o enfermedad hereditaria que padezca algún miembro de su familia. También podría preguntarles sobre la salud de su hijo, como por ejemplo:

• ¿Hay consumo de alcohol, tabaco u otras drogas? (A veces se puede preguntar esto incluso a niños pequeños, pero no lo confunda con parte del trabajo del médico).
• Alergias, asma u otras dificultades respiratorias: ¿ Padece actualmente alguna de estas afecciones, las ha padecido en el pasado y está recibiendo tratamiento para ellas?
• Nivel de condición física actual del niño: ¿Qué tan activo es el niño diariamente? Cosas como si haces ejercicio o cuánto tiempo juegas.
• ¿Alguna vez has sufrido mareos, insolación o te has desmayado mientras hacías ejercicio o practicabas algún deporte?
• Hábitos alimenticios, dieta y nutrición, así como cualquier pérdida o aumento de peso repentino reciente.
• Historial de vacunación : Debe especificar la fecha de su última vacunación, especialmente la vacuna contra el tétanos y la vacuna contra la COVID-19.
• ¿El niño está tomando algún medicamento actualmente? (Esto incluye medicamentos recetados por un médico, vitaminas que se compran en la farmacia e incluso analgésicos).
• Si se trata de una niña, se debe preguntar sobre su ciclo menstrual mensual (si es regular , si presenta dolor excesivo, etc.) y si ha tenido algún problema con los genitales o el sistema urinario.
• Trastornos de la salud mental o del estado de ánimo : Por ejemplo, también puede oír hablar de afecciones como la depresión.
• Asegúrese de mencionar cualquier cirugía o lesión previa, especialmente fracturas y conmociones cerebrales.

A continuación, la exploración física: ¿Qué buscará el médico?

Tras analizar el historial médico, el médico realizará un examen físico al niño. En ese momento, hará cosas como:

• Se realizará un examen neurológico para comprobar los reflejos del niño (como por ejemplo, golpear la rodilla con un martillo pequeño).
• Se realizan pruebas de vista y oído.
• Se examinan minuciosamente los músculos y los huesos. Esto incluye comprobar la amplitud de movimiento de las articulaciones, el equilibrio y la alineación ósea. También se examina la columna vertebral para detectar signos de escoliosis (una curvatura de la columna que puede producirse al practicar deportes).
• Se palpa y examina el abdomen del bebé para comprobar si hay alguna anomalía en su interior.
• Examina el interior de la nariz y la garganta.
• El estetoscopio se utiliza para escuchar el sonido de los latidos del corazón y el sonido de la respiración que proviene de los pulmones.
• La estatura y el peso del niño se miden con precisión.
• Se controlan las constantes vitales, lo que implica medir parámetros como la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

¿Qué sucede después de la prueba? ¿Puede el niño jugar?

Una vez finalizada la prueba, el médico le indicará si su hijo puede practicar deportes sin peligro. De ser así, le dará el visto bueno. Esto significa que no existen restricciones médicas para que su hijo participe en actividades deportivas.

En ocasiones, el médico puede establecer una condición o hacer una recomendación . Por ejemplo, si su hijo usa anteojos, podría indicarle que use anteojos de seguridad con receta que le queden bien al practicar deportes. O, si su hijo tiene asma, podría recomendarle que lleve consigo su inhalador en todo momento al practicar deportes.

Al finalizar la cita, el médico completará, firmará y le entregará un formulario de examen físico deportivo. Este formulario detalla claramente el estado de salud actual de su hijo, su historial médico y cualquier afección que pueda aumentar el riesgo de lesiones al practicar deportes. En algunos casos, también puede incluir el registro de vacunación de su hijo.

Si el médico autoriza al niño a jugar, firmará el formulario. También anotará cualquier necesidad especial o inquietud. Luego, deberá entregar este formulario a la escuela, al entrenador o al preparador físico. Ellos lo guardarán, ya que esta información será muy importante si le ocurre algo a su hijo durante el juego.

¿Dónde puedo realizar esta prueba de "Examen Físico Deportivo"?

Existen varios lugares donde puedes realizarte este examen físico deportivo. Puedes elegir la ubicación que te resulte más conveniente:

• El pediatra de su hijo. Normalmente, esto lo hace el médico que atiende al niño.
• De su médico de cabecera (médico general).
• De clínicas de atención de urgencias.
• Algunas grandes farmacias también ofrecen este servicio en la actualidad.
• A veces, las escuelas organizan clínicas especiales en sus instalaciones. Un médico acude a la escuela y realiza las pruebas. También puedes preguntar en la escuela si ofrecen este servicio.

¿Cuál es el mejor momento para realizar este "Examen físico deportivo"?

Este es otro punto muy importante. Los médicos suelen recomendar que se realice esta prueba al menos de 6 a 8 semanas antes del inicio de la temporada deportiva o de la actividad en la que participará su hijo/a . ¿Sabe por qué? De esta manera, podrá examinar a su hijo/a y, si la prueba detecta algún problema menor, tendrá tiempo suficiente para tratarlo o consultar con otro especialista. Es mejor que hacerlo a última hora, ¿verdad?

Lo más probable es que su hijo necesite un examen físico deportivo cada año , especialmente si continúa practicando deportes. Si su hijo se está recuperando de una lesión deportiva, es posible que necesite más de un examen físico al año antes de poder volver a practicar ese deporte.

¿Cuál es la diferencia entre un "examen físico deportivo" y un chequeo médico anual regular?

Esta es una pregunta frecuente entre los padres. En un examen físico deportivo, el médico evaluará la salud de su hijo/a teniendo en cuenta un deporte o actividad física específica. Esto significa que se centrará principalmente en la capacidad de su hijo/a para participar de forma segura en dicha actividad y en si existen afecciones médicas que puedan afectarla.

Sin embargo, un chequeo médico anual general (o revisión médica anual) evalúa la salud general del niño. Se centra en una amplia gama de aspectos, como su crecimiento, desarrollo y vacunación. En ocasiones, como parte del chequeo anual, se pueden incluir ciertos aspectos necesarios para la práctica deportiva, pero un examen físico deportivo es una evaluación más exhaustiva y específica para este deporte.

¿Cuáles son los posibles resultados de la prueba de "Examen físico deportivo"?

Después de la prueba, el médico puede darle uno de estos resultados:

• Autorizado para practicar todos los deportes sin restricciones: Esto significa que el niño no tiene ningún impedimento médico para practicar todos los deportes sin ninguna restricción.
• Autorizado únicamente para determinadas actividades o deportes: En ocasiones, debido a la condición del niño, se pueden recomendar otros deportes en lugar de deportes más exigentes.
• Autorizado para jugar con ciertas restricciones o requisitos:Como se mencionó anteriormente, el permiso puede otorgarse con condiciones como usar gafas, llevar un inhalador o usar algún tipo de equipo de protección.
• Se permite participar después de otra evaluación o tratamiento: por ejemplo, si tiene debilidad muscular debido a un accidente, es posible que se le permita practicar deportes después de haber asistido a algunas sesiones de fisioterapia.
• No apto para participar en actividades: Esto es muy raro. Sin embargo, un médico puede tomar esta decisión si el niño tiene una afección médica que pondría en riesgo su vida o si el riesgo de enfermedad o accidente es muy alto.

¿Qué se debe hacer si se detecta algún problema durante la prueba?

Imagina que durante un examen físico deportivo el médico detecta algo peligroso o un síntoma que indica un problema. Si esto ocurre, no te preocupes. El médico te lo explicará y podría recomendarte una evaluación más exhaustiva o la derivación a un especialista. Los niños con estas afecciones sin duda deberán regresar al médico para una cita de seguimiento y recibir el tratamiento necesario.

• Trastornos hemorrágicos, por ejemplo, la hemofilia.
• Enfermedades cardiovasculares, es decir, enfermedades del corazón o de los vasos sanguíneos.
• Trastornos genéticos, por ejemplo, afecciones como el síndrome de Marfan.
• Si ha sufrido lesiones craneales graves (antecedentes de conmociones cerebrales).
• Lesiones o problemas crónicos del sistema musculoesquelético.
• Enfermedades pulmonares no controladas como el asma.
• Trastornos neurológicos, por ejemplo, esclerosis múltiple pediátrica (EM) y epilepsia.

El mensaje más importante para llevarse a casa

Espero que ahora comprendan bien qué es un examen físico deportivo. En definitiva, esta prueba es una herramienta muy valiosa que proporciona al médico información crucial sobre la salud de su hijo y garantiza su seguridad. Esta información ayuda a los médicos a evaluar el riesgo de lesiones de su hijo y a recomendarle una participación segura en deportes.

Recuerda siempre que, para que tu hijo juegue de forma segura y sin lesiones, es muy importante compartir información completa y precisa sobre el historial médico de tu familia con el médico de tu hijo, sin ocultar nada.

Además, reserva un día para realizar este examen físico deportivo mucho antes del inicio de la temporada o actividad deportiva. De esta manera, incluso si hay algún problema menor, tendrás tiempo suficiente para tomar las medidas necesarias, solicitar pruebas adicionales o buscar tratamiento. Todos queremos ver a tu hijo jugando feliz, sano y seguro, ¿verdad?

Examen médico deportivo , reconocimiento físico deportivo, salud infantil, accidentes deportivos, deportes escolares, EPI, certificado médico