Ir al médico a veces puede dar un poco de miedo y nervios, ¿verdad? Normalmente, un médico solo puede dedicar unos minutos a un paciente. En ese breve tiempo, necesitamos hacer todas nuestras preguntas y entender lo que dice. Casi siempre pensamos: "Ah, no pude preguntar eso". A veces, este tipo de cosas nos frustran. Pero no te preocupes. Si vas con un poco de preparación, puedes sacarle el máximo provecho a la cita. Veamos qué tal te va.
Antes de la reunión, haga estos preparativos en casa.
Un poco de preparación antes de ir al médico puede marcar la diferencia. Lo más importante es anotar con antelación lo que quieres decir y las preguntas que quieres hacer . No esperes recordarlo todo, porque con las prisas es más probable que olvides cosas.
Anotar todo de esta manera les facilitará mucho las cosas tanto a usted como al médico, porque así podrán continuar la conversación sin pasar por alto puntos importantes.
Aquí te explicamos cómo hacer tu lista.
| Qué escribir | ¿Por qué es importante? |
|---|---|
| Sus síntomas Por ejemplo: dolor de cabeza, dolor de estómago, náuseas. Detalles como cuándo comenzó, qué tan intenso es y a qué hora del día es más intenso. | Estos detalles ayudarán al médico a tener una idea clara de su estado de salud. |
| Preguntas que necesitas saber Por ejemplo: ¿Cuál es la causa de mi enfermedad? ¿Qué debo hacer? ¿Tiene este medicamento algún efecto secundario? | Cuando todas sus preguntas hayan sido respondidas, comprenderá claramente el tratamiento y tendrá la tranquilidad de saber que está bien. |
Cada medicamento que usa
Anote con exactitud los nombres y las dosis de estos medicamentos. | Algunos medicamentos no son compatibles entre sí. Si su médico conoce todos los medicamentos que usted toma, podrá decidir si el nuevo medicamento es adecuado y seguro para usted. |
Antes de salir de la oficina, repase su lista de tareas pendientes y asegúrese de haber cubierto todo.
Ten en cuenta estas cosas cuando hables con tu médico.
A veces puede que no entendamos las palabras que usan los médicos. En ese caso, no tenga reparo ni miedo de decir : «No entiendo eso, doctor».
Los médicos son personas como nosotros. No siempre saben si entiendes lo que dicen o no. Así que, si tienes alguna duda, pregunta:
"Doctor, ¿me ha dicho que debo hacer esto? ¿Lo he entendido bien?"
Esta es una excelente manera de verificar lo que has entendido. También puedes preguntar si hay libros o sitios web donde puedas leer más sobre tu condición.
¡La honestidad es muy importante! No ocultes nada.
En ocasiones, su médico podría hacerle preguntas que podrían parecer un poco personales. Por ejemplo, sobre su consumo de alcohol y drogas, su vida sexual y sus hábitos de vida. Estas preguntas no pretenden incomodarlo. Esta información es fundamental para realizar un diagnóstico preciso y decidir el tratamiento más adecuado para usted .
Piénsalo así. Te han recetado medicamentos para la diabetes , pero no los tomas a tiempo. ¿Qué pasa si el médico te pregunta y le dices: "Los tomo todos los días"? El médico pensará que la dosis no es suficiente o que el medicamento no está funcionando. Entonces podría recetarte una dosis aún mayor. Eso solo te causará efectos secundarios indeseados, ¿verdad?
Por lo tanto, siempre diga la verdad. Sea honesto sobre si está tomando su medicación correctamente o siguiendo las instrucciones. Ocultar la verdad solo disminuirá la calidad del tratamiento que recibe. Incluso podría llevar a un diagnóstico erróneo.
Reciba ayuda de enfermeras y demás personal.
No solo tu médico, sino también las enfermeras y los auxiliares médicos de la clínica u hospital son una excelente fuente de información. No dudes en consultarles tus dudas e inquietudes.
Finalmente, prepararse antes de ir al médico es un paso importante para asumir la responsabilidad de su salud. Un buen médico siempre le animará a comprender lo mejor posible su afección y a participar activamente en su tratamiento.
Mensaje para llevar a casa
- Antes de ir al médico, anote en un papel sus síntomas, preguntas y todos los medicamentos que está tomando.
- Si no entiendes algo que dice el médico, no dudes en decir "No entiendo" o en pedir que te lo aclare.
- Siempre sea sincero sobre su estilo de vida y su medicación. Ocultar información solo le perjudicará.
- Eres la persona más importante responsable de tu salud. Colabora estrechamente con tu médico.
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