¿Crees en estos mitos sobre los gérmenes? (Mitos sobre los gérmenes)

Ahora más que nunca nos preocupan los gérmenes , ¿verdad? Sobre todo después de la pandemia de COVID-19 , lavarnos las manos y usar desinfectante se ha convertido en parte de nuestra rutina. Pero, ¿son realmente ciertas algunas de las cosas que hacemos a diario o que creemos correctas? Hoy vamos a averiguar si algunas de las creencias más extendidas sobre cómo eliminar los gérmenes son verdaderas o falsas. Pon a prueba tus conocimientos y descubre si tú también crees en estas ideas erróneas .

Idea errónea 1: Usar desinfectante de manos es lo mismo que lavarse las manos.

Es algo en lo que mucha gente piensa. Tener un desinfectante de manos que puedas aplicarte cuando no hay agua es genial. Es mucho mejor que no hacer nada. Pero nunca se puede comparar con lavarse las manos con agua y jabón.

Imagina que tus manos están cubiertas de suciedad, polvo o algún tipo de sustancia química, como pesticidas de jardinería. En tal caso, usar un desinfectante no eliminará la suciedad, el polvo ni la sustancia química de tus manos. El desinfectante solo mata algunos de los gérmenes presentes en la superficie de las manos. Además, los desinfectantes no pueden matar todos los tipos de gérmenes.

Pero, al lavarte las manos con jabón y frotarlas durante al menos 20 segundos , se elimina toda la suciedad, el polvo, los productos químicos y los gérmenes. Luego, al enjuagarlas con agua, todo se va.

Idea errónea 2: Los secadores de manos son más limpios que las toallas de papel.

Cuando vas al baño en un lugar público como un centro comercial o un cine, las dos opciones para lavarte y secarte las manos son toallas de papel y secadores de manos. Mucha gente piensa que secarse las manos al aire sin tocarlas es más higiénico. Pero la verdad es que es todo lo contrario.

Las investigaciones han demostrado que secarse las manos con una toalla de papel es más saludable que usar un secador de manos. Hay varias razones para ello:

• Rapidez: Las toallas de papel secan las manos muy rápidamente. Los gérmenes se multiplican rápidamente en las manos mojadas.
• Propagación de gérmenes:Algunos secadores de manos soplan rápidamente el aire cargado de gérmenes del baño sobre tus manos recién lavadas y limpias, lo que puede volver a contaminarlas con gérmenes.
• Fricción: La fricción que se produce al secarse las manos con una toalla de papel también puede ayudar a eliminar las bacterias restantes que no se eliminaron al lavarse las manos.

Así que, si tienes ambas opciones para secarte las manos en un lugar público, no lo pienses dos veces antes de elegir toallas de papel.

Idea errónea 3: El jabón antibacteriano es mucho mejor que el jabón común.

«¡Elimina el 99,9% de los gérmenes!» ¿Cuántos de nosotros vemos anuncios como este en la televisión y en los periódicos? Por eso, muchas personas se sienten tentadas a comprar jabones antibacterianos o antisépticos en lugar de jabón común. Este tipo de jabones contienen sustancias químicas especiales que no se encuentran en los jabones comunes.

Pero lo sorprendente es que incluso las principales agencias de salud del mundo, como la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos ( FDA ) , afirman que no existe evidencia científica que demuestre que el uso de estos jabones especiales pueda prevenir enfermedades más que el uso de agua y jabón comunes.

Esto significa que no hay mucha diferencia entre los resultados que se obtienen con ese jabón especial por el que se paga y con una pastilla de jabón común. Lo más importante al lavarse las manos no es el tipo de jabón que se usa, sino cómo frotarlas correctamente y durante el tiempo suficiente. Además, se cree que el uso continuo e innecesario de estos productos antibacterianos puede provocar el desarrollo de resistencia a los antibióticos en algunas bacterias. Por lo tanto, una pastilla de jabón común es más que suficiente.

Idea errónea 4: Limpiar y desinfectar son lo mismo.

Solemos decir: «Limpié la casa a fondo y ahora no hay gérmenes». Pero limpiar y desinfectar son dos procesos distintos. Es fundamental comprender la diferencia entre ambos.

Para una higiene completa, es necesario seguir ambos procesos. Imagina que necesitas desinfectar la encimera de tu cocina. Primero, debes limpiarla a fondo para eliminar la suciedad y los restos de comida. Luego, debes desinfectarla . De lo contrario, rociar desinfectante sobre una superficie sucia no eliminará los gérmenes correctamente.

Idea errónea 5: Los frascos de desinfectante en lugares públicos propagan enfermedades.

Esto también genera temor entre algunas personas. Dado que el dispensador de desinfectante que se encuentra a la entrada de lugares como supermercados o bancos puede ser utilizado por cientos de personas, algunos piensan que si lo tocan y toman el desinfectante, sus gérmenes se transmitirán a nuestras manos.

Pero la lógica es muy simple. Imagina que tocas el dispensador de ese frasco de desinfectante. Digamos que te quedan gérmenes en la mano. ¿Y qué tomas al instante siguiente? Desinfectante a base de alcohol que mata los gérmenes. Al frotarlo en tu mano, todos los gérmenes, incluidos los que salieron del dispensador, se destruyen.

De hecho, si todos usamos desinfectante en lugares públicos como este, la cantidad de gérmenes en objetos comunes (manijas de puertas, asas de carritos de compra) disminuirá, creando un entorno más seguro para todos. Así que no temas usar desinfectante en lugares públicos. Es un buen hábito que te protegerá a ti y a los demás.

Si tiene alguna otra pregunta al respecto, puede hablar con su médico de cabecera o con su médico general para obtener más información.