¡Cosas que debes saber sobre las marcas de nacimiento (lunares)!

Todos tenemos lunares en el cuerpo, ¿verdad? Algunos son congénitos, mientras que otros se desarrollan con el tiempo. Entre ellos , los lunares son comunes. Médicamente, también se les conoce como nevus o nevi . Sin embargo, algunas personas sienten cierto temor porque desconocen estas marcas de nacimiento. Por eso, hoy hablaremos sobre qué son y cómo debemos cuidarlas.

¿Qué son los lunares? ¿Cómo se ven?

En pocas palabras, las marcas de nacimiento son crecimientos que se forman en la superficie de la piel. Pueden ser del mismo color que la piel, o marrones o negras. Pueden ser solitarias o agrupadas, es decir, pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, así como en las membranas mucosas, como el interior de la boca y los ojos. Las marcas de nacimiento suelen empezar a aparecer en la infancia y se vuelven más visibles alrededor de los 20 años. Es común que un adulto tenga entre 10 y 40 marcas de nacimiento. La vida útil promedio de una marca de nacimiento es de unos 50 años. Con el tiempo, estas marcas cambian. Algunas pueden volverse ligeramente elevadas y de color más claro. Incluso es posible que hayas notado que algunas marcas de nacimiento tienen folículos pilosos. Algunas marcas de nacimiento permanecen inalteradas, mientras que otras se desvanecen con el tiempo.

¿Existen diferentes tipos de marcas de nacimiento?

Sí, existen diferentes tipos de marcas de nacimiento. Veamos cuáles son los principales tipos:

Nevos comunes

Estas son las marcas de nacimiento más comunes e inofensivas que vemos. Pueden ser rosadas, marrón claro o marrón oscuro. Los bordes de estas manchas son claramente visibles.

Nevos congénitos

Se trata de marcas de nacimiento presentes en la piel desde el nacimiento . También se les conoce como nevos congénitos . Aproximadamente una de cada 100 personas las presenta. Estas marcas tienen una probabilidad ligeramente mayor de convertirse en melanoma , un tipo de cáncer de piel, que otras marcas de nacimiento. Si su marca de nacimiento mide más de 8 milímetros, es más probable que sea cancerosa.

Nevos displásicos (potencialmente peligrosos)

Estos lunares suelen ser más grandes que la goma de borrar de un lápiz y tienen una forma irregular. Se llaman nevos displásicos . El color de estos lunares no es uniforme. Pueden ser de color marrón oscuro en el centro, pero los bordes pueden ser más claros e irregulares. Estos lunares suelen ser hereditarios. Esto significa que si alguien de tu familia los tiene, tienes más probabilidades de tenerlos. Las personas con estos lunares pueden tener más de 100 lunares en su cuerpo. Si tienes este tipo de nevos displásicos , tienes más probabilidades de desarrollar un tipo peligroso de cáncer de piel llamado melanoma . Por lo tanto, cualquier cambio en una de tus marcas de nacimientoSi lo ves, sin duda merece la pena consultar con un dermatólogo para que te examine.

¿Qué tan comunes son las marcas de nacimiento? ¿Dónde suelen aparecer?

Las manchas de nacimiento son muy comunes . La mayoría de las personas tienen entre 10 y 40. Suelen aparecer en las partes del cuerpo expuestas al sol , es decir, donde incide la dañina radiación ultravioleta. Quizás hayas notado que aparecen nuevas manchas cuando pasas mucho tiempo al sol.

Algunas preguntas frecuentes sobre las marcas de nacimiento

• ¿Son contagiosas las marcas de nacimiento ?

No, las marcas de nacimiento no son contagiosas .

• ¿Duelen las marcas de nacimiento?

Las marcas de nacimiento generalmente no duelen. Sin embargo, si te duele o sientes dolor , debes consultar a un dermatólogo.

• ¿Las marcas de nacimiento pican?

Si te rascas una marca de nacimiento, también es señal de que deberías consultar a un médico.

• ¿Es normal que las marcas de nacimiento sangren?

No, si una mancha de nacimiento sangra, definitivamente deberías consultar con un médico.

¿Son las "lesiones pigmentadas" lo mismo que las manchas de nacimiento?

Las lesiones pigmentadas son un término general que incluye marcas de nacimiento comunes, pecas solares y manchas de la edad (lentigos). La mayoría de estas manchas no se convierten en cáncer, pero si tiene muchas o si parecen inusuales , es importante que un dermatólogo le revise la piel periódicamente. Esto le ayudará a identificar cualquier cambio en las manchas que considere sospechosas. Si observa algún cambio, su médico podría realizar una biopsia de piel . Esta consiste en tomar una pequeña muestra de la mancha y examinarla al microscopio. Esto ayudará a determinar si la mancha es benigna, melanoma u otro tipo de cáncer de piel.

¿Qué hacer si aparece una nueva mancha de nacimiento después de los 30 años?

Si tienes más de 30 años y te ha salido un lunar nuevo, no le quites ojo . Probablemente sea inofensivo, pero sin duda deberías consultarlo con tu médico.

¿Por qué nos salen manchas de nacimiento? (Causas)

Las manchas de nacimiento se forman cuando un tipo de célula de nuestra piel crece agrupada. Estas células se llaman melanocitos . Los melanocitos producen el pigmento que da color a nuestra piel. Por lo tanto, cuando estas células se agrupan, forman una mancha de nacimiento.

¿Cuáles son los factores de riesgo para el aumento de manchas de nacimiento?

Lo principal es la exposición excesiva al sol .

¿Qué causa que las manchas de nacimiento se vuelvan negras?

Las manchas de nacimiento pueden oscurecerse con la exposición al sol, durante el embarazo y durante la pubertad.Durante el embarazo, los cambios hormonales, como las variaciones en el color y el tamaño de los lunares, pueden ser uniformes. Sin embargo, si un lunar presenta cambios irregulares o solo en un lado , debe ser examinado por un dermatólogo.

¿Por qué deberíamos preocuparnos por las marcas de nacimiento en nuestra piel?

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo. También es uno de los pocos órganos que podemos ver. Ser proactivo en la protección contra el cáncer de piel es importante para su salud, especialmente si se encuentra en alguna de las siguientes situaciones:

• Si tienes la piel muy clara .
• Si tienes muchas marcas de nacimiento en el cuerpo.
• Si sus familiares directos tienen muchas marcas de nacimiento, manchas inusuales o antecedentes de cáncer de piel .

Además de limitar la exposición al sol y usar protector solar cada vez que salga, revisar sus lunares con regularidad puede aumentar sus posibilidades de detectar y tratar el melanoma y otros tipos de cáncer de piel en sus etapas iniciales .

Los dermatólogos recomiendan revisar la piel al menos una vez al mes . La mayoría de los lunares no son cancerosos. Sin embargo, si nota algún cambio en el color o la apariencia de un lunar, debe consultar a un médico. También debe informarle a su médico sobre cualquier lunar que sangre, supure, pique, forme costras o le duela.

¿Qué debemos buscar al examinar las marcas de nacimiento? (Método ABCDE)

La mayoría de los lunares son inofensivos. Los que deben ser examinados por un médico son aquellos que se ven diferentes a otros lunares en el cuerpo (también llamados "signo del patito feo") y los que aparecen después de los 30 años. Si nota algún cambio en el color, grosor, tamaño o forma de un lunar, debe consultar a un dermatólogo. Además, esté atento a cualquier lunar que sangre, supure, pique, forme costras, duela o sea doloroso. Revise su piel con un espejo o pida ayuda a alguien. Preste especial atención a las áreas que se exponen con frecuencia al sol, como la cara, los brazos, las piernas (especialmente en mujeres), el pecho y la espalda (especialmente en hombres). El método ABCDE es una forma de identificar lunares que podrían ser cancerosos. Si alguno de los siguientes signos está presente en su lunar, consulte a un dermatólogo de inmediato :

• A - Asimetría: Si un lado de tu marca de nacimiento no es igual al otro. Si la divides por la mitad, los dos lados no son iguales.
• B - Borde: Si el borde o contorno del lunar no está claro, está borroso o es irregular.
• C - Color:Si el lunar no es de un color uniforme, sino una mezcla de diferentes colores (como marrón claro, marrón oscuro, negro, azul, blanco, rojo).
• D - Diámetro: Si el diámetro de la mancha es mayor que el de una goma de borrar (aproximadamente 6 milímetros).
• E - Elevación /Evolución: Si el lunar era previamente plano y de repente se eleva, o si el lunar cambia rápidamente de apariencia, tamaño o forma en un corto período de tiempo.

El melanoma es más frecuente en la espalda de los hombres y en la parte inferior de las piernas de las mujeres. Es el tipo de cáncer más común en mujeres de entre 25 y 29 años. Por lo tanto, es muy importante tenerlo en cuenta.

¿Qué hace un dermatólogo si sospecha de una marca de nacimiento?

Los lunares normales y benignos no necesitan extirparse (pueden dejar cicatriz). Si su dermatólogo sospecha de un lunar, le realizará una biopsia de piel . Esto consiste en tomar una pequeña muestra del lunar y examinarla al microscopio. El diagnóstico suele realizarse en una semana. Si se confirma que el lunar es canceroso, debe extirparse por completo . Si cree que un lunar está cambiando o si nota alguna característica sospechosa, consulte a un dermatólogo para que lo examine.

¿De verdad quieres eliminar las manchas de nacimiento? ¿Cómo se eliminan?

Una marca de nacimiento normal no necesita ser eliminada. Si lo haces, lo más probable es que deje una cicatriz. Nunca intentes eliminar una marca de nacimiento por tu cuenta. Hay personas que intentan eliminar marcas de nacimiento y verrugas con ciertas cremas, quemaduras, crioterapia y métodos láser que se pueden comprar en farmacias. Si lo haces, no solo puedes contraer una infección, sino que también puedes eliminar sin saberlo un cáncer de piel como el melanoma, lo cual puede ser un problema grave . El cáncer de piel, si no se detecta a tiempo, puede extenderse a otros órganos. Reconocer una marca de nacimiento inusual es la única manera de prevenirlo. Por lo tanto, es fundamental consultar con un médico .

¿Se pueden tratar las manchas de nacimiento en casa?

Los médicos recomiendan no usar remedios caseros para los lunares . Si tiene alguna duda, consulte con un dermatólogo.

¿Qué complicaciones pueden surgir a causa de las marcas de nacimiento?

La complicación más importante es que algunas manchas de nacimiento pueden convertirse en un cáncer de piel llamado melanoma .

¿Se pueden prevenir las manchas de nacimiento? ¿Cómo proteger la piel?

Dado que los lunares son crecimientos naturales en la piel, no se pueden prevenir por completo . Sin embargo, puedes tomar medidas preventivas para protegerte (o detectar el cáncer de piel a tiempo). Aquí te explicamos cómo:

• Limita tu exposición al sol.Tenga cuidado con el sol fuerte, especialmente entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde.
• Utilice protector solar (con un factor de protección solar mínimo de 30) todos los días.
• Revisa tus lunares al menos una vez al mes y comprueba si hay alguna anomalía .

Hacer estas cosas es muy importante para tu salud, especialmente si tienes la piel clara, muchas manchas en el cuerpo o si alguien en tu familia ha tenido cáncer de piel.

¿Cómo debo revisar mis lunares?

Realízate autoexámenes de la piel cada mes. Lo mejor es hacerlo después del baño, cuando la piel aún está húmeda.

• Si es posible, utilice un espejo de cuerpo entero y un espejo de mano para ver de cerca.
• Pídele a un familiar que te ayude a cuidar las zonas difíciles de ver, como el exterior.
• Intenta revisarlo de la misma manera todos los meses para no perderte nada.
• Mira desde la cabeza hacia abajo. Observa cada parte del cuerpo (parte delantera, trasera, laterales, incluso las uñas).
• Y no te olvides de los lugares "ocultos" : entre los dedos de las manos, entre los dedos de los pies , en la zona de la ingle, en las plantas de los pies y detrás de las rodillas.
• Revisa cuidadosamente tu cuero cabelludo y cuello .
• Lleva un registro de cada mancha en tu cuerpo y su aspecto. Si es posible, toma una foto con una regla y anota la fecha. Así podrás identificar fácilmente si las manchas están cambiando.
• Si presentan algún cambio (color, forma, tamaño, bordes, etc.) o si aparece una llaga que no cicatriza, consulte a un dermatólogo . Además, infórmele a su médico sobre cualquier mancha nueva que sospeche.

Recuerda, desconfía siempre de cualquier lunar nuevo que aparezca después de los 30 años. La mayoría de los crecimientos después de los 30 son inofensivos y pueden ser parte normal del envejecimiento. Sin embargo, si notas un nuevo crecimiento, asegúrate de mostrárselo a un médico. Él o ella lo examinará y, si es necesario, realizará una biopsia de piel.

Los lunares pueden aparecer en cualquier parte de la piel, incluidas las mucosas como la boca, los ojos y los genitales. Si ha tenido melanoma anteriormente (o tiene antecedentes familiares importantes), es recomendable que su dentista, oftalmólogo y ginecólogo revisen estas zonas anualmente en busca de lunares , además de las revisiones periódicas con un dermatólogo.

Mensaje clave: Lo que debes recordar de lo que hemos hablado.

Bien, entonces, simplemente recordemos las cosas de las que hemos hablado y que deben tener en cuenta:

• Los lunares son algo común en muchas personas. No te preocupes, la mayoría son inofensivos.
• Presta atención a las manchas en tu cuerpo. Revísate al menos una vez al mes o pídele a alguien de confianza que lo haga.
• Recuerda esas características ABCDE de las que hablamos. En un punto:
• Una simetría (¿Acaso no son iguales ambos lados?)
• Orden B (¿Es irregular la frontera?)
• Color (¿No es el mismo color? ¿Hay diferentes colores?)
• Diámetro (¿más grande que una goma de borrar?)
• Evolución (¿cambiando rápidamente, emergiendo?)

Si presenta alguno de los siguientes síntomas, consulte a un dermatólogo de inmediato.

• Ten especial cuidado con las manchas nuevas que aparezcan después de los 30 años .
• Nunca intentes eliminar las manchas de nacimiento en casa. Podrías causar más daño.
• Protégete del sol. Usa protector solar y limita tu exposición a la luz solar intensa.

Si tienes alguna duda o inquietud sobre tus marcas de nacimiento, lo mejor es que hables con un médico y no te lo guardes para ti.

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