Badakigu bananak, laranjak eta brokolia bezalako fruta eta barazkiak jatea oso ona dela gorputzerako. Elikagai hauetan aurkitzen den mantenugai berezi bat potasioa da. Baina ba al zenekien gorputzarentzat ezinbestekoa den potasioa bizitza arriskuan jar dezakeela gorputzean gehiegi handitzen bada? Jende askok ez daki hori. Beraz, gaur odoleko potasio mailen igoerari buruz hitz egingo dugu, hau da, hiperkalemia izeneko egoera, termino medikoetan.
Zer da zehazki potasioa?
Laburbilduz, potasioa gure gorputzeko nerbioen eta muskuluen funtzionamendu egokia bermatzeko beharrezkoa den mineral ezinbestekoa da. Elektrolitoa ere deitzen diogu. Gure gorputzaren barruko sistema elektriko txiki bat bezala pentsa dezakegu. Potasioak mezu hauek ondo bidaiatzen laguntzen du.
Potasioaren funtzio nagusietako batzuk hauek dira:
- Bihotz-taupadak erritmo erregularrean mantentzea.
- Gure odol-presioa egonkor mantentzea.
- Giharren eta nerbioen arteko komunikazio egokia.
Normalean, pertsona osasuntsu baten gorputzak oso ondo kontrolatzen du potasio maila hori. Behar dugun kantitatea janaritik hartzen dugu eta soberakina giltzurrunen bidez kanporatzen dugu gernuan. Baina arazoa giltzurrunek behar bezala funtzionatzen ez dutenean hasten da. Orduan gertatzen da potasio gehiegi pilatzen denean gorputzean eta odoleko maila igotzen denean.
Nola neurtzen duzu zure potasio maila?
Zure medikuak zure odoleko potasio kopurua neur dezake odol-analisi soil batekin. Emaitzek zure egoera zehaztuko dute.
| Potasio maila | Balioa (mmol/L) | Esanahia |
|---|---|---|
| Batez besteko maila | 3,5 – 5,5 mmol/L | Maila hau da heldu osasuntsu batek izan beharko lukeena. |
| Maila altua (hiperkalemia) | 5,5 mmol/L baino gehiago | Maila hau esanguratsua da, eta kausa aurkitu eta tratatu egin behar da. |
| Maila arriskutsu altua | 6,5 mmol/L baino gehiago | Egoera oso arriskutsua da hau. Berehalako arreta medikoa behar duzu. Seguruenik ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU) joan beharko duzu. |
Batzuetan, zure medikuak esan dezake "akutua" den hiperkalemia duzula, hau da, tratamenduarekin egun gutxitan kontrola daitekeela. Baina "kronikoa" den hiperkalemia esaten badute, epe luzera kontrolatzeko tratamendua hartu beharko duzula esan nahi du.
Zergatik handitzen dira potasio mailak gure gorputzean?
Potasio maila altuen kausa nagusia eta ohikoena giltzurrunetako gaixotasuna da. Gure gorputzaren iragazkia, giltzurrunak, behar bezala funtzionatzen ez dutenean, ez dira gai gernuaren bidez gorputzean pilatzen den gehiegizko potasioa kanporatzeko. Ondoren, potasio hori odolean pilatzen da eta maila igotzen da.
Imajinatu giltzurrunetako gaixotasuna duen pertsona bat. Medikuak potasio asko duten elikagaiak mugatzeko aholkatu dio, hala nola bananak, laranjak eta aguakateak. Hala ere, pertsonak aholkuak jarraitu gabe elikagai horiek jaten jarraitzen badu, bere giltzurrun ahulduek ezingo dute gehiegizko potasio hori kanporatu. Ondorioz, odolean potasio maila arriskutsu altua lortzen da.
Beheko taulan potasio maila altuen arrazoi nagusi eta txiki batzuk ageri dira.
| Arrazoia | Deskribapena |
|---|---|
| Arrazoi nagusiak eta ohikoenak | |
| Giltzurrunetako gaixotasuna | Hau da kausa ohikoena. Giltzurrunek huts egiten dutenean, potasioa kanporatzeko duten gaitasuna gutxitzen da. |
| Potasio asko duten elikagaiak | Giltzurrunetako gaixotasuna duzunean, potasioan aberatsak diren elikagaiak (bananak, laranjak, fruitu lehorrak, aguakateak) kontsumitzea. |
| Medikamentu batzuk | Hipertentsio arterialaren aurkako botika batzuek bezalako gauzek zaildu egin dezakete giltzurrunek potasioa kentzea. |
| Beste arrazoi batzuk (gutxiago ohikoak) | |
| Addisonen gaixotasuna | Giltzurrunetako arazoak eragiten dituen gaixotasun hormonal bat da. |
| Kontrolatu gabeko diabetesa | Giltzurrunetako kalteak gerta daitezke diabetesa ondo kontrolatzen ez bada. |
| Deshidratazioa | Gorputzak ura falta duenean, giltzurrunen funtzioa kaltetu daiteke. |
| Erredura edo lesio larriak | Kasu horietan, potasioa zeluletatik odolera askatzen da. |
| Beste baldintza mediko batzuk | Bihotz-gutxiegitasun kongestiboa, GIBa eta minbizia tratatzeko kimioterapia tratamenduak. |
Nola eragiten dio potasioaren igoerak gorputzari?
Potasioaren funtzio nagusietako bat giharren eta nerbioen arteko seinaleen transmisioan laguntzea da. Beraz, odoleko potasio mailak handitzen direnean, seinaleztapen sistema hau eten egiten da. Eragin larriena gure bihotzean du.
- Bihotz-taupada irregularrak (Arritmiak): Bihotza ere gihar bat da. Potasioak miokardiora, bihotzaren erdian dagoen gihar-geruzara, bidaiatzen duten seinale elektrikoak kontrolatzen laguntzen du, eta bihotza erritmikoki taupaka mantentzen du. Potasio mailak altuak direnean, seinale elektriko horiek eten egiten dira eta bihotza oso azkar, oso azkar edo irregularrean taupaka hasten da. Hau da egoerarik arriskutsuena.
- Bihotzekoak : Bihotz-taupada irregular honek bihotzekoa eragin dezake tratatzen ez bada.
- Giharretako ahultasuna edo paralisia : Potasio maila altuagoek giharretara bidaltzen diren seinaleak eten egiten dituzte. Horrek giharretako ahultasuna edo paralisia eragin dezake, hanketan eta oinetan hasten dena eta pixkanaka gorputzean zehar hedatzen dena.
Potasio maila oso altua larrialdi medikoa da eta ez da alde batera utzi behar, bihotzekoak eragin baitezake.
Giltzurrunetako gaixotasuna, diabetesa edo bihotzeko gaixotasuna bezalako gaitz bat baduzu, beti izan behar duzu zure potasio mailaren berri. Ziurtatu zure medikuarekin hitz egiten duzula hartzen ari zaren botiken eta zuretzako dieta egokiaren inguruan. Ez hartu bitaminarik edo osagarririk zure medikuaren aholkurik gabe. Bihotz-taupadak anormalak direla sentitzen baduzu, bularreko mina baduzu, arnasa hartzeko zailtasunak badituzu edo giharretako ahultasuna baduzu, oso garrantzitsua da ospitaleko Larrialdi Zerbitzura (LSU) joatea berehala.
Etxerako mezua
- Potasioa gorputzerako ezinbesteko mantenugaia den arren, odolean duen maila handitzea (hiperkalemia) oso egoera arriskutsua da.
- Odoleko potasio maila altuen arrazoi nagusia giltzurrunetako funtzio urritua da.
- Potasio maila altuegiek bihotzaren funtzioan zuzenean eragin dezakete, taupada irregularrak eta bihotzekoak eraginez.
- Giltzurrunetako gaixotasuna edo diabetesa bezalako gaixotasun kronikoren bat baduzu, hitz egin beti zure dieta eta botikak zure medikuarekin.
- Ez egin inoiz kasurik bihotz-taupada anormalak, bularreko mina edo bat-bateko giharretako ahultasuna bezalako sintomak. Bilatu berehala medikuaren aholkua.
💬 Comments (0)
Oraindik ez da iruzkinik argitaratu. Gehitu zure iruzkina hemen lehen aldiz.
Gehitu zure iruzkina