¿Estás usando Ginkgo? ¡Entonces es muy importante que sepas estas cosas!

Quizás hayas oído hablar del ginkgo en la televisión, en el periódico o por algún amigo, ¿verdad? Algunos dicen que mejora la memoria, otros que ayuda a la vista y otros que favorece la circulación sanguínea. Pero, ¿qué es exactamente el ginkgo? ¿Cuáles son sus beneficios y desventajas? Hoy hablaremos de ello en detalle y de forma sencilla.

¿Qué es esto, Ginkgo?

En pocas palabras, el ginkgo es un extracto de las hojas de un árbol. Generalmente se toma en forma de pastillas o cápsulas. Se usa con frecuencia para ayudar con problemas de memoria, como la pérdida de memoria, afecciones como la demencia, algunos problemas de visión, mala circulación y zumbido en los oídos (también conocido como tinnitus).

Pero lo más importante es que este ginkgo es solo un suplemento . Es decir, no es un medicamento autorizado para diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad. Es como un complemento alimenticio.

¿Hay algo que deba decirle al médico antes de usar esto?

¡Sí, por supuesto! Si estás considerando usar ginkgo o ya lo estás usando, es sumamente importante que se lo comentes a tu médico o partera. Porque no todo funciona igual para todos.

Si te encuentras en alguna de estas situaciones, no dudes en mencionarlo:

• ¿Padece usted la enfermedad de Alzheimer u otra afección relacionada con la memoria (demencia)?
• ¿Tiene problemas de sangrado , es decir, que su sangre no coagula fácilmente o que deja de sangrar rápidamente?
• Tienes diabetes ?
• ¿Presión arterial alta ? ¿Eso significa presión arterial alta?
• ¿Alguna vez ha padecido un trastorno convulsivo ?
• ¿Está tomando algún medicamento anticoagulante o que diluya la sangre (como warfarina o aspirina)?
• ¿Tiene usted alguna reacción alérgica al ginkgo, a otras hierbas, plantas, medicamentos, alimentos, colorantes artificiales o conservantes?
• ¿Estás embarazada? ¿O esperas quedarte embarazada?
• ¿Una madre amamantando a su bebé?

Si padeces algo así, lo mejor es no usar ginkgo sin consultar a un médico. De lo contrario, podrías terminar con problemas innecesarios.

¿Cómo se utiliza esto correctamente?

Generalmente se presenta en forma de pastilla o cápsula que se toma por vía oral. Debe tomarse con un vaso de agua.

• Lea y siga atentamente las instrucciones del envase. O consulte a su médico o al farmacéutico de la farmacia donde compre el medicamento.
• Para obtener mejores resultados, es recomendable tomarlo con las comidas.
• No bebas más de la cantidad recomendada. No pienses que "más es mejor".
• Si le va a dar esto a niños, definitivamente debe consultar con un médico. Podrían necesitar cuidados especiales.
• Si cree que ha tomado demasiado de esto, es decir, si sospecha una sobredosis, acuda inmediatamente al servicio de urgencias del hospital más cercano o llame a un centro de control de intoxicaciones sin demora.
• Recuerda también: Este medicamento es solo para ti. No lo compartas con nadie. Lo que funciona bien para ti puede no funcionar bien para otra persona, ya sea porque padece otras enfermedades o porque está tomando otros medicamentos.

¿Qué hacer si olvidas una dosis de tu medicamento?

Imagina que olvidaste tomar una dosis de medicamento. Si esto sucede, tómala en cuanto te acuerdes. Sin embargo, si te acuerdas muy cerca de la hora de la siguiente dosis (por ejemplo, dentro de dos o tres horas), omite la dosis olvidada y toma la nueva a la hora programada. Nunca tomes dos dosis a la vez pensando: "Ah, olvidé esa dosis, así que tomaré esta también". Hacerlo puede hacerte sentir que has tomado demasiado.

¿Puede interactuar con otros medicamentos? (Interacciones)

Sí, esto es muy, muy importante. El ginkgo puede interactuar con algunos medicamentos. Si esto ocurre, la forma en que actúan otros medicamentos puede cambiar o los efectos secundarios pueden aumentar.

Si está tomando alguno de los siguientes medicamentos, definitivamente debe informar a su médico antes de tomar Ginkgo:

• Aspirina y otros medicamentos similares a la aspirina.
• Medicamentos para la presión arterial alta o medicamentos para enfermedades cardíacas, como `(Diltiazem)`, `(Nifedipino)`, `(Verapamilo)`.
• Medicamentos que previenen la coagulación sanguínea o que fluidifican la sangre, como por ejemplo la enoxaparina, la heparina y la warfarina.
• Medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) y analgésicos (por ejemplo, ibuprofeno, naproxeno, etc., que normalmente se toman para los dolores de cabeza).
• Un medicamento llamado `(Trazodona)` (que se administra para algunos trastornos mentales, como el insomnio).

Esta lista es solo una pequeña muestra de las posibles interacciones. Por lo tanto, asegúrese de proporcionarle a su médico una lista completa de todos los medicamentos (con o sin receta), hierbas, vitaminas y suplementos alimenticios que esté tomando. Además, infórmele si fuma, bebe alcohol o consume otras drogas. Algunas de estas sustancias pueden interactuar con el ginkgo.

Otros aspectos a tener en cuenta al usar Ginkgo

• Si empiezas a usar Ginkgo y tus síntomas no mejoran o parecen empeorar, consulta de nuevo con tu médico pronto e infórmale de lo que te ocurre.
• Si tiene programado algún procedimiento médico (como una endoscopia) o dental, asegúrese de informar a su equipo médico ( médico , cirujano, dentista) que está tomando ginkgo. Es posible que le indiquen que deje de tomarlo unos días antes del procedimiento, ya que el ginkgo puede aumentar ligeramente el riesgo de sangrado.
• Tenga en cuenta lo siguiente: Los suplementos herbales o dietéticos no están tan estrictamente regulados como los medicamentos de venta libre. Esto significa que no siempre están sujetos a estándares rigurosos de control de calidad, pureza y potencia. Por consiguiente, la cantidad y calidad de sus ingredientes pueden variar de una marca a otra. Además, no siempre existe suficiente evidencia científica para demostrar su seguridad o eficacia para una afección específica. Estos productos no están destinados a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad.
• La Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA) ofrece estos consejos para ayudar a los consumidores a protegerse (y también son importantes para nosotros):
• "- Lea siempre atentamente la etiqueta del producto y siga las instrucciones al pie de la letra. "
• " El hecho de que algo esté etiquetado como 'natural' no significa que sea 100% seguro para el consumo humano. Incluso algunas cosas naturales pueden ser perjudiciales para nosotros."
• Busque productos que tengan las siglas `(USP)` después del nombre del ingrediente. `(USP)` significa `(Farmacopea de los Estados Unidos)`. Esto indica que el fabricante ha seguido los estándares de la Farmacopea Americana. Esto puede brindarle mayor confianza.
• "-Los productos fabricados o vendidos por una empresa alimentaria o farmacéutica reconocida y de buena reputación en el país probablemente se fabriquen bajo un estricto control de calidad. Puede escribir a dicha empresa para obtener más información sobre cómo se fabricó el producto y qué tipo de control de calidad se aplica.

¿Qué tipo de efectos secundarios pueden producirse?

Como cualquier otro medicamento, el ginkgo puede causar efectos secundarios en algunas personas. Algunos son graves y deben comunicarse al médico de inmediato. Otros no son tan graves, pero si resultan molestos o persistentes, es recomendable consultar con el médico .

Si experimenta estos síntomas, debe comunicárselo a su médico de inmediato:

• Reacciones alérgicas: erupción cutánea, urticaria, picazón intensa, hinchazón de la cara, los labios, la lengua o la garganta. Si esto ocurre, deje de tomar el medicamento y consulte a un médico de inmediato.
• Palpitaciones: Sensación de que el corazón late repentinamente más rápido, retumba con fuerza en el pecho, o que el ritmo cardíaco cambia y late de forma irregular.

Estos efectos secundarios no suelen ser graves, pero si persisten o le molestan, consulte a su médico:

• Constipación
• Mareo
• Dolor de cabeza
• Náuseas, que significa sentir que vas a vomitar.
• Malestar estomacal, sensación de tener el estómago lleno.

Esta lista no incluye todos los posibles efectos secundarios. Si nota algo inusual o nuevo después de tomar Ginkgo, consulte con su médico.

¿Cómo se mantiene este medicamento en buen estado?

• Manténgalos fuera del alcance de los niños y fuera de su alcance. Esto es muy importante. Los más pequeños podrían verlos como juguetes.
• Conservar a temperatura ambiente o según las instrucciones de la etiqueta del envase. No almacenar en lugares muy calurosos ni bajo la luz solar directa.
• Protéjalo de la humedad. No es recomendable guardarlo en lugares con mucha humedad, como el baño.
• No utilice ni deseche ningún medicamento cuya fecha de caducidad haya expirado. La fecha de caducidad figura en la etiqueta, así que deséchelo en cuanto pase dicha fecha.

Finalmente, cosas para recordar

Bueno, hemos hablado mucho sobre el ginkgo, ¿verdad? Creo que ahora lo entiendes bastante bien.

En pocas palabras, si bien el ginkgo es una hierba conocida por ayudar con ciertas afecciones, no es una panacea ni la solución a todos los problemas.

Lo más importante es hablar con su médico antes de empezar a usar Ginkgo, o si ya lo está usando.Cuéntale sobre tu estado de salud, los medicamentos que tomas y cualquier alergia que tengas. Así podrá aconsejarte sobre si el ginkgo es adecuado para ti, cómo usarlo correctamente y qué precauciones debes tomar.

Incluso con los suplementos, recuerda que pueden tener efectos secundarios e interactuar con otros medicamentos. Lee siempre la etiqueta del producto y elige uno de buena calidad de una fuente confiable. No des por sentado que todo es bueno y seguro solo porque diga "natural".

Es importante estar bien informado al tomar decisiones sobre tu salud. Si tienes alguna pregunta o inquietud, ¡no dudes en consultar a un médico! Tu salud es muy importante para ti.

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