¿Cuándo puedes darle una manta a tu pequeño? ¡Hablemos de esto!

Cuando te conviertes en padre o madre primerizo, dormir se convierte en algo lejano, ¿verdad? Por eso todos queremos que nuestro pequeño duerma plácidamente, cómodo y seguro por la noche. Hacemos todo lo posible para que así sea. Quizás estés pensando: envuelve a tu bebé en una manta suave y calentita para que esté cómodo y a gusto. Pero, ¿es eso realmente bueno? Hablemos de esto hoy.

¿Cómo conseguir que tu bebé duerma de forma segura?

Una manta puede parecer inofensiva a primera vista, pero puede ser peligrosa para un bebé pequeño. Cualquier cosa que cubra la cara de un bebé supone un riesgo para su vida. Por eso debemos estar al tanto del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Este síndrome representa el riesgo de que un bebé sano fallezca mientras duerme sin motivo aparente. Es la principal causa de muerte en bebés menores de 12 meses.

Pero la buena noticia es que las investigaciones han demostrado que hay medidas sencillas que podemos tomar para reducir el riesgo de SMSL (Síndrome de Muerte Súbita del Lactante) . Para que lo recuerdes, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) ha introducido un método sencillo llamado método ABC .

Un último consejo: aunque lo ideal es que el bebé duerma en una cuna aparte, los expertos recomiendan mantener la cuna en tu habitación durante al menos 6 meses, y preferiblemente un año . Así, cuando estés con tu bebé, podrás oírlo y ayudarlo rápidamente si tiene algún problema.

¿Qué se puede usar en lugar de una manta?

Bien, ahora probablemente te estés preguntando: "¿Cómo se mantiene caliente al bebé en una noche fría sin una manta?". Hay buenas soluciones para eso.

• Pijama enterizo: Son prendas que cubren el cuerpo del bebé y sus piernas. Son ideales para los días fríos.
• Envolver al bebé: Envolver al bebé consiste en arroparlo con una tela. Esto le proporciona una sensación de calidez y seguridad, como si estuviera en el útero materno. Lo más importante es dejar de envolverlo en cuanto empiece a darse la vuelta por sí solo. Así, tendrá las manos libres y será más fácil quitarle cualquier cosa que se acerque a su cara.
• Manta con peso: Nunca utilice mantas con peso en bebés pequeños bajo ninguna circunstancia. Están diseñadas para personas con otras necesidades médicas, no para bebés pequeños.

Otros aspectos a tener en cuenta para la seguridad del bebé mientras duerme.

Debemos tener cuidado no solo con las mantas, sino también con otras cosas para garantizar la seguridad del sueño de nuestro bebé.

Posición para dormir del bebé

Como ya mencionamos, siempre acuesta a tu bebé boca arriba . Pero cuando crezca un poco y empiece a darse la vuelta solo, es posible que empiece a girarse boca abajo o de lado mientras duerme. Si eso sucede, no tendrás que levantarte en mitad de la noche para volver a ponerlo boca abajo. El hecho de que pueda darse la vuelta solo significa que tiene la fuerza suficiente para girar la cabeza si lo necesita.

La naturaleza de la superficie para dormir

El colchón para que duerma tu bebé debe ser firme y plano . Evita acostarlo en colchones blandos, sofás o colchones de agua. Presiona el colchón firmemente con la mano. Debe sentirse firme sin hundirse.

Temperatura ambiente

Aunque intentemos mantener a nuestro bebé abrigado, no es bueno que se acalore demasiado . Esto también aumenta el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Por lo tanto, viste a tu bebé adecuadamente para el clima. En un día caluroso, si le pones un pijama enterizo y una manta para envolverlo, tu bebé podría sudar y sentirse incómodo.

Amamantamiento

Amamanta a tu bebé siempre que sea posible. La lactancia materna no solo es la mejor nutrición para tu bebé, sino que también fortalece su sistema inmunológico y lo protege de enfermedades, especialmente de infecciones respiratorias. Unos pulmones sanos te permiten respirar mejor.

Usar un chupete

Las investigaciones han demostrado que los bebés que usan chupete mientras duermen tienen un menor riesgo de sufrir el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). Sin embargo, el chupete que le des a tu bebé debe ser seguro. Debe tener una base ancha, de lo contrario podría quedarse atascado en la boca.

Evitar fumar

Fumar cerca de los bebés es muy peligroso. El humo que sale al fumar y que el bebé inhala se llama humo de segunda mano . Asimismo, las partículas de humo que quedan en la ropa del fumador, las paredes de la casa y los muebles se llaman humo de tercera mano . Dado que los pulmones de los bebés son muy sensibles, ambos factores aumentan considerablemente el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).