Skip to main content

Kas olete kuulnud selgroo ja kaela "sõrmeliigese" korrigeerimisest? - Kõik kiropraktilise korrigeerimise kohta

Kas olete kuulnud selgroo ja kaela "sõrmeliigese" korrigeerimisest? - Kõik kiropraktilise korrigeerimise kohta

Kas teil on sageli seljavalu? Või tunnete end hommikul ärgates kaelas kange ja valulikuna? On palju olukordi, kus teie keha lihased tunduvad pingul ja krampis, kuna töötate terve päeva samas asendis. Mõne jaoks mõjutab see valu sedavõrd, et nad ei saa oma igapäevaseid tegevusi teha. Seega sellistel aegadel ei piirdu me ainult tablettidega , vaid otsime pigem teisi ravimeetodeid, eks? Sellest me täna räägimegi.

Lihtsamalt öeldes, mis on kiropraktiline korrigeerimine?

Kiropraktiline korrigeerimine on ravimeetod, mille puhul litsentseeritud ehk kvalifitseeritud spetsialist (nimetatakse kiropraktikuks ) kasutab oma käsi või spetsiaalset varustust teie keha liigeste , eriti selgroo liigeste korrektseks korrigeerimiseks. Mõned nimetavad seda ka "(selgroo manipulatsiooniks)".

Mõelge oma kehast kui ketist. Kui selle keti lülid pole omavahel korralikult ühendatud, siis kogu kett ei tööta korralikult, eks? Nii see meie kehadega on. Kui liigesed, näiteks selgroolülid , liiguvad isegi veidi, võib see põhjustada palju asju, nagu valu, jäikus ja ebamugavustunne. Kiropraktiline korrigeerimine toob need valesti joondatud liigesed õrnalt ja kontrollitult tagasi õigesse kohta. See vähendab valu, taastab joonduse ja parandab keha funktsiooni.

Oluline on see, et see on ravi, mida saab kasutada lisaks ja toetades tavapäraseid meditsiinilisi ravimeetodeid, mida arstilt saate, ning see ei ole ainus lahendus igale hädale.

Kes see kiropraktik on? Mida ta ravida oskab?

Kiropraktikut võib lihtsalt kirjeldada kui spetsialisti, kes hoolib mis tahes närvisüsteemi ja lihasluukonnaga seotud probleemist. See tähendab, et kui kusagil kehas esineb valu, jäikust või funktsiooniprobleeme lihases, luus või liigeses, saab ta pakkuda alternatiivseid, ravimivabu ravimeetodeid .

Paljud inimesed otsivad seda ravi järgmistel põhjustel:

  • Alaseljavalu : See on eriti levinud inimestel, kes istuvad pikka aega.
  • Kaelavalu:Valu, mis on põhjustatud sellistest asjadest nagu halb rüht ja padjaprobleemid.
  • Lihasvalu : Lihasvalu ja -jäikus keha erinevates osades.
  • Peavalud : Peavalud, mis algavad eriti kaela liigestes ja lihastes.
  • Ishias: valu, mis liigub seljast mööda jalga alla.
  • Artriidi põhjustatud liigesevalu ja jäikus.
  • Õnnetuse (nt piitsalöögi) järgse paranemisprotsessi abistamiseks.

Lisaks sellele saavad nad ravida valu mis tahes keha liigeses, näiteks õlgades, küünarnukkides, randmetes, puusades, põlvedes ja pahkluudes.

Kiropraktiku poolt pakutavad ravimeetodid Lihtne seletus
Kohandused See joondab liigeseid õrnalt, vähendades valu ja suurendades liikumisulatust.
Pehmete kudede teraapia Protseduur, mis lõdvestab pingul lihaseid, leevendab lihasspasme ja vabastab fastsiat (lihaseid ümbritsevat kudet).
Harjutused ja venitused Aitab taastada ja säilitada liigeste stabiilsust ja liikuvust.
Liigeste tugi-/teipimistööd Spetsiaalseid teipe (näiteks kinesioteipimist) kasutatakse nikastuste või lihaste toetamiseks kuni nende paranemiseni.
Toitumisalane nõustamineAnnab nõu toitumisharjumuste kohta, mis vähendavad kehas põletikku ja aitavad säilitada tervislikku kaalu.

Mis toimub enne ravi ja ravi ajal?

Esimesel visiidil arutab kiropraktik teie haiguslugu ja teeb füüsilise läbivaatuse. Vajadusel võib ta probleemi paremaks mõistmiseks soovitada ka selliseid uuringuid nagu röntgen, kompuutertomograafia või magnetresonantstomograafia. Seejärel vaatab ta kogu selle teabe üle ja koostab teile sobiva raviplaani.

Ravi ajal lamate näoli spetsiaalsel laual (kiropraktika laual). Lauda saab individuaalselt tõsta ja langetada. See võimaldab teil survet täpselt ravitavale kehaosale suunata.

Seejärel avaldab kiropraktik käte või väikese instrumendi abil liigesele väga kontrollitud ja kiiret survet . Või venitab liigest õrnalt selle tavapärasest liikumisulatuse piiridest välja.

Miks seda "klõpsuvat" heli kostab? Kas see teeb haiget?

See on midagi, mida paljud inimesed kardavad. Ravi ajal võite kuulda ja tunda "klõpsu" või "paukku". See ei ole luumurru heli! See on heli, mis tekib siis, kui meie liigeste sees olevates väikestes ruumides lõksus olevad gaasid (näiteks hapnik, lämmastik ja süsinikdioksiid) äkiliselt vabanevad. See on nagu heli, mida me teeme sõrmenuki lõksutamisel.

See protseduur ei ole tavaliselt väga valus . Võite tunda kerget ebamugavust või pinget, nagu pärast head treeningut. Kuid see ei ole tugev valu.

Mis juhtub pärast ravi? Millised on eelised ja riskid?

Pärast protseduuri võite töödeldud piirkondades tunda kerget valulikkust ja väsimust. See kaob tavaliselt 24 tunni jooksul. Inimesed, kes saavad seda ravi regulaarselt, kogevad seda palju harvemini.

Mõned ravi eelised:

  • Leevendab migreeni ja kaelavalu.
  • See aitab korrigeerida teie rühti.
  • Vähendab valu selgroos ja teistes liigestes ning suurendab liikuvust.
  • Leevendab krooniliste haiguste, näiteks osteoartriidi, sümptomeid.

Riskid ja tüsistused:

Need on väga haruldased sündmused, kuid oluline on neist teadlik olla. Tõsiste tüsistuste, näiteks lülisamba diski song, cauda equina sündroom või insult, tekkimise tõenäosus on väga väike.

Seda riski suurendavad need, kellel puudub kvalifikatsioon ja litsents.Kui otsite ravi. Seega, kui kavatsete seda tüüpi ravi läbida, peaksite kindlasti valima hästi koolitatud, litsentseeritud ja professionaalse kiropraktiku.

Kui teil tekib pärast ravi ebatavalist nõrkust, tuimust või suurenenud valu, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole kontrolli. Samuti on väga oluline enne mis tahes alternatiivse ravi alustamist teavitada oma perearsti. Seda selleks, et ta saaks kõigepealt kontrollida, kas teie valu on põhjustatud tõsisest meditsiinilisest seisundist.

Kodune sõnum

  • Kiropraktiline korrigeerimine on ravimivaba ravi luude, lihaste ja liigestega seotud valu, eriti selja- ja kaelavalu korral.
  • Ärge kartke "plõksu" heli, mida protseduuri ajal kuulete. See on liigestesse kinni jäänud õhu vabanemise heli.
  • Umbes 24 tundi pärast protseduuri on normaalne tunda kerget valu ja väsimust.
  • Kui otsustate selle ravi kasuks, valige kindlasti hästi koolitatud ja litsentseeritud spetsialist (litsentseeritud kiropraktik).
  • Enne mis tahes alternatiivse ravi alustamist mis tahes valu korral on väga oluline rääkida oma perearstiga ja teda teavitada.

Kiropraktika, seljavalu, kaelavalu, liigesevalu, luuhaigused, füsioteraapia
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.

Lisage oma kommentaar

Palun arvutage: 5 + 7 =
Kas olete kuulnud selgroo ja kaela "sõrmeliigese" korrigeerimisest? - Kõik kiropraktilise korrigeerimise kohta

Kas olete kuulnud selgroo ja kaela "sõrmeliigese" korrigeerimisest? - Kõik kiropraktilise korrigeerimise kohta

Kas teil on sageli seljavalu? Või tunnete end hommikul ärgates kaelas kange ja valulikuna? On palju olukordi, kus teie keha lihased tunduvad pingul ja krampis, kuna töötate terve päeva samas asendis. Mõne jaoks mõjutab see valu sedavõrd, et nad ei saa oma igapäevaseid tegevusi teha. Seega sellistel aegadel ei piirdu me ainult tablettidega , vaid otsime pigem teisi ravimeetodeid, eks? Sellest me täna räägimegi.

Lihtsamalt öeldes, mis on kiropraktiline korrigeerimine?

Kiropraktiline korrigeerimine on ravimeetod, mille puhul litsentseeritud ehk kvalifitseeritud spetsialist (nimetatakse kiropraktikuks ) kasutab oma käsi või spetsiaalset varustust teie keha liigeste , eriti selgroo liigeste korrektseks korrigeerimiseks. Mõned nimetavad seda ka "(selgroo manipulatsiooniks)".

Mõelge oma kehast kui ketist. Kui selle keti lülid pole omavahel korralikult ühendatud, siis kogu kett ei tööta korralikult, eks? Nii see meie kehadega on. Kui liigesed, näiteks selgroolülid , liiguvad isegi veidi, võib see põhjustada palju asju, nagu valu, jäikus ja ebamugavustunne. Kiropraktiline korrigeerimine toob need valesti joondatud liigesed õrnalt ja kontrollitult tagasi õigesse kohta. See vähendab valu, taastab joonduse ja parandab keha funktsiooni.

Oluline on see, et see on ravi, mida saab kasutada lisaks ja toetades tavapäraseid meditsiinilisi ravimeetodeid, mida arstilt saate, ning see ei ole ainus lahendus igale hädale.

Kes see kiropraktik on? Mida ta ravida oskab?

Kiropraktikut võib lihtsalt kirjeldada kui spetsialisti, kes hoolib mis tahes närvisüsteemi ja lihasluukonnaga seotud probleemist. See tähendab, et kui kusagil kehas esineb valu, jäikust või funktsiooniprobleeme lihases, luus või liigeses, saab ta pakkuda alternatiivseid, ravimivabu ravimeetodeid .

Paljud inimesed otsivad seda ravi järgmistel põhjustel:

  • Alaseljavalu : See on eriti levinud inimestel, kes istuvad pikka aega.
  • Kaelavalu:Valu, mis on põhjustatud sellistest asjadest nagu halb rüht ja padjaprobleemid.
  • Lihasvalu : Lihasvalu ja -jäikus keha erinevates osades.
  • Peavalud : Peavalud, mis algavad eriti kaela liigestes ja lihastes.
  • Ishias: valu, mis liigub seljast mööda jalga alla.
  • Artriidi põhjustatud liigesevalu ja jäikus.
  • Õnnetuse (nt piitsalöögi) järgse paranemisprotsessi abistamiseks.

Lisaks sellele saavad nad ravida valu mis tahes keha liigeses, näiteks õlgades, küünarnukkides, randmetes, puusades, põlvedes ja pahkluudes.

Kiropraktiku poolt pakutavad ravimeetodid Lihtne seletus
Kohandused See joondab liigeseid õrnalt, vähendades valu ja suurendades liikumisulatust.
Pehmete kudede teraapia Protseduur, mis lõdvestab pingul lihaseid, leevendab lihasspasme ja vabastab fastsiat (lihaseid ümbritsevat kudet).
Harjutused ja venitused Aitab taastada ja säilitada liigeste stabiilsust ja liikuvust.
Liigeste tugi-/teipimistööd Spetsiaalseid teipe (näiteks kinesioteipimist) kasutatakse nikastuste või lihaste toetamiseks kuni nende paranemiseni.
Toitumisalane nõustamineAnnab nõu toitumisharjumuste kohta, mis vähendavad kehas põletikku ja aitavad säilitada tervislikku kaalu.

Mis toimub enne ravi ja ravi ajal?

Esimesel visiidil arutab kiropraktik teie haiguslugu ja teeb füüsilise läbivaatuse. Vajadusel võib ta probleemi paremaks mõistmiseks soovitada ka selliseid uuringuid nagu röntgen, kompuutertomograafia või magnetresonantstomograafia. Seejärel vaatab ta kogu selle teabe üle ja koostab teile sobiva raviplaani.

Ravi ajal lamate näoli spetsiaalsel laual (kiropraktika laual). Lauda saab individuaalselt tõsta ja langetada. See võimaldab teil survet täpselt ravitavale kehaosale suunata.

Seejärel avaldab kiropraktik käte või väikese instrumendi abil liigesele väga kontrollitud ja kiiret survet . Või venitab liigest õrnalt selle tavapärasest liikumisulatuse piiridest välja.

Miks seda "klõpsuvat" heli kostab? Kas see teeb haiget?

See on midagi, mida paljud inimesed kardavad. Ravi ajal võite kuulda ja tunda "klõpsu" või "paukku". See ei ole luumurru heli! See on heli, mis tekib siis, kui meie liigeste sees olevates väikestes ruumides lõksus olevad gaasid (näiteks hapnik, lämmastik ja süsinikdioksiid) äkiliselt vabanevad. See on nagu heli, mida me teeme sõrmenuki lõksutamisel.

See protseduur ei ole tavaliselt väga valus . Võite tunda kerget ebamugavust või pinget, nagu pärast head treeningut. Kuid see ei ole tugev valu.

Mis juhtub pärast ravi? Millised on eelised ja riskid?

Pärast protseduuri võite töödeldud piirkondades tunda kerget valulikkust ja väsimust. See kaob tavaliselt 24 tunni jooksul. Inimesed, kes saavad seda ravi regulaarselt, kogevad seda palju harvemini.

Mõned ravi eelised:

  • Leevendab migreeni ja kaelavalu.
  • See aitab korrigeerida teie rühti.
  • Vähendab valu selgroos ja teistes liigestes ning suurendab liikuvust.
  • Leevendab krooniliste haiguste, näiteks osteoartriidi, sümptomeid.

Riskid ja tüsistused:

Need on väga haruldased sündmused, kuid oluline on neist teadlik olla. Tõsiste tüsistuste, näiteks lülisamba diski song, cauda equina sündroom või insult, tekkimise tõenäosus on väga väike.

Seda riski suurendavad need, kellel puudub kvalifikatsioon ja litsents.Kui otsite ravi. Seega, kui kavatsete seda tüüpi ravi läbida, peaksite kindlasti valima hästi koolitatud, litsentseeritud ja professionaalse kiropraktiku.

Kui teil tekib pärast ravi ebatavalist nõrkust, tuimust või suurenenud valu, peaksite viivitamatult pöörduma arsti poole kontrolli. Samuti on väga oluline enne mis tahes alternatiivse ravi alustamist teavitada oma perearsti. Seda selleks, et ta saaks kõigepealt kontrollida, kas teie valu on põhjustatud tõsisest meditsiinilisest seisundist.

Kodune sõnum

  • Kiropraktiline korrigeerimine on ravimivaba ravi luude, lihaste ja liigestega seotud valu, eriti selja- ja kaelavalu korral.
  • Ärge kartke "plõksu" heli, mida protseduuri ajal kuulete. See on liigestesse kinni jäänud õhu vabanemise heli.
  • Umbes 24 tundi pärast protseduuri on normaalne tunda kerget valu ja väsimust.
  • Kui otsustate selle ravi kasuks, valige kindlasti hästi koolitatud ja litsentseeritud spetsialist (litsentseeritud kiropraktik).
  • Enne mis tahes alternatiivse ravi alustamist mis tahes valu korral on väga oluline rääkida oma perearstiga ja teda teavitada.

Kiropraktika, seljavalu, kaelavalu, liigesevalu, luuhaigused, füsioteraapia
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.

Lisage oma kommentaar

Palun arvutage: 5 + 7 =