Los primeros días con un recién nacido son maravillosos. Pero a veces, como padres, nos frustramos un poco por las pequeñas cosas. ¿Tu bebé llora sin motivo? ¿Está acurrucado y se retuerce? Una de las razones podría ser los gases. Este es un problema común que muchos padres primerizos enfrentan. Así que no te preocupes, no estás solo. Hoy vamos a hablar de una solución muy sencilla y cariñosa para este problema de gases: el masaje infantil.
¿Por qué los bebés tienen tantos gases?
Primero, entendamos esto. El sistema digestivo de un bebé aún no está completamente desarrollado. Es como una máquina nueva que acaba de empezar a funcionar. Necesita tiempo para acostumbrarse. Por lo tanto, es muy normal que el estómago se llene de gases e hinchazón en esta etapa.
En la mayoría de los casos, después de que el bebé termine de tomar leche, hacerle eructar bien y mantenerlo erguido un rato aliviará los gases. Sin embargo, a veces esto no es suficiente. Algunos productos para aliviar los gases disponibles en el mercado, como las gotas y el agua de hinojo, no funcionan para todos los bebés, y en ocasiones sus ingredientes pueden ser perjudiciales. Por lo tanto , no le dé nada a su bebé sin consultar con un médico.
Sin embargo, un masaje infantil bien hecho es una forma maravillosa de relajar a tu bebé, sin efectos secundarios, y de fortalecer el vínculo entre tú y tu bebé.
Ten en cuenta estas cosas antes de darle un masaje a un bebé.
Bien, ahora veamos algunas cosas que debes tener en cuenta antes de recibir un masaje.
1. Habla primero con tu médico.
Si cree que su bebé tiene más gases de lo normal o sospecha que podría tener algún otro problema de salud, consulte con su pediatra antes de comenzar el masaje. Es posible que su bebé necesite otro tratamiento. De lo contrario, su médico le dará más consejos sobre cómo realizar el masaje de forma segura.
2. Elige el mejor momento para recibir un masaje.
Esto es muy importante. No le des un masaje a tu bebé justo después de alimentarlo. Si lo haces, podría vomitar. El masaje es más efectivo cuando el bebé está tranquilo y contento . Muchas madres lo hacen por la noche, después de bañar a su bebé y prepararlo para dormir. Esto ayuda al bebé a relajarse y a conciliar el sueño plácidamente.
3. Tenga cuidado al usar aceite.
No es necesario usar aceite para el masaje. Sin embargo, aplicar un poco de aceite facilita el masaje, ya que reduce el riesgo de resbalones. Al elegir un aceite, opte por uno comestible que sea seguro para que su bebé lo use en la boca. Un buen ejemplo es el aceite de coco puro.
Pero independientemente del tipo de aceite que uses, prueba primero una pequeña cantidad en la piel de tu bebé para comprobar si hay alguna alergia. Si observas enrojecimiento o ampollas, no uses ese tipo de aceite.
Técnicas de masaje sencillas que ayudan a reducir los gases
Bien, ahora veamos cómo hacer este masaje. Es muy sencillo. Sonríe, háblale al bebé y hazlo con cariño.
| Método de masaje | La forma de hacerlo es sencilla. |
|---|---|
| remo | Con ambas manos, acaricie suavemente el pecho del bebé desde la base de las costillas hasta el vientre, alternando una mano y luego la otra, como si estuviera remando en un bote en el agua. En cuanto una mano baje, comience a colocar la otra encima. |
| Ciclismo (Piernas de bicicleta) | Este es un método que muchos padres conocen. Acuesta a tu bebé boca abajo sobre sus manos, con las piernas ligeramente flexionadas. Sujétale suavemente las piernas con las manos y gíralas lentamente en círculos, como si estuviera montando en bicicleta. Mientras flexionas una pierna hacia el estómago, extiende la otra. Si el bebé parece incómodo, detente. |
| El método "Te amo" | Esto ayudará a liberar los gases atrapados en el estómago. Con la mano, dibuja la letra "I" de arriba abajo en el lado izquierdo del estómago del bebé (como puedes ver). A continuación, dibuja una "L" invertida desde el lado izquierdo del estómago hacia el derecho. Finalmente, dibuja una "U" invertida que atraviese todo el estómago. |
| Las manecillas del reloj | Esto empujará los gases hacia abajo a través de los intestinos. Con la mano derecha, dibuje lentamente un círculo en el sentido de las agujas del reloj sobre el estómago del bebé. Al mismo tiempo, mueva la mano izquierda en forma de media luna desde la posición de las 10 hasta la de las 5. Hágalo lentamente y de forma continua. |
¿Cómo puedo saber con seguridad si mi bebé tiene gases?
Los gases pueden aparecer en los recién nacidos e incluso cuando los bebés crecen y empiezan a comer alimentos sólidos. Hay algunas señales comunes que pueden ayudarte a reconocer si tu bebé tiene gases:
- Doblando la espalda como un arco.
- Mantener las piernas cerca del estómago.
- Siempre inquieto, moviéndose de un lado a otro.
- Sensación de opresión, como si el estómago estuviera hinchado.
- Llorar fuerte, como si sintiera dolor, de una manera diferente a la habitual.
Algunas madres dicen que el llanto por gases es muy diferente al llanto por hambre o al llanto por un pañal mojado. Con el tiempo, tú también podrás comprender estos cambios en tu bebé.
Lo más importante es hacerlo con mucha delicadeza y cariño. No lastimes al bebé. Si llora o parece incómodo, detén el masaje y consuélalo abrazándolo.
Estas técnicas de masaje ayudan a que las burbujas de aire atrapadas se desplacen hacia abajo y hacia afuera de los intestinos. Además, este masaje relaja el cuerpo del bebé. Algunos estudios médicos sugieren que incluso estimula los nervios que ayudan al funcionamiento intestinal (nervio vago). Sin embargo, independientemente de si tienes menos gases o no, este masaje es un momento muy valioso y cariñoso que tú y tu bebé pueden compartir.
Mensaje para llevar a casa
- Es muy normal que un bebé tenga gases en el estómago. No te preocupes ni te sientas culpable por ello.
- No le dé a su bebé ningún medicamento ni nada como agua de hinojo sin consultar con un médico.
- El masaje infantil es una forma segura y eficaz de reducir los gases.
- Antes de comenzar el masaje, asegúrese de hablar con su médico, especialmente si tiene alguna inquietud sobre su bebé.
- No le des masajes justo después de darle de comer. Elige un momento en que el bebé esté tranquilo y contento.
- Realiza el masaje con mucha suavidad y cariño. Haz que sea una experiencia reconfortante para el bebé y un momento para fortalecer el vínculo entre ustedes.
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