A medida que se acerca el día más hermoso de tu vida, es normal sentir un poco de miedo, curiosidad y emoción al mismo tiempo. "¿Voy a tener un bebé? ¿Este dolor es real o fingido?" Probablemente te hayas hecho estas preguntas mil veces. Así que hoy, hablemos, de forma sencilla y amable, sobre las señales que tu cuerpo te da de que tu pequeño está a punto de llegar al mundo: las señales de parto .
En pocas palabras, el parto es el proceso natural por el que pasa tu cuerpo para traer a tu bebé al mundo. Comienza con contracciones uterinas continuas. Este proceso continúa hasta que nacen tanto el bebé como la placenta. No todas las personas experimentan estos síntomas de la misma manera. Algunas presentan síntomas muy claros, mientras que otras no.
Signos físicos de que se acerca el parto
A medida que se acerca el momento del parto, tu cuerpo comienza a cambiar mucho. Veamos cuáles son esos cambios.
1. Relámpago
A esto lo llamamos "descenso del bebé". Poco antes del nacimiento, tu bebé descenderá a la pelvis. Esto puede ocurrir unas semanas antes del parto o incluso horas antes. Cuando el bebé desciende, el útero ejerce presión sobre la vejiga, por lo que tendrás que orinar con más frecuencia. ¡Pero hay algo bueno! El espacio adicional en la parte superior del abdomen facilita la respiración y puede que sientas menos dolor en el pecho .
2. Expulsión del tapón mucoso
Durante el embarazo, se forma un tapón mucoso cerca del cuello uterino que protege al bebé de infecciones. A medida que el cuello uterino se dilata para dar paso al bebé, este tapón mucoso puede salir de la vagina. Puede ser transparente, rosado o ligeramente sanguinolento . A esto también se le llama "tapón mucoso" o "tapón mucoso". Tras su expulsión, el parto puede comenzar de inmediato o tardar una o dos semanas.
3. Contracciones verdaderas del parto
Se trata de la contracción y relajación de los músculos del útero. Cuando llega el dolor, el abdomen se siente duro como una piedra, y cuando el dolor desaparece, vuelve a estar blando. La forma en que se siente este dolor varía de persona a persona. Para algunas, se parece a los cólicos menstruales . Este dolor se origina en la parte superior del abdomen y desciende como una ola.
Lo más importante es que este dolor real no cesa ni siquiera cuando cambias de posición o te relajas.
4. Diarrea
Puede parecer extraño, pero algunas mujeres experimentan hinchazón abdominal entre 24 y 48 horas antes de la fecha prevista del parto. Esta es otra forma en que el cuerpo se prepara para el alumbramiento.
5. Dolor de espalda
Si bien el dolor de espalda es común durante el embarazo, el dolor que acompaña al parto es un poco diferente. Es un dolor constante y sordo que comienza en la parte baja de la espalda y parece irradiarse hacia el abdomen .
6. "Instinto de anidación": Preocupación por las tareas domésticas.
Después de semanas de trabajo duro, es posible que de repente sientas una oleada de energía y quieras limpiar la casa, cocinar y preparar todo para el bebé. Esto se llama el "instinto de anidación". Pero recuerda, no te sobrecargues de trabajo . Necesitas mucha energía para tener un bebé .
7. Movimientos del bebé
A medida que se acerca el parto, los movimientos de tu bebé pueden disminuir. Esto es muy importante. Si los movimientos de tu bebé disminuyen significativamente, a veces puede ser señal de algún problema. Por lo tanto, si notas algún cambio en los movimientos de tu bebé , llama a tu médico o al hospital de inmediato.
8. Rotura de la bolsa de agua (ruptura de la bolsa amniótica)
Este es el saco lleno de líquido que rodea a tu bebé (saco amniótico). Cuando se rompe, puede salir mucha agua de golpe o gradualmente. Este líquido suele ser inodoro y acuoso o de color pajizo. Si crees que se te rompió la bolsa, anota los detalles, como cuándo se rompió, cuánta agua salió y de qué color era, e infórmale a tu médico. No a todas las mujeres se les rompe la bolsa en casa; a veces, los médicos lo hacen en el hospital.
La diferencia entre dolor real y dolor falso.
Es posible que experimentes contracciones "falsas" antes de las "reales". Estas se llaman contracciones de Braxton Hicks . Son la forma en que tu cuerpo se acostumbra a las contracciones reales. Entonces, ¿cómo se distinguen?
| Característica | Trabajo verdadero | Falsas contracciones de parto (Braxton Hicks) |
|---|---|---|
| El orden del dolor | Se presenta siguiendo un patrón específico y de manera ordenada. El intervalo entre los próximos períodos disminuye gradualmente. | No hay orden. Irregular. |
| Cambiando de posición | El dolor no cesa. Incluso podría empeorar. | El dolor desaparece al cambiar de posición, caminar o descansar. |
| El dolor es intenso. | El dolor aumenta gradualmente con el tiempo. | Normalmente no pica demasiado. Es suave. |
| Dónde se siente el dolor | Generalmente comienza en la parte baja de la espalda y se extiende hacia el estómago. | A menudo, solo se siente en la parte delantera del estómago. |
¿Cómo se mide el tiempo de dolor?
Si sientes que es un dolor real, empieza a cronometrarlo. Anota la hora en que empieza y la hora en que termina. Mide el tiempo entre contracciones. Incluso puedes usar una aplicación en tu teléfono para hacerlo.
Al principio, el dolor puede presentarse cada 15-20 minutos y durar entre 60 y 90 segundos. Gradualmente, disminuirá a una vez cada 5 minutos. Si el dolor es intenso, dura entre 45 y 60 segundos y se presenta cada 3-4 minutos, entonces es necesario acudir al hospital.
¿Cuándo debo ir al hospital?
En caso de que ocurra cualquiera de las siguientes situaciones , llame a su médico de inmediato o acuda al hospital.
- Si crees que tu bolsa de agua se ha roto.
- No es como un sangrado leve normal, sino que es más sanguinolento .
- Si sientes que los movimientos de tu bebé son menores de lo normal.
- Si el dolor es insoportable y se presenta cada 5 minutos durante una hora .
- Si no tienes 37 semanas de embarazo y presentas alguno de los síntomas mencionados anteriormente, esto podría significar que tu bebé va a nacer prematuramente, lo que requiere atención médica inmediata.
Tu médico te dará instrucciones claras sobre cuándo debes acudir al hospital, por lo que es muy importante que hables de esto con él durante las últimas etapas de tu embarazo.
Mensaje para llevar a casa
- Comprender la diferencia entre el trabajo de parto real y el trabajo de parto falso (contracciones de Braxton Hicks).
- Presta atención a las señales que te da tu cuerpo. Si tienes la más mínima duda, no dudes en consultar con tu médico.
- Cuando empiece el dolor, anota la hora y la frecuencia. Esto te será muy útil cuando vayas al hospital.
- Si presenta sangrado, se le ha roto la bolsa amniótica o los movimientos de su bebé han disminuido, acuda al hospital de inmediato.
- Este camino no lo recorrerás solo. Tu familia, tu pareja y tus médicos te acompañan. Afronta esta hermosa experiencia con serenidad y fortaleza.











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