¿Te pica la piel o está roja? ¡Podría ser eccema!

¿Tienes la piel siempre seca? ¿Te pica? ¿Tienes algunas zonas rojas y con ampollas? Entonces podrías tener una afección cutánea llamada eccema . No te alarmes, es una afección que afecta a muchas personas, pero que se puede controlar con el tratamiento adecuado. ¿Hablamos de ello con más detalle?

¿Qué es el eccema? En pocas palabras...

En pocas palabras, el eccema es una afección que provoca sequedad, picazón y, a veces, aspereza y ampollas en la piel. Nuestra piel posee una capa protectora, como un escudo, que la mantiene hidratada y la protege de sustancias nocivas externas. Cuando se desarrolla el eccema, esta barrera cutánea se debilita. La piel tiene dificultad para retener la humedad y comienza a reaccionar rápidamente a factores externos. El eccema es una afección inflamatoria de la piel que pertenece al grupo más amplio de la dermatitis . La dermatitis es el término general para diversas inflamaciones que ocurren en la piel.

¿Existen diferentes tipos de eccema?

Sí, existen diferentes tipos de eccema. Estos tipos tienen diferentes causas y síntomas. Los principales son:

• Dermatitis atópica : Este es el tipo más común. Suele estar asociada a alergias , como el asma y la rinitis alérgica, que son hereditarias.
• Dermatitis de contacto: Un tipo de dermatitis causada por el contacto con alguna sustancia nociva para la piel (por ejemplo, ciertos jabones, productos químicos , metales).
• Eczema dishidrótico: Aparecen pequeñas ampollas llenas de líquido en las palmas de las manos y las plantas de los pies.
• Neurodermatitis: El rascado constante de la misma zona provoca que la piel de esa zona se engrose y se vuelva escamosa.
• Eczema numular: Aparece en la piel en forma de manchas redondas, con forma de moneda.
• Dermatitis seborreica: La caspa es una forma de esta afección. Aparece en la piel grasa de la cabeza, la cara y el pecho.

A veces, una misma persona puede tener más de un tipo de eccema .

¿Quiénes tienen más probabilidades de padecer eccema?

El eccema puede afectar a personas de cualquier edad. Sin embargo, los síntomas suelen comenzar en la infancia. Algunas personas pueden experimentar cierta mejoría con la edad, mientras que otras pueden seguir padeciéndolo en la edad adulta. Es posible que tengas mayor probabilidad de desarrollar eccema si presentas alguna de las siguientes condiciones:

• Si algún miembro de la familia tiene dermatitis o eccema.
• ¿Tiene usted otras alergias?Si tienes alergias .
• Si tienes fiebre del heno.
• Si tienes asma.

¿Qué tan común es el eccema?

El eccema es mucho más común de lo que se piensa. Se estima que más de 31 millones de personas en Estados Unidos lo padecen. Los bebés también son muy propensos a desarrollarlo: entre 10 y 20 de cada 100 bebés lo desarrollarán. Sin embargo, la buena noticia es que , en aproximadamente la mitad de los casos, la afección desaparece por completo o mejora significativamente con la edad .

¿Cómo comienza el eccema?

Cuando comienza el eccema, los primeros síntomas son picazón, sequedad y, a veces, una pequeña erupción. Estos síntomas indican que la piel ha estado expuesta a algún factor ambiental que ha desencadenado o empeorado los síntomas. Identificar estos desencadenantes y evitarlos en la medida de lo posible puede ayudar a reducir los brotes futuros de eccema.

¿Cuáles son los síntomas del eccema?

Los principales síntomas del eccema son:

• Piel seca.
• Picazón excesiva en la piel.
• Manchas o parches rojos o marrones/grises (dependiendo del color de la piel) en la piel (erupción cutánea).
• Pequeñas ampollas o protuberancias en la piel.
• Parches de piel gruesos y coriáceos (esto es causado por el rascado constante).
• Descamación, formación de costras o formación de costras en la piel.
• Hinchazón de la piel.

¿Qué aspecto tiene una erupción de eccema?

La erupción del eccema no se manifiesta de la misma manera en todas las personas. Su apariencia puede variar según el tono de piel. En piel oscura, la erupción puede ser morada, marrón o gris. En piel clara, puede ser rosada, roja o morada.

¿En qué partes del cuerpo suelen aparecer con mayor frecuencia los síntomas del eccema?

Los síntomas del eccema pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero se observan con mayor frecuencia en estas áreas:

• En ambas manos
• En el cuello
• Codos (flexión interna)
• En la zona del tobillo
• En las rodillas (flexión posterior de la columna)
• En las piernas
• En la cara, especialmente en las mejillas (en niños pequeños).
• En y alrededor de las orejas
• En los labios

Aunque es menos frecuente, el eccema también puede aparecer en estas zonas:

• Pezones
• senos
• En los pliegues de la piel alrededor de la vagina ( vulva )
• Genitales masculinos (pene)

¿El eccema causa dolor?

El eccema generalmente no es doloroso. Sin embargo , si la piel se rasca demasiado, puede dañarse y doler. Algunos tipos de eccema, como la dermatitis de contacto, pueden causar inflamación y molestias en la piel.

¿Qué causa el eccema?

Existen varios factores que contribuyen al desarrollo del eccema. Veamos cuáles son:

• Tu sistema inmunitario: Una persona con eccema reacciona de forma exagerada a pequeños irritantes o alérgenos (desencadenantes) del ambiente. Por ejemplo, cuando te expones a un desencadenante, tu sistema inmunitario lo interpreta como algo dañino para tu cuerpo, como un virus o una bacteria causante de enfermedades. Para combatirlo, el sistema inmunitario provoca inflamación. Esta inflamación es la que causa la aparición del eccema en la piel.

• Tus genes: Si algún familiar padece eccema o dermatitis, tienes mayor probabilidad de desarrollarlo. Asimismo, si algún familiar tiene asma, rinitis alérgica u otras alergias, esto también constituye un factor de riesgo. Algunas personas pueden tener una mutación genética que impide que el sistema de defensa de la piel funcione correctamente.

• Tu entorno: Hay muchos elementos en nuestro entorno que pueden ser perjudiciales para nuestra piel. Por ejemplo, el humo del cigarrillo, la contaminación del aire, los jabones fuertes, tejidos como la lana y algunos productos para el cuidado de la piel. Además, la baja humedad puede resecar la piel y provocar picazón. El calor y la humedad elevados pueden causar sudoración y picazón.

• Factores emocionales desencadenantes: Tu salud mental también puede afectar la salud de tu piel. Si sufres mucho estrés, ansiedad o depresión , los síntomas de tu eccema pueden volverse más frecuentes o empeorar.

¿Cuáles son los factores desencadenantes de los brotes de eccema?

El eccema no afecta a todas las personas por igual. Lo que provoca un brote de eccema en una persona puede no afectar a otra. Algunos desencadenantes comunes de los brotes de eccema son:

• Tiempo seco (especialmente durante periodos de baja humedad).
• Algunos tejidos (por ejemplo, lana, tejidos sintéticos).
• Algunos tipos de maquillaje o productos para el cuidado de la piel.
• Humo y contaminantes atmosféricos.
• Jabones y detergentes fuertes.
• Estrés o estados emocionales.
• Tocar algo a lo que eres alérgico.

¿Algunos alimentos agravan el eccema?

Aún no se comprende del todo la relación entre el eccema y las alergias alimentarias. Sin embargo, si usted tiene una alergia alimentaria, consumir ese alimento podría desencadenar o empeorar sus síntomas de eccema.Por ejemplo, algunas personas son alérgicas a alimentos como el cacahuete, la leche y los huevos. Ten cuidado con lo que comes. Si notas que tu eccema empeora después de comer algún alimento, es posible que seas alérgico a él. De lo contrario, a menos que tengas una alergia alimentaria, los alimentos generalmente no empeoran el eccema.

¿El eccema es una enfermedad autoinmune?

Aunque el eccema provoca una hiperactividad del sistema inmunitario, no se clasifica como una enfermedad autoinmune. Este tema aún se está investigando.

¿Es contagioso el eccema?

No. El eccema no es una enfermedad contagiosa. No se transmite de persona a persona por contacto. Así que no hay de qué preocuparse.

¿Cómo se diagnostica el eccema?

Un médico le realizará un examen físico para determinar si usted tiene eccema. El eccema se suele diagnosticar en la infancia, ya que es más común en niños pequeños. Sin embargo, puede diagnosticarse a cualquier edad cuando aparecen los síntomas. Los síntomas del eccema pueden ser similares a los de otras afecciones cutáneas. Su médico también puede realizar pruebas para descartar otras afecciones, como:

• Pruebas de alergia.
• Análisis de sangre para determinar si existen otras causas para la erupción cutánea.
• Para diagnosticar con precisión el tipo de dermatitis , se toma una pequeña muestra de piel para examinarla (biopsia cutánea).

¿Qué preguntas puede hacer el médico para diagnosticar el eccema?

Para obtener más información sobre sus síntomas, su médico podría hacerle preguntas como estas:

• ¿En qué parte del cuerpo se presentan los síntomas?
• ¿Utilizaste algún producto para el cuidado de la piel?
• ¿Padece usted otras enfermedades como alergias o asma?
• ¿Algún miembro de tu familia padece eccema?
• ¿Desde cuándo presenta estos síntomas?
• ¿Te bañas con agua caliente?
• ¿Hay algo que parezca empeorar estos síntomas? (por ejemplo, ciertos jabones o detergentes)
• ¿Estos síntomas afectan a tu sueño y a tus actividades diarias?

¿Quién diagnostica el eccema?

Es posible que su médico de cabecera le remita a un dermatólogo, un médico especializado en enfermedades de la piel.

¿Cómo eliminar el eccema? / ¿Cuáles son los tratamientos?

El tratamiento para el eccema varía según lo que desencadene los síntomas y su condición. Los tratamientos comunes incluyen:

• Si tienes la piel seca, aplica una crema hidratante suave y delicada a lo largo del día. Lo ideal es aplicarla sobre la piel húmeda después del baño.
• Utilice medicamentos tópicos, como esteroides tópicos, según las indicaciones de su médico.
• Su médico puede recetarle medicamentos orales , como antiinflamatorios, antihistamínicos o corticosteroides, para reducir el picor y la hinchazón.
• Los fármacos inmunosupresores controlan el funcionamiento del sistema inmunitario.
• Fototerapia para mejorar el aspecto de la piel y reducir las imperfecciones.
• Evitar los factores desencadenantes que aumentan los síntomas del eccema.

Importante: Todos estos tratamientos deben realizarse únicamente bajo supervisión médica. No haga lo que le plazca.

¿Cómo tratar el eccema en niños pequeños?

Si tu pequeño tiene un problema de piel como el eccema, aquí tienes algunas cosas que puedes hacer:

• Al bañar a tu bebé , evita sumergirlo en agua caliente durante periodos prolongados; en su lugar, usa agua tibia por periodos cortos. El agua caliente puede resecar aún más la piel.
• Aplique crema hidratante varias veces al día. Para los bebés, es muy beneficioso aplicar crema hidratante cada vez que se les cambia el pañal.
• Mantén la temperatura de la habitación lo más constante posible. Los cambios bruscos de temperatura y humedad pueden resecar la piel del bebé.
• Viste a tu bebé con ropa de algodón. Los tejidos sintéticos como la lana, la seda y el poliéster pueden irritar aún más su piel.
• Utilice un detergente para ropa apto para pieles sensibles o sin perfume.
• Ayude a su hijo a dejar de rascarse y pellizcarse la piel lo más posible. Mantenga sus uñas cortas.

¿Qué tipo de crema hidratante es buena para el eccema?

Existen muchos tipos de cremas hidratantes que se pueden usar para el eccema. Al elegir una, tenga en cuenta lo siguiente:

• Debe ser hipoalergénico, sin fragancias ni colorantes.
• Debe ser suave o apto para pieles sensibles.
• Es mejor si contiene vaselina o aceite mineral.
• Cuantos más conservantes o estabilizantes contenga, mejor.
• Es estupendo que contenga lípidos y ceramidas que fortalezcan la barrera cutánea.

Es posible que tengas que probar varios productos para encontrar el que mejor te funcione. Si necesitas ayuda para elegir una crema hidratante, consulta con tu médico.

¿Cómo puedo controlar los síntomas de mi eccema?

Si la causa de tu eccema es algo que no puedes controlar, como tus genes, puede ser un poco más difícil de tratar y controlar. Afortunadamente, puedes controlar algunos factores, como tu entorno y el estrés.Descubre qué desencadena tus brotes de eccema e intenta evitarlos en la medida de lo posible. El objetivo principal es reducir el picor y las molestias, prevenir infecciones y evitar que el eccema reaparezca.

¿Cuánto tardaré en sentirme mejor después del tratamiento?

Tras iniciar el tratamiento, la piel puede tardar varias semanas en sanar por completo. Las cremas de venta libre o los medicamentos orales recetados por su médico pueden ayudar a aliviar los síntomas rápidamente. Si sus síntomas empeoran después del tratamiento o no mejoran tras varias semanas, consulte a su médico.

¿Puede el eccema causar complicaciones?

Sí, el eccema puede causar algunas complicaciones. Estas son:

• Eczema exudativo: Esto provoca la formación de ampollas llenas de agua en la piel, que pueden supurar líquido.
• Eczema infectado: Las bacterias, los hongos o los virus pueden penetrar a través de la piel lesionada y causar una infección.

Si presenta síntomas como estos, podría ser señal de una complicación:

• Fiebre y escalofríos.
• Líquido transparente o amarillento que supura de ampollas en la piel.
• Dolor e hinchazón.

¿Qué puedes esperar si tienes eccema?

El eccema y otros tipos de dermatitis no afectan otras partes del cuerpo. Además, no es una enfermedad mortal. Aproximadamente la mitad de los niños con eccema logran que la afección desaparezca o disminuya significativamente al llegar a la edad adulta . Otros pueden padecerla en algún grado a lo largo de su vida. Si un adulto tiene eccema, puede controlarse eficazmente siguiendo una buena rutina de cuidado de la piel.

¿Cuánto tiempo dura el eccema?

El eccema es una afección que puede durar toda la vida. Esto significa que puede desaparecer por completo y reaparecer repentinamente. Los síntomas se pueden controlar con remedios caseros, medicamentos de venta libre y medicamentos recetados.

¿Existe una cura definitiva para el eccema?

No, no existe cura para el eccema. Hay tratamientos, pero ninguno puede eliminar por completo los síntomas. El eccema es una afección crónica, lo que significa que tiende a empeorar. Sin embargo, los tratamientos actuales son muy eficaces para reducir síntomas como la picazón y la sequedad de la piel.

¿Se puede prevenir el eccema?

Puedes hacer lo siguiente para evitar que el eccema empeore y reaparezca:

• Aplícate crema hidratante con regularidad o siempre que notes la piel seca. Después del baño, aplicar crema hidratante sobre la piel húmeda ayuda a que esta absorba la humedad.
• Utilice agua tibia en lugar de agua caliente al bañarse y lavarse el cuerpo.
• Bebe mucha agua.Bebe al menos 8 vasos de agua al día. El agua ayuda a mantener la piel hidratada.
• Usa prendas holgadas de telas naturales como el algodón. Lava la ropa nueva antes de usarla. Evita la ropa de lana o fibras sintéticas.
• Controla tu estrés y los factores desencadenantes emocionales. Si tienes problemas de salud mental, busca medicación de un psiquiatra o terapia psicológica.
• Si el aire seco está resecando tu piel , usa un humidificador.
• Evite los irritantes y alérgenos para la piel.

¿Cómo puedo cuidarme?

Vivir con eccema puede ser un desafío en ocasiones. Sin embargo, hay momentos en que los síntomas desaparecen por completo. Esto se conoce como "período de remisión". Otras veces, los síntomas pueden aparecer repentinamente o empeorar. Esto se denomina "brote". El objetivo del tratamiento es prevenir estos brotes y evitar que los síntomas empeoren. Por lo tanto, evite los factores desencadenantes, aplique crema hidratante con regularidad, use su medicamento correctamente y siga las instrucciones de su médico.

¿Cuándo debo consultar a un médico?

Consulte a su médico o dermatólogo en los siguientes casos:

• Si tienes síntomas de eccema.
• Si los síntomas empeoran después del tratamiento.
• Si los síntomas no mejoran después de varias semanas de tratamiento.
• Si tiene una infección, fiebre o dolor intenso.

¿Qué preguntas debo hacerle a mi médico?

• Si no tengo eccema, ¿qué otra enfermedad de la piel podría ser?
• ¿Me recomiendas alguna crema hidratante en particular?
• ¿Tiene el tratamiento algún efecto secundario?
• ¿Con qué frecuencia debo consultar a un dermatólogo por mi eccema?
• ¿Qué tipos de jabones, lociones y maquillaje debo evitar?
• ¿Cómo puedo cuidar mi piel en casa?

¿El clima empeora el eccema?

Sí, ciertas temperaturas o patrones climáticos pueden afectar la piel y empeorar el eccema. Durante el invierno, la baja humedad puede resecar la piel. Asimismo, la alta humedad provocada por el calor extremo puede causar sudoración y aumentar la picazón.El eccema es una afección cutánea muy común e incómoda. También puede afectar tu calidad de vida. En casos graves, puede interrumpir tu sueño, distraerte y hacerte sentir incómodo en público. Consulta a un dermatólogo o médico general en cuanto notes los primeros síntomas de eccema. Prueba remedios caseros y tratamientos con receta hasta encontrar la solución adecuada para tu piel.

Lo más importante que debes recordar (Mensaje para llevar a casa)

• El eccema es una afección cutánea común que causa sequedad y picazón en la piel. No te preocupes, se puede controlar.
• Identifica y evita los factores desencadenantes (por ejemplo, ciertos jabones, tejidos, estrés, clima seco).
• Mantén tu piel hidratada en todo momento. Aplica una buena crema hidratante varias veces al día. Lo ideal es aplicarla directamente sobre la piel húmeda después del baño.
• Controla el rascado lo máximo posible. Rascarse puede dañar la piel y provocar infecciones.
• Sigue las instrucciones del médico al pie de la letra. No hagas lo que te dé la gana.
• El eccema en niños pequeños requiere cuidados especiales. Es importante brindarles cuidados delicados y usar la ropa adecuada.
• Aunque no existe una cura definitiva, los síntomas pueden controlarse eficazmente.

Si presenta alguno de estos síntomas, lo mejor es consultar a un médico de inmediato para obtener asesoramiento. Eczema , enfermedades de la piel, picazón en la piel, piel seca, erupción cutánea, dermatitis, alergias