Si estás embarazada o acabas de tener un bebé, es posible que hayas oído hablar de esta nueva historia: la de comer la placenta después del parto . Quizás hayas visto a algunas celebridades en redes sociales afirmando que esto tiene muchos beneficios para la salud. Entonces, ¿es realmente algo bueno? ¿Qué hay de cierto en esto? Es muy importante que estemos bien informadas antes de hacerlo.
Primero, veamos qué es la placenta.
En pocas palabras, la placenta es el vínculo vital que te conecta con tu bebé mientras crece en tu útero. Es el primer órgano que se forma después de la concepción, incluso antes de que se formen los órganos de tu bebé. Es el órgano que le proporciona a tu bebé el oxígeno, los nutrientes y las hormonas que necesita. También transporta los desechos del cuerpo de tu bebé de vuelta a tu cuerpo y los elimina.
Para ser precisos, este es el único órgano que se forma en tu cuerpo y luego se extrae después del parto. Es como un puente temporal. No te sirve después de que nace el bebé. Si tienes un parto vaginal, la placenta sale por la vagina. Si tienes una cesárea, el médico la extrae del útero. Cuando nace el bebé, es un órgano plano y redondo que pesa alrededor de medio kilo.
Generalmente, se desecha como residuo médico en los hospitales. Sin embargo, algunas culturas tienen rituales como enterrar la placenta y plantar un árbol sobre ella. Si bien esta práctica de comer placenta (placentofagia) es común entre los animales, es una tendencia relativamente nueva entre los humanos.
¿Cuáles son los beneficios de comer placenta?
Quienes defienden el consumo de placenta afirman que tiene muchos beneficios. Por ejemplo, la placenta contiene diversas hormonas, como oxitocina, estrógeno y progesterona. Además, es rica en proteínas, aminoácidos y minerales.
Estos son los beneficios que se obtienen gracias a esto:
- Recuperación rápida después del parto.
- Mayor fuerza corporal.
- Aumento de la producción de leche materna.
- Reducción del dolor después del parto .
- Equilibrar los niveles hormonales y reducir el riesgo de afecciones como la depresión posparto y el insomnio.
Pero el mayor problema es que ninguno de estos beneficios ha sido médicamente probado. La investigación científica al respecto no ha confirmado que estos beneficios existan.
Piénsalo: algunos animales (por ejemplo , una gata ) se comen la placenta al dar a luz. Esto puede tener ventajas, como reducir el dolor en el siguiente parto y crear un vínculo con las crías. Pero para ese animal, no podemos imaginar que lo mismo le sucedería a un ser humano.
Puedes obtener fácilmente los nutrientes que se dice que provienen de la placenta a través de una dieta saludable.
| Beneficio reclamado | Evidencia científica |
|---|---|
| Mayor energía y recuperación más rápida | No se ha demostrado científicamente que ocurra en humanos. |
| Aumento de la producción de leche materna | No existen pruebas concluyentes al respecto. La lactancia materna frecuente y una nutrición adecuada son más importantes para aumentar la producción de leche materna. |
| Disminución de la depresión posparto | No existe evidencia clínica que lo demuestre. Es fundamental buscar el tratamiento médico adecuado para la depresión. |
| Alivio del dolor | Aunque se observa algún efecto en animales, no hay evidencia de tal efecto en humanos. |
¿Cuáles son los riesgos graves de comer placenta?
Aunque no existen pruebas científicas de que aporten beneficios, sí hay indicios de que ingerir la placenta puede ser perjudicial para ti y para tu bebé lactante. Es fundamental que estés al tanto de estos riesgos.
- Infecciones :Durante el parto, la placenta puede contaminarse con bacterias y virus. Estos pueden causar infecciones graves si se ingieren.
- Toxinas: Una de las funciones principales de la placenta es filtrar sustancias nocivas de la sangre, como metales pesados como el plomo y el mercurio, y otras toxinas, protegiendo así al bebé. Si se ingiere la placenta, todas estas toxinas filtradas volverán al organismo. También pueden transmitirse al bebé a través de la leche materna.
- Procesamiento inseguro: Existen empresas que secan, pulverizan y encapsulan la placenta. Sin embargo, este proceso no está regulado por ninguna agencia gubernamental, como la Agencia Nacional Reguladora de Medicamentos (NMRA) de nuestro país. Esto significa que no hay garantía de que estas cápsulas se fabriquen de forma segura e higiénica. Incluso los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos han advertido sobre los riesgos de consumir estas cápsulas de placenta.
- Efectos hormonales: Los altos niveles de hormonas en la placenta pueden afectar tu equilibrio hormonal natural.
Hay casos en los que el tejido placentario se usa externamente como vendaje para curar heridas, quemaduras y problemas oculares. Pero eso y comer la placenta son dos cosas completamente distintas.
Si estás pensando en hacer esto...
Si conoce todos estos riesgos y aún así cree que debería intentarlo, tenga en cuenta lo siguiente:
1. Pregunta en el hospital: Pregunta con antelación en el hospital donde vas a dar a luz si te permiten llevarte la placenta a casa. La mayoría de los hospitales en Sri Lanka no lo permiten.
2. Manipulación segura: Coloque la placenta en una nevera portátil inmediatamente después del parto. Todas las personas que la manipulen deben usar guantes. Incluso si la lleva a casa, manténgala en el refrigerador, separada de otros alimentos.
Mensaje para llevar a casa
- La placentofagia es una moda reciente que carece de base científica. Ninguno de los supuestos beneficios, como el aumento de energía o de la producción de leche , ha sido científicamente probado.
- No creas que esto es inofensivo. Existen riesgos reales para la salud, como infecciones bacterianas/virales y exposición a toxinas como metales pesados .
- Dado que el proceso de elaboración de cápsulas de placenta no está regulado por ningún organismo gubernamental, no existe garantía alguna sobre su seguridad.
- La mejor y más segura manera de obtener la nutrición que necesitas después de dar a luz es seguir una dieta equilibrada y nutritiva .
- Sin embargo, si estás considerando algo así, no creas todo lo que ves en las redes sociales, sino que habla con tu médico , infórmate bien sobre la verdad y los riesgos, y toma una decisión con conocimiento de causa.
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