Zer da abultsio-haustura bat? Ikas dezagun hezur zati bat askatzen den arrisku honi buruz!

Inoiz izan al duzu bat-bateko mina zorrotz bat jolastokian korrika edo etxeko lanak egiten ari zinela eskua estropezu egin edo jo duzunean? Batzuetan bihurdura bat besterik ez dela uste dugu, baina zerbait larriagoa izan daiteke. Gaur, halakoetan gerta daitekeen haustura mota berezi bati buruz hitz egingo dugu.

Zer da zehazki abultsio-haustura bat?

Laburbilduz, hau ere haustura bat da. Baina hau apur bat desberdina da. Imajinatu zure hezurrak eta muskuluak elkarri lotuta daudela soka sendoen bidez. Medikuntzan, soka hauei tendoi eta lotailu deitzen diegu. Tendoi batek muskulu bat hezur batera lotzen du, eta lotailu batek hezur bat beste hezur batera, artikulazioak sendo mantenduz.

Orain, zer gertatzen da bat-batean norabidea aldatzen duzunean, salto egiten duzunean edo azkar korrika egiten duzunean? Zure muskuluak norabide batean tira egiten du. Orduan, hari lotuta dagoen hezurra beste norabidean mugitzen da. Tirada hori oso indartsua bada, tendoia (edo lotailua) lotuta dagoen hezurretik askatu daiteke. Horri "Abultsio- haustura " deitzen diogu. Horman itsatsita dagoen zerbait kentzen saiatzean igeltsu zati txiki bat harekin batera askatzen den bezala da.

Non gertatzen dira etenaldi mota hauek gehienetan?

Lesio hau edozein artikulaziotan gerta daitekeen arren, ohikoena honako leku hauetan ikusten da:

• Ukondoa
• Orkatila eta oin hezurrak
• Belauna
• Hatzak eta eskumuturrak
• Aldakak eta pelbisa
• Bizkarrezurra

Egoera larria al da hau? ETUra joan behar al dut?

Pentsa dezakezu: "Ai, ospitalera joan behar al dut bihurdura txiki honengatik?". Baina egia da edozein haustura egoera larritzat hartzen dugula. Behar bezala tratatzen ez bada, gaizki lerrokatu daitekeelako, geroago arazo handiagoak sor ditzakeelako eta artikulazioaren mugimendua mugatu.

Nork du egoera honek gehien kaltetzen?

Lesio hauek ohikoenak dira kirolariengan. Futbolariek, kriket jokalariek, saskibaloi jokalariek, ballet dantzariek eta gimnastak arrisku handiagoa dute norabide aldaketa, jauzi eta esprinta bat-batekoengatik.

Baina hau ez da kirolariei bakarrik gertatzen zaien zerbait. Pertsona arrunt batek ere izan dezake horrelako istripu bat, hala nola, eskailera batean estropezu egitea edo eskua lurrera trabatuta erortzean.

Zeintzuk dira abulzio-haustura baten arrazoiak?

Askotan kirolek eragiten dute hau, batez ere gorputzeko mugimenduetan bat-bateko aldaketak dakartzaten eta gorputzean presio handia egiten duten kirolek.

• Bat-bateko norabide-aldaketa: Futbolean eta saskibaloian bezalako kiroletan.
• Esprinta : Atletismoan.
• Ostikoak: Karatea, Futbola.
• Altuera jauzia: saskibaloia, boleibola.
• Erortzean eskua luzatuta lurra jotzea.
• Bat-bateko abiadura handitzea edo gutxitzea.
• Lurrean irristatzen ari da beisbola bezalako joko batean.

Zeintzuk dira honen sintomak?

Istripu batekin batera datorren min larriaz gain, beste hainbat sintoma nabaritu ditzakezu. Garrantzitsua da zuk eta zure medikuak hauek argi eta garbi ezagutzea.

Nola antzematen du medikuak hau?

ETUra zoazenean, medikuak lehenik gertakariaren xehetasunei buruz galdetuko dizu.

Ondoren, medikuak lesioaren gunea aztertuko du. Hantura, mina eta besoa/hanka mugitu dezakezun egiaztatuko du.

Ondoren, hainbat proba egiten dira hausturarik dagoen baieztatzeko.

• Erradiografia: Kasu gehienetan, haustura hau argi eta garbi ikus daiteke erradiografia batean.
• TC eskaneatzea: Erradiografia argia ez bada, edo inguruko ehun bigunen kaltea ikusi behar baduzu, TC eskaneatzea egin daiteke.

Nola tratatzen da?

Tratamendua hezurra non hautsi den, hautsi den hezurraren tamaina eta hezur nagusitik zenbateraino dagoen araberakoa da. Normalean, hau egiten da tratamendua.

• Atsedena: Ezinbestekoa da lesionatutako zatia atseden hartzea.
• Izotza aplikatzea: egunean hainbat aldiz 15-20 minutuz izotza aplikatzea hantura eta mina murrizteko modu bikaina da.
• Inmobilizazioa: Parisko igeltsua (POP) edo ferula bat erabiltzen da hautsitako hezurra mugitzea geldiarazteko.
• Medikazioa: Medikuak analgesikoak errezetatuko ditu mina eta hantura kontrolatzeko.
• Fisioterapia: Hezurra sendatu ondoren, fisioterapia ariketak oso garrantzitsuak dira artikulazioen mugimendua eta giharren indarra berreskuratzeko.

Kirurgia egin behar al duzu?

Abultsio-haustura gehienek ez dute kirurgiarik behar. Atsedenarekin eta igeltsu batekin sendatzen dira.

Hala ere, hautsitako hezurra hezur nagusitik 2 zentimetro baino gehiagora badago , edo artikulazioa ezegonkorra bada, kirurgia beharrezkoa izan daiteke. Kirurgialariak azala moztuko du, hezur zatiak berriro kokatuko ditu eta pintxoak, torlojuak edo plakak erabiliko ditu lekuan finkatzeko. Kirurgia hau anestesiapean egiten da, beraz, ez duzu minik sentituko.

Zenbat denbora behar da sendatzeko? Nola itzuli naiteke normaltasunera?

Hautsitako hezur bat guztiz sendatzeko 3 eta 12 aste artean behar izaten dira normalean. Denbora hori zure adinaren, osasunaren eta lesioaren larritasunaren araberakoa da.

Aste batzuetan igeltsua eraman beharko duzu eta baliteke makuluak erabili behar izatea.

Sendatu ondoren, ortopedista batengana joan beharko duzu. Hark zure aurrerapena kontrolatuko du, beharrezkoa bada erradiografia gehigarriak egingo dizkizu, eta ohiko jarduerak eta kirolak noiz berreskura ditzakezun aholkatuko dizu.