Quiropráctica durante el embarazo: ¿Es realmente una solución para el dolor de espalda?

El embarazo es una etapa hermosa y llena de esperanza. Sin embargo, el dolor de espalda, cadera, piernas y malestar general que lo acompaña son difíciles de sobrellevar, ¿verdad? Estos dolores aumentan a medida que el bebé crece en el útero. Algunas madres ni siquiera pueden dormir bien por la noche debido a estos dolores. Entonces, en un momento como este, ¿qué tal si hablamos de otro método que pueda aliviar estas molestias, más allá de las pastillas? El tratamiento quiropráctico es uno de esos métodos.

En pocas palabras, ¿qué es el tratamiento quiropráctico?

La quiropráctica es un método de tratamiento alternativo que difiere un poco de la medicina occidental. Se centra principalmente en los problemas que se producen en la columna vertebral y las articulaciones. En pocas palabras, cuando la alineación de la columna, es decir, la forma en que encajan los huesos, es incorrecta, pueden aparecer diversos tipos de dolor. Un quiropráctico utiliza una suave presión manual para corregir estas desalineaciones. Esto se denomina ajuste.

Ahora bien, quizás te preguntes cómo se aplica esto al embarazo. Piensa que, a medida que el bebé crece, el útero se desplaza hacia adelante y tu peso aumenta. Esto cambia el centro de gravedad de tu cuerpo, ejerciendo mucha presión sobre la espalda y las caderas. Además, las hormonas que se liberan durante el embarazo (especialmente la relaxina) hacen que los ligamentos y las articulaciones se aflojen. Esta es la preparación del cuerpo para el parto. Debido a esto, las articulaciones de la columna y las caderas pueden desalinearse fácilmente. Es entonces cuando aparece un dolor insoportable.

¿Qué tan seguro es este tratamiento para una mujer embarazada?

Esta es la pregunta más frecuente entre las madres: "¿Le pasará algo a mi bebé?" "¿Podría ser peligroso?" El temor es comprensible.

Lo mejor es que, por lo general, se considera seguro recibir este tratamiento de un quiropráctico con experiencia en el tratamiento de mujeres embarazadas . Saben cómo tratar el cuerpo de una mujer embarazada.

• Método suave: Durante el embarazo , las articulaciones se relajan debido a los cambios hormonales, por lo que no es necesario aplicar tanta presión como de costumbre. Estos ajustes se realizan con mucha suavidad y delicadeza.
• Equipo especial:Existen mesas y cojines especialmente diseñados para el tratamiento de mujeres embarazadas. La parte de estas mesas donde se apoya el abdomen se puede bajar, lo que permite sentarse y recibir el tratamiento con total comodidad, sin ejercer presión sobre el vientre.

Se informa que este método de tratamiento ayuda a aliviar diversas molestias físicas que se producen durante el embarazo.

¿Qué opinan los médicos tradicionales al respecto?

Aquí debemos considerar la otra cara de la moneda. Muchos obstetras y ginecólogos de nuestro país no muestran mucho interés en estos métodos de tratamiento alternativos. La principal razón es que no existe ningún estudio ampliamente aceptado sobre la eficacia y seguridad de este método.La investigación científica aún es limitada.

Por lo tanto, cuando se presenta dolor de espalda, los médicos suelen recomendar tratamientos como fisioterapia, ejercicios de estiramiento y termoterapia. Existe una sólida base científica que respalda la eficacia de estos tratamientos.

Sin embargo, algunos quiroprácticos afirman que si el bebé está en una posición incorrecta ( presentación de nalgas ), es decir, con la cabeza hacia arriba, también se puede corregir con este método. Existe una técnica específica para esto llamada Técnica Webster. No obstante, aún no hay suficiente investigación para confirmar su eficacia al 100%.

¿Qué debo hacer entonces?

Con todo esto, quizás te estés preguntando: "¿Debería hacerlo o no?"

Lo más importante es que , antes de hacer cualquiera de estas cosas, consulte con su médico (obstetra/ginecólogo), quien la supervisará durante todo el embarazo y conoce bien su situación. Solo debe recurrir a estos tratamientos tras obtener su aprobación y consejo. Dependiendo de su condición, podrían no ser adecuados para usted. Por lo tanto, es fundamental consultar con un médico.

Si su médico está de acuerdo y usted está dispuesto a probar este tratamiento, lo siguiente más importante es elegir el adecuado.

¿Cómo elegir un quiropráctico adecuado?

• Pregunte sobre su experiencia: Pregunte directamente: "¿Tiene experiencia tratando a mujeres embarazadas? ¿Cuánto tiempo lleva haciendo esto?"
• Formación especializada: Averigüe si han recibido formación de posgrado especializada en embarazo y salud infantil.
• Obtén recomendaciones: Puedes pedir recomendaciones a amigos de confianza, familiares o incluso a tu médico.
• Un lugar donde te sientas cómodo: Cuando vayas por primera vez, observa si te sientes cómodo y seguro al hablar con el médico. Debe ser alguien que responda pacientemente a tus preguntas.

Recuerda que esto no es una solución rápida para el dolor. Es posible que necesites recibir tratamiento una vez al mes durante los primeros tres meses, luego una vez cada dos o tres semanas y una vez por semana durante el último mes.