¿Tu hijo/a tiene problemas con el eccema? ¡Hablemos de ello!

Seguramente tienes problemas de piel de vez en cuando, ¿verdad? A veces te pica, se enrojece, se descama, etc. El eccema es una afección cutánea molesta. Mucha gente no sabe mucho sobre él, así que puede asustar. Por eso, hoy vamos a hablar del eccema de una forma sencilla que puedas entender.

¿Qué es exactamente el eccema?

En pocas palabras, el eccema es una afección en la que la piel se enrojece, se reseca, se descama y, a veces, pica, con un aspecto similar al de un eccema. Existen varios tipos de eccema. La dermatitis atópica es el tipo más común. De hecho, muchas personas confunden los términos "eccema" y "dermatitis atópica". No es una enfermedad contagiosa, así que no hay de qué preocuparse.

¿Cómo se reconocen los síntomas del eccema?

Una persona con eccema puede experimentar síntomas como:

• Lo principal es que la piel se reseca y pica mucho . A veces, este picor puede ser insoportable.
• La piel se enrojece y se descama . A veces aparecen pequeñas ampollas llenas de líquido que se humedecen y forman una costra. Imagínalo como una pequeña herida que se seca y se cubre con una costra.
• Estos síntomas pueden variar de persona a persona . Algunas personas solo presentan algunos, mientras que otras pueden tener síntomas muy graves.
• Esta afección puede aparecer en cualquier parte del cuerpo. Sin embargo, especialmente en adolescentes, estas zonas con picazón se observan con mayor frecuencia en los pliegues de los codos, detrás de las rodillas, en la parte interna de las muñecas, los tobillos, así como en la cara, el cuello y la parte superior del pecho.
• Estos síntomas no siempre duran . Pueden remitir durante un tiempo y luego reaparecer. Este empeoramiento de la enfermedad se denomina «brote». Significa que la enfermedad se agrava repentinamente.

Algunas personas con eccema se rascan la piel en exceso, lo que provoca que esta se vuelva áspera, negra y engrosada, adquiriendo una apariencia coriácea. Los médicos denominan a esto "liquenificación".

¿Por qué se desarrolla el eccema? ¿Cuál es la causa?

De hecho, los médicos aún no pueden decir con certeza qué causa exactamente el eccema. Pero creen que se debe al sistema inmunológico de la persona.Esto significa que podría deberse a un cambio en la forma en que nuestro sistema inmunitario responde a ciertas cosas. Imagínelo como el sistema de defensa de nuestro cuerpo reaccionando incluso a cosas inofensivas. Algunos tipos de eccema también pueden estar asociados con alergias cutáneas .

¿Quiénes tienen más probabilidades de desarrollar eccema?

El eccema es, en realidad , una afección muy común . Quizás te sorprenda, pero muchas personas con eccema tienen un familiar que lo padece. Los expertos creen que puede transmitirse de padres a hijos a través de los genes, al igual que algunos rasgos hereditarios.

Las personas con eccema a veces también pueden tener otras afecciones alérgicas, como asma y rinitis alérgica . Estas tres afecciones (eccema, asma y rinitis alérgica) se denominan afecciones atópicas . Se desarrollan en personas hipersensibles a los alérgenos del ambiente. Esto significa que, para algunas personas, las alergias alimentarias pueden desencadenarlas o empeorarlas. Para otras, se desencadenan por elementos como la caspa de los animales, el polvo y el polen .

Lo más importante es que el eccema no es contagioso, así que no tengas miedo de estar cerca de alguien que lo padece.

¿Cómo saber con certeza si se tiene eccema? (Diagnóstico)

No existe una prueba específica para diagnosticar el eccema. El médico examinará las manchas similares al eccema en su piel y le preguntará sobre sus síntomas, su historial médico y la salud de su familia. Si usted o algún familiar padece alguna de las afecciones atópicas mencionadas anteriormente (como eccema, asma o rinitis alérgica), esto será una pista importante para el médico.

El médico primero comprobará que la inflamación y el enrojecimiento de la piel no se deban a otra afección cutánea. En ocasiones, el médico podría derivarlo a un dermatólogo o a un alergólogo .

¿Cuáles son los tratamientos para el eccema?

Si un médico confirma que usted tiene eccema, puede que haga cosas como:

• Se pueden recetar medicamentos tópicos. Estos reducen el enrojecimiento, la inflamación y el picor de la piel. Generalmente son cremas o ungüentos que contienen corticosteroides .Pero estos no son los mismos "esteroides" que usan algunos atletas, ¿verdad? Así que no tengas miedo.
• Si su eccema es muy grave o si lo padece con frecuencia, es posible que le receten medicamentos por vía oral.

Para algunas personas, cuando el eccema es muy severo, la terapia con luz ultravioleta (terapia UVL) puede ayudar a tratar la afección. También existen nuevos medicamentos que modifican el funcionamiento del sistema inmunitario de la piel.

¿Cómo puedo lidiar con este eccema? ¿Cómo puedo controlarlo?

No existe cura para el eccema. Sin embargo, puedes ayudar a prevenir los brotes. Aquí tienes algunas cosas que puedes hacer:

1. ¡Hidrata!

Esto es lo más importante . Usar una buena crema hidratante sin perfume puede ayudar a prevenir que la piel se reseque, se agriete y pique . Aplícala a diario, dos o tres veces al día si es posible . El mejor momento es después de la ducha, con la piel aún húmeda, secándola suavemente con una toalla. Las pomadas y cremas como la vaselina son las más efectivas porque son más oleosas. Las lociones son más líquidas, por lo que no son tan útiles.

2. Evita las cosas que irritan la piel.

Si sabes qué irritaciones le sientan mal a tu piel, evítalas. Además, reduce al mínimo el uso de limpiadores domésticos, jabones, detergentes y perfumes que puedan resecarla. Si tienes eccema en la cara, usa un limpiador facial suave o un sustituto del jabón que no la reseque. Asimismo, al elegir cremas hidratantes, maquillaje y protectores solares, busca aquellos que indiquen "no comedogénicos/sin aceite".

3. Usa agua tibia.

Bañarse con agua muy caliente puede eliminar los aceites naturales de la piel y resecarla aún más. Por lo tanto , procura que el baño sea corto y con agua tibia . Usa guantes si vas a tener las manos sumergidas en agua durante mucho tiempo. Después del baño, seca tu piel con una toalla suave dando palmaditas suaves (sin frotar).

4. ¡La ropa de algodón es la mejor!

Usar ropa hecha de telas que pican, como la lana, puede irritar la piel y empeorar el eccema. Por lo tanto , es mejor usar ropa hecha de telas de algodón suaves .

5. ¡No grites!

Sé que esto es lo más difícil de hacer, pero rascarse solo empeora el eccema .La cicatrización de la piel también se retrasa. Si te rascas y te haces una herida, las bacterias pueden entrar y causar infecciones.

6. Mantén tu cuerpo fresco.

Factores como los cambios bruscos de temperatura, la sudoración y el aumento del calor corporal pueden empeorar el eccema.

7. Use los medicamentos correctamente.

Utilice todos los medicamentos que le haya recetado su médico exactamente como él o ella le indique.

8. Relájate

No te sorprendas, el estrés también puede empeorar el eccema . Así que intenta relajarte. Haz algo que te guste, como meditar, escuchar tu canción favorita o leer un libro.

¿Qué más debería saber sobre el eccema?

Si padeces eccema, conoce tus desencadenantes y cómo controlarlos. Por ejemplo, si ciertos tipos de maquillaje te irritan la piel, consulta con un dermatólogo para saber qué maquillaje es seguro para ti.

¡No dejes que el eccema disminuya tu autoestima ni afecte tu vida social!

Involucrarse en las tareas escolares y las actividades extracurriculares puede ayudar a distraerse de esta inquietud por un tiempo.

No olvides hacer ejercicio. Es una excelente manera de reducir el estrés. Elige caminar, andar en bicicleta, nadar o cualquier otro deporte que mantenga tu piel fresca y seca mientras te ejercitas.

Recuerda como resumen (Mensaje clave)

Bien, espero que ahora tengas una buena idea sobre el eccema después de lo que hemos hablado. Recuerda:

• El eccema es una afección cutánea común que no es contagiosa .
• Los principales síntomas son sequedad, picazón, enrojecimiento y descamación de la piel .
• Aunque se desconoce la causa exacta, es posible que influyan cambios en el sistema inmunitario y alergias .
• Mantener la piel hidratada, evitar los alérgenos y seguir los consejos médicos son las cosas más importantes.
• ¡No grites! Eso solo empeorará la situación.
• Reduce el estrés, mantente relajado.
• Si presentas estos síntomas, no dudes en consultar a un médico y pedir consejo . Te ayudarán de inmediato.

No estás solo/a, muchas personas padecen esta afección. Así que, si te mantienes fuerte y la controlas adecuadamente, tú también podrás llevar una vida normal.

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