Kas tunned vahel, et su kehas on nii palju rõõmu ja energiat, et võiksid maailma vallutada? Aga samal ajal tunned, et sa ei saa midagi teha ja oled elust tüdinud? Pole normaalne, et sellised õnne- ja kurbusetunded pidevalt vahelduvad. See võib olla sümptom vaimuhaigusele, mida nimetatakse bipolaarseks häireks . See ei ole ainult kurbus või õnn, nagu paljud arvavad. See on palju tõsisem seisund, mis vajab ravi.
Mis on bipolaarne häire lihtsustatult?
Lihtsamalt öeldes on bipolaarne häire vaimuhaigus, mille puhul inimese meeleolu, energiatase ja aktiivsuse tase kõigub kiiresti äärmuste vahel. Varem nimetati seda ka maniakaalseks depressiooniks. Sellel on kaks peamist äärmust.
1. Maania: See on äärmise õnne ja energia seisund. Sul on tunne, et suudad kõike teha.
2. Depressioon : Selles seisundis tunneb meel end äärmiselt kurvana, masenduses ja elust tüdinud olevat.
Kuigi see seisund võib tekkida igas vanuses, algab see kõige sagedamini noore täiskasvanueas, vanuses 18–25 aastat. Sellel on ka geneetiline mõju. See tähendab, et kui kellelgi perekonnas on see haigus, on ka teistel teatav risk selle tekkeks.
Kõige tähtsam on see, et kuigi seda haigust ei saa täielikult ravida, saab seda piisavalt hästi hallata , et vältida nende maniakaalsete ja depressiooniepisoodide kordumist ning võimaldada teil elada normaalset elu.
Vaatleme selle haiguse kahe peamise juhtumi sümptomeid.
Oluline on olla teadlik selle seisundi kahest peamisest sümptomist, et saaksite kiiresti tuvastada, kas teil või kellelgi teie tuttaval see esineb .
| Depressiivne faas – sügavaima kurbuse aeg | Maniakaalne faas – suurenenud õnne ja kontrolli kaotamise periood |
|---|---|
| Kogu aeg kurb olemine, madal enesehinnang ja pidev nutt. | Ebatavaline, kontrollimatu rõõm või ärrituvus. |
| Letargia tunne, huvi puudumine millegi vastu ja äärmine väsimus. | Räägid lakkamatult, tunned, nagu mõtted peas kihutaksid. |
| Sul pole enam huvi teha asju, mis sulle varem meeldisid (nt teleka vaatamine, sõpradega kohtumine). | Enda ülemäära kõrgelt hindamine, uskumine, et endal on erilised võimed (suured mõtted). |
| Unetus või liigne magamine. | Ebatavaline energia, väsimus isegi pärast terve päeva töötamist ja ebapiisav uni. |
| Isu muutused (suure hulga korraga söömine või üldse mitte söömine). | Impulsiivsus: tegutsemine tagajärgedega arvestamata. Näiteks suurte rahasummade korraga kulutamine, riskantsete ettevõtmiste ettevõtmine ja kiire sõitmine. |
| Mõtted oma elu lõpetamisest. | Asjade nägemine või kuulmine, mida tegelikult ei ole olemas (hallutsinatsioonid), valede asjade uskumine (luuletused). |
| Üksinduse, abituse ja süütunded. | Ebatavaliselt suurenenud seksuaalne huvi ja riskantses seksuaalkäitumises osalemine. |
Mis on „segafunktsioonid”?
Kujutage ette, mõnikord võivad nii maniakaalsed kui ka depressiivsed tunnused ilmneda samaaegselt. See tähendab, et kuigi meel tundub väga energiline ja õnnelik, võib sellega kaasneda ka palju kurbust ja elust tüdimuse tunnet. See on patsiendi jaoks väga ahastust tekitav ja segadust tekitav kogemus. Me nimetame seda segatunnusteks.
Kuidas bipolaarset häiret ravitakse?
Selle seisundi raviks on kaks peamist ravi: ravimid ja nõustamine. Parimad tulemused saavutatakse nende kahe kombineerimisel.
1. Ravimid :
Selle raviks kasutatakse peamiselt meeleolu stabilisaatoreid . Need ravimid kontrollivad maania ja depressiooni kahte äärmust, hoides meeleolu stabiilsena normaalsel tasemel. Mõnikord peab arst maania faasi kontrollimiseks või depressioonifaasist taastumiseks neile ravimitele lisama ka teisi ravimeid.
Väga oluline: kõiki neid ravimeid tuleks võtta psühhiaatri järelevalve all. Ravimite võtmist ei tohiks kunagi ise alustada, lõpetada ega annust muuta. See võib seisundit halvendada.
2. Psühhoteraapia :
Nõustamine on sama oluline kui ravimid. See hõlmab patsiendi abistamist oma seisundi mõistmisel, õpetamist igapäevaelu stressiga toimetulekuks ja ravimite õige võtmise julgustamist.
Kuidas psühholoogiline nõustamine aitab?
Nõustamist saab teha erineval viisil.
1. Individuaalne nõustamine
See hõlmab patsiendi ja nõustaja või psühhiaatri vahelist individuaalset vestlust. Siin arutab patsient isiklikke probleeme, raskusi haiguse aktsepteerimisel ja sümptomitega toimetuleku viise ning otsib lahendusi.
2. Perekonna nõustamine
Bipolaarne häire mõjutab mitte ainult patsienti ennast, vaid ka kogu tema perekonda. Meie riigi kultuuris on perekonna tugi väga väärtuslik asi. Perekonna nõustamisel õpetatakse perekonda selle haiguse kohta. Kui sümptom on ilmnemas, õpetatakse perekonda ka seda varakult ära tundma ja patsienti toetama.
3. Grupinõustamine
See seisneb kokkusaamises mõne teise inimesega, kellel on sarnased probleemid, ning oma kogemuste ja tunnete jagamises. See on suur jõud, kui mõistad, et sa pole ainus, kes sarnase probleemi käes kannatab. Sa võid palju õppida sellest, kuidas teised oma probleemidega toime tulevad.
Kas bipolaarset häiret saab täielikult ravida?
Otsekohene vastus sellele on "ei". Bipolaarne häire ei ole täielikult ravitav haigus. Kuid ärge kartke seda. Õige ravi, st õigete ravimite võtmise ja nõustamise abil saab seda haigust väga edukalt kontrolli all hoida ja te saate kindlasti elada normaalset ja õnnelikku elu nagu kõik teisedki.
Kuna see on eluaegne seisund, on oluline võtta ravimeid vastavalt arsti ettekirjutusele ja käia õigeaegselt vastuvõtul . Kui te lõpetate ravimite võtmise, on teie seisundi halvenemise tõenäosus väga suur. Seetõttu on oluline hoolitseda enda ja oma pere eest ning jätkata ravi.
Kodune sõnum
- Bipolaarne häire ei ole lihtsalt kurbuse või õnne tunne. See on tõsine ja ravitav vaimuhaigus, mis põhjustab meeleolumuutusi.
- Selle kaks peamist faasi on maania ja depressioon. Nende sümptomite teadvustamine võib olla haiguse varajasel avastamisel väga kasulik.
- Kuigi seda haigust ei ole võimalik täielikult ravida, on seda ravimite ja psühhoteraapia abil võimalik edukalt kontrolli all hoida ning elada normaalset elu.
- Ärge kunagi alustage, lõpetage ega muutke ühegi ravimi annust ilma arstiga nõu pidamata. See võib olla väga ohtlik.
- Perekonna ja ühiskonna toetus on patsiendi jaoks väga oluline. Kui teil või kellelgi teie tuttaval esinevad need sümptomid, ärge hirmutage teda, vaid julgustage teda pöörduma arsti poole.
💬 Comments (0)
Ühtegi kommentaari pole veel postitatud. Lisage oma kommentaar siia esimest korda.
Lisage oma kommentaar