¿Te salieron venas varicosas durante el embarazo? (Venas varicosas) - ¡No te preocupes, hablemos de esto!

Tu cuerpo está experimentando muchos cambios mientras esperas ser madre, ¿verdad? Junto con la alegría de esperar un bebé, también pueden surgir algunas pequeñas molestias. ¿Has notado venas rojas o azules en tus piernas, o incluso en tu rostro, que parecen arañas vasculares? Estas suelen aparecer al principio, a la mitad o al final del embarazo. A esto lo llamamos " arañas vasculares" . No te alarmes si las ves, ya que es algo que le sucede a la mayoría de las mujeres. Hablemos de esto con más detalle.

¿Qué son estas venas varicosas?

En pocas palabras, se trata de vasos sanguíneos diminutos y delgados que se encuentran debajo de la piel y que se dilatan ligeramente, haciéndose visibles en la superficie cutánea. En términos médicos, a esta afección la llamamos «telangiectasia».

Suelen ser más pequeñas que 2 milímetros (2 mm). Se observan con mayor frecuencia en los muslos, las nalgas y los tobillos, pero también pueden aparecer en la cara, el cuello y los brazos. Pueden ser de color rojo, morado o azul. Algunas son lineales, otras tienen forma de araña y otras se extienden formando una estrella. Son más propensas a aparecer durante el embarazo, debido a los cambios que experimenta el cuerpo.

¿Son lo mismo las arañas vasculares y las venas varicosas?

Sí, aunque ambas afecciones se presentan durante el embarazo, no son lo mismo. Mucha gente las confunde. Las venas varicosas son el término que utilizamos para referirnos a la presencia de varices. Para comprender la diferencia entre ambas, consulte esta tabla .

Ahora entiendes la diferencia, ¿verdad? Las arañas vasculares son una afección mucho menos común que las varices.

¿Qué causa las venas varicosas durante el embarazo?

Tu cuerpo experimenta muchos cambios asombrosos durante el embarazo. Hay dos razones principales por las que aparecen estas "arañas vasculares".

1. Cambios hormonales : Durante el embarazo, los niveles de las hormonas estrógeno y progesterona aumentan. Estas hormonas pueden provocar que las paredes de los vasos sanguíneos se relajen y se dilaten.

2. Aumento del volumen sanguíneo: Durante el embarazo, la cantidad de sangre en el cuerpo aumenta aproximadamente un 50 % para proporcionar los nutrientes que el bebé necesita. Imagina el sistema vascular como una red de carreteras. Durante el embarazo, la cantidad de sangre que circula por estas carreteras aumenta drásticamente. Este aumento del volumen sanguíneo ejerce mayor presión sobre las venas.

Cuando estos dos factores se combinan, sucede lo siguiente: dentro de nuestras venas, existen pequeñas compuertas que permiten el flujo sanguíneo en una sola dirección. En medicina, las llamamos válvulas. Cuando estas se debilitan, parte de la sangre retrocede y se acumula en un punto. Entonces, la presión sobre esa vena aumenta, provocando que se hinche y se haga visible en la superficie de la piel.

¿Se puede evitar que crezcan en casa?

Sí, sin duda. Si bien estos productos no eliminarán por completo las venas varicosas existentes, pueden ayudar a prevenir la formación de nuevas y a evitar que las ya existentes empeoren.

• Haz ejercicio con regularidad: ejercicios sencillos como caminar y nadar pueden mejorar la circulación sanguínea en las piernas. Pero no olvides consultar con tu médico antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios .
• Mantén las piernas elevadas: Cuando estés sentado en una silla, procura mantener las piernas elevadas sobre la silla o un taburete siempre que sea posible. Esto ayuda a que la sangre que se acumula en las piernas regrese al corazón.
• No permanezcas en la misma posición durante mucho tiempo: si tu trabajo requiere que estés de pie durante un periodo prolongado, toma un breve descanso al menos cada media hora. Si permaneces sentado durante mucho tiempo, levántate y camina un poco.
• Use medias de compresión: También conocidas como medias de compresión, estas medias ejercen presión sobre las piernas y favorecen el retorno de la sangre al corazón. Son una buena solución para la hinchazón de piernas. Consulte con su médico al respecto.
• Mantén un peso saludable: Es normal aumentar de peso durante el embarazo . Sin embargo, si aumentas más de lo recomendado, tus vasos sanguíneos tendrán que esforzarse más para bombear sangre.
• No permanezca demasiado tiempo en agua caliente: Tomar un baño en agua caliente puede dilatar los vasos sanguíneos, así que evite permanecer en agua caliente durante mucho tiempo.

¿Cuáles son los mejores momentos para ir al médico?

Ya hemos mencionado que las arañas vasculares generalmente no son motivo de preocupación. Sin embargo, si presenta alguno de los siguientes síntomas, no los ignore. Debería consultar a su médico.

Si observa algo así, no espere a ver qué sucede. Consulte a su médico lo antes posible. Puede que no sea nada grave, pero es mejor que lo revise un médico.

¿También aprenderemos sobre los métodos de tratamiento?

Si después del parto aún tienes venas varicosas y te molestan, existen tratamientos disponibles. Ten en cuenta que estos tratamientos se realizan después del embarazo .

• Tratamiento láser: Consiste en utilizar un rayo láser especial para atacar únicamente la pequeña vena visible y destruirla sin dañar la piel.
• Escleroterapia: Consiste en inyectar una solución química especial en la vena con una aguja muy fina. Esta solución sella la vena desde el interior y la protege. Con el tiempo, el cuerpo la absorbe y desaparece.

Antes de decidirte por cualquiera de estos tratamientos, es importante que hables con tu médico y elijas lo que sea mejor para ti.