Kui peeglisse vaadates näed silmade all tumedaid ringe, teeb see sind vahel veidi kurvaks, kas pole? Tõenäoliselt arvad, et see teeb sind väsinuks ja oma east vanemaks. Kuigi paljud inimesed selle pärast muretsevad, on see tegelikult enamiku inimeste jaoks normaalne asi. Seega ära muretse. Täna räägime sellest, miks see juhtub, mida saad sellega ette võtta ja millal peaksid arstiga rääkima.
Mis täpselt on tumedad ringid silmade all?
Lihtsamalt öeldes on tumedad ringid silmade all see, kui nahk silmade all muutub ümbritsevast nahast tumedamaks. Sõltuvalt teie loomulikust nahatoonist võib see tume värv olla sinine, lilla, pruun või must.
Tavaliselt ei ole see tõsise haiguse tunnus. Paljud inimesed soovivad aga vabaneda ebamugavustundest, mida nad oma välimuse pärast seetõttu tunnevad. See seisund võib esineda igaühel, igas vanuses. Mõnedel inimestel on aga suurem tõenäosus selle tekkeks.
- Eakad inimesed: sest nahk õheneb vananedes.
- Inimesed, kellel on see seisund perekonnas: see tähendab, et see võib olla pärilik.
- Veidi tumedama nahatooniga inimesed: See on tingitud sellest, et nahk toodab rohkem pigmenti.
Mis on silmade all olevate tumedate ringide peamised põhjused?
Silmade all olevate tumedate ringide tekkeks pole ühte kindlat põhjust, vaid neid võivad mõjutada paljud tegurid. Vaatame, millised on peamised põhjused. Selle tabeli abil saate sellest hõlpsalt aru.
| Põhjus | Lihtsalt seletatud |
|---|---|
| Vananemine | Vananedes muutub nahk silmade all õhemaks ja lõtvub. See muudab nahaalused veresooned nähtavamaks. See võib muuta piirkonna tumedamaks. Mõnikord tekivad silmade alla pisaravoolurennid, mis võivad põhjustada ka tumedaid ringe silmade all. |
| Geneetika | Kui see on ka teistel teie pereliikmetel, võib see teil olla geneetiliselt. See on väga levinud. |
| Nahahaigused (dermatiit) | Nahahaigused, näiteks ekseem, võivad põhjustada silmade all olevate veresoonte laienemist ja naha alt selgelt nähtavaks muutumist. See võib põhjustada ka tumedaid ringe silmade all. |
| Silmade sagedane hõõrumine | Kui pidevalt silmi hõõruda või kratsida, võib see piirkond paistetada ja õrnad veresooned lõhkeda. See on ka üks tumedate ringide põhjuseid silmade all. |
| Unepuudus | Kui sa ei maga piisavalt, muutub nahk kahvatuks, mistõttu selle all olevad tumedad veresooned on paremini nähtavad. |
| Hüperpigmentatsioon | Kui puutute kokku liiga palju päikesevalgusega, toodab teie keha rohkem pigmenti, mida nimetatakse melaniiniks ja mis annab nahale värvuse. See võib põhjustada ka silmade all oleva naha tumedamaks muutumist. |
| Dehüdratsioon | Kui sa ei joo piisavalt vett, muutub nahk silmade all kuivaks, tumedaks ja elutuks. |
| Eluviisi mõjutused | Tumedad ringid silmade all võivad olla põhjustatud ka sellistest asjadest nagu stress, liigne alkoholitarbimine ja suitsetamine. |
Milliseid lihtsaid ravimeetodeid saab kodus teha?
Selle tumeda välimuse vähendamiseks on kodus mõned lihtsad asjad, mida saate teha.
- Maga piisavalt: püüa päevas vähemalt 7 tundi korralikult magada . See vähendab silmade ümbruse tumedate ringide teket.
- Kasuta lisapatja: Kasuta lisapatja, et hoida magades oma pead veidi kõrgemal. See hoiab ära vedeliku kogunemise silmade alla öösel ja vähendab tursete teket.
- Aseta külm kompress: Mähi kaks jahutatud lusikat või jääkuubikut riidesse ja aseta need silmadele. See ahendab laienenud veresooni, vähendades turset ja tumedaid ringe.
- Kurgi viilud:Aseta kaks kurgiviilu silmadele. Kurgid on rikkad vee ja C-vitamiini poolest, mis aitab turset vähendada.
- Teekotid: Asetage kaks kasutatud ja jahutatud teekotti silmade alla. Tees sisalduv kofeiin ja antioksüdandid võivad parandada vereringet ja vähendada tumedaid ringe.
- Näohooldused: Näohooldus, mis masseerib õrnalt silmaümbrust, võib parandada vereringet.
- Meik: Kui soovid selle kiiresti katta, võid kasutada head peitekreemi ja jumestuskreemi, mis sobivad sinu nahatooniga.
Kui on vaja meditsiinilist ravi, siis millised on võimalused?
Kui koduseid ravimeetodeid on raske kontrolli all hoida või soovite püsivat lahendust, võite oma arstiga rääkida teile sobivast meditsiinilisest ravist. Ta võib teid suunata ka dermatoloogi juurde.
Siin on mõned saadaolevad ravivõimalused:
- Paiksed kreemid: Paiksed kreemid, mis sisaldavad koostisosi nagu C-vitamiin ja naha valgendavad (pleegitavad) kreemid nagu hüdrokinoon, võivad aidata vähendada tumedate laikude nähtavust.
- Keemiline koorimine: see protseduur, mis kasutab selliseid aineid nagu alfahüdroksühapped, vähendab pigmentatsiooni silmade all.
- Laserteraapia: lasertehnoloogia muudab naha kuju ja pinguldab seda.
- Kudede täiteained: Täiteaineid, näiteks hüaluroonhapet, süstitakse sissevajunud silmade välimuse kõrvaldamiseks ja naha silumiseks.
- Blefaroplastika: see operatsioon eemaldab silmade ümbert liigse rasva ja naha.
- PRP süstid: Patsiendi enda verest võetud trombotsüütiderikas plasma (PRP) süstitakse uuesti silmaümbruse naha taastamiseks ja kollageeni tootmise stimuleerimiseks.
Tähtis: Enne mis tahes nimetatud meditsiinilise protseduuri alustamist peaksite kindlasti arutama plusse ja miinuseid ning seda, kas see sobib teie nahale , kvalifitseeritud arstiga .
Millal peaksin sellega arsti poole pöörduma?
Tumedad ringid mõlema silma all ei ole tavaliselt suur probleem. Kui aga ainult üks silm on tume ja kaasneb turse, võib see viidata mõnele muule terviseprobleemile. Sellisel juhul peaksite kindlasti arsti poole pöörduma.
Miks tekivad väikestel lastel silmade alla tumedad ringid?
Imikutel ja lastel võivad sel viisil tekkida silmade alla tumedad ringid. Nende nahk on väga õhuke ja tundlik, seega on veresooned kergesti nähtavad. Nagu täiskasvanutelgi, võib seda põhjustada sellised tegurid nagu pärilikkus, sagedane silmade hõõrumine ja väsimus. See võib olla ka sümptomiks kergele haigusele, näiteks külmetusele, gripile või kõrvapõletikule. Kui olete mures oma lapse tumedate ringide pärast silmade all, on kõige parem rääkida lastearstiga.
Kodune sõnum
- Tumedad ringid silmade all on väga levinud seisund ja tavaliselt pole seda karta. See on sageli kosmeetiline probleem.
- Selle peamised põhjused on vananemine, pärilikkus, unepuudus, elustiiliharjumused ja mõned nahahaigused.
- Leevendust leiate koduste vahenditega, nagu piisav uni, rohke vedeliku joomine ja külmade kompresside kasutamine.
- Kui probleem püsib, pidage oma arstiga nõu meditsiiniliste ravimeetodite (kosmeetika, laserid, täitesüstid) osas.
- Kui ühe silma all on tume laik või turse, pöörduge viivitamatult arsti poole, kuna see võib viidata mõnele muule terviseprobleemile.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar