¿También sufres de calor y sudoración? ¡Hablemos de la urticaria colinérgica!

Imagina que acabas de terminar un buen entrenamiento , o has comido arroz con una rica salsa picante, o has tomado el sol. De repente, te aparecen pequeñas ampollas rojas por todo el cuerpo, especialmente en el pecho y la espalda, y te empieza a picar muchísimo. ¿Te ha pasado alguna vez? Aunque para muchos esto pueda parecer normal, se trata de una afección médica específica. De eso hablaremos hoy.

¿Qué es la urticaria colinérgica?

En pocas palabras, se trata de una respuesta que se produce cuando la temperatura corporal aumenta por algún motivo. Para ser precisos, es una afección similar a una alergia asociada con la sudoración. También se conoce como "erupción por calor".

Aunque la causa exacta de esta afección aún no está del todo clara, se cree que se debe a una reacción de hipersensibilidad de las fibras nerviosas de las glándulas sudoríparas al sudor y al calor. En otras palabras, es como si el cuerpo fuera alérgico al sudor.

Si ya padece eccema , asma u otras alergias, es más probable que desarrolle urticaria colinérgica .

¿Cuáles son las principales razones del surgimiento de estos problemas?

Estos problemas pueden ocurrir siempre que aumente la temperatura corporal y sudes. Por ejemplo:

• Ejercicio: Hacer ejercicio hasta sudar bien es una razón importante.
• Bañarse en agua caliente: Bañarse en agua muy caliente.
• Clima cálido: Cuando estás al aire libre en días extremadamente calurosos.
• Comida picante o muy picante: Cuando comes un plato muy picante.
• Estrés : Esta condición puede presentarse cuando uno está nervioso, asustado, enojado o bajo presión debido a algo como un examen.
• Ropa ajustada o vendajes: Usar ropa ajustada o un vendaje que impida que el aire llegue a la piel.

¿Cuáles son los síntomas? ¿Cómo podemos reconocerlo?

Esta afección presenta varios síntomas específicos. Además, algunas personas pueden experimentar otros síntomas. Veámoslo con más detalle en una tabla.

¿Podría ser peligrosa esta situación?

En la mayoría de los casos, la urticaria colinérgica es una afección molesta pero no peligrosa. Sin embargo, en raras ocasiones , puede derivar en una reacción alérgica grave que puede poner en peligro la vida. Por lo tanto, es fundamental que todos conozcan estos síntomas graves.

Si se presenta uno o más de los siguientes síntomas junto con una picadura, se trata de una emergencia. Acuda inmediatamente al servicio de urgencias de un hospital.

• Urticaria generalizada: Si todo el cuerpo está cubierto de ronchas, no solo una zona específica.
• Hinchazón de la cara y los labios (angioedema): Hinchazón de las capas más profundas de la piel. Especialmente si se hinchan los labios, el contorno de los ojos, la lengua o la garganta. Si la lengua o la garganta se hinchan, pueden obstruir las vías respiratorias y ser potencialmente mortales.
• Dificultad para respirar (broncoespasmo): dificultad repentina para respirar, un silbido proveniente del pecho o una tos intensa.
• Hipotensión: Si experimenta mareos intensos, ojos azules y desmayos.

Anafilaxia inducida por el ejercicio

Aunque es muy raro, el ejercicio puede provocar una reacción alérgica grave llamada anafilaxia en algunas personas. Esta afección también requiere atención médica de urgencia.

¿Cómo diagnostica esto un médico?

Si presenta estos síntomas, lo mejor es consultar con un dermatólogo. Él o ella podrá utilizar diversos métodos para diagnosticar la afección.

1. Preguntar sobre los síntomas: Le preguntarán sobre la naturaleza de sus síntomas, cuándo aparecen y cuánto tiempo llevan presentes, para descartar otras causas (por ejemplo, alergias alimentarias).

2. Examen físico: Es posible que su médico le pida que haga algún ejercicio (por ejemplo, correr en una cinta) hasta que empiece a sudar para ver si aparecen signos de daño.

3. Pruebas especiales: En casos muy excepcionales, se puede inyectar un fármaco llamado metacolina para comprobar si hay signos de toxicidad.

Tratamiento y formas de evitarlo

El mejor tratamiento para esto es evitar las causas en la medida de lo posible. Pero cuando se vive en un país cálido como el nuestro, eso siempre es difícil de lograr.

Tratamiento médico:

Por lo general, el médico recetará un tipo de medicamento para la alergia llamado antihistamínico , como cetirizina (Zyrtec), loratadina (Claritin) y fexofenadina (Allegra) .

Si estos tratamientos no controlan la afección, su médico podría recetarle esteroides u otros medicamentos específicos por un corto período de tiempo. Nunca use estos medicamentos sin consultar a un médico.

Consejos que se deben evitar:

• Si sientes dolor al hacer ejercicio, deja de ejercitarte durante un rato o reduce la intensidad.
• En cuanto notes que tu cuerpo se calienta, refréscalo. Date una ducha fría, sécate con un paño húmedo o quédate cerca de un ventilador.
• Usa ropa suelta que absorba el sudor, como la de algodón.
• Mantén tu habitación fresca, especialmente tu dormitorio.
• Si esta afección se agrava por el estrés, practique técnicas de relajación (por ejemplo, yoga, meditación).