¿Cómo usar correctamente tu inhalador? ¡Descubrámoslo!

Quizás tu médico también te haya recomendado usar un inhalador para el asma, la rinitis alérgica u otros problemas respiratorios. Pero, ¿tienes alguna duda sobre cómo usarlo correctamente, cuándo y por qué existen dos o tres tipos? Algunas personas creen que se volverán adictas al inhalador. ¡Nada más lejos de la realidad! No te preocupes, hoy lo explicaremos todo de forma muy sencilla.

Existen dos tipos de inhaladores; veamos la diferencia.

En resumen, existen dos tipos principales de inhaladores que su médico le recetará. Uno es para uso diario para controlar el asma, y ​​el otro es para usarlo cuando tenga un ataque repentino. Mezclar ambos puede ser peligroso.

1. Inhalador de control diario

Este inhalador contiene un medicamento que reduce la inflamación y la sensibilidad en las vías respiratorias. Al igual que tomas medicamentos a diario para la diabetes o la presión arterial, debes usarlo todos los días según las indicaciones de tu médico.

• Deberías usar esto incluso si no tienes problemas .
• Debes usarlo en cuanto te sientas mejor.
• Si le indican que lo use dos veces al día, deje un intervalo de 12 horas entre cada dosis, si es posible (por ejemplo, entre las 7 de la mañana y las 7 de la tarde).

2. Inhalador de rescate (para uso en emergencias)

Este es tu salvavidas. Este inhalador proporciona alivio instantáneo cuando de repente tienes dificultad para respirar, sientes opresión en el pecho, toses o escuchas un sonido sibilante proveniente del pecho.

• Lleva siempre contigo este inhalador. Nunca lo dejes en casa cuando viajes.
• Úsalo cuando estés cansado .
• Úselo antes de exponerse a sustancias a las que sea alérgico, como polvo y pelo de animales.

Inhalador para facilitar el ejercicio y las actividades.

Algunas personas experimentan sibilancias al hacer ejercicio. Esto se conoce como « asma inducida por el ejercicio ». No dejes de hacer ejercicio solo porque ya lo estés haciendo. El ejercicio fortalece los pulmones, ayuda a controlar el peso y refuerza el sistema inmunitario.

• Utilice su inhalador de rescate (azul) entre 15 y 30 minutos antes de hacer ejercicio.
• Lleva siempre contigo tu inhalador, incluso cuando hagas ejercicio.
• Si te resulta demasiado difícil, opta por ejercicios más suaves como nadar o caminar.

La forma correcta de usar un inhalador (MDI y DPI)

Existen varios tipos de inhaladores. Veamos cómo usar los más comunes: el inhalador de dosis medida (IDM) y el inhalador de polvo seco (IPS).

Cómo usar un inhalador de dosis medida (IDM)

Este es el tipo que sale en aerosol al presionarlo.

1. Primero prepare el inhalador (Preparación):

Esto es imprescindible si acaba de comprar un inhalador o si no lo ha utilizado durante más de dos semanas.

• Agite bien el inhalador.
• Gire el dispositivo alejándolo de su boca y presione una vez en la parte superior (pulverización).
• Repita esto tres veces más. El inhalador ya está listo para usar.

2. Cómo usarlo sin espaciador:

Un espaciador es un dispositivo de plástico con forma de tubo que se conecta al inhalador. Si lo usa sin él, aquí le explicamos cómo.

• Retire la tapa del inhalador. Agite bien durante 5 segundos.
• Sujete el inhalador firmemente con el dedo índice en la parte superior y el pulgar en la parte inferior.
• Exhala todo el aire que tienes en tus pulmones.
• Coloca la boquilla del inhalador entre los dientes y ciérrala firmemente con los labios. No dejes que la lengua cubra el orificio.
• En cuanto pulses el inhalador, inhala lenta y profundamente (durante unos 4-6 segundos).
• Aguanta la respiración el mayor tiempo posible (entre 5 y 10 segundos es suficiente). Luego exhala lentamente.
• Si desea dar una segunda calada, espere unos 30 segundos, agite de nuevo el inhalador y repita el procedimiento.

3. Cómo usarlo con un espaciador:

Utilizarlo con un espaciador es el método más eficaz, especialmente para niños y ancianos.

• Conecte el inhalador al espaciador. Agite bien.
• Suelta todo el aire.
• Coloca la boquilla del espaciador en tu boca y ciérrala con los labios.
• Presione el inhalador una vez. El medicamento se acumulará dentro del espaciador.
• Ahora, inhala lenta y profundamente a través del espaciador.
• Aguanta la respiración durante 5-10 segundos y exhala lentamente.

Cómo usar un inhalador de polvo seco (DPI)

Este tipo de medicamento es en polvo. Su uso es un poco diferente.

• Retire la tapa (algunas requieren la inserción de una cápsula).
• Expulsa todo el aire , pero no inhales dentro del inhalador.
• Coloca la boquilla en tu boca e inhala rápida y profundamente .
• Retire el inhalador de su boca, contenga la respiración durante unos 10 segundos y luego exhale lentamente.

¡Es fundamental mantener limpio el inhalador!

Si no limpias tu inhalador, el polvo puede obstruirse y el medicamento no se administrará correctamente. Por lo tanto, límpialo al menos una vez por semana.

• Inhalador MDI: Retire el cartucho y déjelo a un lado. Lave a fondo únicamente la tapa de plástico (boquilla) con agua tibia. Enjuáguela con agua y déjela secar completamente. Nunca sumerja el cartucho en agua.
• Inhalador DPI: No lo lave con agua. Limpie únicamente la boquilla con un paño seco.