5. rasedusnädal: teie väikese külalise hämmastav algus teie emakas (5. rasedusnädal)

Tere! Oled nüüd oma elu väga erilise teekonna viiendal nädalal. Sinu kehas toimub ikka veel palju üllatavaid asju. Võib-olla on see sinu jaoks uus kogemus või läbid sa seda teekonda uuesti. See nädal on aga sinu lapse arengus väga oluline verstapost. Vaatame, mis sinu lapsega selle lühikese aja jooksul juhtub ja kuidas sa end tunned?

Mis su beebiga sel nädalal toimub?

Kujuta ette, su beebi on ikka veel nii pisike , et sa ei näe teda isegi. Täpsemalt öeldes pole su beebi sel nädalal isegi väikese õuna suurune, võib-olla mooniseemne suurune . Aga see pisike läbib tohutu muutuse.

Kuidas väikesest rakkude kogumist kuju tekib

Võib-olla mäletate, et eelnevatel nädalatel moodustus laps rakkude hulgast, nagu väike pall. Aga nüüd hakkab see rakkude pall selget kuju võtma. Meditsiinis nimetame seda embrüoks . See embrüo hakkab nüüd arendama spetsiaalset kanalit, mis kulgeb ülevalt alla. See on väga oluline.

Elu alus: kuidas närvitoru moodustub

See toru, millest ma rääkisin, on see, mida me nimetame närvitoruks . Mõelge sellele, see väike toru on see, millest saavad hiljem teie lapse aju ja seljaaju , peamine närvisüsteem , mis läbib selgroogu . See on täpsemalt öeldes kogu teie lapse närvisüsteemi alus.

See on väga oluline: vitamiin nimega foolhape on selle närvitoru nõuetekohaseks arenguks hädavajalik. Seetõttu soovitavad arstid sageli foolhappe võtmist alates raseduse planeerimise ajast. Sest need närvitoru moodustumise esimesed nädalad on väga olulised.

Beebi on valmis väikese südame esimeseks löögiks!

Nüüd vaadake veel ühte hämmastavat asja. Selle embrüo keskele hakkab tekkima väike turse. Kas te suudate ette kujutada, mis see võiks olla? See on teie lapse väike süda ! Jah, süda hakkab sel nädalal moodustuma. Mõne päeva pärast hakkab see väike süda lööma. Kas pole see ime? Võib-olla näete sel nädalal ultrahelis südamelööke .See ei pruugi olla piisavalt selge kuulda, aga sellele pannakse praegu alust.

Platsenta, mis annab lapsele toitaineid, hakkab arenema.

Kui teie laps nii kiiresti kasvab, kust ta saab vajalikud toitained ja hapniku? Seepärast hakkab arenema spetsiaalne organ nimega platsenta . See on nagu sild ema ja lapse vahel. Platsenta võtab teilt kõik, mida teie laps vajab, ja see aitab ka lapse kehast jääkaineid eemaldada.

Platsental on pisikesed sõrmetaolised eendid, mida nimetatakse koorionivillideks . Need imavad ema verest toitaineid ja toimetavad need lootele. See on väga keeruline ja hämmastav protsess.

Kuidas sa end sel nädalal tunned? Asjad, mida emana teadma pead

Olgu, vaatame nüüd, milliseid asju sel nädalal koged ja mille suhtes pead sel ajal eriti ettevaatlik olema.

Kas teie menstruatsioon on ära jäänud? Kas esineb mingeid rasedussümptomeid?

Paljude inimeste jaoks on see esimene nädal, mil nad saavad aru, et on rasedad. Peamine põhjus on menstruatsiooni lakkamine . Kui teie menstruaaltsükkel kestab teatud arvu päevi ja menstruatsioon ei alga õigeaegselt, võite kahtlustada rasedust.

Samuti võivad sel nädalal ilmneda mitmed teised varajase raseduse sümptomid . Kuid mitte kõik ei koge neid ühtemoodi ja mõned ei pruugi ühtegi neist sümptomitest üldse kogeda.

• Väsimus: Mitte ainult väsimus, vaid võite tunda end nii väsinuna, et soovite terve päeva magada.
• Hommikune iiveldus: Kuigi seda nimetatakse hommikuseks iivelduseks, võivad iiveldus ja oksendamine esineda igal ajal. Mõnedel inimestel on ka suurenenud tundlikkus lõhnade suhtes.
• Rinnanäärmete muutused: teie rinnad võivad tunduda veidi suuremad, raskemad, valusad või hellad. Nibude (areola) ümbritsev nahk võib samuti veidi tumeneda.
• Sage urineerimine: see on paljude inimeste jaoks ka varajane märk.
• Isu muutused: Mõned toidud võivad muutuda ebameeldivaks, teised aga ebatavaliselt ahvatlevaks.
• Meeleolumuutused: Hormonaalsed muutused võivad sind korraga kurvaks, vihaseks või õnnelikuks muuta.

Kui teil esinevad need sümptomid, võite raseduse kontrollimiseks kasutada kodust uriinist rasedustesti . Need testid mõõdavad hormooni nimega hCG (inimese kooriongonadotropiin) . See hormoon toodetakse pärast embrüo kinnitumist emakasse ja platsenta moodustumist.

Muutused teie kehas sel perioodil

Teie kehas toimub nendel päevadel tohutu hormonaalne revolutsioon. Östrogeen , progesteroonHormoonide tase tõuseb kiiresti. Need hormoonid on need, mis toetavad rasedust, aitavad lapsel kasvada ja vastutavad paljude sümptomite eest, mida te kogete.

Mõtle sellele, sinu keha teeb suuri ettevalmistusi, et teha ruumi uuele elule ja seda elu just praegu toita. Seega aktsepteeri neid muutusi normaalsetena.

Asjad, mida peaksite oma lapse terve arengu nimel kohe tegema

Niipea kui saate teada, et olete rase või ootate last, on mõned väga olulised asjad, mida peate tegema.

• Pöördu arsti poole: Esimese asjana pead pöörduma arsti poole, et rasedust kinnitada ja vajalikke nõuandeid saada. Arst räägib sulle vajalikest testidest ja vitamiinidest.
• Sünnieelsete vitamiinide võtmine: On väga oluline võtta iga päev vitamiine, eriti foolhapet sisaldavaid. Nagu ma varem mainisin, on see lapse aju ja seljaaju nõuetekohaseks arenguks hädavajalik. Need vitamiinid sisaldavad ka selliseid asju nagu raud .
• Tervislik toitumine: Toitev ja tasakaalustatud toitumine on teie ja teie lapse jaoks väga oluline. Lisage oma toidusedelisse puuvilju, köögivilju, kaunvilju, kiudainerikkaid ja valgurikkaid toite (kala, munad, piim, pähklid). Jooge palju vett.
• Vältige kahjulikke asju:
• Lõpetage täielikult suitsetamine ja alkohol. Need on lapse arengule väga kahjulikud.
• Ärge võtke mingeid ravimeid ilma arsti loata. Isegi kui teil on ravimeid, mida te tavaliselt võtate, küsige oma arstilt, kas neid on raseduse ajal ohutu võtta.
• Sel ajal on kõige parem hoiduda toortoidust (nt toores liha, toored munad), alaküpsetatud mereandidest ja teatud tüüpi juustudest.
• Kerge treening: Pärast arstiga rääkimist on kerge ja teile sobiv treening hea nii kehale kui ka vaimule. Võite teha selliseid asju nagu kõndimine ja ujumine.
• Maga ja puhka piisavalt: Su keha teeb palju tööd, seega maga ja puhka piisavalt.

Selle aja jooksul võib sul tekkida palju küsimusi ja mõtteid. Aruta neid kõiki oma arsti, partneri ja perega. Pea meeles, et sa ei ole üksi.

Pea neid asju meeles (võta koju sõnum)

Seega on see viies rasedusnädal väga oluline ja imeline aeg teie elus ja teie sees kasvava pisikese elus.

• Teie laps areneb nüüd embrüona kiiresti. Tema peamised organsüsteemid, eriti närvitoru ja süda, hakkavad moodustuma.
• Platsenta arenedes hakkab laps saama vajalikke toitaineid.
• Sel nädalal võivad sul esineda varajased rasedussümptomid. See on ka parim aeg raseduse kinnitamiseks.
• Võtke kindlasti foolhapet. See on lapse terve arengu jaoks väga oluline.
• Säilita tervislik eluviis. Hoolitse selliste asjade eest nagu tervislik toitumine, piisav puhkus ja kahjulike asjade vältimine.
• Järgige oma arsti juhiseid. Arutage kõiki oma küsimusi ja kahtlusi oma arstiga.

See teekond on imeline. Kuigi see võib kohati tunduda veidi ebamugav, pole midagi kallimat kui see, et sinu sees luuakse uus elu. Soovime sulle ja su lapsele sellel teekonnal edu!

` 5. rasedusnädal, loode, neuraaltoru, platsenta, rasedusnähud, foolhape, sünnieelne hooldus